Jóga z gauče

By Jóga Letná

Podcast pro všechny, které zajímají jógové příběhy, zkušenosti, rady, tipy a přístupy. Jsme Helča s Bárou a vedeme 2 studia Jóga Letná a Jóga Vinohrady. Máme kolem sebe skvělou komunitu joginu, kteří vám mají co říct!

  1. 1.
    #46 O bránici a jejích funkcích s Adamem Severou
    35:40
  2. 2.
    #44 Co je to Onko jóga s Barbarou Haráčovou
    48:18
  3. 3.
    #43 Procházka lesem - krátká vizualizace
    9:38
  4. 4.
    #42 O tom, kdo je - s Lenkou Waisovou
    19:10
  5. 5.
    #41 O tom, kdo je - S Terezou Berounskou
    21:44
  6. 6.
    #40 Slasti a strasti online světa a jógy - s Bárou Sedlákovou
    1:09:14
  7. 7.
    #39 O těhotenské (gravid) józe s Janou Schneeweissovou
    42:04
  8. 8.
    #38 Restorativní jóga s Johanou Turner
    38:02
  1. 9.
    #37 O nadaci Seniorem s radostí s Janou Najbrtovou
    23:18
  2. 10.
    #36 Covid - prevence a jak se z toho nezbláznit s doktorkou Markétou Sušánkovou
    37:56
  3. 11.
    #35 O cestě k józe - s Janou Najbrtovou
    2:00:40
  4. 12.
    #34 O tom, jak vznikají legíny s Karolinou Tůmovou z YOjogaYO
    49:20
  5. 13.
    #33 Pranayama aneb umění dechu s Alžbětou Husákovou
    38:30
  6. 14.
    #32 O Ashtanga vinyasa józe s Tomášem Helbigem
    38:35
  7. 15.
    #31 O tom, kdo je - s Barbarou Haráčovou
    34:40
  8. 16.
    #30 Masáže a meditace - to je život podle Báry Tenčlové z Touch Therapy
    52:36
  9. 17.
    #29 Propojování jógy a čchikungu s Martinem Wagenknechtem
    38:32
  10. 18.
    #28 O cestě k józe - s Alžbětou Husákovou
    22:11
  11. 19.
    #27 Jóga a fyzioterapie: zaměřeno na chodidla - s Katkou Michálkovou
    1:00:36
  12. 20.
    #26 O tom, kdo je - s Janou Najbrtovou
    8:52
  13. 21.
    #25 Rozhovor s Adélou Porubskou, majitelkou studia Yoga Movement
    49:02
  14. 22.
    #24 O cestě k józe - s Tomášem Helbigem
    23:51
  15. 23.
    #23 O tom, kdo je - s Alžbětou Husákovou
    16:36
  16. 24.
    #22 O tom, jak zvládáme koronavirovou krizi - mluví Helča a Bára
    17:17
  17. 25.
    #21 O tom, kdo je - s Tomášem Helbigem
    21:44
  18. 26.
    #20 Může být jóga i pro kluky? S Tobiasem Lorenzem
    50:47
  19. 27.
    #19 Jak se dělá jóga v zahraničí - s Alžbětou Husákovou
    39:57
  20. 28.
    #18 O dětské józe, babyoze s - Lenkou Gajdoštíkovou
    48:16
  21. 29.
    #17 O Jivamukti józe - s Petrou Pikkelovou
    52:20
  22. 30.
    #16 O józe a mindfulness - s Terkou Hausmanovou
    42:40
  23. 31.
    #15 Jóga a ajurvéda - s Lenkou Waisovou
    1:01:14
  24. 32.
    #14 Jóga jako protiklad k fyzickému tělu - s Andreou Kepkovou
    49:16
  25. 33.
    #13 O jógové komunitě - s Paulínou Strečanskou
    19:07
  26. 34.
    #12 Jógová praxe na veřejných lekcích jógy - se Simonou Hruškovou
    49:30
  27. 35.
    #11 O cestě k pilátes a józe - s Alex Gálovou
    11:07
  28. 36.
    #10 Jóga a diastáza - s odbornicí Annou Novákovou
    41:56
  29. 37.
    #9 O cestě k józe - s Paulínou Strečanskou
    19:37
  30. 38.
    #8 Jemné poodhalení Jin jógy - s Terkou Velhartickou
    38:27
  31. 39.
    #7 O tom, kdo je - s Alex Gálovou
    8:11
  32. 40.
    #6 O tom, kdo je - s Paulínou Strečanskou
    13:38
  33. 41.
    #5 Síla esenciálních olejů v jógové praxi - s Baci Dani
    38:06
  34. 42.
    #4 Mýty a fakta o zdraví, pohybu a nemoci - s Tomášem Kavkou
    45:43
  35. 43.
    #3 Jóga a začátečníci - s Barbarou Haráčovou
    50:26
  36. 44.
    #2 Bára Borošová - krátký rozhovor
    23:16
  37. 45.
    #1 Helča Nehasilová - krátký rozhovor
    18:18
  38. 46.
    #0 Intro
    5:40

Listen to Jóga z gauče now.

Listen to Jóga z gauče in full in the Spotify app