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Kraftbaum

By Sandra Schilling

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört? Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns? Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen? Was sind Kraftorte und was wirkt dort? Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken? Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw. Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. Schon ein kurzer Aufenthalt in der Natur senkt den Stress, hebt das Selbstbewusstsein und stärkt sogar messbar das Immunsystem.

  1. 1.
    095 Natur als Lehrmeisterin05/23/2019
    31:24
  2. 2.
    094 Die Jahreszeiten in der Naturheilkunde05/16/2019
    37:32
  3. 3.
    093 Akzeptanz für das was ist05/09/2019
    38:12
  4. 4.
    092 Mit Kindern Wildkräuter entdecken05/02/2019
    17:01
  5. 5.
    091 Mit Landart zu Leichtigkeit04/25/2019
    35:44
  6. 6.
    090 Es ist 5 vor Paradies04/18/2019
    43:52
  7. 7.
    089 Einfach Sein im Wohnzimmer der Natur04/11/2019
    36:37
  8. 8.
    088 Die Alpen, das uralte Rückgrat Europas04/04/2019
    37:15
  1. 9.
    087 Waldbaden – ein natürlicher Kick für Körper und Geist von 0-10003/28/2019
    31:57
  2. 10.
    086 Wundersame Begegnungen mit dem Wesen der Natur, Teil 203/21/2019
    32:52
  3. 11.
    085 Wundersame Begegnungen mit dem Wesen der Natur, Teil 103/14/2019
    31:43
  4. 12.
    084 Natur greifbar machen durch wilde Selbstversorgung03/07/2019
    36:47
  5. 13.
    083 Weshalb lohnt es sich Wildpflanzen zu sammeln...., 2.Teil03/04/2019
    23:11
  6. 14.
    082 Warum lohnt es sich WILDKRÄUTER zu sammeln....., 1. Teil02/28/2019
    21:47
  7. 15.
    081 Dem Winter hautnah02/21/2019
    24:49
  8. 16.
    080 Auftankstelle Natur02/14/2019
    33:21
  9. 17.
    079 Der Wald, unser Verbündeter, Teil 202/07/2019
    29:32
  10. 18.
    078 Der Wald, unser Verbündeter, Teil 101/31/2019
    25:22
  11. 19.
    077 Eine Nacht im Winterwald01/24/2019
    17:12
  12. 20.
    076 Geomantie – eine neue Ökologie für Mensch und Natur01/17/2019
    28:36
  13. 21.
    075 In Geborgenheit von Mutter Tanne01/10/2019
    13:08
  14. 22.
    074 Die Natur als unmittelbarster Zugang zur Schöpferkraft 2. Teil01/03/2019
    37:03
  15. 23.
    073 Die Natur als unmittelbarster Zugang zur Schöpferkraft 1. Teil12/27/2018
    25:10
  16. 24.
    072 Oh Tannenbaum, oh Tannenbaum...12/20/2018
    18:24
  17. 25.
    071 Heilsamer Dialog12/13/2018
    32:27
  18. 26.
    070 Wege zur inneren Natur12/13/2018
    34:32
  19. 27.
    069 Wildnaturlady und naturverbundene Frauen12/06/2018
    35:33
  20. 28.
    068 Die Weisheit des Waldes11/29/2018
    35:30
  21. 29.
    067 Tipps zur Vorbereitung auf die winterliche Kälte11/22/2018
    21:03
  22. 30.
    066 Ohne Schatten kein Licht11/15/2018
    37:21
  23. 31.
    065 Natur, Abenteuer, Wissen11/08/2018
    34:01
  24. 32.
    064 Von Sissi zu Heidi11/01/2018
    34:42
  25. 33.
    063 Was der Herbst uns lehren kann10/25/2018
    15:24
  26. 34.
    062 Die Welt spüren10/18/2018
    25:22
  27. 35.
    061 Die Verbindung mit Mutter Erde10/11/2018
    35:07
  28. 36.
    060 Natur und Achtsamkeit im Frankenwald10/04/2018
    37:33
  29. 37.
    059 wood wide web Waldzeit09/27/2018
    24:14
  30. 38.
    058 Glücklich im Wald09/20/2018
    34:23
  31. 39.
    057 Der (Heil)Wald sei mit dir!09/13/2018
    33:37
  32. 40.
    056 Was die Natur über dich weiss...09/06/2018
    39:18
  33. 41.
    055 Naturcoaching: Coaching inspiriert von der Natur08/30/2018
    36:45
  34. 42.
    054 Natur in allen Farben hören08/23/2018
    32:35
  35. 43.
    053 Warum ist der Wald "heilsam"?08/16/2018
    35:07
  36. 44.
    052 Natur & Klang08/09/2018
    34:00
