Dominika Słowikowska Pomogę Ci Mamo

Dominika Słowikowska

Psycholog, coach i mama Miłosza. Wspieram rodziców w obszarze wychowania, emocji i w budowaniu

relacji rodzic-dziecko.

All Episodes

Książka “Gwiezdne marzenia” powstała w ramach akcji społecznej Wydawnictwa Sofijka. Wielu wspaniałych pisarzy, ilustratorów i korektorów i innych ludzi stworzyło tę książkę. Jest w niej 30 bajek i wierszy, jednak nie można jej nigdzie kupić. Ta wyjątkowa charytatywna publikacja jest dostępna głównie dla dzieci ze szpitali, aby dawać im siłę i radość. Ja natomiast dostałam zgodę, aby przeczytać kilka opowiadań z tej pozycji. www.facebook.com/WydawnictwoSofijka/

Apr 1

13 min 6 sec

Jeśli potrzebujesz wsparcia w obszarze swoich trudnych emocji...Jeśli wciąż szukasz sposobu na to jak nie krzyczeć na swoje dziecko...Jeśli brakuje Ci wskazówek od czego zacząć zmianę...Ten podcast jest dla Ciebie :)A jeśli nie będzie dla Ciebie wystarczający, polecam swoje szkolenie online "Trudne emocje rodziców": https://pomogecimamo.pl/produkt/webinar-trudne-emocje-rodzicow-2/

Mar 19

22 min 54 sec

To seria książeczek, która ma na celu w lekki sposób oswajanie tematu niepełnosprawności. Każda cześć przybliża codzienność Rysia i Krzysia, głównych bohaterów, z których Ryś jest niepełnosprawny i jeździ na wózku, każda część związana jest z konkretnym tematem, pokazuje istniejące rozwiązania, ale poza tym wplecione są również inne elementy tj. Zasady bezpiecznego plażowania czy odpowiedzialność związana z psem. To jedne z niewielu jeśli nie jedyne książeczki na rynku, gdzie chłopiec na wózku jest głównym bohaterem, dzięki czemu dzieci mogą się od niego uczyć, a z kolei dzieci z niepełnosprawnością z nim utożsamiać.Książeczki są dostępne na stronie www.rysikrzys.pl, a dochód przeznaczony jest na Fundację Podróże bez granic.Zapraszam też profil Rysia i Krzysia na Facebooku:https://www.facebook.com/RysiKrzys

Mar 3

9 min 47 sec

Podcast ten nagrałam w oparciu o swoje własne doświadczenie, o zdobywaną przez wiele ostatnich lat ważną wiedzę oraz o treść książki "Nie zaczęło się od Ciebie" Mark Wolynnhttps://www.czarnaowca.pl/kategorie/psychologia/nie-zaczelo-sie-od-ciebie,p795727015*Z tego co wiem, jest ona ściągnięcia również za darmo w PDF.Natomiast książka, o której wspomniałam na końcu to "Potęga obecności" Daniel Siegelhttps://lubimyczytac.pl/ksiazka/4917236/potega-obecnosci

Mar 2

20 min 29 sec

Fenek i Fenia wyruszają na przygodę! Kogo lub czego poszukują młodzi detektywi i czy uda im się wypełnić misję? I co może łączyć misia, kapcie i szlafrok taty? Koniecznie posłuchajcie :)Z książeczki dziecko dowie się:- czym jest spostrzegawczość;- zrozumie, że można dobrze się bawić, nawet nie mając zabawek;- pozna nowy zawód: detektywa.„Przygody Fenka” to bajki edukacyjne dla dzieci w wieku przedszkolnym. W chwili obecnej jest ich aż 68! Podzielone są one na serie dotyczące dobrego zachowania, emocji, relacji, cech, zwrotów grzecznościowych, zdrowia, bezpieczeństwa, czasu, pór roku, żywiołów wartości oraz dbania o środowisko. Książeczki tworzone są przez specjalistów – praktyków w dziedzinie wychowania i kształcenia dzieci, dzięki temu dostosowane są do wieku i możliwości rozwojowych dziecka. Z całego serca polecam liska Fenka - jest wspaniałym pomocnikiem w przekazywaniu odpowiednich wartości dziecku 😊 Wszystkie książeczki można kupić na stronie www.fenek.pl

