¿De qué tiene hambre tu vida?®

By Ana Arizmendi

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.La psicóloga Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.

  1. 1.
    E220 - Acondicionamiento físico para la vida con Claus Pérez2/17/2020
    56:00
  2. 2.
    E219 - Kit de autocuidado 2/10/2020
    35:19
  3. 3.
    E218 - Control de impulsos con Regina Ojeda2/3/2020
    41:36
  4. 4.
    E217 - Violencia Corporal1/27/2020
    27:10
  5. 5.
    E216 - Tolerar la incomodidad1/20/2020
    31:17
  6. 6.
    E215 - Sueño y salud mental con Verónica Velázquez 1/13/2020
    1:01:37
  7. 7.
    E214 - Tu Alimento Maestro1/6/2020
    43:34
  8. 8.
    E213 - ¿Te sientes decepcionada de este año?12/23/2019
    32:07
  1. 9.
    E212 - Respuestas asertivas a preguntas incómodas12/16/2019
    28:30
  2. 10.
    E211 - Tú puedes cambiar tu relación con la comida con Ale y Bety12/9/2019
    45:47
  3. 11.
    E210 - Organización intuitiva con Marcela Corral12/2/2019
    1:01:44
  4. 12.
    E209 - Agradecer antes de comer 11/25/2019
    19:16
  5. 13.
    E208 – La herida primaria con Yvonne Laborda11/18/2019
    45:36
  6. 14.
    E207 - Apoyo psicológico en la diabetes11/11/2019
    22:54
  7. 15.
    E206 – Alimentación intuitiva para deportistas con Wendy Carrera11/4/2019
    47:53
  8. 16.
    E205 - Cómo apoyar a alguien que no se siente bien10/28/2019
    38:54
  9. 17.
    E204 - Sin espacio para el cáncer con Yoi Berrondo10/21/2019
    1:11:28
  10. 18.
    203 - Tarjetas Terapéuticas ¿De qué tiene hambre tu vida? 10/17/2019
    30:25
  11. 19.
    202 - Autoestima Corporal con Aizea Vilarreal y Noemí Conde9/23/2019
    1:00:55
  12. 20.
    E201 - Minimalismo con Pedro Campos9/16/2019
    37:55
  13. 21.
    E200 - Celebra tus logros 9/9/2019
    37:31
  14. 22.
    E199 - Hacking emocional con Ceci de los Ríos 9/2/2019
    39:30
  15. 23.
    E198 - Qué hacer cuando no te sientes bien8/26/2019
    21:57
  16. 24.
    E197 – Autoestima financiera con Sonia Sánchez-Escuer8/19/2019
    45:43
  17. 25.
    E196 - Hombres y Body Positive con Leo Corro8/12/2019
    38:04
  18. 26.
    E195 – Lactancia materna y relación con la comida8/5/2019
    32:23
  19. 27.
    E194 – Mindfulness, autocompasión y sexualidad femenina con Maite Valverde de Loyola7/29/2019
    43:34
  20. 28.
    E193 – Fatiga por compasión 7/22/2019
    48:28
  21. 29.
    E192 - No es el universo, es tu cerebro7/16/2019
    28:24
  22. 30.
    E191 - ¿Qué estás evitando?7/8/2019
    33:08
  23. 31.
    E190 - Ritual de medio año7/1/2019
    24:23
  24. 32.
    E189 - Trastornos de la Conducta Alimentaria en la comunidad latina en EEUU con Melissa Carmona6/24/2019
    36:18
  25. 33.
    E188 - La triada de la mujer deportista6/17/2019
    24:37
  26. 34.
    E187 - Depresión y desnutrición espiritual con Verónica Morera6/10/2019
    53:30
  27. 35.
    E186 - Trastornos de la conducta alimentaria6/3/2019
    43:29
  28. 36.
    E185 - Ejercicios de mindfulness en pareja 5/27/2019
    21:49
  29. 37.
    E184 - Suicidio con Mariana Plata 5/20/2019
    56:32
  30. 38.
    E183 - Conexión corporal durante el día5/13/2019
    18:42
  31. 39.
    E182 - Nutrir la relación con los hijos con Magüi Moreno5/6/2019
    1:03:25
  32. 40.
    E181- Felicidad más allá del deber ser con Nash Amaya4/29/2019
    57:00
  33. 41.
    E180 - Psiconutrición4/22/2019
    44:54
  34. 42.
    E179 - Diabetes y alimentación intuitiva con Eu Vásquez4/15/2019
    49:15
  35. 43.
    E178 - Gordofobia4/8/2019
    21:18
  36. 44.
    E177 - Psicoterapia basada en mindfulness con Carolina Saracho 4/1/2019
    46:01
  37. 45.
    E176 - Ortorexia3/25/2019
    46:07
  38. 46.
    E175 - La belleza no se mide en kilos con Priscila Arias "La Fatshionista" 3/18/2019
    47:22
  39. 47.
    E174 - Ayunos espirituales 3/11/2019
    32:47
  40. 48.
    E173 - Antojos y Ayurveda con Alejandra Echeverría3/4/2019
    51:37
  41. 49.
    E172 - Estrategias para reconectar con el Hambre Física2/25/2019
    23:03
  42. 50.
    E171 - Hambre física2/18/2019
    36:05

Listen to ¿De qué tiene hambre tu vida?® now.

Listen to ¿De qué tiene hambre tu vida?® in full in the Spotify app