Eat Pray Love

Navanita und Khadro Sgambato, Tänzer - Unternehmer - Lebensberater - Podca

«Eat Pray Love» von Navanita und Khadro ist ein Podcast für alle Menschen, die die Wahrnehmung des Bewusstseins erweitern wollen. Wenn du dich für Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Leben, Lieben oder universelle Gesetze interessierst, findest du bei «Eat Pray Love» viele spannende, inspirierende Geschichten und Interviews mit berühmten aber auch «normalen» Menschen, die über ihre Lebenserfahrungen und ihren Weg zum Erfolg berichten. Nicht nur auf der Tanz- oder Yogabühne sind Navanita und Khadro ein Paar; auch privat sind sie eng verbunden und es wäre nicht verwunderlich, wenn ihre Namen exemplarisch neben dem Wort «Liebe» stehen würden. Die beiden Seelenverwandten haben sich gefunden, um gemeinsam Menschen zu bewegen und Herzen zu berühren. Auch als Unternehmer sind sie erfolgreich und begleiten und führen Menschen zum Erfolg. Als Holistic Coaches - Ganzheitliche Lebensberater, unterstützen sie Menschen ihre Veränderungen konstruktiv zu nutzen und die Ursachen aufzudecken, anstatt Symptome zu bekämpfen. «Unbewusstes bewusst machen, annehmen und loslassen» eine so einfache Formel, die doch den Menschen in der Anwendung, immer wieder Schwierigkeiten bereitet. Selbstliebe als Heilung.

All Episodes

"Ja, ja mal schauen wie's wird!" "Das wird schon irgendwie gut gehen!" Das sind die Aussagen von Menschen, die nicht wirklich eine Entscheidung treffen, bzw. Verantworung übernehmen. Dazu eine Geschichte. www.ichange-nk.com www.foreverfunky.ch    

Jul 2020

13 min 28 sec

Wir wissen das wir im Leben irgendwann unweigerlich eine traumatische Erfahrung machen werden, vor grossen Herausforderungen stehen, dass wir Niederlagen einstecken oder den Verlust von wichtigen Menschen verkraften müssen. Und wenn wir emotionale Schmerzen erleiden haben wir immer verschiedene Möglichkeiten, um die Situationen anzugehen. Der üblichste und schwierigste Weg ist in dein MüMüMü reinzugehen. Lass uns darüber sprechen, was es denn sonst für Möglichkeiten gibt. Viel Inspiration und Freude beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Jul 2020

44 min 54 sec

Die gute Nachricht ist, JEDER VON UNS KANN ERFOLGREICH SEIN! Die Herausforderung dabei ist, du musst dich selber ganz neu kennen lernen und wieder tief in dir graben, um heraus zu finden, wo du dich fallen gelassen hast. Wo ist der natürliche Fokus, die Disziplin und Beharrlichkeit hin, die du als Kind hattest? Womit hast du sie zugedeckt und erinnerst dich nicht mehr daran? Wir wünschen dir viel Freude beim Hinhören und das eine oder andere Aha-Erlebnis, was dich hoffentlich bewegen wird in die Umsetzung zu kommen. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Jul 2020

49 min 2 sec

Kennst du das Gefüh ohnmächtig zu sein, weil du nicht Herrin - oder Herr - deines Lebens bist? Das Leben entuppt sich gerade in der heutigen Zeit, als ein wunderbarer Lehrer. Unsicherheit heisst Unbekannt sein und im unbekannten, kann alles NEU entstehen. Lass der Seele genügend Zeit um nachzukommen. Viel Freude beim hinhören.

Jul 2020

9 min 50 sec

Und das ist gut so! Lebendinge Menschen streben nach Wachstum, nach Entwicklung. Wachstum entsteht wenn wir die Herausforderungen des Lebens annehmen. Dazu braucht es Offenheit, Wachstum, Vertrauen, Dankbarkeit, Disziplin, Ausdauer und Mut. Wir erzählen dir, warum wir das Wort Problem schon vor vielen Jahren mit Herausforderung ersetzt haben und warum auch du das tun solltest. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Jun 2020

