MojeVize

By Elite Bloggers Podcasts

Vítám tě! Jmenuji se Petr Mutinský a jsem autorem projektu MojeVize. Od roku 2017 studuji obor Psychologie na FF UK a působím jako osobní a online trenér a kouč. Kromě psychologie se tak zabývám koučováním, biohackingem, trenérstvím a re|designem. Ve svém volném čase se věnuji kalisthenice, józe, kulturistice, pohybu a všemožným sportům. Snažím se na člověka nahlížet komplexně a baví mě poslouchat inspirativní příběhy druhých. Zajímá mě jejich životní styl, rutiny a triky, jak maximalizovat lidský potenciál a zkvalitnit svůj život. Mám vizi harmonie mysli, těla i duše a na této cestě se snažím získat a aplikovat co nejvíce informací pro lepší cvičení, výživu, spánek, výkonnost, mezilidské vztahy, psychiku či životní přístup. Právě to vše se snažím formou podcastu sdílet skrz rozhovory či krátké tipy a triky. Pokud chceš vědět více informací, tak koukni na www. mojevize.cz nebo https://linktr.ee/petr.mojevize a sleduj @petr.mojevize na Instagramu. Nebo mě kontaktuj na mojevize@elitebloggers.cz

  1. 1.
    #37: Mikroživiny díl 1. - Vitaminy, multivitaminy, vhodné formy a kombinace
    25:54
  2. 2.
    #36: Lukáš Rusek - holistický přístup ke zdraví, Performance Lifestyle, kvalitní život, vlastní cesta a proměna
    1:21:33
  3. 3.
    #35: Tereza Hrušková - Emoce, prožívání, ignorování emocí a extrémy
    48:20
  4. 4.
    #34: Spánková prokrastinace aneb proč dobrovolně odkládáme spánek, tipy, osobní zkušenost, nebezpečí
    35:37
  5. 5.
    #33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické tipy a jejich význam
    26:20
  6. 6.
    #32: Efektivní trénink s vlastní vahou doma: udržení a nabírání svalové hmoty a síly, sestavení tréninkového plánu, progresivní přetížení
    53:09
  7. 7.
    #31: Honba za poznáním vlastní osobnosti: přehled typologií osobnosti a mé vlastní zkušenosti s nimi
    1:10:25
  8. 8.
    #30: Adam Bůžek - jak se mladí lidé věnují seberozvoji, vzájemný rozhovor o naší cestě, vizích, sociálních sítích a našich službách
    1:38:39
  1. 9.
    #29: Radomil Vašík - Mobilita a silový trénink, trénování sportovců vs běžné populace, osobní cesta a vize
    1:34:14
  2. 10.
    #28: Vojtěch "Richie" Bauer - parkour certifikace v ČR, značka a tým Freemove, vlastní business ve 22 letech
    1:14:14
  3. 11.
    #27: Honza Lišák (ShreddedFox) - ShredLife, život v Americe, kulturistika, YouTube
    1:50:59
  4. 12.
    #26: Jakub Enžl - tréninkový split, motivace, rituály, vize
    47:24
  5. 13.
    #25: Jakub Milý - spojení mentálního a fyzického tréninku, koučink, metoda The Work a životní rovnováha
    49:04
  6. 14.
    #24: Jana Soutor Raganová - naturální biohacking, udržitelné zdraví, individualita & závislost na supplementech a trénincích
    1:33:24
  7. 15.
    #23: Karla Power - veganské mýty, ženský cyklus, kortizol, rovnováha & HappyPower
    1:21:13
  8. 16.
    #22: Anna Schröterová - Speciál o gymnastice: psychika a překonávání strachu, vášeň, zranění
    51:15
  9. 17.
    #21: Michal Hubík - zdravé potraviny, fitness, založení a běh Aktinu a R3ptile
    1:05:11
  10. 18.
    #20: Immanuel Adenubi - TikTok, optimismus, fitness a social media marketing
    1:18:30
  11. 19.
    #19: Eva Naihaiplová - jaké je to prožít tabu? Sexuálně zneužita, po smrti partnera a mnohé další
    57:53
  12. 20.
    #18: BrainWeAre - o podcastu a podnikání, vědomí, paměť, rituály a osobní vize
    1:10:28
  13. 21.
    #17: Sára Tichá - začátky v józe a podnikání, skok do neznáma a psychosomatika
    40:08
  14. 22.
    #16: Karin Dimitrovová - cestování po světě, online business a pohybová praxe
    1:06:23
  15. 23.
    #15: Tereza Hrušková - návštěva psychologa jako tabu, duševní zdraví a studium psychologie
    1:28:10
  16. 24.
    #14: Jaroslav Pecka - mýty a chyby ve fitness, přetrénování, trénink mužů a žen
    1:13:48
  17. 25.
    #13: Juraj Rezák - začátky a vrchol v kalistenice, cesta, rady a tipy
    1:18:44
  18. 26.
    #12: Vratislav Hlásek o re|designu, koučování, zodpovědnosti a lásce
    1:13:56
  19. 27.
    #11: S Michalem Barbierem, mistrem světa ve fitness, o pohybové praxi, nalezení potenciálu a prioritách
    1:26:29
  20. 28.
    #10: Jak dobře a kvalitně spát, na co dát pozor a čím spánek podpořit
    32:11
  21. 29.
    #9: S Janem Jirákem o stojkování, veganství, osobní praxi a životní filosofii
    1:07:43
  22. 30.
    #8: Jak se lépe rozhodovat, co běžně funguje a čemu se vyvarovat
    44:50
  23. 31.
    #7: S Tomem Strnadem o životních hodnotách, józe a životě na Novém Zélandě
    1:12:07
  24. 32.
    #6: Wim Hof Metoda: přes 30 dní otužování, 10 minutová ledová sprcha, benefity, rizika a moje zkušenosti
    39:07
  25. 33.
    #5: S Tomem Vodičkou o soutěžení a podnikání v atletice v 18 letech
    51:53
  26. 34.
    #4: Proč cvičit aneb psychologické benefity pohybu
    24:15
  27. 35.
    #3: S Kristiánem Mensou o vzniku Mr. Kriss, životním stylu, rituálech a přístupu k životu
    1:00:55
  28. 36.
    #2: S Jakubem Otipkou o Krav Maze, sebeobraně, bezpečnosti a davové panice
    57:15
  29. 37.
    #1: Změna se dostaví, až když jí půjdeš naproti
    27:00

Listen to MojeVize now.

Listen to MojeVize in full in the Spotify app