Vivre avec bon sens - Le Podcast par Joy Richez de @serieusementgourmand

By Joy Richez

Vivre avec bon sens c'est le podcast qui bouscule les codes de notre santé. Nous parlerons ici de la santé au sens large, celle qui nous permet de vibrer, de nous sentir pleinement épanoui, bien dans notre corps et bien dans notre tête. Ma mission est de vous accompagner vers l'épanouissement de soi et la pleine santé. Tout un programme que je vais traiter en solo & en duo afin de nous faire réfléchir et évoluer sur notre bien-être. Podcast réalisé par Joy Richez de Sérieusement Gourmand

  1. 1.
    Notre corps: notre grand messager avec Michel Odoul
    54:45
  2. 2.
    Les émotions: Notre boussole intérieure
    23:01
  3. 3.
    De la maladie à l'ouverture sur le monde avec Marie Condor
    53:14
  4. 4.
    [Série spéciale 1 an] Un moment pour soi pour retrouver calme et sérénité
    13:20
  5. 5.
    [Série spéciale 1 an] Les autres & soi, en route vers la non violence
    10:40
  6. 6.
    [Série spéciale 1 an] L'ego: qui est-il ?
    11:11
  7. 7.
    [Série spéciale 1 an] Quels sont les liens entre développement personnel et alimentation santé ?
    9:42
  8. 8.
    [Série spéciale 1 an] Le développement personnel, le chemin d'une vie
    10:29
  1. 9.
    [Série spéciale 1 an] Se connaitre soi pour ne plus subir sa vie
    10:05
  2. 10.
    Et si on parlait plaisir & sexualité ? avec Samuel Salama
    55:25
  3. 11.
    L'amour, l'amour, l'amour
    20:14
  4. 12.
    Quand la sexualité nous montre le chemin vers l'épanouissement personnel avec Marie-Pier Deschênes
    57:31
  5. 13.
    Les messages cachés du (de)confinement
    24:34
  6. 14.
    Renouer avec son cycle et profiter de ses pouvoirs avec Gaëlle Baldassari
    1:03:26
  7. 15.
    Accompagner son corps en douceur lors d'un changement hormonal avec Maëlle de Ma vie après
    1:02:53
  8. 16.
    Contraception naturelle: Les alternatives avec Florette de Ma vie après
    55:03
  9. 17.
    Pour une contraception plus consciente avec Sabrina Debusquat
    49:44
  10. 18.
    Des perturbateurs dans notre quotidien
    20:51
  11. 19.
    Et si grossir était une histoire d'hormones plutôt que de calories ? Avec Stéfane Guilbaud
    1:06:46
  12. 20.
    Bio, local, de saison, c'est quoi le plus important ?
    23:50
  13. 21.
    L'alimentation végétale et ses idées reçues avec le Dr Jérôme Bernard-Pellet
    1:01:27
  14. 22.
    La face cachée des applications pour bien manger
    19:40
  15. 23.
    Démasquons les faux aliments et mangeons vrai avec Anthony Fardet
    49:26
  16. 24.
    Le plaisir alimentaire doit-il être occasionnel ?
    21:29
  17. 25.
    Et si tout commençait dans notre microbiote? avec Lisa Salis
    59:29
  18. 26.
    L'évolution de ma vision, de ma carte du monde
    16:46
  19. 27.
    Le bonheur est-il possible, aussi, au travail ? avec Julie Artis
    51:33
  20. 28.
    Se libérer de ses peurs pour entendre l'élan du cœur
    26:16
  21. 29.
    Face à la maladie & la mort, on sourit à la vie avec Elodie Morre
    1:07:29
  22. 30.
    Etre à l'écoute de son rythme pour braver des tempêtes
    20:18
  23. 31.
    Vers une hygiène & beauté naturelles avec Alexandrine de selon_alex
    1:05:52
  24. 32.
    Se nourrir sain-plement
    32:35
  25. 33.
    Sortir des boites que nous impose la société avec Gilles Lartigot
    1:00:44
  26. 34.
    Reprendre le contrôle de sa santé
    24:54
  27. 35.
    Le choc des générations avec ma Mamie
    59:47
  28. 36.
    Mon chemin vers une vie pleine de sens
    27:48

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