31 min 46 sec

Erfolgreiche Menschen sind erfolgreich, weil sie das tun, was andere Menschen nicht tun Henry Ford Warum brauche wir Rituale und wie können sie uns unterstützen erfolgreich zu werden? Welches ist dein Ritual? Wir erzählen dir von unseren eigenen Ritualen und wie wir sie anwenden. Viel Inspiration beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Jun 2020

40 min 33 sec

Nach einer Quarantänepause sind wir wieder da mit unserem Podcast und steigen auch gleich mit einem sehr spannenden und aktuellen Thema ein. Wie haben wir unser Retreat genutzt. Wie kannst du diese Krisenzeit nutzen um zu wachsen? Und natürlich geben wir dir drei Tipps mit an die Hand, wie Veränderung unterstützt werden kann. Im Podcast reden wir über die Golov20 und anbei auch den Link dazu: https://www.facebook.com/watch/?v=276876899992457 Hier auf englisch: https://www.youtube.com/watch?v=FZXVix4TNOI   www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com    

Jun 2020

37 min 16 sec

Warum lassen sich ängstliche Menschen besser kontrollieren? Menschen, die sich ständig um das Überleben kümmern müssen, sind Tag und Nacht mit ihren Gedanken damit beschäftigt ihr Loch zu füllen. Zu wenig Geld, zu wenig Glück, zu wenig Zeit, von allem gibt es zu wenig und somit haben sie nicht die Möglichkeit ein Leben zu manifestieren, nach ihren Wünschen. Sie geben die Macht ab, an Menschen die diese ausnutzen. Und wie kann man schnell Angst unter die Bevölkerung mischen? Krieg, Krankheiten und schlechte Nachrichten. Höre dir meine Gedankengänge zu dem Thema Kontrolle durch Angst an und was du tun kannst, um nicht in diese Falle zu tappen. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Mar 2020

30 min 22 sec

Das Wort „Loyalität“ gehört sicherlich nicht zu den Wörtern, die in unserem Alltag oft verwendet werden. Wissen wir noch was hinter „Loyalität“ steckt? Was es ausdrückt? Wann ist man eigentlich loyal – und wann nicht? Ist es ein heutzutage vergessener Wert? www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com  

Feb 2020

28 min 44 sec

Unsere häufigste Angst, ist die Angst vor Ablehnung. Was wird mein Nachbar darüber denken? Oder was wird der Cheff sagen, wenn ich keine Überstunden mehr machen will? Woher kommt diese Angst vor Zurückweisung und was kann man dagegen tun? Diese und noch mehr Fragen, werden wir in der heutigen Folge beantworten. Danke dir fürs Hinhören. www.ichange-nk.com www.foreverfunky.ch

Jan 2020

29 min 23 sec

Zurück aus dem iChange Seminar, möchten wir mit dir die Grundlagen teilen, worüber unser Seminar handelt. Nämlich die 7 universellen Gesetze, die wenn sie richtig verstanden und angewandt werden, zu einem glücklichen und friedvollen Leben führen können. Die 7 Prinzipien sind nicht nur die Grundlage unserer Seminare, sondern auch für die iChange Mentorings und Coachings. Mehr Infos findest du hier: www.ichange-nk.com www.foreverfunky.ch

Jan 2020

34 min 46 sec

Welches unerfüllte Bedürfnis steckt hinter Frustessen? Das war eine Frage die uns gestellt wurde. Menschen haben eine Reihe zentraler Grundbedürfnisse, die angeboren sind, lebenslang bestehen bleiben und der Weiterentwicklung dienen. Wenn diese Grundbedürfnisse nicht er-füllt werden, kompensieren die meisten Menschen mit anderen Mitteln. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com  

Dec 2019

25 min 35 sec

Kennst du dieses Lied, «don’t worry, be happy»? Mit dieser Einstellung geht mein heutiger Gast durch sein Leben. Egal in welcher Situation er begegnete. Er ist ein sehr erfolgreicher Unternehmer, er ist im Network Marketing eine Grösse und ist einfach ein cooler und «gechillter» Typ, der sogar tanzen kann. Er hat eine unglaubliche Geschichte, die es verdient, gehört zu werden. Einer dieser Männer, die ihr Herz an der rechten Stelle tragen und auch absolut dazu stehen. Viel Inspiration beim Hinhören. – www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com – Instagram: bentrepreneure Facebook: benjaminakosah www.dailyactivityplanner.ch www.thecoinflash.com

