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Meditantes

By Pedro Campos

Este podcast antes se llamaba La vida minimal, pero a partir del 2021se llamará Meditantes. Hablaremos acerca de cómo cultivar una mente atenta y un corazón despierto a través de la práctica de la meditación mindfulness y otras enseñanzas basadas en el budismo secular.

  1. 1.
    Consejos para meditar01/18/2021
    27:20
  2. 2.
    ¿Qué hay afuera de tu cabeza?01/05/2021
    12:35
  3. 3.
    Respuestas que se conectan12/14/2020
    29:31
  4. 4.
    Consejos o algo así12/10/2020
    22:18
  5. 5.
    Gracias (y adiós) minimalismo12/01/2020
    10:29
  6. 6.
    Dos preguntas esenciales11/18/2020
    14:53
  7. 7.
    Soltar y confiar10/27/2020
    10:08
  8. 8.
    Minimalismo digital10/15/2020
    13:14
  1. 9.
    Los trenes del pensamiento09/25/2020
    7:48
  2. 10.
    Cómo sobrellevar un mal día08/31/2020
    10:27
  3. 11.
    Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)08/14/2020
    39:49
  4. 12.
    Esfuérzate, pero no demasiado07/28/2020
    14:06
  5. 13.
    Libera espacio en tu habitación interior07/17/2020
    12:19
  6. 14.
    Compras y emociones07/01/2020
    17:45
  7. 15.
    Cómo publicar tu propio libro06/19/2020
    28:08
  8. 16.
    ¿Cómo se siente no tener algo? 05/28/2020
    16:29
  9. 17.
    No te lo guardes, exprésalo05/16/2020
    28:39
  10. 18.
    Minimalismo para una vejez ligera05/05/2020
    23:37
  11. 19.
    No desperdicies tu energía mental04/20/2020
    10:15
  12. 20.
    5 obstáculos para la paz mental04/06/2020
    25:12
  13. 21.
    Conectar a través del sufrimiento03/21/2020
    24:13
  14. 22.
    Mindfulness y emociones con David Marín02/28/2020
    51:56
  15. 23.
    Volver a lo auténtico02/14/2020
    13:01
  16. 24.
    Soltar expectativas (5 pasos)01/21/2020
    15:17
  17. 25.
    Crea espacio para conectar contigo01/15/2020
    18:30
  18. 26.
    Vida aburrida (último del año)12/04/2019
    5:48
  19. 27.
    Navidad minimalista11/29/2019
    23:40
  20. 28.
    Todas las crisis están conectadas (con Mariana Matija)11/26/2019
    59:31
  21. 29.
    Dos tipos de metas11/18/2019
    8:55
  22. 30.
    Viajar ligero11/05/2019
    7:54
  23. 31.
    El precio de ser mujer10/12/2019
    43:50
  24. 32.
    Cómo organizar tu tiempo (con Zair Dali)10/04/2019
    37:06
  25. 33.
    ¿Ser minimalista es conformista?09/26/2019
    22:18
  26. 34.
    7 actitudes para la vida09/04/2019
    19:44
  27. 35.
    Mini-reflexión: La vida es caos08/26/2019
    9:55
  28. 36.
    Escuchar la voz interior08/14/2019
    22:23
  29. 37.
    Mini-reflexión: Soltar requisitos08/06/2019
    3:54
  30. 38.
    Terapia y amor propio07/24/2019
    1:09:52
  31. 39.
    Cómo proteger tu tiempo07/15/2019
    33:20
  32. 40.
    Bodas minimalistas06/28/2019
    38:31
  33. 41.
    Autoconocimiento y minimalismo 06/20/2019
    23:18
  34. 42.
    Ser mamá es aprender a decir no06/11/2019
    49:12
  35. 43.
    3 historias zen06/05/2019
    16:21
  36. 44.
    De compradora compulsiva al zero waste05/26/2019
    41:22
  37. 45.
    El arte de no hacer nada05/21/2019
    18:42
  38. 46.
    Entrevista a mi esposa05/13/2019
    51:43
  39. 47.
    Querer más no es el problema05/07/2019
    19:19
  40. 48.
    Críticas y vulnerabilidad04/27/2019
    13:52
  41. 49.
    Encontrar balance04/20/2019
    16:14
  42. 50.
    Lo esencial04/20/2019
    30:45

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