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The Shining Life. Motivation, Fitness, Mind

By Klara Fuchs

Mindset und Motivation. Tipps und nützliche Schritte für mehr Selbstvertrauen, mehr Energie, bessere Gewohnheiten, ein bewusstes Leben, Gesundheit, Fitness und ein Leben mit mehr Performance und inneres Glück. In jeder Folge wird es Inspiration dazu geben, wie du dein bestes Ich zum Leuchten bringen kannst und du wirst Strategien und Tools bekommen, wie du eine glücklichere, stahlendere und lebendigere Version von dir selbst werden kannst. Klara ist Mentaltrainerin, Sportstudentin und betreibt einen der größten Sport- und Fitnessblogs im deutschprachigen Raum. Zudem werden immer wieder interessante Gäste wie Profisportler, Blogger und Trainer zum Interview eingeladen, von denen wir viel lernen können. Lass dich inspirieren und viel Spaß beim Zuhören! PS: Wenn dir der Podcast gefällt, kannst du gern einen Screenshot machen und ihn in deinen Instagramstories hochladen (verlinke https://instagram.com/theshininglife / https://instagram.com/klarafuchscom) oder lasse mir gern eine Bewertung auf itunes da. Let's shine! :-)

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    43. Wie du weiter und schneller laufen kannst11 June 2018
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    42. Bye Eifersucht! So löst du dich von deiner Eifersucht.7 June 2018
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    39. 6 Tipps für starkes Selbstvertrauen28 May 2018
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    32. Tipps, um fit für den Sommer zu werden, mental und körperlich3 May 2018
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    31. Warum du eine Leidenschaft brauchst und wie du sie findest1 May 2018
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    29. Philipp Hansa, Ö3 Radiomoderator, um 3:00 aufstehen, Wfl World Run Botschafter24 April 2018
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    28. So wirst du tieferliegenden Stress los - Teil 220 April 2018
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    27. Stress & Überbelastung Teil 1, Anzeichen und meine Erfahrung17 April 2018
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    24. Wie du selbstbewusst und öfter "Nein" sagen kannst27 March 2018
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    23. 8 Tipps, damit du dich energiegeladen und stark im Alltag fühlst19 March 2018
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    21 - Mut zur Selbstständigkeit und die öster. Bloggerszene im Visir mit Blogexperten Juergen Koller10 March 2018
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    20 - 8 Gewohnheiten, die mein Leben verändert haben2 March 2018
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    18 - Wie ich neue Gewohnheiten schaffe und gerne um 5:30 aufstehe17 February 2018
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    13 - Zeitmanagement, Ziele, positives Denken mit Ärztin und Bloggerin Marie-Luise Klietz14 December 2017
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    11 - Raus aus der Essstörung, Depression mit Paula Krüger von laufvernarrt.de / Interview21 November 2017
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    10 - 3 Tipps und 3 Fragen, um deine Ängste zu überwinden6 November 2017
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    08 - #ShiningSunday Früher aufstehen, um aktiv in den Tag zu starten29 October 2017
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