Dec 2019

55 min 50 sec

Eat Pray Love tales präsentiert dir heute eine tiefgründige Geschichte über Optimismus und Pessimismus. Wir wünschen dir viel Inspiration beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com https://www.facebook.com/NavanitaKhadro https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/  

Nov 2019

12 min

Worte sind Energie und entstehen aus unseren Gedanken. Die Macht der Worte hat auch zu tun mit Bewusst Sein. Wie bewusst wähle ich meine Sprache aus, bzw. was ist es was ich wirklich als Energie in die Welt rausschicken will mit meinen Worten. Hast du dir darüber schon mal Gedanken gemacht? In dieser Folge reden wir über die Macht der Worte und vielleicht wird es auch in dir ein kleineres oder grösseres AHA Erlebnis hervorrufen. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Nov 2019

32 min 24 sec

Versuchst du auch immer schneller, effizienter, cleverer zu arbeiten und fühlst dich dabei immer ausgelaugter, unmotivierter und müde? Was passiert wenn wir unsere Arbeiten der Intuition anvertrauen und wie finden wir wieder den Zugang dazu? Wir gehen in diesem Interview mit Jasmin Gretler diesen spannenden Fragen nach. Jasmin ist eine junge und erfolgreiche Unternehmerin, die viele Entscheidungen über ihre Intuition trifft. Viel Inspiration beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com www.fit360.eu Instagram: jasmin_gretler Facebook: Jasmin Gretler Daily Activity Planner: www.dailyactivityplanner.ch  

Nov 2019

38 min 14 sec

Weitläufig, tiefgründig, vielseitig interpretierbar. Genau um das soll es gehen. Frage and dich lieber Zuhörer, liebe Zuhörerin: Bist du schon mal gesprungen? Egal in welcher Form. Egal in welchem Zusammenhang. Bist du im Geiste gesprungen und etwas oder jemand verlassen? Vielleicht eine Beziehung, die dir nicht gut getan hat. Eine Arbeitsstelle, weil sie nicht deiner Vorstellung entsprochen hat. Vielleicht sogar deine Familie, weil diese Beziehungen nicht förderlich gewesen waren. Wie war das für dich? Viel Inspiration beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com https://www.facebook.com/NavanitaKhadro https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/

Nov 2019

25 min 18 sec

Wer kennt es nicht, das weltberühmte Zitat von Mahatma Gandhi: "Wir müssen der Wandel sein, den wir in der Welt zu sehen wünschen" Doch die tiefste Angst ist genau die, etwas zu verändern. Diese Angst hemmt unsere ganze Leidenschaft für das Leben. Es ist als würden wir mit 180 auf der Autobahn fahren und gleichzeitig voll auf die Bremse drücken. Ursula Schläppi ist eine langjährige Freundin, Mitarbeiterin und Unternehmerin die gerade mitten im Prozess der Veränderung sitzt. Und zwar nicht nur ein bisschen. Sie hat ihr ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Wie sie gerade magischen Momente erlebt, erzählt sie uns in dieser Folge. Lass dich inspirieren und mutiger sein, deinen Wandel anzugehen. https://www.facebook.com/NavanitaKhadro https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/ www.foreverfunky.ch / www.ichange-nk.com

Oct 2019

51 min 38 sec

We did it again! Wir waren mit Dr. Joe Dispenza unterwegs. Dieses Mal auf einer Kreuzfahrt im Mittelmeer. Auf so einem Schiff ist Überfluss und Verurteilen ganz nah beisammen. Unsere Gedankengänge darüber haben wir in einem Podcast festgehalten. Viel Spass beim Hinhören. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Oct 2019

35 min 28 sec

Wir leben in einer hoch entwickelten virtuellen Realität. Eine, in der jeder userer Gedanken, Überzeugungen und Emotionen das erzeugt, was auf dem Bildschirm erscheint, den wir unsere Realität nennen! Nimm heute Papier, einen Schreiber und drei Farbstifte zur Hand, wir machen gemeinsam eine Übung, die einen Prozess in dir auslösen wird, dass dir klarer macht, in welcher Realität du dich bis anhin gebettet hast. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com https://www.facebook.com/NavanitaKhadro https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/

