This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Sunshinepodden med Marie & Carina

By Carina Sunding & Marie Thorslund

Välkommen till Sunshinepodden där du möter människor som drömt och gjort! Här får du stories från kända och okända människor som peppar och inspirera dig att leva det liv du vill leva och förverkliga dina drömmar! Sunshinepodden leds av Carina och Marie som driver Sveriges största inspirationsnätverk - 4good!

  1. 1.
    #110 Per Holknekt - Från hemlös och fattig till entreprenören bakom miljardbolag10 December 2017
    54:00
  2. 2.
    #109 Johan Staël von Holstein - Serieentreprenören som hellre är naiv och lite dum än cynisk och ångerfull!3 December 2017
    53:46
  3. 3.
    #108 Gunnar Söderström - Naprapaten som gick från klassens stökigaste till att leva sin dröm!26 November 2017
    48:21
  4. 4.
    #107 Hanna Rydman - Körledaren som får hela Sverige att sjunga och leva ut!19 November 2017
    47:47
  5. 5.
    #106 Karin Adelsköld - Ståuppkomikern som lyckas se det komiska i en utmattning12 November 2017
    46:21
  6. 6.
    #105 Carina Marie - Från frustration till drivkraft och engagemang!5 November 2017
    45:43
  7. 7.
    #104 Trine Grönlund - Go slow, sänk tempot utan att tappa farten29 October 2017
    49:45
  8. 8.
    #103 Katrin Storycoachen Sandberg - Hitta din sanna story!21 October 2017
    48:41
  1. 9.
    #102 Carina & Marie - Solskensresan 201714 October 2017
    38:20
  2. 10.
    #101 Clara Henry - Sveriges största videobloggare6 October 2017
    22:27
  3. 11.
    #100 Alexandra Pascalidou - Från nej till revansch!29 September 2017
    52:26
  4. 12.
    #99 Anna Wretling - Entreprenör, triathlet och Power Woman!22 September 2017
    33:36
  5. 13.
    #98 Karin Holmström - Från ekonom till ett liv som konstnär!15 September 2017
    52:18
  6. 14.
    #97 Satu Andersson - Direktör för ett flytande hotell!8 September 2017
    45:11
  7. 15.
    #96 Power, flow & Stora Peppboken!1 September 2017
    42:45
  8. 16.
    #95 Kristina Lindhe - Grundaren och vd:n bakom svenska succén Lexington25 August 2017
    50:01
  9. 17.
    #94 Back in business med Carina & Marie18 August 2017
    49:32
  10. 18.
    #93 Sofie Gunolf - Från VD på Indiska till att skapa sin egen filosofi11 August 2017
    56:23
  11. 19.
    #92 Karl Dyall – Träna som den steppande musikalartisten från Barbados4 August 2017
    49:30
  12. 20.
    #91 Sébastien Boudet – Den passionerade surdegsbagarens underbara matfilosofi28 July 2017
    1:00:01
  13. 21.
    #90 Olivia Trygg - En tuff uppväxt blev till Trygga barnen21 July 2017
    53:21
  14. 22.
    #89 Petra Ervanius - Så gör du en digital detox14 July 2017
    45:36
  15. 23.
    #88 Paul Svensson - Stjärnkocken som låter grönsakerna spela huvudrollen!7 July 2017
    57:00
  16. 24.
    #87 Ami Hemviken - Kommunikationsproffset lär dig övertyga istället för övertala1 July 2017
    52:03
  17. 25.
    #86 Linda Netsman - Se möjligheterna och ta vara på dem!24 June 2017
    50:46
  18. 26.
    #85 Cecilia Duberg - Hur du blir ett lionmind och tar vara på din fulla kapacitet!17 June 2017
    1:04:02
  19. 27.
    #84 Suad Ali - Supertalang och kanske FN:s nästa generalsekreterare?10 June 2017
    47:40
  20. 28.
    #83 Carina & Marie - Boosta dig själv och din karriär3 June 2017
    35:23
  21. 29.
    #82 Mia Törnblom - Hitta din drivkraft och ditt WHY!26 May 2017
    54:27
  22. 30.
    #81 Doreen Månsson - Den passionerade TV-profilen som vill göra skillnad20 May 2017
    44:14
  23. 31.
    #80 Victoria Skoglund – Trädgårdsmästaren bakom Zetas handelsträdgård13 May 2017
    43:23
  24. 32.
    #79 Elizabeth Kuylenstierna - Coachen som gör dig Good Enough!6 May 2017
    55:22
  25. 33.
    #78 Jacqueline Kothbauer - Sveriges mediababe!29 April 2017
    53:48
  26. 34.
    #77 Lotta Gray - Vimmelmamman som låter himlen vänta22 April 2017
