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Fritze-Blitz

By Nicola Fritze

Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast, anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du Deine Ziele erreichst, mehr Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus deiner Komfortzone herauszutreten und warum es wichtig ist, dir Routinen zuzulegen. Es geht um dich - wie du bist und wie du werden kannst, was du bist.

  1. 1.
    Wie Du Dich von Deinem negativen Selbstbild befreist // 209. Fritze-Blitz03/13/2019
    9:45
  2. 2.
    Gedenke der Quelle, wenn Du trinkst // 208. Fritze-Blitz02/26/2019
    11:32
  3. 3.
    Eine wichtige Voraussetzung für Deinen Wandel // 207. Fritze-Blitz02/20/2019
    9:40
  4. 4.
    Wie Du durch Assoziation Deine Motivation nachhaltig steigern kannst // 206. Fritze-Blitz01/15/2019
    8:36
  5. 5.
    Motivier dich selbst! Sonst macht's ja keiner. Ein Modell zur Selbstmotivation // 205. Fritze-Blitz12/07/2018
    20:51
  6. 6.
    Was gegen Wut und Ärger hilft // 204. Fritze-Blitz07/17/2018
    11:44
  7. 7.
    Das Faultier hat keine Wahl // 203. Fritze-Blitz10/26/2017
    7:06
  8. 8.
    Kopfkino mit Happy End // 202. Fritze-Blitz09/18/2017
    8:41
  1. 9.
    Das Einhorn satteln // 201. Fritze-Blitz07/26/2017
    7:39
  2. 10.
    T-Rex, das Rentier // 200. Fritze-Blitz12/20/2016
    7:29
  3. 11.
    199. Fritze-Blitz: Alice, Notknöpfe und rote Ampeln10/25/2016
    6:16
  4. 12.
    198. Fritze-Blitz: Go For Happiness 12: Dankbarkeit12/02/2015
    6:25
  5. 13.
    197. Fritze-Blitz: Go For Happiness 11 - Muße11/09/2015
    6:55
  6. 14.
    195. Fritze-Blitz Go For Happiness 9 - Loslassen09/01/2015
    9:56
  7. 15.
    194. Fritze-Blitz Go For Happiness 8 - Gelassenheit08/01/2015
    9:36
  8. 16.
    186. Fritze-Blitz: Go For Happiness - 101/05/2015
    12:37
  9. 17.
    185. Fritze-Blitz: 3. Coaching-Frage: Optimale Zukunft12/22/2014
    2:43
  10. 18.
    184. Fritze-Blitz: Kind und Karriere - Umgang mit innerer Zerrissenheit12/15/2014
    8:27
  11. 19.
    183. Fritze-Blitz: 2. Coaching-Frage: JA und NEIN11/03/2014
    2:15
  12. 20.
    182. Fritze-Blitz: Aufschieben ist KEIN Problem10/27/2014
    5:59
  13. 21.
    180. Fritze-Blitz: ZEN Gedanke zum Multitasking 10/13/2014
    2:48
  14. 22.
    179. Fritze-Blitz: Alles außer gewöhnlich?09/29/2014
    3:23
  15. 23.
    178. Fritze-Blitz: Denken Sie negativ09/22/2014
    5:44
  16. 24.
    177. Fritze-Blitz: Raus09/08/2014
    3:42
  17. 25.
    176. Fritze-Blitz: Müßiggang09/01/2014
    4:14
  18. 26.
    175. Fritze-Blitz: ZEN-Gedanke zum Rhythmus08/25/2014
    2:54
  19. 27.
    174. Fritze-Blitz: Coachingfrage 1 - Der Wunsch08/18/2014
    2:47
  20. 28.
    173. Fritze-Blitz: Meditieren für Anfänger08/04/2014
    6:05
  21. 29.
    172. Fritze-Blitz: Selbst denken - aber wie?07/28/2014
    7:11
  22. 30.
    171. Fritze-Blitz: Was wir von Radarfallen lernen können07/21/2014
    8:19
  23. 31.
    170. Fritze-Blitz: ZEN-Gedanke zum Regen07/14/2014
    2:47
  24. 32.
    169. Fritze-Blitz: Verrückt, was unsere Entscheidungen beeinflusst!06/02/2014
    9:01
  25. 33.
    168. Fritze-Blitz: Kopf- oder Bauch-Entscheidungen?05/26/2014
    6:31
  26. 34.
    167. Fritze-Blitz: Teamarbeit demotiviert04/28/2014
    6:27
  27. 35.
    166. Fritze-Blitz: Entscheiden Sie sich!04/14/2014
    8:27
  28. 36.
    165. Fritze-Blitz: Zen-Gedanke Opferhaltung04/07/2014
    2:48
  29. 37.
