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Vida Potencial | Salud, Nutrición y Estilo de Vida

By Vida Potencial

Vida Potencial es un canal de divulgación sobre salud, nutrición y estilo de vida saludable. Ahondamos en temas relacionados con la salud, el bienestar y la longevidad y entrevistamos a personas que llevan una vida plena y saludable.

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  2. 2.
    Beneficios de MEDITAR para la SALUD11/6/2019
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  3. 3.
    Cómo ENTRENAR a partir de los 4011/3/2019
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  4. 4.
    KÉFIR: qué es, PROPIEDADES y cómo HACERLO10/25/2019
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  5. 5.
    Salud y Estoicismo: la filosofía que FUNCIONA para VIVIR MEJOR10/23/2019
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  6. 6.
    Perder PESO, ayuno y el mito de las CALORÍAS.10/18/2019
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  7. 7.
    ESTRÉS crónico: SÍNTOMAS y qué hacer. Dra. Belaustegui10/11/2019
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  8. 8.
    TRIPTÓFANO: qué es y cómo tomarlo10/4/2019
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  1. 9.
    Longevidad: los 4 jinetes de la muerte10/2/2019
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  2. 10.
    Cúrcuma: propiedades y beneficios9/27/2019
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  3. 11.
    ENDOMETRIOSIS: qué es, SÍNTOMAS y qué hacer.9/22/2019
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  4. 12.
    10 Tips para DORMIR mejor9/16/2019
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  5. 13.
    Osteoporosis: síntomas, tratamiento, dieta y más.9/9/2019
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  6. 14.
    Cetogénica SUCIA y flexibilidad metabólica. Iniciarse en KETO.8/26/2019
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  7. 15.
    Lo que nos enseñaron 156 personas con depresión8/14/2019
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  8. 16.
    Comida basura: cómo actúa en nuestro cerebro.8/9/2019
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  9. 17.
    Isabel del Barrio: Entrenamiento en mujer, triatlones y confiar.7/11/2019
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  10. 18.
    Prosperar en la vida y la falacia del coste hundido.6/12/2019
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  11. 19.
    El mar y los iones negativos. Longevidad y salud.6/2/2019
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  12. 20.
    Como mantener la calma. Respirar en la caja.5/18/2019
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  13. 21.
    Fuerza de voluntad, compromiso y simplificar: Qué es la fatiga de decisión.5/13/2019
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  14. 22.
    Por qué nos gusta el azúcar, cotilleos y el cerebro reptiliano.4/25/2019
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  15. 23.
    Como hacer ayuno intermitente: pierde peso y gana salud.4/22/2019
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  16. 24.
    ¿Es el café malo o bueno para la salud?4/16/2019
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  17. 25.
    Dieta cetogénica: Duración, hipotiroidismo, vesícula biliar, veganismo y más.4/7/2019
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  18. 26.
    Enfermedad de Hashimoto: Síntomas y qué hacer. Dra. Isabel Belaustegui.4/1/2019
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  19. 27.
    Mejora tu ánimo y tu salud: Coherencia cardíaca.3/24/2019
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  20. 28.
    Síndrome de intestino irritable: ¿qué hacer?3/10/2019
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  21. 29.
    Marcos Vázquez: dieta cetogénica, estoicismo y excelencia.3/3/2019
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    El problema del gluten y qué cereales comer.2/3/2019
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  23. 31.
    Noe Todea: Entrénate.1/21/2019
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    La salud de la piel. Dra. Belaustegui.1/17/2019
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  25. 33.
    Lácteos: Preguntas frecuentes. Intolerancias, quesos, kéfir y más.1/6/2019
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  26. 34.
    Dieta antiinflamatoria explicada.12/30/2018
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    Carlos Vico: Supervivencia, gestionar el miedo y asumir errores.12/25/2018
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  28. 36.
    Es el aceite de coco bueno o malo para la salud. Dra Isabel Belaustegui12/15/2018
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    Bisila Bokoko: Soñar en grande, resilencia y contar historias.11/24/2018
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    Virus del papiloma humano, cáncer y su vacuna. Dr. Javier Gómez Román.11/14/2018
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    Menopausia: Síntomas, estrógenos y otras hormonas y qué hacer. Dra. Belaustegui.11/7/2018
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    Preguntas y respuestas sobre el ayuno10/29/2018
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  33. 41.
    Alimentación y hábitos en la tercera edad10/25/2018
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    Beneficios del ayuno y cómo hacerlo. Dra. Belaustegui10/16/2018
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    Autofagia, ayunos, mTOR y cómo promover la salud8/13/2018
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    Estevia: la planta dulce, propiedades y cómo dejar el azúcar8/5/2018
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    La leche, el calcio y los huesos sanos8/1/2018
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    Entrevista a Orlando Duque: antártida, icebergs y gestionar el miedo7/8/2018
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    Adicción a la comida: flora intestinal, enganche emocional y qué hacer7/5/2018
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    Cómo combinar alimentos: mejora tu digestión y gana energía6/28/2018
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    Qué comer (y qué no comer!) para reducir la hiperactividad infantil6/17/2018
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    La historia de cómo el azúcar se coló en nuestras vidas y cambió nuestra salud6/10/2018
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