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Einfach Gesund Leben

By Dr. med. Janna Scharfenberg

EINFACH GESUND LEBEN - dein Podcast mit Dr. Janna Scharfenberg. Hier bekommst du die besten Tipps und Neuigkeiten rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Yoga und Ayurveda. Lass dich durch Experteninterviews inspirieren und lerne das Beste für deine Gesundheit. Zudem erwarten dich Inspirationen, wie du den Ayurveda auch für dein Leben und Business erfolgreich nutzen kannst.

  1. 1.
    PE 97 - SCHÖNE HAUT durch einen gesunden Darm01/22/2019
    36:40
  2. 2.
    PE 96 - FINDE DEINE MITTE mit Athleticflow01/15/2019
    49:57
  3. 3.
    PE 95 - AYURVEDA FÜR UNTERWEGS01/08/2019
    13:26
  4. 4.
    PE 94 DETOX & ENTSCHLACKEN - So funktionieren deine wichtigsten Entgiftungsorgane01/01/2019
    31:25
  5. 5.
    PE 93 - MONEYMINDSET & GESUNDHEIT - ein Special Workshop für dich12/28/2018
    52:27
  6. 6.
    PE 92 - AYURVEDISCHE DOSHA MEDITATION zum Entspannen und Loslassen12/25/2018
    19:51
  7. 7.
    PE 91 PREISGESTALTUNG & SELBSTWERT IM GESUNDHEITS- & YOGABUSINESS12/21/2018
    1:13:10
  8. 8.
    PE 90 - AYURVEDA TIPPS FÜR WEIHNACHTEN#YOGISPECIAL12/18/2018
    13:30
  1. 9.
    PE 89 - AYURVEDIC BUSINESS COURSE - Die Hintergründe #YOGISPECIAL12/14/2018
    18:35
  2. 10.
    PE 88 - NERVENSYSTEM, STRESS & HORMONE - Live Mitschnitt aus meinem Seminar12/11/2018
    56:47
  3. 11.
    PE 87 - DIE ENTWICKLUNG DER YOGASZENE Experteninterview mit Kristin Rübesamen #YOGISPECIAL12/07/2018
    23:51
  4. 12.
    PE 86 - LET`S GET PERSONAL - Mein Weg in mein heutiges Leben12/04/2018
    47:13
  5. 13.
    PE 85 - KENNST DU DEIN BUSINESS DRISHTI? Dein yogischer Fixpunkt für dich und deine Arbeit #YOGISPECIAL11/30/2018
    8:52
  6. 14.
    PE 84 - AYURVEDA, PROBIOTIKA & FERMENTIERTE LEBENSMITTEL11/27/2018
    14:32
  7. 15.
    PE 83 - AYURVEDA & BUSINESS - warum diese beiden Bereiche perfekt zusammenpassen #YOGISPECIAL11/23/2018
    14:10
  8. 16.
    PE 82 - GESUNDHEITSTRENDS 201911/20/2018
    22:24
  9. 17.
    PE 81 - SNEAK PEAK in das nächste Jahr von IN GOOD HEALTH11/13/2018
    33:06
  10. 18.
    PE 80 - KONSTITUTIONSANALYSE - so führst du sie richtig durch10/30/2018
    27:32
  11. 19.
    PE 79 - BURN OUT & AYURVEDA10/23/2018
    33:27
  12. 20.
    PE 78 - BLASENENTZÜNDUNG mit Hilfe des Ayurveda und Schattenarbeit heilen10/16/2018
    44:41
  13. 21.
    PE 77 - FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - Interview mit Volker Mehl10/09/2018
    1:01:07
  14. 22.
    PE 76 - SIND NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL SINNVOLL?10/02/2018
    17:09
  15. 23.
    PE 75 - AYURVEDA KRÄUTER FÜR DEN HERBST09/25/2018
    13:06
  16. 24.
    PE 74 - 10 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN HERBST09/18/2018
    19:32
  17. 25.
    PE 73 - BEHIND THE SCENES - wie geht es mit IN GOOD HEALTH weiter?09/11/2018
    36:22
  18. 26.