    164. Fritze-Blitz: Rucksack tragen - oder nicht?03/31/2014
    7:27
  30. 38.
    163. Fritze-Blitz: Wartezeiten gestalten03/24/2014
    5:43
  31. 39.
    162. Fritze-Blitz: Wollen können03/17/2014
    6:12
  32. 40.
    161. Fritze-Blitz: Eigentich wollte ich doch....03/10/2014
    5:24
  33. 41.
    160. Fritze-Blitz: ZEN-Gedanke - ruhiger Geist03/03/2014
    2:53
  34. 42.
    159. Fritze-Blitz: Beliebte Motivationsirrtümer02/24/2014
    5:02
  35. 43.
    158. Fritze-Blitz: Alltagsroutinen - rein oder raus?02/17/2014
    6:06
  36. 44.
    157. Fritze-Blitz: Mit kleinen Schritten große Sprünge02/10/2014
    4:58
  37. 45.
    156. Fritze-Blitz: Perfektionismus ade!02/03/2014
    5:50
  38. 46.
    155. Fritze-Blitz: ZEN-Gedanke über Körperhaltung10/28/2013
    2:48
  39. 47.
    154. Fritze-Blitz: Schaffen Sie neue Gewohnheiten10/21/2013
    5:50
  40. 48.
    153. Fritze-Blitz: Sie müssen gar nichts10/14/2013
    4:16
  41. 49.
    152. Fritze-Blitz: Denken Sie Ihre Gedanken um!10/07/2013
    4:55
  42. 50.
    151. Fritze-Blitz: Tipps gegen Aufschieberitis08/26/2013
    3:47
  43. 51.
    150. Fritze-Blitz: ZEN-Geanke07/29/2013
    3:31
  44. 52.
    149. Fritze-Blitz: Freue Dich!07/22/2013
    5:18
  45. 53.
    148. Fritze-Blitz: Dead- und Drop-Line07/15/2013
    3:45
  46. 54.
    147. Fritze-Blitz: Vergleichen macht unglücklich07/08/2013
    3:39
  47. 55.
    146. Fritze-Blitz: Träume leben07/01/2013
    3:58
  48. 56.
    145. Fritze-Blitz: Ein ZEN-Gedanke06/24/2013
    2:20
  49. 57.
    143. Fritze-Blitz: Gesprächsschnipsel: Kinder motivieren?02/18/2013
    8:36
  50. 58.
    142. Fritze-Blitz: Gesichter der Angst (2)02/11/2013
    5:25
  51. 59.
    141. Fritze-Blitz: Gesichter der Angst02/04/2013
    8:46
  52. 60.
    140. Fritze-Blitz: Eine Zen-Geschichte01/28/2013
    2:27
  53. 61.
    139. Fritze-Blitz: Job-Wechsel gewuenscht?01/21/2013
    6:21
  54. 62.
    138. Fritze-Blitz: Winterdepression?01/14/2013
    5:58
  55. 63.
    137. Fritze-Blitz: Schluss mit Gruebeln01/07/2013
    5:46
  56. 64.
    136. Fritze-Blitz: Glauben sie nicht alles was Sie denken!12/31/2012
    7:54
  57. 65.
    135. Fritze-Blitz: Ich sollte! Sollte ich?07/09/2012
    6:42
  58. 66.
    134. Fritze-Blitz: Außergewöhnliche Menschen06/18/2012
    6:09
  59. 67.
    133. Fritze-Blitz: Ja, genau!05/14/2012
    4:57
  60. 68.
    132. Fritze-Blitz: Tipps gegen Aufschieberitis05/07/2012
    5:28
  61. 69.
    131. Fritze-Blitz: Was, wo und mit wem04/30/2012
    3:14
  62. 70.
    130. Fritze-Blitz: Geschichte zum Nachdenken04/23/2012
    2:56
  63. 71.
    129. Fritze-Blitz: Scheiter heiter!04/16/2012
    5:24
  64. 72.
    128. Fritze-Blitz: Lösungsorientiertes Denken04/02/2012
    3:14
  65. 73.
    127. Fritze-Blitz: Fragen, Fragen, Fragen03/26/2012
    2:38
  66. 74.
    126. Fritze-Blitz: Finden Sie Ihren Lernpartner03/19/2012
    3:56
  67. 75.
    125. Fritze-Blitz: Witz!03/12/2012
    1:51
  68. 76.
    124. Fritze-Blitz: Zeitverschiebung03/05/2012
    3:34
  69. 77.
    123. Fritze-Blitz: Motivationsstrategien02/27/2012
    3:06
  70. 78.
    122. Fritze-Blitz: Zuhören trainieren02/20/2012
    5:45
  71. 79.
    121. Fritze-Blitz: Nichts tun für Hyperaktive02/13/2012
    8:06
  72. 80.
