PERFORMANCE GEWINNT! Kommunikation. Mentale Stärke. Lifehacks. Mit Harald Dobmayer.

By Harald Dobmayer

Wie Du Deine persönliche Performance steigern und sie immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Kommunikation, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalcoach und freue mich, Euch einen Einblick in meine Arbeit und meine Trickkiste geben zu dürfen. Willkommen an Bord von PERFORMANCE GEWINNT!

  1. 1.
    S3 E20 | Über den Schmerz hinaus
    28:19
  2. 2.
    S3 E19 | Eure Fragen, meine Antworten (und die von Jacky Wruck und Vivian Cole)
    32:59
  3. 3.
    S3 E18 | MINDLIFT – Mentale Fitness für das perfekte Mindset
    30:52
  4. 4.
    S3 E17 | Fokus halten: Das Brennglas-Prinzip
    22:49
  5. 5.
    S3 E16 | Veränderung hat (k)einen Ein/Aus-Schalter
    16:27
  6. 6.
    S3 E15 | Topmodel JACKY WRUCK: Warum sie sich das GNTM-Finale (noch) nicht verzeiht
    59:05
  7. 7.
    S3 E14 | Der "Nehm ich"-Algorithmus
    11:49
  8. 8.
    S3 E13 | Bist Du PILOT oder PASSAGIER in Deinem Leben?!
    29:06
  1. 9.
    S3 E12 | Mentales Wintertraining
    38:22
  2. 10.
    S3 E11 | Warum Du ein Mental-Journal führen solltest
    30:25
  3. 11.
    S3 E10 | Kontrolle abbauen – Vertrauen aufbauen
    21:51
  4. 12.
    S3 E9 | Die Produktivitätsschande: Was Dich von Deep Work abhält | Hustling, Busyness, Performance, Work-Life-Balance
    27:46
  5. 13.
    S3 E8 | Sprich (nicht) so mit Dir! | Selbstdialoge, Motivation, Mindset, Selbstwert
    20:37
  6. 14.
    S3 E7 | Visualisieren - die Mentaltechnik der Erfolgreichen | Ziele, Motivation, Erfolg, Selbstcoaching, Lifehacks
    30:28
  7. 15.
    S3 E6 | Die Erfolgsregeln der Trainer-Legenden
    30:20
  8. 16.
    S3 E5 | Blockaden, Motivation, Routinen - Eure Fragen, meine Antworten.
    24:34
  9. 17.
    S3 E4 | Aus Siegen UND NIEDERLAGEN (!) das Beste herausholen
    30:01
  10. 18.
    S3 E3 | Unerwünschtes Verhalten ablegen: Manage Dein inneres Team!
    31:13
  11. 19.
    S3 E2 | Vivian Cole: Aus der Psycho-Hölle zu "Germany's Next Topmodel" (Depressionen, Borderline, Selbstverletzung)
    57:24
  12. 20.
    S3 E1 | Worum es geht. (Ein Mission Statement)
    18:47
  13. 21.
    Meine Lieblingsfolge: Snoopy im Weltall (Top-10 Summer Edition)
    27:38
  14. 22.
    Durchhalten oder abbrechen? | Michael Truppe/Lets Bastel (Top-10 Summer Edition)
    20:44
  15. 23.
    "Ich demoliere Menschen..." | Nunzio Esposito (Top-10 Summer Edition)
    15:32
  16. 24.
    Flieg, Albatros, flieg! | Michael Groß (Top-10 Summer Edition)
    55:25
  17. 25.
    Mentaltricks (nicht nur fürs Flirten...) | Nicolai Friedrich (Top-10 Summer Edition)
    34:09
  18. 26.
    "Hard work beats talent, if..." | Mike Diehl (Top-10 Summer Edition)
    32:38
  19. 27.
    Mit Mentaltraining zum Weltrekord | Janine Meißner (Top-10 Summer Edition)
    32:12
  20. 28.
    "Erfolgreiche Menschen fokussieren besser..." | Steffen Kirchner (Top-10 Summer Edition)
    44:22
  21. 29.
    Futter für's Gehirn | Andreas Rauth (Top-10 Summer Edition)
    25:35
  22. 30.
    "Mantras kotzen mich an..." | Andreas Kraniotakes (Top-10 Summer Edition)
    55:39
  23. 31.
    "Das Leben ist Kung Fu..." | Dr. Frank Kuhnecke (Top-10 Summer Edition)
    58:09
  24. 32.
    Meine 3 wichtigsten Mentaltipps (Top-10 Summer Edition)
    15:56
  25. 33.
    Was tun gegen Lampenfieber? (Top-10 Summer Edition)
    17:50
  26. 34.
    Statt Einschläfern: Vier Tipps gegen den inneren Schweinehund (Top-10 Summer Edition)
    17:02
  27. 35.
    Visualisieren: Perfektes Kopfkino statt Horrorfilm (Top-10 Summer Edition)
    20:28
  28. 36.
    Anker-Technik: Sei so drauf, wie Du willst! (Top-10 Summer Edition)
    20:07
  29. 37.
    Was wir von Jürgen Klopp mental lernen können (Top-10 Summer Edition)
    20:27
  30. 38.
    Was wir von Pokerspielern lernen können (Top-10 Summer Edition)
    23:15
  31. 39.
    Fünf Tipps gegen Prüfungsangst (Top-10 Summer Edition)
    26:27
  32. 40.
    Was CHAMPIONS ausmacht (Top-10 Summer Edition)
    19:42
  33. 41.
    FLOW (Top-10 Summer Edition)
    28:43
  34. 42.
    #85 Motivation ist (nicht) alles!
    33:42
  35. 43.
    #84 Entscheidungen mutig treffen
    23:49
  36. 44.
    #83 Disziplin!
    23:18
  37. 45.
    #82 So baust Du ein positives Mindset auf!
    28:44
  38. 46.
    #81 Mein Mentinar: Das hast Du verpasst!
    24:49
  39. 47.
    #80 So wirst Du negative Gedanken los!
    34:18
  40. 48.
    #79 MENTAL-WEBINAR mit mir zu gewinnen!
    11:41
  41. 49.
    #78 Power-Napping
    21:29
  42. 50.
    #77 Performance-Faktor SCHLAF
    26:07

Listen to PERFORMANCE GEWINNT! Kommunikation. Mentale Stärke. Lifehacks. Mit Harald Dobmayer. now.

Listen to PERFORMANCE GEWINNT! Kommunikation. Mentale Stärke. Lifehacks. Mit Harald Dobmayer. in full in the Spotify app