RAKKO CHANNEL 40代で自信がないままママになった話

By 志緒村亜希子

子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。 「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫!」 と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。 聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる~~くお届けします。お楽しみに!!

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    139.最終回!その向こうにある景色を見に行こう
    30:24
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    138.私たちは出会うために生きている アッコのmy story(4)
    14:50
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    137.段ボールの奥にある「本当の思い」に気付いたら背中に羽が生えた話 アッコのmy story(3)
    25:46
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    136.うまく行かなかったことの中に答えがあるとしたら? アッコのmy story(2)
    20:14
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    135.小さい頃から絶望してきたこと アッコのmy story(1)
    23:35
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    134.お支度、お片付け「うちの子はまだできない!」という焦りがなくなるポイント。
    20:22
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    133.揺れる気持ちに寄り添い安心を与えるワーク
    27:29
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    132.他人の反応を気にしすぎる私でも、価値観が同じ人と幸せに繋がる方法
    19:59
  1. 9.
    131.自然に湧いてくる喜びの感情は溢れさせるとなお幸せ
    19:22
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    130.まだうまく言葉にならない子どもの気持ちを知る方法
    23:36
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    129.「学校に行きたくない」と子どもから言われたら?
    29:22
  4. 12.
    128.今日のわたしが好きになる「朝習慣」のススメ
    21:05
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    127.やりたいことがありすぎる自分を止められない!でもお金が底をつきそう
    19:33
  6. 14.
    126.知るだけで幸せが9倍増える、あなたの「性格の強み」
    23:16
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    125.すべては自分を知ることから
    20:19
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    124.不安に襲われて苦しくなってしまったときの上手な抜け出し方
    18:00
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    123.人見知りの子供があたらしい環境に飛び込む勇気が持てる簡単な方法
    14:46
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    122.登園ぐずりで毎朝の大号泣。ママはどうしたら・・・?
    14:49
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    121.その食事の量、誰が決めた「一人前」? SPゲストももざっぷダイエット主宰河合利恵さん 後編
    31:29
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    120.3ヶ月で6キロの脂肪を手放した話 スペシャルゲスト河合利恵さん(ももいちゃん)前編
    31:19
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    119.朝ノート習慣から見えてくる、わたしの本質
    20:16
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    118.幸せにしたい人がいます 累計100万DL達成ありがとう!
    20:48
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    117.子供に「早くしなさい」と言わないママになるには?
    24:23
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    116.他人のネガティブな感情から影響されなくなる方法
    21:31
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    115.女性は揺れるイキモノ。停滞期の過ごし方
    17:26
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    114.理想の自分だったら、それ要る? 「手放す」について
    21:53
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    113.自分らしく生きるって、たったこれだけ「自分の極め方」
    23:06
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    112.時代の流れを上手に使って自分を極める方法
    18:55
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    111.妊活・マタニティライフ、他人ゴト?な旦那さんを上手に巻き込むコツ 恋愛カウンセラー松森沙織さん(3)
    31:16
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    110.「幸せな恋愛なんてありえない」の思い込みがやさしくほどける前と後 恋愛カウンセラー松森沙織さん(2)
    29:29
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    109.等身大のわたしのまま、大好きな人に大切にされまくる♪ 恋愛カウンセラー松森沙織さん(1)
    24:58
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    108.子育てのステージが上がるときは視野を広げるチャンス!?
    28:14
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    107.人生が楽しくなる直感の使い方(後編)スペシャルゲストカウンセラー伊東舞衣子さん
    30:58
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    106.人生が楽しくなる直感の使い方 スペシャルゲストカウンセラー伊東舞衣子さん
    29:27
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    105.2021年は「軽やか」に過ごしていこう
    27:22
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    104.あなたの2020年はどんな年でしたか?
    25:39
  29. 37.
    103.大切な自分と、ゆっくり対話してますか?
    26:53
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    102.100回記念回終了直後のオフトーーク!
    22:29
  31. 39.
    101.祝!100回ありがとう企画(後編)安心して「しあわせ感度」を育てたい♪
    31:25
  32. 40.
    100.祝!ラッコチャンネル100回ありがとう企画!(前編)
    31:30
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    099.幼児期後半戦。心配性アッコママ、子供とこれからの楽しみ方を学ぶ
    29:48
  34. 42.
    098.しあわせ感度の育て方を知って、もっと自分を好きになる!
    21:26
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    097.まだ見ぬ未来を面白がってみよう♪ スペシャルゲスト青木千景さん その2
    27:19
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    096.残念な自分がいたっていいんだよ♪ スペシャルゲスト青木千景さん その1
    27:35
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    095.もうすぐ100回!への企画会議
    20:51
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    094.頑張り屋さんこそ夫に頼るのが下手っぴ!?夫婦のコミュニケーション術 
    23:38
  39. 47.
    093.しあわせ感度が上がると起こること(至福感を呼び起こすワークあり)
    22:33
  40. 48.
    092.「オレだってやってるわ!」新生児育児中、夫がキレてきます/苦手なママ友とどう付き合う!?
    30:45
  41. 49.
    091.体調がどん底なとき気分の立て直し方/うっかり妻と察せない夫のトリセツ
    29:10
  42. 50.
    090.「気づき」が日常を楽しく豊かにする
    18:28

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