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DRA RECOMENDA: SAÚDE METABÓLICA, LOW CARB E EMAGRECIMENTO

By Dra Regina Diniz

Insights sobre estilo de vida Low Carb, Dieta Cetogênica, Jejum Intermitente, Emagrecimento e Coaching Comportamental com Dra Regina Diniz - ENDOCRINOLOGISTA pelo Hospital das Clínicas e fundadora da CLÍNICA DOUTOR RECOMENDA

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    #Episódio 052 - Ganhou peso no fim de ano? Confira 5 dicas para reverter esse processo01/04/2021
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  2. 2.
    EPISÓDIO #051 Jejum pela manhã ou à noite11/23/2020
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  3. 3.
    EPISÓDIO #050 Engordando no Climatério?11/23/2020
    5:34
  4. 4.
    EPISÓDIO #049 Felicidade está ligada à sensação de evolução 11/23/2020
    4:05
  5. 5.
    EPISÓDIO #048 - A importância do atendimento personalizado11/16/2020
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  6. 6.
    EPISÓDIO #047 Quem é você? Frágil, Resiliente ou Antifrágil?09/25/2020
    7:23
  7. 7.
    EPISÓDIO #046 Você tem comprometimento com a mudança?09/21/2020
    5:14
  8. 8.
    EPISÓDIO #45 Não se iluda: o balanço calórico é importante09/17/2020
    5:25
  1. 9.
    EPISÓDIO #044 Jejum Intermitente e Low Carb: o casamento perfeito09/17/2020
    7:18
  2. 10.
    EPISÓDIO #043 - O que você está transmitindo para as outras pessoas?08/26/2020
    5:33
  3. 11.
    EPISÓDIO #042 - PERDA E MANUTENÇÃO DE PESO SÃO DUAS BATALHAS DESAFIANTES08/24/2020
    3:51
  4. 12.
    EPISÓDIO #041 Será que a vale pena emagrecer com o médico do convênio?08/18/2020
    6:16
  5. 13.
    EPISÓDIO 040 - Quando e por que utilizar suplementos de cetonas na Dieta Cetogênica08/12/2020
    5:27
  6. 14.
    EPISÓDIO 039 - NOSSA EXPERIÊNCIA COM DIETA CETOGÊNICA NA PANDEMIA08/04/2020
    4:48
  7. 15.
    EPISÓDIO 038 - 5 perfis de pacientes que não têm bons resultados no Programa de Emagrecimento08/03/2020
    10:15
  8. 16.
    EPISÓDIO 037 - Como funciona uma consulta por Telemedicina06/20/2020
    4:23
  9. 17.
    Episódio 036 - Eleve seus referencias e melhore seus resultados naturalmente06/14/2020
    4:16
  10. 18.
    EPISÓDIO 035 - Será que quem sempre foi muito magro é um ser virtuoso que deve ser seguido como exemplo?06/08/2020
    4:25
  11. 19.
    Episódio 034 - É hora de jacar e relaxar na quarentena! SERÁ?05/29/2020
    5:33
  12. 20.
    EPISÓDIO 033 - OBESIDADE E CORONAVÍRUS05/04/2020
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  13. 21.
    EPISÓDIO 032 - Com qual energia você está enfrentando essa quarentena?04/12/2020
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  14. 22.
    EPISÓDIO 031 - Não transforme sua casa num spa de engorda e doença03/22/2020
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  15. 23.
    EPISÓDIO 030 FIQUE EM CASA03/19/2020
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  16. 24.
    Episódio 029 - Não desista de você03/12/2020
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  17. 25.
    Episódio 028 - Será que o ano começa depois do Carnaval?02/26/2020
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  18. 26.
    EPISÓDIO 027 - Perder muito peso no início do Programa é bom?02/14/2020
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  19. 27.
    EPISÓDIO 026 - Nutrição e Saúde Mental02/11/2020
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  20. 28.
    EPISÓDIO 025 Você não é refém da sua genética02/07/2020
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  21. 29.
    EPISÓDIO 024 - Quanto custa a sua doença? Quanto vale a sua saúde?02/04/2020
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  22. 30.
    EPISÓDIO 023 - Mantenha viva a energia do Ano NOVO02/03/2020
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    EPISÓDIO 22 - 02022020 - Causa da morte: vício em carboidrato02/03/2020
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  24. 32.
    EPISÓDIO 021 Plant-Based Keto - Dieta Cetogênica Vegetariana01/26/2020
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  25. 33.
    EPISÓDIO 020 - Quando o uso do hormônio T3 está indicado?01/26/2020
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  26. 34.
    EPISÓDIO 019 - Dieta Cetogênica e Saúde Mental01/26/2020
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  27. 35.
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  28. 36.
    EPISÓDIO 017 - Só por hoje!01/26/2020
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  29. 37.
    EPISÓDIO 015 - Entenda as 3 principais etapas da Jornada Cetogênica01/20/2020
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    EPISÓDIO 016 - Ganhando peso durante a dieta cetogênica?01/20/2020
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  31. 39.
    EPISÓDIO 014 - Você já pode ser Diabético mesmo com glicemia de jejum normal01/20/2020
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  32. 40.
    EPISÓDIO 013 - Como o seu círculo de convivência influencia seus resultados01/20/2020
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    EPISÓDIO 012 - Profecia Autorrealizável 01/20/2020
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    EPISÓDIO 011- Será mesmo que nunca é tarde para começar?01/13/2020
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    EPISÓDIO 010 - DIETA LOW CARB e COLESTEROL01/13/2020
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  37. 45.
    EPISÓDIO 008 - JEJUM INTERMITENTE É O VERDADEIRO DETOX01/13/2020
    7:27
  38. 46.
    EPISÓDIO 007 - Saiu da dieta no fim do ano e ainda não conseguiu voltar ao ritmo01/13/2020
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  39. 47.
    EPISÓDIO 006 - Como avaliar os resultados de um Programa de Emagrecimento01/09/2020
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  40. 48.
    EPISÓDIO 004 - O que é Dieta Cetogênica e será que ela é indicada para você?01/09/2020
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  41. 49.
    EPISÓDIO 005 - Dieta Low pode reduzir a compulsão alimentar01/08/2020
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  42. 50.
    EPISÓDIO 003 - Nem comece uma dieta se você já está pensando em parar01/07/2020
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    EPISÓDIO 002 - Vale a pena estabelecer meta de emagrecimento num prazo desafiante?01/06/2020
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  44. 52.
    EPISÓDIO 001 - Como aumentar suas chances de atingir suas metas para o Ano Novo01/02/2020
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