El Podcast Fitness de FullMusculo

By David de Ponte

¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

  1. 1.
    Ep87. Ganar el Mr. Olympia casi me cuesta la vida con Endika Montiel @endika_montiel
    59:35
  2. 2.
    Ep86. Por estas Razones debes entrenar fuerza, con Ismael Galancho @ismaelgalanchoreina
    1:03:29
  3. 3.
    Ep85. El gran olvidado para perder peso con Paul Lucín @paul_fitnessysalud
    1:00:30
  4. 4.
    Ep84. Cómo entrenar según tu objetivo con Joseca @Coach_Joseca
    1:06:28
  5. 5.
    Ep83. Dieta Keto vs Cáncer y otras enfermedades modernas con Alejandro Perez @Alejandro_Dietista
    1:20:28
  6. 6.
    Ep82. Los Atracones son tu peor enemigo con Teresa Terol @terol_psicologia
    1:08:24
  7. 7.
    Ep81. Todo sobre el Cardio con Cristian Perez @Wolfteach.co
    46:33
  8. 8.
    Q&A: Entrenamiento para aumento muscular en la mujer con Cristina Provecho @cprovecho
    53:06
  1. 9.
    Ep80. Beneficios y Riesgos de la Exposición al Sol con Maria del Mar Molina @LaNutricionadora
    59:59
  2. 10.
    Ep79. Los 5 Mejores Alimentos como suplementos con Juan Bola @juanbolanutritrainer
    1:02:13
  3. 11.
    Ep78. Ayunos prolongados con Javi @Javi__go
    1:13:20
  4. 12.
    TrainingBuster con Phil Hugo de Rutina Torso-Pierna, series pre-fatiga y conexión mente músculo
    1:13:01
  5. 13.
    Ep77. Efectos del Cigarro y el Alcohol en tus ganancias musculares con Jonatan Perez @Infotrainer
    39:18
  6. 14.
    Ep76. Nútrete sin dieta y sin obsesión con Sofia Mitre @_sofia.mitre_
    45:58
  7. 15.
    Ep75. ¿Cómo entrenar en casa? con Marcela Tánchez @Marcefitness
    40:18
  8. 16.
    Ep74. Aumenta tus músculos SIN carbos con Aitor Alarcón @AitorAlarconTrainer
    59:28
  9. 17.
    Psique: 5 Mitos sobre el entrenamiento de fuerza en la Mujer con @LuciaWesom
    59:20
  10. 18.
    Scoops: Recuperar la fuerza y el músculo, Conexión mente-músculo y entrenar con poco peso
    16:07
  11. 19.
    Ep73. Entrenando para la vida con David Marchante @PowerExplosive
    41:07
  12. 20.
    Ep72. El peligro del Sedentarismo y como combatirlo con Jose Carlos Ramos @nutrainer.s
    58:14
  13. 21.
    Ep71. Estrategias para medir tu progreso de forma efectiva con Jose Luis Albal @joseluisalbaltrainer
    56:10
  14. 22.
    Ep70. Aprende a respirar BIEN cuando entrenas con Marcos Jusdado @JusdadoPro
    1:13:44
  15. 23.
    Ep69. ¿Cómo cumplir los propósitos de año nuevo? con Teresa Terol @Terol_psicologia
    1:02:41
  16. 24.
    Ep68. ¿Cómo ciclar carbos en Keto? con John Lugo @LugoTrainer
    58:52
  17. 25.
    Ep67. ¿Cómo mejorar tu postura? con David Serrano @EntrenaConDavidSerrano
    46:04
  18. 26.
    Ep66. La Dieta Keto contra la depresión, la ansiedad y el estrés con Alejo Cabeza @AlejoCabeza
    1:08:49
  19. 27.
    Ep65. La importancia del descanso y 5 estrategias para mejorarlo (NO suples) con Fran Legaspi @Legaspi_Fran
    43:20
  20. 28.
    Ep64. ¿Cómo Ayunar para Perder peso? con Luis Born @LuisBorn
    1:19:04
  21. 29.
    Psique: Rompiendo Mitos de los Cheat Meals con @joeburgerchallenge
    49:02
  22. 30.
    Ep63. Cómo perder 65 kilos y no recuperarlos jamás con Alberto Alvarez @TheMacroWizard
    57:26
  23. 31.
    Ep62. Método Wim Hof, Respiración y Exposición al frio con Luke Wills @LukeMallorca
    54:38
  24. 32.
    Ep61. La verdad de los carbohidratos con Alejandro Pérez @alejandro_dietista
    55:16
  25. 33.
    Q&A: Dudas sobre entrenamiento con Cristian Perez @Wolf.Teach.Co
    48:06
  26. 34.
    Ep60. ¿Cómo decir que NO? con Teresa Terol @Terol_Psicologia
    48:44
  27. 35.
    Ep59. Dieta keto con Diabetes tipo 1 con David Diaz Gil @EnFormaAlos40
    1:06:55
  28. 36.
    Ep58. ¿Cómo estar en forma a los 40? con Yerlina Fernandez @Mivida_Enforma
    1:02:24
  29. 37.
    Ep57. Abandonando el mal hábito del alcohol con Teresa Terol @terol_psicologia
    43:24
  30. 38.
    Ep56. ¿Se puede rendir a tope en Keto? con Phil Hugo @ThePhilHugo
    1:22:29
  31. 39.
    Ep55. Desmintiendo 12 mitos de perdida de grasa con David Serrano @Entrenacondavidserrano
    49:40
  32. 40.
    Ep54. No pierdas masa muscular en Ayuno con Pablo Gonzalez @EquilibriumOurense
    44:44
  33. 41.
    Ep53. Todo sobre el Ayuno Intermitente con Endika Montiel @Endika_Montiel
    1:05:09
  34. 42.
    Ep52. De los Abs a los Glúteos con Ale Estefania @AleEstefania
    47:45
  35. 43.
    Ep51. Ayuno en la Mujer con Gaby Ondrasek @gabyondrasek
    1:10:31
  36. 44.
    Q&A: De perdida de peso, Cambio de rutinas y proteínas post-entreno
    15:57
  37. 45.
    Ep50. Ejercicios Multiarticulares Vs Monoarticulares con Alberto RJ @training.around.the.world
    47:40
  38. 46.
    Ep49. ¿Estás descansando suficiente entre series? con Jonatan Perez @Infotrainer
    43:41
  39. 47.
    Ep48. Todo sobre la dieta keto con Carlos Stro @Carlos_Stro
    1:18:24
  40. 48.
    Scoops: De estiramientos, orden de los ejercicios y proteínas
    18:12
  41. 49.
    Ep47. Las Mejores rutinas para Aumento muscular con Pablo Danna @gimnasio_eq
    1:04:30
  42. 50.
    Ep46. Dieta Keto: Lo que nadie te cuenta con Maribel Mondelo @KetoLanders
    52:09

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