Oct 2019

24 min 52 sec

"Eat Pray Love Tales" erzählt heute die Geschichte eines Adlers der glaubte ein Huhn zu sein. Es mag seltsam klingen, doch 95% der Menschen leben in genau dieser Illusion. Ein Adler kann alles und muss nichts! Seine wahre Natur ist Freiheit. Er ist frei, zu sein wer er will. Er hat immer eine Wahl! Was bist du? Ein Adler oder ein Huhn? www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com  

Sep 2019

10 min 51 sec

Wie sieht’s aus mit deiner Selbstsicherheit, deiner Selbstwahrnehmung und mit deinem Selbstvertrauen? In dieser Podcast-Folge besprechen wir dieses Thema. Das hängt nämlich alles zusammen und wenn du diese verschiedenen Schritte mal auseinander nimmst und genau anschaust, macht alles Sinn. Danke für alle eure Inputs und Fragen. Wir schätzen das sehr und es gibt uns unglaublich viel Kraft und Freude, Motivation und Liebe. Wir wertschätzen deine Zeit und deine Offenheit und bedanken uns für dein Vertrauen. Anmeldung iChange: https://www.ichange-nk.com/angebot/ichange-yoga-retreats/ Mehr über uns: www.foreverfunky.ch

Sep 2019

26 min 26 sec

Wie kann ich zu meiner Spiritualiät stehen oder anders gefragt, wie gehe ich damit um, wenn ich wegen meiner Spiritualität belächelt werde? Eine sehr wichtige Frage, die von einer Podcast Hörerin gestellt wurde. Heute reden wir über die Spiritualität und der Angst zum wahren SEIN. Danke für deine Inputs und Fragen, wir wertschätzen sehr, dass du dir die Zeit nimmst, uns zu folgen. Egal auf welchen Plattformen. Werden zwischen Drogen und Liebe Angst und Verstehen Buch von Fritz Jordi Anmeldung iChange: https://www.ichange-nk.com/angebot/ichange-yoga-retreats/ Mehr über uns: www.foreverfunky.ch  

Sep 2019

26 min 35 sec

Warum tun wir eigentlich was wir tun? Und warum scheitern so viele Menschen an ihren guten Vorsätzen? Wie entstehen sie und wie kann man sie ändern, die Gewohnheiten? Lass uns über eine der grössten Mächte in unserem Leben reden. Danke für's Abonnieren und Rezensieren. Wir wertschätzen deine Geste sehr. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Sep 2019

27 min 26 sec

Energie folgt der Aufmerksamkeit ist ein Huna Prinzip. Huna bedeutet "Geheimnis" oder "verborgenes Wissen" oder anders gesagt das Wissens über eine verborgene, unsichtbare Seite der Dinge. Dieses Prinzip besagt, dass wir je konzentrierter die Aufmerksamkeit auf etwas richten, desto mehr Energie dorthin fliesst und desto stärker ist dann die Erfahrung, die wir dort machen. Was also übersetzt heisst, wir übernehmen Verantwortung. In dieser Folge erzählt dir Navanita über ihre Erfahrungen mit Energiearbeit und diesem Prinzip. www.foreverfunky.ch www.ichange-nk.com

Sep 2019

26 min 47 sec

Es ist wieder Zeit für eine Geschichte. Atme tief durch, öffne dein Herz und lass dich von der Geschichte inspirieren. www.foreverfunky.chwww.ichange-nk.com https://www.facebook.com/NavanitaKhadro https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/  

Aug 2019

9 min 13 sec

Stell dir mal vor es gäbe keine Bestimmung der du folgen müsstest. Du müssest nicht ständig nach etwas suchen. Niemand der du werden müsstest und vor allem müsstest du nichts und niemandem etwas beweisen. Was wäre dann? Du könntest einfach nur leben. Wäre das nicht wundervoll? Lass uns heute über das Leben sprechen, ein Leben ohne Bestimmung. Danke dir von Herzen, dass du unseren Podcast abonnierst und uns eine Rezension auf iTunes hinterlässt oder einen Kommentar auf unserer iChange Webpage. www.foreverfunky.ch / www.ichange-nk.com Facebook: https://www.facebook.com/NavanitaKhadro Instagram: https://www.instagram.com/navanita_und_khadro/