Feb 5

7 min 40 sec

Jeśli masz trudności z reagowaniem na niektóre sytuacje...Jeśli wahasz się czy w ogóle zareagować, bo druga osoba może jakoś się poczuć...Jeśli nie wiesz od czego zacząć stawianie granic...Ten podcast jest dla Ciebie! Głęboko wierzę w to, że będzie on wspierający, motywujący, inspirujący... Daj proszę znać jak się masz po jego przesłuchaniu :)

Jan 27

15 min 32 sec

Książka “Gwiezdne marzenia” powstała w ramach akcji społecznej Wydawnictwa Sofijka. Wielu wspaniałych pisarzy, ilustratorów i korektorów i innych ludzi stworzyło tę książkę. Jest w niej 30 bajek i wierszy, jednak nie można jej nigdzie kupić. Ta wyjątkowa charytatywna publikacja jest dostępna głównie dla dzieci ze szpitali, aby dawać im siłę i radość. Ja natomiast dostałam zgodę, aby przeczytać kilka opowiadań z tej pozycji. www.facebook.com/WydawnictwoSofijka/

Jan 13

13 min 58 sec

Chciałabym podarować Ci dzisiaj odrobinę wsparcia. Wsparcia, po które będziesz sięgała w chwilach zwątpienia, zmęczenia lub bezradności. Jeśli w Twojej codzienności nastąpi jakiś kryzysowy moment - sięgnij to nagranie. Mam nadzieję, że poczujesz się wówczas choć trochę lepiej :)

Jan 4

6 min 11 sec

W tej bardzo mądrej, a przy tym zabawnej książeczce Cecylka Knedelek opowiada gąsce Walerii oraz wszystkim przyszłym i obecnym przedszkolakom jak zachowywać się zgodnie z zasadami dobrego wychowania. Pełne świetnego humoru historyjki poprzedzają zbiór najważniejszych wskazówek dla małych i dużych przedszkolaków, które będą przydawać się dzieciom jeszcze długo, dłuuugo po opuszczeniu przedszkola. Co robić, by nie zostać brudaskiem roku ani nie zamienić się w "siorbacza"? ;) Czy warto się dzielić zabawkami? Jak brzmi kilka bardzo ważnych słów, które powinien znać i Jaś, i Janek, i Jan? Tego dowiecie się z tej wesołej i kolorowej książeczki. Dwie doskonale znane dzieciom bohaterki – Cecylka Knedelek i gąska Waleria – zapraszają do lektury i zapewniają mnóstwo dobrej zabawy! :)Autorka: Joanna KrzyżanekWydawnictwo: Jedność

Jan 4

8 min 10 sec

Czego między innymi dowiesz się z podcastu?👉skąd się biorą dziecięce strachy i lęki👉czego nie należy robić w sytuacji strachu dziecka👉czego potrzebuje Twoje dziecko kiedy się boi👉jak wesprzeć tego małego Człowieka, kiedy w jego życiu pojawia się lęk👉na co warto zwrócić uwagę, a co wpływa na to, jak dziecko sobie radziZapraszam do posłuchania, a w razie potrzeby - do kontaktu :)Jeśli uznasz, że ta treść jest ważna i może przydać się innym rodzicom - będzie mi bardzo miło jak podzielisz się informacją o tym podcaście :)

Dec 2020

30 min 24 sec

"Przygody Rysia i Krzysia" to nowa seria książeczek o dwóch wyjątkowych braciach, którzy wspólnie przeżywają dziecięce przygody i pokonują codzienne wyzwania. Ryś i Krzyś odkrywają przed czytelnikami świat widziany z perspektywy chłopca poruszającego się na wózku i wspierającego go brata. W tej podróży towarzyszą im rodzice, przyjaciółka Hania oraz inne osoby, które spotykają na swojej drodze."Przyjaciel Pirat" to pierwsza książka z serii, w której poznamy głównych bohaterów, a także tytułowego Pirata, który będzie stałym towarzyszem wesołych przygód braci. Jednocześnie, postać Pirata przybliży dzieciom (ale być może także rodzicom) rolę i zadania psów asystujących i terapeutycznych wspierajacych osoby poruszające się na wózku. Książeczki można kupić na stronie https://www.rysikrzys.pl/Warto również śledzić stronę na Facebooku https://www.facebook.com/RysiKrzys

