El Estoico | Estoicismo en español

By El Estoico

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

  1. 1.
    #51 - Manual de Marco Aurelio para la vida
    11:11
  2. 2.
    #50 - Aprendiendo a comer como los estoicos
    9:08
  3. 3.
    #49 - Imanol Ibarrondo: amando la adversidad
    1:17:38
  4. 4.
    #48 - Cómo llevar un diario filosófico
    6:29
  5. 5.
    #47 - Joan Gallardo: cómo ser una persona fuerte
    1:26:53
  6. 6.
    #46 - Minimalismo, estoicismo y cinismo
    11:01
  7. 7.
    #45 - La cláusula de reserva de Epicteto
    6:36
  8. 8.
    #44 - Lógica estoica: Pensando rápido y despacio
    13:33
  1. 9.
    #43 - Prosochê, el mindfulness de los estoicos
    10:09
  2. 10.
    #42 - Francisco Alcaide: Las claves para aprender de los mejores
    1:34:04
  3. 11.
    #41 - Alberto Álvarez (The MacroWizard): Implementando la dosis mínima efectiva a tu vida
    1:18:17
  4. 12.
    #40 - Entrevista para el podcast "El Rincón de Aquiles"
    1:21:20
  5. 13.
    #39 - Molo Cebrián: Entiende tu mente saliendo del círculo
    1:12:03
  6. 14.
    #38 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (3/3)
    16:59
  7. 15.
    #37 - Directo en Instagram con Noemí Carro: ¿Es el estoicismo la solución a todos los problemas?
    1:04:44
  8. 16.
    #36 - Entrevista para el podcast "No Tenemos Jefe"
    1:27:45
  9. 17.
    #35 - Premeditatio Malorum: Entrénate para la adversidad
    8:09
  10. 18.
    #34 - Jon Pascua Ibarrola: Estoicismo, fútbol y superación personal
    1:22:16
  11. 19.
    #33 - Pepe Martín (Minimalism y Muerevacío) - Aportar valor, libertad y transparencia.
    1:22:36
  12. 20.
    #32 - Hábitos y ejercicios para practicar el estoicismo
    9:56
  13. 21.
    #31 - Noemí Carro: Síndrome del impostor, escuelas helenísticas y críticas al Estoicismo
    1:24:49
  14. 22.
    #30 - Entrevista para el podcast "Empersona", de Jaume Pujol
    1:22:24
  15. 23.
    #29 (2) How to be a Stoic in the 21st Century, with Massimo Pigliucci.
    1:03:58
  16. 24.
    #29 - Massimo Pigliucci: Cómo ser un estoico en el Siglo XXI
    55:24
  17. 25.
    #28 - Pedro Vicente: Ajedrez como herramienta para la vida
    54:23
  18. 26.
    #27 - Cómo actuar con virtud cuando nadie te ve
    6:54
  19. 27.
    #26 Pedro Vivar: Gestión de la crítica y entrenamiento del carácter
    1:37:04
  20. 28.
    #25 - Marcos Cartagena: Sistema Hanasaki, Kaizen y Bushido
    1:15:52
  21. 29.
    #24 - Las 3 Disciplinas del Estoicismo: Deseo, Acción y Consentimiento
    10:13
  22. 30.
    #23 - Entrevista para el podcast "Elígete a ti mismo"
    57:17
  23. 31.
    #22- Dokushô Villalba: Atención Plena, Budismo Zen y Meditación
    1:17:16
  24. 32.
    #21 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (2/3)
    17:14
  25. 33.
    #20 - Álex Fidalgo (Lo que tú digas): Schopenhauer, Estoicismo y Meditación
    1:38:06
  26. 34.
    #19 - Marina Díaz (Psicosupervivencia): Valores, Presencia y Estrategias Psicológicas
    1:27:46
  27. 35.
    #18 - Entrevista para el podcast de "Hoy entreno"
    55:55
  28. 36.
    #17 - Jaime Rodríguez de Santiago, del Podcast Kaizen: Modelos Mentales y Sesgos Cognitivos
    1:00:00
  29. 37.
    #16 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (1/3)
    13:18
  30. 38.
    #15 - César de la Paz: Gestión del Error y Autodiálogo
    59:35
  31. 39.
    #14 - Marcos Vázquez, Fitness Revolucionario: Herramientas del Estoicismo
    53:50
  32. 40.
    #13 - La Autoprivación Voluntaria. Entrena la incomodidad.
    8:13
  33. 41.
    #12 - Cualquier momento es bueno para practicar el estoicismo
    7:05
  34. 42.
    #11 - Adaptación Hedónica y Visualización Negativa
    8:38
  35. 43.
    #10 - Deja de perder el tiempo con ayuda de Séneca
    5:40
  36. 44.
    #9 - Séneca: el Estoico rico
    10:04
  37. 45.
    #8 Dicotomía del control: aprende a diferenciar lo que depende de ti de lo que no
    8:22
  38. 46.
    #7 - Memento Mori: recuerda que morirás
    8:08
  39. 47.
    #6 - Amor Fati: cómo amar lo que te pase
    8:09
  40. 48.
    #5 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: el Coraje
    7:25
  41. 49.
    #4 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: la Templanza
    8:19
  42. 50.
    #3 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: la Justicia
    6:10

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