Aug 2019

36 min 56 sec

Vom Profi-Fussballer zum einem der erfolgreichsten Networker. Phil Ritter hat schon als junger Mensch Erfolg kennen gelernt und konnte sich schon viele Träume verwirklichen. In seinem Buch „Das beste Spiel meines Lebens“ wird klar, er ist ein Macher und im Laufe der Zeit, eignet er sich die menschlichen Qualitäten an, die ihn zu einem vorbildlichen Mentor werden lassen. Wird einem Erfolg in die Wiege gelegt, oder liegt der Erfolgsschlüssel darin, von Niederlage zu Niederlage zu schreiten, ohne die Begeisterung zu verlieren? Es erwartet dich ein spannendes Interview mit einer inspirierenden Persönlichkeit. Website:https://www.coachphil.de Inner Circle: https://www.coachphil.de/inner-circle Facebook: https://www.facebook.com/coachphilritter/ Instagram: https://www.instagram.com/coachphilritter/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCW0cP5cxmbN0hhV41HJF4vg

Aug 2019

33 min 48 sec

Vom Profi-Fussballer zum einem der erfolgreichsten Networker. Phil Ritter hat schon als junger Mensch Erfolg kennen gelernt und konnte sich schon viele Träume verwirklichen. In seinem Buch „Das Spiel meines Lebens“ wird klar, er ist ein Macher und im Laufe der Zeit, eignet er sich die menschlichen Qualitäten an, die ihn zu einem vorbildlichen Mentor werden lassen. Wird einem Erfolg in die Wiege gelegt, oder liegt der Erfolgsschlüssel darin, von Niederlage zu Niederlage zu schreiten, ohne die Begeisterung zu verlieren? Es erwartet dich ein spannendes Interview mit einer inspirierenden Persönlichkeit. Website:https://www.coachphil.de Inner Circle: https://www.coachphil.de/inner-circle Facebook: https://www.facebook.com/coachphilritter/ Instagram: https://www.instagram.com/coachphilritter/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCW0cP5cxmbN0hhV41HJF4vg

Aug 2019

35 min 30 sec

Sieben Jahre lang, waren wir intensiv mit einem spirituellen Lehrer unterwegs. Es waren die schönsten und schrecklichsten Jahre zugleich. Wir wurden immer wieder gezwungen, grosse Entscheidungen zu treffen, Verantwortung zu übernehmen und uns unseren grössten Ängsten zu stellen. Es war zum Teil ein regelrechter Kampf gegen unsere eigenen Dämonen. Heute sind wir sehr dankbar für diese Zeit und für diesen aussergewöhnlichen Lehrer. Eine der wichtigsten Lehren, die er uns beibrachte war: Es ist nie der andere! Davon wollen wir euch in dieser Podcast Folge erzählen, schön dass du hinhörst. Wenn dir unser Podcast gefällt abonniere ihn und hinterlasse eine Rezension. Vielen herzlichen Dank dafür.  

Aug 2019

29 min 50 sec

Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Antoine de Saint-Exupéry  Mit dem Herzen sehen, hören, sprechen oder handeln? Wie funktioniert das? Und was ist der Unterschied zwischen «in Liebe sein» und Aufopferung. Darüber und mehr reden wir in dieser Folge. Schön dürfen wir dich inspirieren und das du hinhörst. Danke, dass du unseren Podcast abonnierst und eine Rezension gibst.

Jul 2019

37 min 30 sec

Eat Pray Love tales präsentiert dir heute eine neue tiefgründige Geschichte. Lass dein inneres Kind bei diesen Geschichten ganz wach sein, es könnte sich jedes Mal sehr freuen darüber ;-)

Jul 2019

7 min 55 sec

Wieso gibt es erfolgreiche Menschen und weniger erfolgreiche Menschen? Wieso erreichen gewisse von uns ein Ziel enorm schnell, wenn sie sich dafür entschieden haben und andere wiederum geben schon nach der ersten Hürde auf? Wir alle können sie uns antrainieren - Die Selbstdisziplin. Respektive wir können trainieren unseren inneren Schweinehund zu überwinden.  Hey und Achtung, wir haben in dieser Folge den einen oder anderen Tipp an Lager, den du befolgen kannst, wenn du magst, der dich auf deinem Weg unterstützt. Viel Spass wünschen wir dir und vielleicht das eine oder andere Aha-Erlebnis! Namaste.

