Zaplecze Sportu

By Mateusz Gawełczyk - dietetyk sportowy

Jestem dietetykiem sportowym, współtwórcą Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu. Na codzień współpracuję z zawodnikami na różnym poziomie zaawansowania, od totalnych amatorów po Olimpijczyków, medalistów Mistrzostw Świata czy Europy. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się ze studentami podczas zajęć na Katowickim AWF, gdzie pracuję jako wykładowca w Zakładzie Żywienia i Suplementacji.

  1. 1.
    Zaplecze Sportu #47 - 15 ciekawostek o kreatynie
    18:46
  2. 2.
    Zaplecze Sportu #46 - Periodyzacja żywienia
    30:07
  3. 3.
    Zaplecze Sportu #45 - Wszystko albo nic
    30:00
  4. 4.
    Zaplecze Sportu #44 - Ultra - wyjątkowe czy specyficzne?
    31:41
  5. 5.
    Zaplecze Sportu #43 - Gdzie studiować dietetykę na Śląsku? cz.II
    46:29
  6. 6.
    Zaplecze Sportu #42 - Gdzie studiować dietetykę Śląsku? cz. I
    53:29
  7. 7.
    Zaplecze Sportu #41 - Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej u zawodników sportów wytrzymałościowych
    30:37
  8. 8.
    Zaplecze Sportu #40- Nawodnienie sportowca
    28:13
  1. 9.
    Zaplecze Sportu #39 - Jak powinien jeść piłkarz?
    47:08
  2. 10.
    Zaplecze Sportu #38 - Czy jesteś gotowy na współpracę z dietetykiem
    29:09
  3. 11.
    Zaplecze Sportu #37 - Niedobory u dzieci
    22:58
  4. 12.
    Zaplecze Sportu #36 - Dieta vs Święta
    32:51
  5. 13.
    Zaplecze Sportu #35 - Sok z buraka
    22:46
  6. 14.
    Zaplecze Sportu #34 - Żywienie młodego sportowca
    52:12
  7. 15.
    Zaplecze Sportu #33 - Dieta pływaka w dniu zawodów
    35:04
  8. 16.
    Zaplecze Sportu #32 - Które suplementy warto stosować?
    40:54
  9. 17.
    Zaplecze Sportu #31 - Trening jelita
    32:44
  10. 18.
    Zaplecze Sportu #030 - Co jeść i pić podczas treningu na trenażerze i bieżni mechanicznej?
    33:29
  11. 19.
    Zaplecze Sportu- #029 - Jak powinna wyglądać dieta w okresie roztrenowania
    25:32
  12. 20.
    Zaplecze Sportu- odc. 28 Monika Hojnisz-Staręga
    49:30
  13. 21.
    Zaplecze Sportu - odc. 27 Maciej Urbańczyk
    49:49
  14. 22.
    Zaplecze Sportu- odc. 26 Alicja Pyszka-Bazan
    1:18:15
  15. 23.
    Zaplecze Sportu - odc. 25 Alicja Tchórz
    51:58
  16. 24.
    Zaplecze Sportu- odc. 24 Olga Surała
    46:39
  17. 25.
    Zaplecze Sportu - odc. 23 Zbigniew Gucwa
    1:13:32
  18. 26.
    Zaplecze Sportu - 22. Ula Somow
    54:15
  19. 27.
    Zaplecze Sportu- odc. 21 Łukasz Jaśkiewicz
    1:01:04
  20. 28.
    Zaplecze Sportu - odc. 20 Helena Zakliczyńska
    1:13:16
  21. 29.
    Zaplecze Sportu- odc. 19 Marcin Gandyk
    56:02
  22. 30.
    Zaplecze Sportu - odc. 18 Artur Gołas
    57:25
  23. 31.
    Zaplecze Sportu- odc. 17 Jakub Karpiński
    1:03:26
  24. 32.
    Zaplecze Sportu- odc. 16 Marcin Bator
    53:44
  25. 33.
    Zaplecze Sportu - odc. 15 Łukasz Kabelis-Szostakowski
    51:08
  26. 34.
    Zaplecze Sportu - odc. 14 Mirosław Babiarz
    51:50
  27. 35.
    Zaplecze Sportu- odc. 13 Marcin Szymik
    50:18
  28. 36.
    Zaplecze Sportu- odc. 12. Jakub Chycki
    55:34
  29. 37.
    Zaplecze Sportu- odc. 11 Inaki de la Parra
    54:03
  30. 38.
    Zaplecze Sportu- Odc. 10 Joanna Budzis
    58:09
  31. 39.
    Zaplecze Sportu- Odc.9 Arek Kogut
    1:00:04
  32. 40.
    Zaplecze Sportu- Odc.7 Jacek Feldman
    1:15:10
  33. 41.
    Zaplecze Sportu- Odc.8 Katarzyna Żołnowska
    1:03:58
  34. 42.
    Zaplecze Sportu- Odc.6 Tomasz Brembor
    54:10
  35. 43.
    Zaplecze Sportu- Odc.5 Marta Naczyk
    1:04:20
  36. 44.
    Zaplecze Sportu- Odc.4 Grzegorz Więcław
    55:25
  37. 45.
    Zaplecze Sportu- Odc.3 Arkadiusz Matras
    57:16
  38. 46.
    Zaplecze Sportu- Odc.2 Filip Lysko
    37:56
  39. 47.
    Zaplecze Sportu- Odc.1 Franek Olejnik
    49:11

Listen to Zaplecze Sportu now.

Listen to Zaplecze Sportu in full in the Spotify app