Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida

By Vida Potencial

Vida Potencial es un canal de divulgación sobre salud, nutrición y estilo de vida saludable. Ahondamos en temas relacionados con la salud, el bienestar y la longevidad y entrevistamos a personas que llevan una vida plena y saludable.

  1. 1.
    ALIMENTOS para MEJORAR el estado de ánimo
    25:54
  2. 2.
    Cómo REDUCIR la intoxicación por METALES PESADOS
    28:45
  3. 3.
    Jorge Fernández: Enfermedad de LYME y salud CRÓNICA
    1:18:44
  4. 4.
    Beneficios MENTALES del ayuno
    36:04
  5. 5.
    Cómo curar el ACNÉ
    48:40
  6. 6.
    MITOCONDRIA: su función y tu SALUD
    32:03
  7. 7.
    BENEFICIOS del entrenamiento de fuerza
    44:12
  8. 8.
    SALUD en el HOGAR [5 CONSEJOS PRÁCTICOS]
    21:32
  1. 9.
    Los beneficios e inconvenientes de la SOJA
    18:19
  2. 10.
    Directo sobre COCINA SALUDABLE
    46:40
  3. 11.
    Beneficios del JENGIBRE [Usos y contraindicaciones]
    17:04
  4. 12.
    Cómo tener más ENERGÍA [Cansancio y foco mental]
    29:02
  5. 13.
    Dieta cetogénica SALUDABLE: Salir o no de cetosis.
    21:17
  6. 14.
    PREGUNTAS sobre dieta antiinflamatoria
    33:03
  7. 15.
    Cómo mejorar las DEFENSAS
    53:33
  8. 16.
    Niveles normales de COLESTEROL
    9:08
  9. 17.
    Cuánta AGUA hay que BEBER [ y CÓMO hidratarse con SALUD ]
    6:23
  10. 18.
    Grelina y leptina: las hormonas del HAMBRE
    11:17
  11. 19.
    Cómo reducir la INFLAMACIÓN
    1:10:30
  12. 20.
    Dieta para CANDIDIASIS: qué COMER [ seas HOMBRE o MUJER ]
    8:20
  13. 21.
    Cómo mejorar las INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS
    13:14
  14. 22.
    3 ESTRATEGIAS para aumentar los niveles de COLÁGENO
    24:31
  15. 23.
    Propiedades y beneficios del MAGNESIO
    31:55
  16. 24.
    HINCHAZÓN ABDOMINAL: Causas y soluciones
    26:45
  17. 25.
    SOLANÁCEAS: Es bueno o malo comerlas
    6:12
  18. 26.
    6 BENEFICIOS del vinagre de MANZANA
    20:17
  19. 27.
    Mejores ACEITES para cocinar
    13:39
  20. 28.
    Cómo SALIR del AYUNO
    18:43
  21. 29.
    Entrevista de Jimmy Atienza a Isabel Belaustegui
    1:33:50
  22. 30.
    El AYUNO en las MUJERES
    10:01
  23. 31.
    DIETA según GRUPO SANGUÍNEO
    17:51
  24. 32.
    Quién NO DEBE hacer AYUNO
    12:01
  25. 33.
    AYUNO: Cómo empezar
    15:16
  26. 34.
    DESAYUNO: ¿Comida más IMPORTANTE del día?
    33:44
  27. 35.
    Café descafeinado, AZÚCAR y los edulcorantes en la PÉRDIDA de PESO
    40:13
  28. 36.
    Endika Montiel: AYUNO intermitente, CETOSIS y alto RENDIMIENTO en el deporte.
    42:41
  29. 37.
    Ayuno INTERMITENTE vs. comer 5 VECES al Día
    23:35
  30. 38.
    DIABETES tipo 2: causas, SÍNTOMAS, tratamiento y DIETA
    24:26
  31. 39.
    Salud en la cocina: Utensilios, materiales y el uso del MICROONDAS ]
    42:04
  32. 40.
    Adaptar lo que COMEMOS a la época del AÑO
    52:13
  33. 41.
    Qué son los DISRUPTORES endocrinos [ u HORMONALES ]
    24:48
  34. 42.
    EL MITO del zumo de NARANJA
    32:14
  35. 43.
    Directo sobre AYUNOS y sistema INMUNOLÓGICO
    51:21
  36. 44.
    QUÉ NO rompe el AYUNO... ¿Café? ¿TÉ? ¿CALDOS? ¿Café CETOGÉNICO?
    16:37
  37. 45.
    Cómo COMER para DORMIR MEJOR [y cómo cocinar]
    47:42
  38. 46.
    Formas SALUDABLES de cocinar [ Y recuperar tu SALUD ]
    59:30
  39. 47.
    Cómo ADELGAZAR los BRAZOS: Dieta y hábitos
    18:57
  40. 48.
    Cómo REDUCIR los MICHELINES o RODILLOS de la espalda
    20:58
  41. 49.
    Tiempo VIVO tiempo MUERTO
    10:37
  42. 50.
    Cómo reducir la RETENCIÓN de LÍQUIDOS
    17:56

Listen to Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida now.

Listen to Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida in full in the Spotify app