Intentionnelle

By Valérie Benoit

Valérie Benoit vous invite à plonger dans son univers où l'intention est à la fondation d'un bien-être holistique et d’une spiritualité épanouie. À travers chaque nouvel épisode, elle explore des histoires et des thèmes transformateurs qui vous aideront à découvrir votre réelle essence et vivre plus intentionnellement.

  1. 1.
    106 | L'histoire de mon éveil sexuel
    26:52
  2. 2.
    105 | Alchimiser son Yin & Yang intérieurs pour débloquer son prochain niveau d'abondance
    28:13
  3. 3.
    104 | 27 leçons de vie que j'ai apprises en 27 ans
    33:02
  4. 4.
    103 | Je suis devenue virale sur TikTok... (mes récentes réalisations & leçons de vie)
    20:29
  5. 5.
    102 | Kayla Dopheide: investir en soi pour son expansion et réclamer son corps et son pouvoir à travers la sensualité & la sexualité
    56:12
  6. 6.
    101 | Abeille Gélinas: se connecter à la musique comme portail vers un nouvel État d'Esprit
    58:12
  7. 7.
    100 | Myranda Farah: accepter son parcours atypique et son énergie unique & incarner sa mission de vie avec le design humain
    1:06:11
  8. 8.
    099 | Laisser aller sa "bonne fille" et se ré-approprier sa femme sauvage
    24:17
  1. 9.
    098 | Michael Beauséjour: les énergies masculine & féminine d'un point de vue masculin et agir consciemment à travers nos relations
    1:02:44
  2. 10.
    097 | Chère 2021: trouver et connecter à sa vérité, souveraineté & discernement
    36:00
  3. 11.
    096 | Alexina "The Vibration Goddess": loi d'attraction et manifestation, shadow work, l'abondance illimitée & les plantes médicinales/psychédéliques
    56:11
  4. 12.
    095 | L'ego spirituel
    18:55
  5. 13.
    094 | LA raison pour laquelle tu n'atteins pas le niveau d'impact, de succès & de liberté financière que tu souhaites avoir
    15:00
  6. 14.
    093 | Ian Herbert BSc: la science de la spiritualité, "hacker" sa neurologie, contrôler sa biochimie & activer son épigénétique
    1:07:16
  7. 15.
    092 | 3 façons d'honorer ton énergie féminine en tant qu'entrepreneure
    16:36
  8. 16.
    091 | Valérie Lemelin (thérapeute énergétique): les soins énergétiques et la médecine quantique du coeur & l'élévation de la conscience collective en 2020
    1:37:45
  9. 17.
    090 | Histoire de manifestation & "life update" de ma nouvelle vie en communauté
    24:19
  10. 18.
    089 | Maude Boivin: une animatrice sans frontière en éveil spirituel, la découverte du féminin divin en période de COVID & voyager dans l'authenticité et la connexion
    59:30
  11. 19.
    088 | Anne-Sophie Germain: reprendre notre pouvoir sur notre santé globale grâce à des approches humaines et holistiques
    55:27
  12. 20.
    087 | Q&A: comment je navigue la crise actuelle, ma relation avec le fitness, mon plus gros "trigger", incarner ma sensualité & ma sexualité (et plus)
    30:39
  13. 21.
    086 | Julie Guérard: le véganisme & l'éveil spirituel, connecter à son féminin divin, les cercles de femmes et manifester des amitiés sacrées
    58:19
  14. 22.
    085 | Manu Lemire: puiser dans son potentiel illimité & le pouvoir de choisir
    1:05:11
  15. 23.
    084 | Signé Ariane: incarner sa spiritualité malgré le changement & naviguer les messages et les signes de l'Univers
    49:08
  16. 24.
    083 | L'énergie féminine + l'énergie féminine blessée contenues en chacun & le féminin divin et la polarité dans les relations
    36:11
  17. 25.
    082 | L'énergie masculine + l'énergie masculine toxique contenues en chacun & le masculin sacré et la polarité dans les relations
    31:41
  18. 26.
    081 | Retour sur les concepts d'énergie FÉMININE & MASCULINE, leurs caractéristiques, leurs rôles et leur importance chez la femme & l'homme
    29:54
  19. 27.
    080 | Les 4 éléments & comment ils se présentent énergétiquement dans ta vie et en toi
    21:34
  20. 28.
    079 | L'immense pouvoir de création de la femme
    14:20
  21. 29.
    078 | Q&A: ma plus grande blessure, le monde du dating après une rupture, orgasme & manifestation, la culture de l'annulation (et plus encore!)
    37:22
  22. 30.
    077 | 3 actions concrètes pour vaincre l'anxiété de performance
    15:16
  23. 31.
    076 | La puissance de la sororité et la connexion entre femmes
    22:03
  24. 32.
    075 | Trouver sa mission de vie et se positionner comme leader de coeur & de conscience sur le web
    1:06:53
  25. 33.
    074 | Apprivoiser ses parties d'ombre pour aller vers sa lumière (shadow work)
    28:16
  26. 34.
    073 | Les 3 types d'attachement et le mythe de la dépendance dans les relations
    40:24
  27. 35.
    072 | Pourquoi les émotions précèdent la manifestation
    11:09
  28. 36.
    071 | Redggy Jupiter: cultiver l'authenticité et le VRAI à travers les domaines de la spiritualité et du yoga
    59:19
  29. 37.
    070 | Les 4 saisons intérieures du cycle menstruel
    24:08
  30. 38.
    069 | Isabelle Bonneau: le design humain comme outil de transformation & de connaissance de notre être authentique
    54:29
  31. 39.
    068 | Mélanie Bourgoing (intervenante psychosociale): la connaissance de soi & être humaine avant tout
    52:38
  32. 40.
    067 | Q&A: l'évolution de ma créativité en période de confinement, une relation saine versus toxique, mes plus grandes peurs (et plus!)
    26:47
  33. 41.
    066 | Leçons de la pleine lune en balance: l'équilibre, l'harmonie, les relations et la dualité
    24:29
  34. 42.
    065 | Andréanne Jutras et Danièle Soaré: démystifier les croyances limitantes qui freinent notre potentiel d’abondance (l'argent au féminin)
    1:16:54
  35. 43.
    064 | Honorer son rythme énergétique unique & laisser aller le concept de productivité
    15:52
  36. 44.
    063 | Une perspective consciente de la COVID-19: le retour vers soi + les pratiques à incorporer pendant la quarantaine
    37:10
  37. 45.
    062 | Lydie Vachon: créer sa propre retraite à la maison avec la médecine et sagesse chinoises (prévention COVID-19 )
    39:59
  38. 46.
    061 | Conversation with Tasha Kredl & Val Benoit: Going Through Massive Shifts, Healing Traumas, and the Collective Consciousness (BONUS ENGLISH EP)
    1:21:00
  39. 47.
    060 | Ton coeur n'est pas brisé, il est ouvert (leçons d'une rupture amoureuse consciente)
    30:39
  40. 48.
    059 | Jessica Desrosiers: vivre de façon audacieuse et se ré-approprier son corps de femme
    38:00
  41. 49.
    058 | 26 leçons de vie importantes que j'ai apprises en 26 ans
    24:22
  42. 50.
    057 | Geneviève Paré: transformer sa relation avec l'argent et amener de la douceur financière dans sa vie
    55:00

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