This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Doktorská rada

By Český rozhlas

Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Petr Grenar z Uhlířských Janovic.

  1. 1.
    Doktorská rada - Angíny jsou nejčastější nemocí léta. Většinou si ale toto onemocnění způsobíme sami07/17/2019
    3:10
  2. 2.
    Doktorská rada - Klíšťata jsou letos velmi přemnožená. Nespoléhejte pouze na repelenty07/10/2019
    2:56
  3. 3.
    Doktorská rada - Vhodný potravinový a pitný režim je důležitým pomocníkem pro dobrou kondici řidičů na cestách07/03/2019
    3:01
  4. 4.
    Doktorská rada - Dlouhou cestu autem je nutné dobře naplánovat. Nejdůležitější je prevence únavy06/26/2019
    2:53
  5. 5.
    Doktorská rada - Používání hormonální antikoncepce by každá žena měla řešit se svým ženským i praktickým lékařem06/19/2019
    2:59
  6. 6.
    Doktorská rada - Očkování dětí by mělo být samozřejmostí. Rizikové skupiny dospělých mohou využít alespoň možnost hrazeného očkování proti pneumokoku06/12/2019
    2:59
  7. 7.
    Doktorská rada - Onemocnění spalničkami může dospělému jedinci způsobit závažné zdravotní komplikace. Očkování rizikových skupin by proto mělo být samozřejmostí06/05/2019
    3:18
  8. 8.
    Doktorská rada - Období klimakteria je přirozený stav. Každá žena by měla svůj život přizpůsobit změnám v organismu tak, aby se cítila dobře05/29/2019
    3:24
  1. 9.
    Doktorská rada - Období klimakteria by každá žena měla řešit nejen se svým gynekologem, ale také s praktickým lékařem05/22/2019
    3:28
  2. 10.
    Doktorská rada - Pacienti s chronickou alergií velmi často silně alergicky reagují i na včelí nebo vosí bodnutí. Včasná první pomoc pak může odvrátit kolapsový stav05/08/2019
    3:05
  3. 11.
    Doktorská rada - Na jaro se těší všichni, kromě alergiků05/01/2019
    3:17
  4. 12.
    Doktorská rada - Závislost na alkoholu je možné v časném stadiu řešit v rámci rodiny. Hlavní pomoc je ale v prevenci04/24/2019
    3:09
  5. 13.
    Doktorská rada - Sklony k alkoholismu mohou být dědičné. Jestliže jsou problémy s alkoholem u nejbližších příbuzných, alkoholu se pokud možno zcela vyhýbejte04/17/2019
    2:53
  6. 14.
    Doktorská rada - Závislost na alkoholu je nutné zavčas rozpoznat04/10/2019
    3:04
  7. 15.
    Doktorská rada - Závislost alkoholu nejčastěji vzniká v mladistvém věku04/03/2019
    3:08
  8. 16.
    Doktorská rada - Jarní výkyvy počasí jsou zrádné a jejich podceněním si můžete přivodit problémy s močovým měchýřem03/27/2019
    3:15
  9. 17.
    Doktorská rada - Tradiční babské rady zánět nosních dutin sice nevyléčí, urychlí ale jeho léčbu03/20/2019
    3:20
  10. 18.
    Doktorská rada - Zánět vedlejších nosních dutin si zjara způsobíme často sami nedostatečným oblečením. První signály zánětu nepodceňujte03/13/2019
    3:08
  11. 19.
    Doktorská rada - Konec zimy je pro naší imunitu náročným obdobím. Imunitu nyní především podpoří naše dobrá psychická pohoda02/27/2019
    2:46
  12. 20.
    Doktorská rada - Astma je multifaktoriální nemoc. Léčba je účinná pouze, pokud se s ní začne včas02/20/2019
    3:12
  13. 21.
    Doktorská rada - Nejčastější příčinou dlouhodobého kašle bývá bronchiální astma. Může ho spustit přechozená viróza02/13/2019
    3:14
  14. 22.
    Doktorská rada - Problémy s prostatou mohou zásadně ovlivnit sexuální život. Pokud máte rodinné dispozice k onemocnění, preventivní prohlídky jsou na místě již od 40. roku života02/06/2019
    2:55
  15. 23.
    Doktorská rada - S věkem roste počet onkologických onemocnění prostaty. Léčba je účinná pouze při včasném odhalení01/30/2019
    3:11
  16. 24.
    Doktorská rada - Prevence deprese01/23/2019
    3:05
  17. 25.
    Doktorská rada - Povánoční deprese nepodceňujte01/16/2019
    3:09
  18. 26.