    PE 72 - FLEISCHKONSUM - können wir diesen noch als gesund einstufen?09/04/2018
    21:25
  19. 27.
    PE 71 - AYURVEDISCHE PANCHAKARMA KUR - ein Erfahrungsbericht08/28/2018
    54:02
  20. 28.
    PE 70 Was Krankheiten uns sagen - von der Symbolik der Symptome08/14/2018
    46:54
  21. 29.
    PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt08/07/2018
    41:04
  22. 30.
    PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?07/31/2018
    16:04
  23. 31.
    PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen07/24/2018
    42:28
  24. 32.
    PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst07/17/2018
    24:00
  25. 33.
    PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen07/10/2018
    39:01
  26. 34.
    PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin07/03/2018
    52:51
  27. 35.
    PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen06/26/2018
    24:15
  28. 36.
    PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen06/22/2018
    32:51
  29. 37.
    PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten06/19/2018
    21:16
  30. 38.
    PE 60 Die vielen Gesichter der Angst & warum diese uns krank machen kann06/12/2018
    40:32
  31. 39.
    PE 59 Was dein Higher Self mit deiner Gesundheit zu tun hat - Interview mit Laura Malina Seiler06/05/2018
    47:47
  32. 40.
    PE 58 REAL TALK - Der Weg zur Heilung liegt in dir05/29/2018
    46:04
  33. 41.
    PE 57 5 ayurvedische Tipps für die heiße Pitta Zeit05/22/2018
    19:39
  34. 42.
    PE 56 REAL TALK - Wie funktioniert eine rückenfreundliche Yogapraxis?05/15/2018
    34:24
  35. 43.
    PE 55 YOGI SPECIAL - So setzt du Social Media Kanäle mit Leichtigkeit ein05/11/2018
    22:07
  36. 44.
    PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)05/08/2018
    50:54
  37. 45.
    PE 53 EMOTIONALER HUNGER - Wie du ihn erkennen und stillen kannst05/01/2018
    41:14
  38. 46.
    PE 52 FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - so klappt es mit der Umsetzung04/24/2018
    36:41
  39. 47.
    PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business04/20/2018
    26:19
  40. 48.
    PE 50 DARMSPECIAL - So regenerierst du deinen Darm nach einer Antibiotikum Einnahme04/13/2018
    20:26
  41. 49.
    PE 49 DARM SPECIAL - Der Darm als Wurzel für Volkserkrankungen04/11/2018
    14:21
  42. 50.
    PE 48 DARM SPECIAL - Was ist das Leaky Gut Syndrom?04/10/2018
    16:23
  43. 51.
    PE 47 - Die psychosomatische & ayurvedische Bedeutung des Darms04/03/2018
    25:07
  44. 52.
    PE 46 I 3 Jahre IN GOOD HEALTH - meine 7 grössten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit03/27/2018
    30:07
  45. 53.
    PE 45 YOGI SPECIAL - Warum Geld verdienen eine spirituelle Praxis ist03/23/2018
    14:54
  46. 54.
    PE 44 Ayurvedische Frühlingstips - so kurbelst du deinen Stoffwechsel an03/20/2018
    19:47
  47. 55.
    PE 43 Detox - Mythos oder Notwendigkeit?03/13/2018
    26:55
  48. 56.
    PE 42 YOGI SPECIAL - Wie du die ayurvedischen Prinzipien erfolgreich für dein Yoga Business nutzen kannst03/09/2018
    15:21
  49. 57.
    PE 41 Wie du durch deine Intuition in deine Gesundheit kommst03/06/2018
    51:36
  50. 58.
    PE 40: Die wichtigsten Facts zu Spannungskopfschmerz und Migräne02/27/2018
    44:33
  51. 59.
    PE 39: Face Reading & Schamanismus - was dein Gesicht über deine Gesundheit verrät02/20/2018
    56:49
  52. 60.
    PE 38: Gesundheit beginnt im Kopf - wie du mit deiner Intuition dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst02/13/2018
    43:31
  53. 61.
    PE 37: Warum Yoga & Ayurveda untrennbar zusammengehören - Experteninterview mit Marc Holzmann (auf Englisch)02/06/2018
    48:43
  54. 62.