Jul 2019

21 min 11 sec

Obwohl der Atem eines der wichtigsten Elemente unseres Lebens ist, schenken wir ihm nur wenig Beachtung. Wie oft am Tag beobachten wir den Prozess des Ein- und Ausatmens? Der Atem ist so sehr Teil unseres Lebens, dass wir keine Notwendigkeit darin sehen, ihm Aufmerksamkeit zu schenken. Dabei kann nur ein wenig Achtsamkeit in punkto Atmung zu zahlreichen gesundheitlichen Vorzügen führen. So zum Beispiel zu einem verbesserten Immunsystem, einem ruhigen und entspannten Geist sowie einem glücklichen Gesamtzustand. Und all das nur dadurch, dass wir lernen, richtig zu atmen!

Jul 2019

13 min 4 sec

Es war ein sonniger Tag, wunderschön und warm. Trotzdem spürte ich Wut in mir. Ich war darüber wütend, nicht mein Ziel erreicht zu haben. Ich hatte jahrelang alles dafür gegeben, glaubte daran es zu schaffen und stand nun da und musste mir eingestehen, dass mir dieses Projekt mehr Energie entzieht, als dass ich mich davon nähren könnte. Ich ging spazieren und liess meiner Wut freien Lauf. Laut schrie ich nach oben: «Was ist es denn noch, was ich noch lernen muss? Warum kann es nicht auch mit Leichtigkeit gehen?» Die Antwort kam sofort: «Erst wenn du erkennst, dass du nichts erreichen musst, nichts werden musst und nichts sein musst, um wertvoll zu sein, wird es auch leicht gehen. Dein tägliches Mantra soll sein: «Ich bin vollkommen, so wie ich bin!» Seit diesem Tag, hat sich meine Arbeitsweise geändert und alles kommt mit Leichtigkeit zu mir. Bist du es dir wert? Lass uns diese Frage gemeinsam beantworten. Viel Inspiration beim Hinhören.

Jul 2019

20 min 52 sec

Es war einmal... Es ist wieder Zeit für einen "Eat Pray Love Tales" Moment. Leg dich hin und lausche der Geschichte der zwei Mönchen am Fluss. Atme tief ein und aus und lasse sie in dich hineinfliessen und zwar ganz im Hier und im Jetzt! Nimm dir einen Moment für dich, du bist es wert. Namaste Navanita & Khadro  

Jun 2019

6 min 21 sec

Der unwissende Mensch bittet um materiellen Besitz, der intelligente Mensch um Erleuchtung, aber der weise Mensch liebt und empfängt einfach alles. In diesem Satz findest du das gesamte Geheimnis des Lebens. Doch wenn es so einfach wäre, würden es doch mehr Menschen tun. Wir glauben nicht, dass es an der Schwierigkeit der Aufgabe liegt, sondern daran, dass wir vergessen haben, wer wir wirklich sind. Weil wir uns nicht mehr erinnern, was für machtvolle Wesen wir im Ursprung sind und das wir alles, aber auch alles erschaffen können. Lebst du ein Leben im Mangel oder in der Fülle? Lass uns gemeinsam auf eine kleine Reise gehen, um dies herauzufinden. 

Jun 2019

30 min 40 sec

Alle reden über das richtige Mindset. Der englische Begriff schwirrt überall herum, die wirkliche Bedeutung ist jedoch oft nicht zu 100% klar. Mind steht für Geist und Set für Einstellung. Also wörtlich übersetzt geht es um die Einstellung des Geistes. Und wer stellt ihn ein unseren Geist? Es gibt Unmengen an Möglichkeiten, wie du deinen Geist einstellen kannst. Du kannst ihn so einstellen, dass alle Zahnräder ineinander rasten und reibungslos für dich arbeiten oder Du kannst ihn aber auch so einstellen, dass der Mechanismus gegen dich arbeitet. Dann ist es wie bei einer Uhr, die die Zeit nicht mehr richtig anzeigt, also nicht die erwartete Zeit anzeigt. Du weißt nie, wann du wo sein musst. Auch hier heisst es gewusst wie. Lass uns darüber reden, wie wir unseren Geist so einstellen können, dass er FÜR uns arbeitet. Als Unterstützung gibts am Schluss noch unseren 5+1 Tip. Ganz viel Spass und Freude beim hinhören.