    120. Fritze-Blitz: Kurze geschichte01/30/2012
    2:47
  73. 81.
    119. Fritze-Blitz: Noch mehr Spaß bei der Arbeit01/23/2012
    5:54
  74. 82.
    118. Fritze-Blitz: Mehr Spaß bei der Arbeit01/16/2012
    3:55
  75. 83.
    117. Fritze-Blitz: Wo ein Wille ist...01/09/2012
    6:35
  76. 84.
    116. Fritze-Blitz: Gewohnheiten ändern01/02/2012
    5:32
  77. 85.
    115. Fritze-Blitz: Geschichte zum Nachdenken12/19/2011
    3:09
  78. 86.
    114. Fritze-Blitz: Dickes Fell12/12/2011
    3:10
  79. 87.
    113. Fritze-Blitz: Herbstliche Routinen12/05/2011
    3:54
  80. 88.
    112. Fritze-Blitz: Wer tut mir gut?11/28/2011
    4:51
  81. 89.
    111. Fritze-Blitz: Oben auf der Leiter11/21/2011
    11:38
  82. 90.
    110. Fritze-Blitz: Kurze Geschichte über die Eile06/27/2011
    4:20
  83. 91.
    109. Fritze-Blitz: Trotzdem gluecklich06/20/2011
    4:42
  84. 92.
    108. Fritze-Blitz: Aufschieberitis und andere ungeliebte Angewohnheiten06/13/2011
    3:54
  85. 93.
    107. Fritze-Blitz: Wozu?06/06/2011
    5:50
  86. 94.
    106. Fritze-Blitz: Affig!05/30/2011
    6:49
  87. 95.
    105. Fritze-Blitz: Geschichte zum Nachdenken05/16/2011
    3:14
  88. 96.
    104. Fritze-Blitz: Machen Sie's schlimmer!05/09/2011
    4:02
  89. 97.
    103. Fritze-Blitz: Tipps zum Gedankenlesen05/02/2011
    6:47
  90. 98.
    102. Fritze-Blitz: Von Eiern und Hasen04/25/2011
    4:38
  91. 99.
    101. Fritze-Blitz: Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen04/18/2011
    5:29
  92. 100.
    100. Fritze-Blitz: Jubiläumsgeschichte: Der Schmetterling04/11/2011
    4:58
  93. 101.
    99. Fritze-Blitz: Selbstmotivation04/04/2011
    4:23
  94. 102.
    98. Fritze-Blitz: Angst03/28/2011
    5:22
  95. 103.
    97. Fritze-Blitz: Was glauben Sie?03/21/2011
    3:53
  96. 104.
    96. Fritze-Blitz: Vom wenn zum wie03/14/2011
    3:17
  97. 105.
    95. Fritze-Blitz: Weise Geschichte: Das Gute daran03/07/2011
    3:02
  98. 106.
    94. Fritze-Blitz: Drehen Sie's um!02/28/2011
    3:10
  99. 107.
    93. Fritze-Blitz: Zweifeln Sie an Ihrem Urteil02/21/2011
    3:38
  100. 108.
    92. Fritze-Blitz: Aufstehen im Vertrieb02/14/2011
    4:54
  101. 109.
    91. Fritze-Blitz: Beschreibung, Auswirkung, Wunsch02/07/2011
    5:22
  102. 110.
    90. Fritze-Blitz: Geben Sie Feedback01/31/2011
    7:11
  103. 111.
    89. Fritze-Blitz: Endlich: Raus aus der Gruebelfalle! 01/24/2011
    14:21
  104. 112.
    88. Fritze-Blitz: Und täglich grüßt...?01/17/2011
    3:16
  105. 113.
    87. Fritze-Blitz.: Augen auf!01/10/2011
    2:36
  106. 114.
    86. Fritze-Blitz: Sinn und Unsinn guter Vorsätze01/03/2011
    4:08
  107. 115.
    85. Fritze-Blitz: Eine Adventsgeschichte12/13/2010
    3:03
  108. 116.
    84. Fritze-Blitz: Würdigen statt würgen!12/06/2010
    4:01
  109. 117.
    83. Fritze-Blitz: Psssssst...11/29/2010
    4:28
  110. 118.
    82. Fritze-Blitz: Werden Sie ein Possibilitarist!11/22/2010
    3:54
  111. 119.
    81. Fritze-Blitz: Frischer Wind für Ihre Liebe11/15/2010
    5:41
  112. 120.
    80. Fritze-Blitz: Weisheit11/08/2010
    2:04
  113. 121.
    79. Fritze-Blitz: Keine Sorge!11/01/2010
    6:03
  114. 122.
    78. Fritze-Blitz: Seelische Energie tanken10/25/2010
    4:58
  115. 123.