    PE 36 So lernst du die Energie deines Körpers zu verstehen und zu nutzen - Experteninterview mit Martina Fink01/30/2018
    41:26
  55. 63.
    PE 35 | Ayurveda und Veganismus – sinnvolle Ergänzung oder Widerspruch?01/23/2018
    31:14
  56. 64.
    PE34 | Versteckter Zucker in Health Food01/16/2018
    18:37
  57. 65.
    PE33 | Body Know How Warum deine Leber so wichtig für deine Gesundheit ist01/09/2018
    23:03
  58. 66.
    PE32 | Healthy Tipps für die Feiertage12/26/2017
    22:46
  59. 67.
    PE31 | Mit frischer Aloe Vera gesund durch die Weihnachtszeit12/12/2017
    38:43
  60. 68.
    PE30 | Behind the Scenes von IN GOOD HEALTH11/28/2017
    40:44
  61. 69.
    PE29 | Faszination Darm: Wichtige Facts zum unterschätztem Organ11/14/2017
    45:04
  62. 70.
    PE28 | New Age Ayurveda und Schulmedizin10/31/2017
    41:06
  63. 71.
    Osteopathie & Yoga10/03/2017
    41:05
  64. 72.
    Makrobiotik: In Fülle Leben - Interview mit Madhavi Guemoes09/26/2017
    52:38
  65. 73.
    Essstörungen & Orthorexie09/19/2017
    1:00:19
  66. 74.
    Ayurveda & Mindful Eating09/05/2017
    50:04
  67. 75.
    PE23 | Gesundheitstalk mit Janna Scharfenberg bei PeaceLife07/04/2017
    48:14
  68. 76.
    PE22 | Wie Kinesiologie die Energie zum Fließen bringt06/27/2017
    43:10
  69. 77.
    PE21 | Intuitive Medizin und Energiemedizin06/13/2017
    47:03
  70. 78.
    PE20 | Business & Life Coaching für die Gesundheit05/30/2017
    48:41
  71. 79.
    Nahrungsmittelunverträglichkeiten & die FODMAP Diät05/16/2017
    55:55
  72. 80.
    Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und krank machen05/04/2017
    32:15
  73. 81.
    Stressmanagement leicht gemacht04/18/2017
    40:05
  74. 82.
    Stress ganzheitlich und medizinisch erklärt04/04/2017
    37:07
  75. 83.
    Ayurvedische Frühlingstipps03/21/2017
    12:44
  76. 84.
    Ayurveda & Frauengesundheit03/07/2017
    58:14
  77. 85.
    Warum Perfektion krank macht02/21/2017
    49:02
  78. 86.
    Die psychologischen Aspekte des Ayurveda02/07/2017
    38:38
  79. 87.
    Warum dein Körper ein wahres Wunderwerk ist!01/25/2017
    9:55
  80. 88.
    Ist Fructose wirklich gefährlich?01/10/2017
    18:15
  81. 89.
    Reizdarmsyndrom und ganzheitliche Behandlungstipps12/06/2016
    46:53
  82. 90.
    IGH 09 Anti-Entzündliche Ernährung mit Petra Müller11/22/2016
    50:02
  83. 91.
    IGH 08 Sinn und Unsinn des Detox11/08/2016
    59:46
  84. 92.
    IGH 06 Ist eine vegane Ernährung während der Schwangerschaft möglich? - Interview mit Lauren Wildbolz10/11/2016
    54:55
  85. 93.
    IGH 05 Aromatherapie für zu Hause - die besten Tipps vom Experten09/27/2016
    44:06
  86. 94.
    IGH 04 Die Kraft des Tapping - Interview mit Health Coach Andrina Tisi09/12/2016
    33:55
  87. 95.
    IGH 03 Die Kraft ayurvedischer Reinigungsrituale - Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss08/29/2016
    55:11
  88. 96.
    IGH 02 Was ist Ayurveda? - Die wichtigsten Grundlagen im Überblick08/25/2016
    17:06
  89. 97.
    IGH 01 Was ist Herzintelligenz? Interview mit Dr. Stefan Polten08/25/2016
    49:34
  90. 98.
    IGH 0008/21/2016
    6:32

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