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Jung, dynamisch, ausgelaugt?

By Silvia Hofmann

Dieser Podcast ist für alle die wieder mehr LEBEN wollen, statt nur zu funktionieren und sich nach der Optimierung des Lebenslaufes zu richten. Hier geht es um alles rund um die Themen Stressmanagement, Leistungsdruck, Selbstverwirklichung, Karriere, Leichtigkeit und einer guten Portion "Nimm-das-Leben-nicht-zu-ernst". Anmeldung zum kostenlosen Erstgespräch und mehr unter: Webseite: www.silvia-hofmann-coaching.de Instagram: @jung.dynamisch.ausgelaugt

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    026_New Beginnings - Über meine Kündigung, mein Warum & wie ich den Mut dazu hatte!05/13/2019
    29:17
  2. 2.
    025_Wie du bei extremer Nervosität fokussiert bleiben kannst!04/30/2019
    12:22
  3. 3.
    024_Was du tun kannst, um Akzeptanz für Neues bei deinen Eltern zu gewinnen!04/16/2019
    19:42
  4. 4.
    023_Schichtdienst, Burnout, Genration Why und wie du aussteigen kannst ohne zu kündigen! - Interview mit Svenja alias Mrs. Goldesel04/09/2019
    48:16
  5. 5.
    022_Wie du deinen Wertekompass erstellen kannst | Übung04/02/2019
    29:25
  6. 6.
    021_Wenn dein Körper dir die rote Karte zeigt! - Interview mit Marielle von Mindblossom03/19/2019
    38:35
  7. 7.
    020_Kenne deine Werte und nutze sie als Kompass!03/11/2019
    15:49
  8. 8.
    019_Warum Yoga, Meditation & Co. und nicht einfach vor den TV? + 15 Min. Fantasiereise & PMR 03/05/2019
    27:19
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    018_Wenn du dich fühlst wie im falschen Film, ist es Zeit das Drehbuch neu zu schreiben! Interview mit Jamie 02/25/2019
    41:59
  2. 10.
    017_3 Wege leichter eine Entscheidung zu treffen | Coaching Tool02/19/2019
    13:29
  3. 11.
    016_Wenn kein Karriereziel genug ist, fehlt dir etwas anderes02/11/2019
    16:37
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    015_Meditation | Deinen Perfektionismus loslassen02/04/2019
    15:55
  5. 13.
    014_Was das Coaching mit mir macht und wie du deinem Ziel näher kommen kannst!01/29/2019
    20:00
  6. 14.
    013_"Ich hatte das Gefühl alle planen mein Leben nur ich nicht." - Interview mit Vanessa Dehn01/21/2019
    34:44
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    012_Der kleine Zirkuselefant | "Ich kann das nicht"-Blockaden lösen | Coaching Tool 01/15/2019
    5:29
  8. 16.
    011_Wie du übertriebenen Perfektionismus erkennen und in Balance bringen kannst! +Überraschung!01/07/2019
    32:35
  9. 17.
    010 - Was will ich eigentlich? Dieser Selbstcheck hilft dir dabei es herauszufinden! 12/26/2018
    20:36
  10. 18.
    Weihnachten Special - Meditation für einen entspannten Start in die Feiertage 12/21/2018
    12:50
  11. 19.
    009 - Burnout? Welche Wege du gehen kannst und was Freunde/Familie tun können - Interview Teil 212/18/2018
    26:43
  12. 20.
    007 - Wie du Konflikte entschärfen kannst!12/12/2018
    24:53
  13. 21.
    008 - Warum Burnout mehr ist als "ausbrennen" - Interview mit Psychotherap. Hannes v. Mauschwitz - 112/11/2018
    29:02
  14. 22.
    006 - So bringst du deine Verdauung ganz natürlich wieder auf Trab! - Interview mit Dr. Sarah Schwitalla - 211/27/2018
    27:25
  15. 23.
    005 - Wieso Blähbauch & Co. etwas mit Stress zu tun haben können - Interview mit Dr. Sarah Schwitalla - 111/20/2018
    29:22
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    004 - Wieso du dein Stresslevel SELBST steuern kannst!11/13/2018
    16:19
  17. 25.
    003 - Du darfst NEIN sagen und damit JA zu dir selbst! 11/06/2018
    16:44
  18. 26.
    002 - Wie du Mut zur Veränderung schöpfen kannst!10/29/2018
    13:45
  19. 27.
    001 - Wie du dein persönliches Stress-Warnsystem aufbauen kannst10/23/2018
    16:49
  20. 28.
    Intro - Warum "Jung, dynamisch, ausgelaugt?" 10/16/2018
    6:08

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