Mama’en - De Podcast

By Nina Pierson

In Mama’en - De Podcast zet Nina Pierson de mama to be centraal. Want naast een baby wordt er óók een moeder geboren. En dat is minstens zo wonderbaarlijk. Sterker nog, moeder worden verdient een eigen werkwoord: Mama’en. In deze podcast gaat Nina daarom in gesprek met deskundigen over de zwangerschap, de geboorte en de kraamtijd. Van hoogleraren en verloskundigen, tot doula’s en postpartumbehandelaren. Over de wondere werking van het vrouwelijk lichaam, de mentale transformatie die we als vrouw doorgaan, waarom jouw geboorte-ervaring telt en over de noodzaak van moederzorg in de kraamtijd.

  1. 1.
    #23 De fantastische werking van ons lichaam tijdens de geboorte (en waarom het belangrijk is dit de ruimte te geven) met geboorteconsulente Anna Verwaal
    1:11:37
  2. 2.
    #22 Contact maken met je baby (in je buik) met babyfluisteraar Layla Cremer
    1:03:36
  3. 3.
    #21 Een hele aflevering in het teken van en voor je partner! met artsen en oprichters van Drs Mama, Bregje Feuth & Mirte Wibaut
    1:25:46
  4. 4.
    #20 Persoonlijke ontwikkeling in de aanloop naar, tijdens en na de geboorte - met auteur, mindfulness-trainer en cultureel antropoloog Anna Myrte Korteweg
    1:07:53
  5. 5.
    #19 Een gesprek over miskramen en ruimte voor herstel (met persoonlijke verhalen van Nina, Kim en andere vrouwen) met ayurveda-coach en yogadocente Kim van der Veer
    1:37:45
  6. 6.
    #18 Het belang van een sterk zwanger lichaam met pre- en postnataal fitnessexpert Romana Serno
    1:06:26
  7. 7.
    #17 Een ode aan hypnobirthing (en meer waardevolle inzichten over de geboorte) met verloskundige & geboortecoach Aline Kiers
    1:18:03
  8. 8.
    #16 Bevallen als een feminist (en jouw keuzes in het geboorteproces) - met bestseller auteur Milli Hill, in English
    1:29:25
  1. 9.
    #15 De waarde van spiritualiteit tijdens de zwangerschap - met schrijfster Susan Smit
    1:18:48
  2. 10.
    #14 Een pleidooi: meer respect en ruimte voor het moederschap (en het belang van onze vrouwelijke kracht) - met feminist Kaouthar Darmoni
    1:10:19
  3. 11.
    #13 Een ode aan de magische placenta - met placenta specialist Mirjam Heemskerk
    1:01:14
  4. 12.
    #12 De wondere wereld van borstvoeding - met lactatiekundige Nike Mencke
    1:05:33
  5. 13.
    #11 De rol van voeding tijdens je zwangerschap (wat je wél mag eten en hoe het je optimaal kan ondersteunen in je herstelproces na de geboorte) met voedingsdeskundige Sharon Asscher
    1:05:59
  6. 14.
    #10 Wat elke zwangere vrouw wil weten over haar bekkengebied (incl. bekkentest om thuis te doen) - met bekkenfysio Anna Keijsers
    45:39
  7. 15.
    #09 Ayurveda & het belang van rust (incl. heel veel praktische tips en wijsheden) - met ayurveda expert Victoria Hyndman
    1:16:13
  8. 16.
    #08 Seks & de invloed van de zwangerschap (én het verse ouderschap) op je libido met specialist seksuele opvoeding Belle Barbé
    53:08
  9. 17.
    #07 Het bewuste kind in je buik (en de vormende reis van baarmoeder tot wereld) met geboorteconsulent Anna Verwaal
    1:09:37
  10. 18.
    #06 Zwangerschapsdiscriminatie en de essentiële verlenging van het partnerverlof met journalist Neeltje Bollen & bedrijfsdoula Ina Heijnen
    55:21
  11. 19.
    #05 Het belang van moederzorg in de kraamtijd met postpartumbehandelaar Layla Cremer
    51:17
  12. 20.
    #04 De mentale transformatie van vrouw naar moeder (inclusief de minder leuke kanten) met psycholoog Merith Cohen de Lara
    49:36
  13. 21.
    #03 Voorbereiding, geduld en de rol van interventies tijdens je bevalling met verloskundige Maria Meijssen
    55:45
  14. 22.
    #02 Empowerment in jouw geboorteproces met doula Kassandra Schreuder
    47:52
  15. 23.
    #01 Het belang van een goede start meegeven aan je kindje met hoogleraar Tessa Roseboom
    48:53

Listen to Mama’en - De Podcast now.

Listen to Mama’en - De Podcast in full in the Spotify app