Dec 2020

11 min 9 sec

Jak rozmawiać z dziadkami?Ogromna liczba rodziców szuka odpowiedzi na to pytanie.... Szuka sposobu na to, aby Ci dziadkowie w końcu usłyszeli, zrozumieli, zmienili - siebie i swoje zachowanie. Jeśli Ty też szukasz - posłuchaj tych kilkunastu minut podcastu. Coś Ci w nim pokażę :) Pokieruję Cię do miejsca, w którym możesz coś zmienić... a przynajmniej zacząć zmieniać.

Nov 2020

16 min 9 sec

Dzięki tej książeczce Twoje dziecko:- dowie się, że nie zawsze może mieć wszystko, czego zechce,- przekona się, że inni rodzice także nie kupują wszystkiego swoim dzieciom,- zobaczy, że ciekawe zabawki nie muszą być kupione i że można zrobić je samemu,- nauczy się wykorzystywać niepotrzebne opakowania oraz przedmioty i nadawać im "nowe życie".„Przygody Fenka” to bajki edukacyjne dla dzieci w wieku przedszkolnym. W chwili obecnej jest ich aż 68! Podzielone są one na serie dotyczące dobrego zachowania, emocji, relacji, cech, zwrotów grzecznościowych, zdrowia, bezpieczeństwa, czasu, pór roku, żywiołów wartości oraz dbania o środowisko. Książeczki tworzone są przez specjalistów – praktyków w dziedzinie wychowania i kształcenia dzieci, dzięki temu dostosowane są do wieku i możliwości rozwojowych dziecka. Z całego serca polecam liska Fenka - jest wspaniałym pomocnikiem w przekazywaniu odpowiednich wartości dziecku 😊 Wszystkie książeczki można kupić na stronie www.fenek.pl

Nov 2020

7 min 8 sec

Jeśli od wielu lat walczysz o wymarzoną relację ze swoim rodzicem.Jeśli wciąż próbujesz zmienić swoich rodziców, ale nie ma efektów.Jeśli relacja z Twoimi rodzicami kosztuje Cię wiele trudnych emocji, energii i zasobów.Jeśli chcesz coś zmienić w obszarze relacji ze swoimi rodzicami.Jeśli marzysz o wewnętrznym spokoju i szczęśliwym życiu...Ten podcast jest dla Ciebie :) Posłuchaj i daj znać jakie są Twoje wrażenia, wnioski, emocje...Daj znać mi, ale i innym - jeśli uważasz, że nagranie jest tego warte, że mogłoby komuś jeszcze pomóc...Podcast przygotowałam opierając się na swojej wiedzy i doświadczeniu oraz na podstawie książki "Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców".

Nov 2020

1 hr 2 min

,,Poranki Sercowej Mamy" to ciepła i wzruszająca opowieść o miłości, która w przystępny i obrazowy sposób uczy zrozumienia i akceptacji własnych uczuć, pomagając dzieciom oswoić złość, strach, smutek czy wstyd i pokazując, że nie ma ,,lepszych” czy ,,gorszych” emocji i wszystkie zasługują na zaopiekowanie :-)Dla rodziców stanowi wskazówkę, jak świadomie i uważnie odpowiadać na potrzeby emocjonalne dziecka – uczy jak empatycznie wspierać, mądrze kochać i być blisko.Przez świat emocji poprowadzą Cię: Smutny Smuteczek, Gniewna Złość, Speszony Wstydzik, Straszny Straszek, Wesoła Radość oraz ich Sercowa Mama.Książka w wersji papierowej do kupienia tutaj: https://wydawnictwo.klebek-uczuc.pl/produkt/ksiazka-poranki-sercowej-mamy/

Nov 2020

10 min 53 sec