Jun 2019

19 min 16 sec

Sich selbst zu lieben, ist eine der grössten Herausforderungen im Leben. Wir sind süchtig nach Aufmerksamkeit, nach Anerkennung und Angenommensein. Wir suchen im Aussen und wissen gar nicht nach was wir genau suchen. Heilung ist nicht linear, das heisst es gibt nicht den Zauberstab der alles wegzaubert. DU bist gefragt in Sachen Herz öffnen, Authentizität, Vergebung, Selbstverantwortung, Mut und Bewusstsein, also bewusst SEIN. Dies übst du mit Techniken die dich veranlassen nach Innen zu schauen. Schau dich an im Spiegel und erkenne die Liebe zu dir. Namaste  

Jun 2019

22 min 55 sec

Am meisten fühlt man sich von der Wahrheit getroffen, die man sich selbst verheimlichen wollte. (Friedl Beutelrock) Kennst du das Gefühl der Leere? Meistens wird dieses Gefühl ganz stark, nachdem wir etwas Grossartiges erlebt haben. Oder wenn wir eine intensive und aufregende Zeit verbracht haben mit Menschen, die die gleiche Leidenschaft teilen. Es entsteht dann so eine Glücksblase für eine gewisse Zeit und dann, wenn es vorbei ist, kehrt der Alltag zurück. Auch wenn sich nichts geändert hat im Aussen, fühlt es sich im Innen ganz leer und einsam an. Lass uns gemeinsam herausfinden, warum diese Leere entsteht und was du tun kannst, um die Fülle wahrzunehmen, die in Wahrheit da ist. Danke für das Hinhören In Liebe Navanita & Khadro

Jun 2019

26 min 36 sec

Eat Pray Love tales Wir freuen uns dir liebe Zuhörerin und dir lieber Zuhörer ein weiteres Schmankerl zu geben. Immer wieder werden wir «Eat Pray Love tales» veröffentlichen, wo wir dir weise und inspirierende Geschichten vorlesen und unsere Gedanken dazu mit dir teilen. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere unser YouTube Kanal iChange mit navanita und khadro und hinterlasse einen Daumen hoch oder sogar einen Kommentar.

May 2019

8 min 27 sec

Gibt es etwas, dass du schon immer einmal tun wolltest, dich aber bisher nie getraut hast? Aus Angst davor, was die anderen sagen könnten, oder zu scheitern? Was ist die Komfortzone? Wikipedia sagt: Eine Komfortzone ist der durch Gewohnheiten definierten Bereich eines Menschen, in dem er sich wohl und sicher fühlt und es ihm deswegen leicht fällt, mit der Umwelt zu interagieren. Ist das so? Fällt es uns leicht mit der Umwelt zu interagieren? Wir sprechen in dieser Folge über die Komfortzone und was dahinter liegt. Schön hörst du hin.

May 2019

27 min 16 sec

Wer bich ich? Bin ich dieser grobstoffliche Körper oder die fünf erkennenden Sinnesorgane? Bin ich die fünf handelnden Sinnesorgane, oder bin ich die Stimme in meinem Kopf? Innerhalb von Sekunden zischen die Gedanken, von einem Ort zum anderen. Wir bauen ganze Gedanken-Luftschlösser und die Stimme im Kopf stellt nicht nur die Fragen, sie gibt auch noch die Antworten dazu. Das Schlimmste dabei ist, dass diese Stimme so laut ist, dass die Seelenstimme keine Chance hat, sich hörbar zu machen. Lass uns gemeinsam auf eine kleine Entdeckungsreise gehen. Viel Inspiration und Offenheit beim Hinhören.    

May 2019

32 min 42 sec

Am Ende stellt sich alles her, wenn derjenige, welcher weiß, was er will und kann, in einem Tun und Wirken unablässig beharrt. Johann Wolfgang von Goethe Wer langfristig etwas bewirken will, wer langfristig Erfolg haben will, braucht Beharrlichkeit. Beharrlichkeit ist eine Tugend. Es ist konstantes und konsequentes Handeln und wir müssen eine selbstbestimmte Ausdauer aufbringen, um unserem Ziel näher zu kommen. Wir freuen uns dir aus unserem Leben Geschichten zu erzählen, um dir Beharrlichkeit näher zu bringen. Viel Spass beim Hinhören.

