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KAMON Cast

By Adriano Teles

Como transformar seu corpo e sua mente para uma vida mais saudável e de superação de limites. O podcast da Kamon é apresentado por Adriano Teles (@adrianoteles) da Kamon CrossFit (@kamoncrossfit).

  1. 1.
    O que comer de acordo com a hora do dia? | Kamon Cast #3902/21/2020
    32:22
  2. 2.
    Frequência e eventualidade: acabe com a ideia "não dou conta" | Kamon Cast #3802/14/2020
    44:46
  3. 3.
    Como usar comparações a seu favor? | Kamon Cast #3702/06/2020
    43:49
  4. 4.
    Como aquecer para extrair 100% do seu treino (do iniciante ao avançado) | Kamon Cast #3601/30/2020
    59:46
  5. 5.
    Como lidar com expectativas não alcançadas | Kamon Cast #3501/23/2020
    43:30
  6. 6.
    Como seus instintos primitivos podem te ajudar ou te atrapalhar no dia-dia | Kamon Cast #3401/19/2020
    58:32
  7. 7.
    Por que CrossFiteiro rouba na barra, pull-up, chest to bar? | Kamon Cast #3301/16/2020
    44:39
  8. 8.
    Se eu fizer CrossFit vou ficar grande? | Kamon Cast #3201/12/2020
    31:39
  1. 9.
    Por que não tem espelho no CrossFit? | Kamon Cast #3101/11/2020
    34:22
  2. 10.
    CrossFit e outros programas de condicionamento c/ Marcelo Prata | Kamon Cast #3001/04/2020
    43:26
  3. 11.
    Vergonha no treino, benefícios, eficiência, exaustão e genética no CrossFit | Kamon Cast #2901/04/2020
    34:34
  4. 12.
    O CrossFit vai acabar? | Kamon Cast #2812/27/2019
    41:26
  5. 13.
    Por que o Erico Rocha gostaria de pagar CrossFit para todo mundo? | Kamon Cast #02712/26/2019
    29:53
  6. 14.
    Descanso, gamificação e resultados no CrossFit | PodCast Kamon #02612/20/2019
    32:44
  7. 15.
    Minha história de vida: como comecei, empreendedorismo, intercâmbio e mindset | PodCast Kamon #02512/19/2019
    1:11:32
  8. 16.
    Como nunca desistir? | PodCast Kamon #02412/19/2019
    33:29
  9. 17.
    Como um Scale se torna RX? | PodCast Kamon #02312/15/2019
    32:34
  10. 18.
    Como se manter motivado apesar das circunstâncias | PodCast Kamon #02211/30/2019
    33:11
  11. 19.
    Ele foi pro inferno e voltou mais forte | PodCast Kamon #02111/22/2019
    30:06
  12. 20.
    11 feedbacks: a verdade nua e crua | PodCast Kamon #02011/15/2019
    41:04
  13. 21.
    CrossFit OPEN 20.5: Análise, dicas e estratégias | PodCast Kamon #01911/08/2019
    17:52
  14. 22.
    CrossFit OPEN 20.4: Análise, dicas e estratégias | PodCast Kamon #01811/01/2019
    20:55
  15. 23.
    CrossFit OPEN 20.3: Análise, dicas e estratégias | PodCast Kamon #01710/25/2019
    13:58
  16. 24.
    O que você precisa para empreender e inovar | PodCast Kamon #01610/23/2019
    57:51
  17. 25.
    Quem pode fazer CrossFit? | PodCast Kamon #01510/20/2019
    22:10
  18. 26.
    CrossFit OPEN 20.2: Análise, dicas e estratégias | PodCast Kamon #01410/18/2019
    15:16
  19. 27.
    CrossFit OPEN 20.1: Análise, dicas e estratégias | PodCast Kamon #01310/11/2019
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