    40:22
  27. 35.
    #76 Carina & Marie - Vårpepp eller vårdepp?14 April 2017
    42:00
  28. 36.
    #75 Lena Lundqvist Werner - Visionären med känsla för detaljer!8 April 2017
    41:53
  29. 37.
    #74 Alice Bah Kuhnke - Från Disneyklubben till regeringen!1 April 2017
    47:24
  30. 38.
    #73 David Egonson - Från jurist till grön salladsentreprenör!25 March 2017
    48:14
  31. 39.
    #72 Stilspecial med stylisten Jacqueline Sundström!19 March 2017
    39:38
  32. 40.
    #71 Sanna Bråding - För mycket av allt12 March 2017
    39:06
  33. 41.
    #70 Annika Sjöö - Dansaren som vet hur man får drömmar att slå in!5 March 2017
    44:21
  34. 42.
    #69 Fredrik Reinfeldt - Om det nya livet!26 February 2017
    35:25
  35. 43.
    #68 Annette Lefterow - Från dansdrömmar till wellness-expert!19 February 2017
    34:42
  36. 44.
    #67 Jeanette Höglund - Ordningsvakten som gör skillnad för hemlösa12 February 2017
    38:36
  37. 45.
    #66 Emma Pihl - Så tar du makten över ditt eget liv!5 February 2017
    49:20
  38. 46.
    #65 Kristina Paltén - Första kvinnan i världen att springa genom Iran!29 January 2017
    45:22
  39. 47.
    #64 Sofia Rasmussen - Gå från jobbdröm till drömjobb!22 January 2017
    38:27
  40. 48.
    #63 Anna Sunneborn - Om hur du sätter upp mål och når dem!15 January 2017
    23:03
  41. 49.
    #62 Ulrika Davidsson - Kostrådgivaren med koll på kickstarter!8 January 2017
    27:05
  42. 50.
    #61 Bokslut och 'wrap up' av 2016 med Carina & Marie!1 January 2017
    48:57
  43. 51.
    #60 Anders Hansen - Hjärnstark25 December 2016
    42:55
  44. 52.
    #59 Noa Fridmark - entreprenören bakom succédrycken Noa18 December 2016
    37:38
  45. 53.
    #58 Karin Björkegren Jones - Yogaexperten som vet hur du ska stressa ner11 December 2016
    48:52
  46. 54.
    #57 Paolo Roberto - Proffsboxare och pestokung!4 December 2016
    26:36
  47. 55.
    #56 - Åse Falkman Fredrikson - gjorde hobbyn till sitt jobb!27 November 2016
    21:44
  48. 56.
    #55 Pernilla Wahlgren - entreprenören som går sin egen väg!20 November 2016
    27:52
  49. 57.
    #54 Elaine Eksvärd - Sveriges retorikdrottning!13 November 2016
    48:25
  50. 58.
    #53 Susanne Dalsätt - Müslidirektören med fyra Ironman i bagaget!6 November 2016
    54:21
  51. 59.
    #52 Monica Lindstedt - Visionären bakom Metro och Hemfrid!30 October 2016
    35:12
  52. 60.
    #51 Malin Berghagen - Yogagudinnan på Mallorca!23 October 2016
    47:54
  53. 61.
    #50 Bubbel i en dubbel - Carina & Marie på Mallorca16 October 2016
    35:04
  54. 62.
    #49 Sandra Mastio – Från kommunal administratör till Sveriges Mästerkock!9 October 2016
    50:06
  55. 63.
    #48 Lottie Knutson - Reseprofilen som låter nyfikenheten styra2 October 2016
    51:31
  56. 64.
    #47 Sofia Lilja - Idolcoachen som vill locka fram din fulla potential!25 September 2016
    43:44
  57. 65.
    #46 Jessica Frej - Allt behöver inte vara hemlagat så länge det är jättegott18 September 2016
    50:45
  58. 66.
    #45 Line Jobeus – Jag är inte rädd för att prova på saker11 September 2016
    49:42
  59. 67.
    #44. Malin Sävstam - kärleken är starkare än döden3 September 2016
    41:35
  60. 68.
    #43. Shirin Djavidi – den bästa träningen är den som blir av28 August 2016
    46:16
  61. 69.
    #42. Susanne Birgersdotter - digital entreprenör & appdrottning21 August 2016
    41:37
  62. 70.
    #41. Sommaravslutning med Carina & Marie - drömmar, bubbel och hemligheter18 June 2016
    55:28
  63. 71.
    #40. Anna Benson - multientreprenören med mottot Why Not?11 June 2016
    43:28
  64. 72.
    #.39 Lisa "Kamoja" Ekström - Så gör du varje dag till en 10-poängare!5 June 2016
    48:50
  65. 73.
    #.38 Åsa Nordgren – den globala entreprenören som förändrar liv!29 May 2016
    45:40
  66. 74.