  37. 45.
    051 1000-Sterne Hotel08/02/2018
    17:27
  38. 46.
    050 Mensch und Natur- gemeinsam wachsen und werden07/26/2018
    36:19
  39. 47.
    049 Leben in Balance mit der Kraft der Natur07/19/2018
    34:04
  40. 48.
    048 Wildnisfamilie Teil 207/12/2018
    34:12
  41. 49.
    047 Biosphäre 2 - die Vision der Ersatzerde07/10/2018
    16:18
  42. 50.
    046 Wildnisfamilie07/05/2018
    22:50
  43. 51.
    045 Therapie mit Hilfe des Waldes und der Natur06/28/2018
    42:01
  44. 52.
    044 Natur verbindet06/26/2018
    13:30
  45. 53.
    043 Finde die heilende Kraft der Stille in der Natur06/21/2018
    32:47
  46. 54.
    042 Natur als wohltuender Ausgleich zum hektischen und digitalen Alltag06/14/2018
    28:18
  47. 55.
    041 Grün gegen Stress06/11/2018
    13:57
  48. 56.
    040 Wie sich eins zum anderen findet...06/07/2018
    35:54
  49. 57.
    039 Staunen über das grüne Drumherum06/01/2018
    21:49
  50. 58.
    038 Naturkunst - Entstehen und Vergehen05/30/2018
    26:13
  51. 59.
    037 Waldbaden - Zur Ruhe kommen und Kraft tanken im Wald05/28/2018
    31:42
  52. 60.
    036 Kraft(volle) Kinder05/25/2018
    24:17
  53. 61.
    035 Die geheimen Antworten der Bäume05/23/2018
    40:35
  54. 62.
    034 Vom Zauber der Natur und wie einfach es ist ihn zu finden05/21/2018
    31:32
  55. 63.
    033 Meine alte Freundin, die Natur05/18/2018
    31:48
  56. 64.
    032 Slow down...05/16/2018
    11:02
  57. 65.
    031 Dank Buch zur Buche05/14/2018
    31:24
  58. 66.
    030 Kleine Schätze und Wunder ganz nah05/11/2018
    27:22
  59. 67.
    029 Nach Hause kommen05/09/2018
    25:44
  60. 68.
    028 Ent-decke die Natur05/07/2018
    33:36
  61. 69.
    027 Willkommen im grünen Wohnzimmer des Waldes05/04/2018
    12:02
  62. 70.
    026 Reanimation der Beziehung Mensch & Natur05/03/2018
    37:24
  63. 71.
    025 Mein Freund der Baum05/02/2018
    32:29
  64. 72.
    024 Rückverbindung mit der inneren wahren Natur04/30/2018
    38:43
  65. 73.
    023 Vom Atem der Bäume - Baumkraft - Gesundkraft - Lebenskraft04/27/2018
    45:45
  66. 74.
    022 Der Mensch, der gleicht dem Aprilwetter04/26/2018
    13:24
  67. 75.
    021 Begegnungen mit Pflanzen im Seelengärtchen04/25/2018
    23:47
  68. 76.
    020 Wunder der Naturenergie an jedem Ort erleben04/24/2018
    33:02
  69. 77.
    019 Der Verschreckjägermeister im Interview04/23/2018
    36:24
  70. 78.
    018 Mit starken Wurzeln zu freien Flügeln04/20/2018
    36:42
  71. 79.
    017 Vom Winde verweht04/19/2018
    10:17
  72. 80.
    016 Die Natur als Bild meiner Seele04/18/2018
    32:12
  73. 81.
    015 Wegbegleitung in der Naturverbindung04/17/2018
    34:46
  74. 82.
    014 Welt der Seelenkinder04/16/2018
    24:53
  75. 83.
    013 Lebe deine Urkraft04/13/2018
    21:55
  76. 84.
    012 Verleiht Bärlauch Bärenkräfte?04/12/2018
    20:34
  77. 85.
    011 Wandlungsraum Natur04/11/2018
    27:35
  78. 86.
    010 Naturtherapie: Psychotherapie ist kein Spaziergang! Oder doch?04/10/2018
    36:12
  79. 87.
    009 Zurück in den Wald04/09/2018
    46:31
  80. 88.
    008 Ayurvedische Kräuterapotheke aus der Natur04/06/2018
    38:33
  81. 89.
    007 Der Natur auf der Spur04/05/2018
    33:58
  82. 90.
    006 Der geheime Platz04/04/2018
    39:35
  83. 91.
    005 Visionssuche04/03/2018
    31:12
  84. 92.
    004 Unkraut - Heilkraut - Wegbegleiter - Die Landschaft verspeisen04/02/2018
    29:57
  85. 93.
    003 Beseelte Natur04/01/2018
    36:09
  86. 94.
    002 Startkapital Natur04/01/2018
    40:29
  87. 95.
    001 Raus in die Natur - Zurück in deine Kraft04/01/2018
    32:36
  88. 96.
    000 Grüezi, Hallo und herzlich Willkommen04/01/2018
    16:09

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