    Doktorská rada - Pravidelné větrání je v zimním období pro naše zdraví nutností. Naučte se ale správně větrat, jinak si můžete zdraví naopak zhoršit01/09/2019
    3:13
  19. 27.
    Doktorská rada - Právě teď je nejvyšší čas začít plánovat letní dovolenou. Kvalitní regeneraci vám zajistí pouze její pečlivá příprava01/02/2019
    3:22
  20. 28.
    Doktorská rada - Vánoce jsou klidné nebo stresující podle toho, jaký vedete životní styl. Jeho změna ale vyžaduje delší čas12/19/2018
    3:14
  21. 29.
    Doktorská rada - Obklad z tvarohu může pomoci jako podpůrný prostředek na zklidnění zánětů. Při podezření na zánět slepého střeva ale na tvaroh nespoléhejte, volejte okamžitě lékaře12/12/2018
    3:11
  22. 30.
    Doktorská rada - Studený zábal může ulevit od horečky a účinný je především u dětí12/05/2018
    3:09
  23. 31.
    Doktorská rada - Máte horečku a lékař je daleko? Potní kůra může pomoci ji snížit. Nutné je ale dodržet správný postup11/28/2018
    3:10
  24. 32.
    Doktorská rada - Zima kloubům nesvědčí. Bolestem se můžete vyhnout správnou prevencí11/21/2018
    3:13
  25. 33.
    Doktorská rada - Začíná období chřipkových onemocnění. Nepodceňujte je. Z malé virózy může vzniknout velký zdravotní problém11/14/2018
    3:02
  26. 34.
    Doktorská rada - Příznaky onemocnění ledvin a močového ústrojí je možné léčit svépomocí pouze v počátečním stadiu. Při komplikacích s návštěvou lékaře neotálejte11/07/2018
    2:55
  27. 35.
    Doktorská rada - Vyhněte se problémům s ledvinami a močovými cestami dostatečnou prevencí10/31/2018
    2:51
  28. 36.
    Doktorská rada - Zimní období může přinést problémy se spánkem. Dobré návyky vám pomohou usínat i bez prášků10/24/2018
    3:03
  29. 37.
    Doktorská rada - Při správném pitném režimu se budete cítit mnohem lépe10/17/2018
    3:03
  30. 38.
    Doktorská rada - Zima je za dveřmi. Pokud jí chcete prožít bez onemocnění, je nejvyšší čas začít s přípravou imunity10/10/2018
    2:53
  31. 39.
    Doktorská rada - Otužováním předejdete chřipkovým onemocněním a utužíte své zdraví10/03/2018
    2:55
  32. 40.
    Doktorská rada - Cukrovka se stále častěji objevuje i mezi mladšími ročníky. Její latentní stav mohou včas objevit preventivní prohlídky09/26/2018
    3:12
  33. 41.
    Doktorská rada - Syndrom vyhoření přichází plíživě. Nepodceňujte první příznaky09/19/2018
    3:24
  34. 42.
    Doktorská rada - Chronickou únavu i po návratu z dovolené nepodceňujte. Může jí způsobovat nemoc nebo syndrom vyhoření.09/12/2018
    3:28
  35. 43.
    Doktorská rada - Máte v domácí péči seniora? Pokud o něj chcete pečovat dobře a s láskou, myslete i na svůj odpočinek09/05/2018
    3:21
  36. 44.
    Doktorská rada - Péče o seniory má své zásady, které je nutné dodržovat celoročně. V létě jsou navíc nutností08/29/2018
    3:06
  37. 45.
    Doktorská rada - Klimatizaci na noc používejte velmi opatrně. Místnost pouze vychlaďte a pak otevřete okno08/22/2018
    3:19
  38. 46.
    Doktorská rada - Používejte klimatizaci správně a s rozvahou! Velké teplotní šoky způsobují zdravotní problémy08/15/2018
    3:09
  39. 47.
    Doktorská rada - Pokud chcete o dovolené začít se sportovní činností, nastavte si budíka a začněte pozvolna08/08/2018
    3:08
  40. 48.
    Doktorská rada - Vznik melanomu patří k největším rizikům přílišného slunění. Nezanedbejte prevenci08/01/2018
    3:11
  41. 49.
    Doktorská rada - Proti úpalu a úžehu může pomoci pouze prevence. Spoléhat na stín a slabou kšiltovku se ale nevyplácí07/25/2018
    2:30
  42. 50.
    Doktorská rada - Při úpalu a úžehu je nutné organismus ochlazovat pozvolna. Pomůže studený zábal nebo studená sprcha07/18/2018
    3:14

Listen to Doktorská rada now.

Listen to Doktorská rada in full in the Spotify app