    #.37 Therese Albrechtson - utnämnd till en av Europas unga entreprenörer av Business Week!22 May 2016
    40:27
  67. 75.
    #.36 Renata Chlumska - äventyrerskan som snart åker till rymden!14 May 2016
    41:36
  68. 76.
    #.35 Jesper Weidlitz - den hopplösa entreprenören bakom succén Urban Deli8 May 2016
    28:43
  69. 77.
    #.34. Mrs Murphy - dags att bli lite mer FAB!1 May 2016
    39:25
  70. 78.
    #.33 Charlotte Hågård - karriärexperten som vet hur man sticker ut och hittar sitt drömjobb24 April 2016
    39:19
  71. 79.
    #.32 Kristin Kaspersen - livet som en av Sveriges populäraste programledare17 April 2016
    40:06
  72. 80.
    #.31 Malin Schulz - MS gav henne superkrafter att våga mer i livet10 April 2016
    42:21
  73. 81.
    #30. Frida Boisen - hon vet hur man gör digital succé!3 April 2016
    44:20
  74. 82.
    #29. Nassim al Fakir - möt killen bakom det stora leendet!27 March 2016
    42:52
  75. 83.
    #28. Karin Volo - Chief Joy Bringer to the world som satt oskyldigt häktad i fyra år!20 March 2016
    36:44
  76. 84.
    #27. Carina & Marie - om 4good och hur allt började!13 March 2016
    39:49
  77. 85.
    #26. Renée Voltaire - matrebellen med passion for food!6 March 2016
    38:59
  78. 86.
    #25. Anne Liljeroth - karriäristen som blev författare!28 February 2016
    36:29
  79. 87.
    #24. Carolina Gynning - SPECIAL EDITION - Livepodd!21 February 2016
    20:43
  80. 88.
    #23. Christina Stielli - årets kvinnliga talare om att älska sig själv!14 February 2016
    39:33
  81. 89.
    #22. Lina Hedlund - om disco, jantelag & den stora kärleken7 February 2016
    37:22
  82. 90.
    #21. Louise Östberg - om 365 äventyr!31 January 2016
    36:06
  83. 91.
    #20. Tony Irving - om dans, dubbelliv & om att komma ur garderoben24 January 2016
    46:26
  84. 92.
    #19. Cecilia Andrén Nyström - om eldsjälen och entreprenören som förändrar världen17 January 2016
    38:14
  85. 93.
    #18. Mårten Nylén - om kost, hälsa & balansen i livet10 January 2016
    36:25
  86. 94.
    #17. Mia Törnblom - om självkänsla, självförtroende & en rejäl nyårsboost!3 January 2016
    44:13
  87. 95.
    #16. Carina & Marie - om året som gått, nyårslöften & om att göra bort sig27 December 2015
    35:56
  88. 96.
    #15. Tilde de Paula Eby - om att vara snäll, tidiga morgnar och flykten från Chile20 December 2015
    41:48
  89. 97.
    #14. Leila Lindholm - Superentreprenören - with a passion for food!13 December 2015
    41:02
  90. 98.
    #13. Agneta Sjödin - om mod, kärlek och pilgrimsvandringar!6 December 2015
    37:25
  91. 99.
    #12. Jennie Liljefors - yogin som förverkligade sin dröm om Italien!29 November 2015
    31:01
  92. 100.
    #11. Susanne Liljenberg - idéentreprenören som skapade GRANIT22 November 2015
    45:19
  93. 101.
    #10. Paolo Roberto - om drömmar, misstag, dejting och entreprenörskap!15 November 2015
    35:37
  94. 102.
    #9. Leila Söderholm -Träningsexperten som inte lät sjukdomen stå i vägen för sin dröm!8 November 2015
    29:35
  95. 103.
    #8. Marika King - McKinsey-konsulten som flyttade till Afrika och blev författare.1 November 2015
    35:46
  96. 104.
    #7. Cecilia Ehrling - fyrfaldig Lets Dancevinnare!25 October 2015
    36:17
  97. 105.
    #6. Annelie Pompe - dyker djupast & klättrar högst18 October 2015
    32:43
  98. 106.
    #5. Andreas Carlsson - från idé till succe!11 October 2015
    44:59
  99. 107.
    #4. Aron Anderson - äventyrare4 October 2015
    23:33
  100. 108.
    #3. Lisa Lemke, matinspiratör & drömförverkligare29 September 2015
    33:45
  101. 109.
    #2. Pamela Andersson, Topphälsa20 September 2015
    40:45
  102. 110.
    #1. Danskungen Tobias Karlsson8 September 2015
    32:45

Listen to Sunshinepodden med Marie & Carina now.

Listen to Sunshinepodden med Marie & Carina in full in the Spotify app