Apr 2019

31 min 50 sec

Heute möchten wir unsere Erfahrungen mit dir teilen, die wir vor zwei Wochen am "Advanced Week long Retreat" von Dr. Joe Dispenza gemacht haben. Wir versuchen in Worte zu fassen, was nicht in Worte zu fassen ist, darum sei gnädig mit uns, falls es sich zum Teil wirr anhört. Schön dürfen wir dich inspirieren und bewegen. Danke, dass du uns ein Like oder einen Kommentar, wie auch eine Rezension hinterlässt. Wir wünschen dir viel Segen und Liebe beim Hinhören.

Apr 2019

33 min 32 sec

Entspannung in der Spannung Die größten Ereignisse sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. (Friedrich Wilhelm Nietzsche) Wie kann man entspannen, wenn der Arbeitskollege ständig nervt, die kontrollierende Schwiegermutter einem immer über die Schulter schaut, oder die Umsatzerreichung im Geschäft uns Kopfzerbrechen macht? Was ist Spannung und welche Lebenseinstellung braucht es, um mehr in die Entspannung zu kommen? In dieser Folge reden wir über genau diese Themen und freuen uns, dass du dir die Zeit nimmst hin-zu-hören.

Apr 2019

22 min 16 sec

Das Konzept der romantischen Liebe hat rein gar nichts mit der Realität zu tun. Wie wir uns beziehen oder richtiger, wie wir lieben, hängt davon ab, wie frei wir von Vorstellungen, Konzepten und Erwartungen sind. Viele sind der Illusion verfallen, sie seien nicht vollkommen und eifern deshalb Mr. oder Mrs. Right nach, mit der Erwartung die mangelnde Erfüllung von jemandem oder etwas zu erhalten. Wie ist es bei dir? Wartest du noch auf den perfekten Partner? Oder fängst du an dich selbst zu lieben? Viel Hingabe beim Hinhören. Navanita & Khadro  

Apr 2019

32 min 14 sec

Hast du dich schon mal gefragt, warum du den Drang verpürst zu «helfen»? Und ob diese Hilfe aus der Tiefe deines Herzens kommt zum Wohle aller Wesen? Oder ob es eine, in dir unterschwellige Angst ist, die in deinem Unterbewusstsein sitzt und die du mit Helfen wieder beruhigen kannst, sprich weiterschlafen lassen kannst? Diese Fragen zu beantworten braucht Selbsterkenntnis und vor allem Klarheit und Ehrlichkeit mit dir selbst. In der heutigen Podcast Folge von Eat Pray Love geht es um das Helfersyndrom, seine Usprünge und wie man mit dem inneren Beobachter wieder rausfindet. Viel Freude beim Hinhören

Mar 2019

33 min 51 sec

Bleib so wie du bist - DANKE ABER NEIN DANKE Heute spricht Khadro über den Satz "Bleib so wie du bist. Der Satz, welchen (man, du, ich, wir) aus unserem Vokabular streichen müssen. Dieser Satz ist uns bekannt. Wir hören ihn häufig. Von früheren Zeiten und vielleicht sogar heute noch. Mit anderen Worten bedeutet er: Bleibe stehen. Verändere dich nicht. Niemals. Was hat das auf sich und wo kitzelt und schmeichelt uns dieser Satz und wann beginnt eigentlichdas Thema Veränderung? Und wieso wollen viele Menschen die Veränderung nicht einladen und annehmen. Viel Freude und Erkenntnis beim hinhören. – www.ichange-nk.com

Mar 2019

28 min 2 sec

Heute reden wir über unser kostbarstes Gut, die Zeit. «Ich habe keine Zeit» ist ein Satz, den viele Menschen aussprechen und damit kreieren sie Beschleunigung, Hetzte und damit Stress. Warum unterliegen wir dieser Illusion der Zeit, bzw. nicht genug davon zu haben? Und wie kannst du wieder Entschleunigen? Diese und mehr Fragen, werden wir in der heutigen Folge beantworten. Viel Ruhe und Entspanntheit bei Hinhören.

Mar 2019

27 min 37 sec