Za vším hledej sebe

Petra Šimková

Ochočte si své slabosti, a nebuďte jejich otrokem - aneb tipy pro váš osobnostní i profesní růst.

K výše uvedenému vám pomůže Petra Šimková

All Episodes

Jak funguje mysl, když se potřebujeme soustředit a někdo (nebo něco) nás vyrušuje? Jak takovému vyrušování odolávat a jak ho zvládat? Jak je na tom naše myšlení z hlediska multitaskingu? Co doopravdy funguje? Poslechněte si tuto epizodu a dozvíte se vše, co vám pomůže k tomu, abyste se byli schopni více soustředit a hlavně se nenechat vyrušovat.

Dec 5

23 min 37 sec

V dnešní epizodě se seznámíte, jak fungují myšlenkové mapy jako nástroj lidského mozku.  Pochopíte jejich principy, dozvíte se, na co všechno je užitečné mapy využívat a dostanete návod, jak je vytvořit. Kdybyste potřebovali konkrétní grafické ukázky a příklady, podívejte se SEM>>>

Nov 28

16 min 54 sec

Další metoda, jak se rozhodnout, co má prioritu největší, velkou, malou i nijakou... Poslechněte si, jak si stanovit priority podle důležitosti a také času, který potřebujete, nebo vám zbývá. K této epizodě můžete využít pracovní list, který jsem pro vás připravila proto, aby pro vás bylo jednodušší si priority rozdělit. Můžete ho použít jednorázově pro přemýšlení, nebo klidně i každý den. Stáhněte si ho TADY>>> bez nutnosti zadávat váš e-mail.

Nov 21

17 min 51 sec

Jak poznat, co je opravdu důležité, a ne jen zdánlivě důležité? Pokud míváte potíže s identifikací, co je a není opravdu důležité, může se vám hodit metoda, se kterou vás seznámím v této epizodě podcastu Za vším hledej sebe. Využijete ji nejen v práci nebo podnikání, ale i v životě jako takovém. Po poslechnutí této epizody budete vědět, jak poznat pravé priority od zdánlivých. Více z rozvoje osobnosti najdete tady>>> Přehled školených témat najdete tady>>>

Nov 14

19 min 16 sec

Jestli vás někdy v průběhu opouští energie, poslechněte si vyzkoušené rady a tipy, které vám pomohou. Můžete je ihned začít používat v praxi, jsou jednoduché a velmi účinné. V epizodě se také dozvíte něco o účincích relaxace během poobědového útlumu. Relaxaci pro uvolnění napětí můžete, jak posluchači podcastu, získat za 99 Kč. Stačí v objednávce zadat slevový kód "PODCAST". Relaxaci pro uvolnění napětí najdete ZDE>>> Další inspiraci pro svůj růst najdete na webu www.petrasimkova.cz a přehled témat a seminářů na www.myskill.cz.

Oct 24

23 min 22 sec

Možná jste už ve svém životě zažili situace, které se nevyvíjely podle vašich představ. Bylo to pravděpodobně proto, že jste o ně tolik usilovali, hodně "tlačili na pilu", že jste jejich vývoj naopak zbrzdili. Energie, kterou jste ze sebe dávali, byla až moc veliká a blokující. Stalo se vám to? Někdy je lepší dělat pomalu, aby pak ve finále bylo hotovo rychleji. Poslechněte si tuto epizodu, ve které se seznámíte s tajemstvím, které vám prozradí jak pomocí pomalosti docílíte rychlosti.

Oct 14

10 min 20 sec

Jestli míváte trému před prezentacemi, důležitými schůzkami, rozhovory, nebo veřejnými vystoupeními, poslechněte si tuto epizodu. Ukáže vám, jak se postarat o to, aby se k vám tréma dostavila v co nejmenší míře, a jak s ní zacházet, aby vás neovládala.  Dostanete tipy, co všechno můžete udělat pro prevenci trémy a jak trému "léčit". A také dozvíte, jak moc má smysl se trémy úplně zbavovat. Na konci epizody dostáváte možnost stáhnout si zdarma PDF 6+3 tipy pro vaše prezentace. Najdete ho ZDE>>> Pokud se chcete se s trémou a stresem naučit pracovat ještě hlouběji, pomůže vám Imaginace pro zmírnění stresu.

Oct 7

35 min 2 sec

Další a poslední várka pěti tipů pro vaši vnitřní motivaci. Na webu najdete zmiňované e-knihy, MP3 nahrávky a blog

Sep 17

15 min 44 sec

Poslechněte si třetí várku pěti tipů pro udržení vaší vnitřní motivace, ať jste se vydali na jakoukoli cestu. E-knihy, MP3 a blog, o kterých mluvím najdete zde>>>

Sep 10

18 min 17 sec

Další várka sebemotivačních tipů, které vám pomohou udržet si motivaci na cestě za vaším cílem a snem. E-knihy a MP3, které v epizodě zmiňuji, můžete omrknout ZDE>>>

Sep 2

14 min 17 sec

Jak se motivovat a vydržet na cestě za svým cílem a snem, který je v nedohlednu, nebo nebude mít ve vašem životě nikdy konec? Ve třetí epizodě se seznámíte s tipy, jak nejen začít něco nového a udělat první krok, ale hlavně jak si motivaci udržet a dělat další a další kroky k vašemu cíli či snu. Motivace je prchlivá a někdy se jí nedostává, a tak si musíme někdy pomoci sami. Poslechněte si prvních pět tipů, jak si motivaci udržet a znovu jí získat. V epizodě zmiňuji stažení e-knih zdarma či MP3 pro vaši pohodu a klid. Podívejte se na ně tady>>>

Aug 26

16 min 36 sec

Jestli občas nebo častěji odkládáte činnosti, úkoly, pohyb atp., které jsou v zásadě důležité, poslechněte si druhou epizodu, ve které vám Petra Šimková prozradí dvě jednoduché techniky, jak nad odkládáním vyzrát a jednu o něco složitější, která vás "nakopne", abyste se pohnuli z místa. Petra vám tyto techniky ukáže na svém příkladu, jak odkládala zprovoznění svého podcastu, který nyní posloucháte. Díky těmto technikám teď můžete poslouchat tipy pro váš osobnostní i profesní růst 😊

Aug 19

17 min 56 sec

Poslechněte si tipy pro váš osobnostní i profesní růst. V premiérové epizodě vám Petra Šimková prozradí, jak vznikají zbytečná a často "nepochopitelná" nedorozumění a hlavně, jak jim předcházet, abyste měli energii na důležitější věci. Seznamte se s jednoduchou komunikační strategií, která vám usnadní komunikaci nejen v soukromém ale i pracovním životě. Co všechno Petra dělá? Podívejte se zde

Aug 13

10 min 33 sec