    77. Fritze-Blitz: Zuhören (2)10/18/2010
    5:06
  116. 124.
    76. Fritze-Blitz: zuhören (1)10/11/2010
    4:39
  117. 125.
    75. Fritze-Blitz mit Witz09/27/2010
    0:46
  118. 126.
    74. Fritze-Blitz: Freunde09/20/2010
    3:09
  119. 127.
    73. Fritze-Blitz Fragen über Fragen09/13/2010
    3:09
  120. 128.
    72. Fritze-Blitz: Machen Sie mal Pause!07/26/2010
    4:03
  121. 129.
    71. Fritze-Blitz: Nicht mehr nicht!07/19/2010
    5:19
  122. 130.
    70. Fritze-Blitz: Verstehe ich das richtig?07/12/2010
    2:22
  123. 131.
    69. Fritze-Blitz: Abhaken07/05/2010
    2:46
  124. 132.
    68. Fritze-Blitz: Achten Sie auf Ihren Fortschritt06/28/2010
    2:31
  125. 133.
    67. Fritze-Blitz: Zweifeln Sie06/21/2010
    3:30
  126. 134.
    66. Fritze-Blitz: Heißläufer und das Gute daran06/14/2010
    3:30
  127. 135.
    65. Fritze-Blitz mit WITZ06/07/2010
    1:14
  128. 136.
    64. Fritze-Blitz: Rollentausch05/31/2010
    3:20
  129. 137.
    63. Fritze-Blitz: Das Kind in Ihnen05/24/2010
    3:31
  130. 138.
    62. Fritze-Blitz: Entweder oder05/10/2010
    3:30
  131. 139.
    61. Fritze-Blitz: Schlecht drauf?05/03/2010
    4:33
  132. 140.
    60. Fritze-Blitz mit WITZ04/26/2010
    2:13
  133. 141.
    59. Fritze-Blitz: Platz lassen04/19/2010
    4:41
  134. 142.
    58. Fritze-Blitz: Endlich unzufrieden!04/12/2010
    4:54
  135. 143.
    57. Fritze-Blitz: Einfluss haben macht gesund04/05/2010
    3:09
  136. 144.
    56. Fritze-Blitz: Spieglein, Spieglein?03/29/2010
    2:54
  137. 145.
    55. Fritze-Blitz mit WITZ03/22/2010
    2:18
  138. 146.
    54. Fritze-Blitz: Sondern03/15/2010
    4:57
  139. 147.
    53. Fritze-Blitz:Vielleicht03/08/2010
    2:27
  140. 148.
    52. Fritze-Blitz: Noch03/01/2010
    4:42
  141. 149.
    51. Fritze-Blitz: Wasser02/22/2010
    5:11
  142. 150.
    50. Fritze-Blitz mit WITZ02/15/2010
    1:49
  143. 151.
    49. Fritze-Blitz: Gefährliches Gedankenlesen02/08/2010
    5:03
  144. 152.
    48. Fritze-Blitz: Wirklich immer?02/01/2010
    4:45
  145. 153.
    47. Fritze-Blitz: Wer wenn nicht Sie?01/25/2010
    2:49
  146. 154.
    46. Fritze-Blitz: Halten Sie durch01/18/2010
    4:52
  147. 155.
    45. Fritze-Blitz: Seien Sie mutig01/11/2010
    5:00
  148. 156.
    44. Fritze-Blitz: Jetzt!01/04/2010
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    43. Fritze-Blitz: Rosige Zukunft12/28/2009
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    42. Fritze-Blitz: Das waren Zeiten!12/21/2009
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    39. Fritze-Blitz: Ich wünsch mir was!11/30/2009
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    38. Fritze-Blitz: Zentrieren Sie sich!11/23/2009
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    36. Fritze-Blitz: Stark durch den Sturm11/02/2009
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    13. Fritze-Blitz: Hören Sie auf Ihren Bauch!04/13/2009
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    12. Fritze-Blitz: Geht es Sie was an?04/06/2009
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    11. Fritze-Blitz: Müssen Sie wirklich?03/30/2009
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    9. Fritze-Blitz: Dankbarkeit macht glücklich!03/16/2009
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    8. Fritze-Blitz: Schluss mit Verbalmüll!03/09/2009
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    7. Fritze-Blitz: Raus aus den Routinen!03/02/2009
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    6. Fritze-Blitz: Lieber Mini als nix!02/23/2009
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    5. Fritze-Blitz: Wie sagt man? Danke!02/16/2009
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    4. Fritze-Blitz: Entdecken Sie was Neues02/09/2009
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    3. Fritze-Blitz: Falsch oder interessant?02/02/2009
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    2. Fritze-Blitz: Was denke ich?01/26/2009
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    1. Fritze-Blitz: Jede Situation ist eine Trainings-Chance01/20/2009
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