Neurosciences & Santé Naturelle avec Dr Yann Rougier

By Actinutrition

Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiovasculaires, lutte contre le vieillissement... Posez vos questions en direct et obtenez des réponses éclairées et pratiques. Les informations contenues dans ces conférences gratuites vous seront utiles pour toute la vie !

  1. 1.
    Neurosciences : les 10 Outils de la Pleine Santé
    1:54:58
  2. 2.
    10 carences nutritionnelles à surveiller
    1:43:39
  3. 3.
    Tout savoir sur les huiles essentielles
    1:54:10
  4. 4.
    Comment faire une cure détox cet automne ?
    1:47:30
  5. 5.
    Une rentrée 2020 sans stress et sans fatigue
    1:41:40
  6. 6.
    Des formations en nutrition, santé et bien-être accessibles à tous
    1:50:06
  7. 7.
    En finir avec les allergies alimentaires et saisonnières
    1:45:02
  8. 8.
    Masterclass : le Covid-19 pour les nuls
    49:37
  1. 9.
    5 Outils pratiques pour renforcer son immunité (partie 1)
    1:07:03
  2. 10.
    Déconfinement : comment se préparer à vivre avec le coronavirus ?
    1:54:57
  3. 11.
    Coronavirus : mieux le comprendre pour mieux le combattre
    1:48:12
  4. 12.
    Coronavirus : 10 questions pour ne plus avoir peur
    38:14
  5. 13.
    Magnésium : 10 questions que tout le monde se pose (bonus)
    32:25
  6. 14.
    Apprendre à respirer pour mieux vivre
    1:31:50
  7. 15.
    Probiotiques : 10 questions que tout le monde se pose (bonus)
    26:41
  8. 16.
    Kilos émotionnels : comment s'en débarrasser ?
    1:43:20
  9. 17.
    MultiVitamines : 10 questions que tout le monde se pose (bonus)
    32:44
  10. 18.
    La bonne méthode pour maigrir en hiver
    1:06:54
  11. 19.
    Comment se relaxer facilement en 5 minutes ?
    1:38:02
  12. 20.
    Maîtriser son stress pour en faire une force positive dans la vie
    1:52:00
  13. 21.
    Les compléments alimentaires sont-ils devenus indispensables pour la santé ?
    1:50:28
  14. 22.
    Comment prendre soin de votre flore intestinale cet été ?
    1:30:54
  15. 23.
    Votre détox anti-cellulite avant l'été
    1:28:24
  16. 24.
    Comment soulager les douleurs articulaires chroniques ?
    1:34:30
  17. 25.
    Les neurosciences pour maigrir : changer d'alimentation ne suffit pas !
    1:35:10
  18. 26.
    Comment dormir mieux ? Les secrets du sommeil
    1:40:44
  19. 27.
    Comment tenir ses résolutions pour de bon ?
    1:30:32
  20. 28.
    Une petite détox-minceur avant les fêtes, ça vous dit ?
    1:23:54
  21. 29.
    Comment éviter le rhume et la grippe de façon naturelle ?
    1:24:28
  22. 30.
    Les remèdes naturels contre la fatigue
    1:32:00
  23. 31.
    Comment prévenir la maladie d'Alzheimer ?
    1:47:00
  24. 32.
    Les Antidouleurs naturels à connaître absolument
    1:23:30
  25. 33.
    Ménopause et prise de poids : les solutions naturelles pour réagir
    1:27:26
  26. 34.
    Comment ajuster nos rythmes biologiques ?
    1:40:46
  27. 35.
    Combattre les idées fausses sur le cholestérol et les triglycérides
    1:32:42
  28. 36.
    Comment faire pour retarder le vieillissement ?
    1:21:54
  29. 37.
    Fibromyalgie : Les neurosciences pour soulager les douleurs
    1:54:02
  30. 38.
    Phytothérapie : les remèdes validés par la science
    1:19:50
  31. 39.
    Comment réussir sa détox minceur avant les fêtes ?
    1:22:45
  32. 40.
    Quelles plantes pour améliorer son sommeil ?
    1:21:26
  33. 41.
    Des médicaments et compléments alimentaires pour maigrir ?
    1:18:42
  34. 42.
    Comment réduire la cellulite et la culotte de cheval ?
    1:10:24
  35. 43.
    Comment bien bronzer et prendre soin de sa peau en été ?
    1:07:59
  36. 44.
    Neurosciences : programmez votre cerveau pour maigrir
    1:26:32
  37. 45.
    Comment se libérer du stress avec une simple respiration ?
    1:25:44
  38. 46.
    5 gestes santé pour se libérer des kilos émotionnels
    51:35
  39. 47.
    Sommes-nous vraiment en insuffisance de vitamines et minéraux ?
    1:02:58

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