《彭博士觀風向》:觀察地球的氣象,也關心身體的氣象

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《彭博士觀風向》是Yahoo TV製作的直播節目,由氣象達人彭啟明主持,彭啟明觀察地球氣象,也關心身體的氣象,藉由訪問醫師,一起保持身體的健康。

如果想在直播當下參與討論,歡迎每週一中午12:00在yahoo看直播。如果有想聽的主題,或有任何問題,歡迎在Apple podcast 留言或寄email告訴我們。如果喜歡這個節目,別忘了訂閱並分享噢!

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主持人彭啟明剛從英國COP26回來,目前正在防疫旅館隔離中,透過視訊連線訪談天氣職人吳聖宇(卡大),為大家帶來今年冬季氣溫及明年水情預測,並分享這次COP 26 氣候會議重點。 0:47 介紹來賓:天氣職人 吳聖宇 3:33 今年冬天冷不冷? 14:19 今年是否有霸王級寒流? 24:10 今年底明年初氣溫及水情預測! 35:47 還會有颱風嗎? 50:24 COP26跟台灣有什麼關係?我們只有一個地球!個人如何減緩增溫? 53:30 COP26會議重點? 59:00 2050零碳排 台灣能做到?減煤拒增溫 台灣未來的能源選項? 59:39 核能算不算綠能? 1:00:35 產業沒跟上減碳轉型的影響是? 1:01:29 疫情下的英國防疫做得如何? 1:02:28 英國如何喚起大家對氣候變遷的重視? 1:02:48 博士去COP26做了什麼? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 15

1 hr 4 min

從小跟著父親從事殯葬業,小冬瓜郭憲鴻以為自己對於處理、面對死亡駕輕就熟,直到父親罹癌過世,他第一次成為「家屬」,父親手機通訊錄中的1000多個聯絡人,哪些是該通知的?小冬瓜郭憲鴻治喪的過程中,重新的去理解、面對死亡,思索自己的生命該如何活?本集彭博士觀風向,邀請單程旅行社社長郭憲鴻,分享該如何規劃身後事。 0: 45 介紹來賓:單程旅行社社長郭憲鴻 1:31 為什麼叫單程旅行社? 4:05 生前規劃身後事 避免家事後事一團糟 15:08 如何規劃身後事? 32: 32 買生前契約未告知 喪禮辦完才發現? 35:56 日本推生前告別式 台灣有嗎? 37:58 如何看待生死? 40:54 台灣喪葬禮俗的改變?台灣人有越來越容易面對死亡嗎? 42:57 器捐會死無全屍?送行者這樣說! 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 4

1 hr 1 min

現代人工作生活繁忙,有些人年輕的時候要拼事業,也有些人是還沒遇到對的人,結果時間一拖,等到真正要生的時候,生不出來,常常可以看到有些長輩想抱孫比當事人還急,求金鏟子或是各種補藥,或是直接讓當事人去看看不孕症門診。晚婚晚生成趨勢,今年政府也針對不孕症有相關的補助,「擴大不孕症試管嬰兒補助方案」,應該可以減輕不孕夫婦生育負擔。本集專訪臺北醫學大學附設醫院生殖醫學中心副主任王呈瑋醫師,他本身就專長在不孕症凍卵生殖保存。 0:37 介紹來賓:北醫生殖醫學中心副主任王呈瑋醫師 1:54 凍卵、凍精、凍胚胎,哪裡不一樣?單身的人要考慮嗎? 9:49 怎麼知道自己卵子跟精子狀況好不好? 14:00 -精、卵、胚胎,冷凍保存會冷死嗎? 16:46 要凍幾顆才夠用呢? 19:12 男女最佳生育年齡是幾歲? 21:59 懷疑自己不孕該怎麼辦?不孕原因男女各占多少? 24:43 不孕檢查費用貴嗎? 25:47 為什麼會沒辦法懷孕? 28:12 不孕症治療等於試管嬰兒?不孕症治療能包生嗎?不孕症補助多少? 34:18 懷孕迷思大破解! 38:40 經期不順會影響懷孕嗎? 43:57 不孕症治療多久有結果?打排卵針會發胖? 44:48 多囊性卵巢可以懷孕嗎? 46:48 人工生殖失敗要繼續還是休息? 50:17 不小心流產怎麼辦? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Oct 22

1 hr

不管是政商名流,或是我們日常生活中很常聊到的話題,常常可以聽到誰在減重,誰靠什麼方法瘦多少公斤,這集邀請減重醫師蕭捷健跟大家談談中年減重以及常見的減重迷思! 1:00 介紹來賓:減重醫師蕭捷健 2:04 年紀越大越難瘦?中年代謝差怎麼減肥?怎樣提高代謝,燃燒脂肪? 11:26 年紀大該少吃蛋白質?蛋吃太多膽固醇會高? 16:49 常吃糖會讓血管壁變薄? 24:23 錯誤減重導致隱性肥胖? 29:45 吃太快也會胖? 31:22 空腹吃什麼最減肥? 35:57 半夜肚子餓吃什麼好? 38:14 早上吃水果對身體好? 39:12 改吃零卡低卡飲食減重好嗎? 40:04 減肥會先瘦到胸部? 41:26 有氧跟重訓哪個好? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Oct 18

50 min 40 sec

本集邀請輔仁大學醫學院副院長暨輔大醫院急診醫學科主任王宗倫醫師,跟我們分享在急診室第一線的見聞喔!過往的醫學教育都是救到底,隨著時代的演變,簽署DNR及AD的人,在醫療決定上做了不一樣的選擇。簽署後在急診是如何確認的?會有簽署但家屬不放手的狀況嗎?秋冬常見的心肌梗塞、腦中風,有哪些徵兆?王宗倫醫師更分享到院前死亡不開立死亡證明的原因… 1:50 介紹來賓:輔大醫院急診醫學科主任王宗倫醫師 4:24 急診醫師分享第一線實況:救不救誰決定?簽了DNR但家屬不放手? 15:23 DNR跟AD對急診室醫師來說是… 19:02 秋冬心肌梗塞、腦中風有什麼徵兆?怎麼急救?CPR救人反被告? 25:16 急診醫師怎麼養成? 35:41 急診跟119怎麼合作? 36:55 急診塞爆怎麼辦? 38:01 印象深刻的急診?(到院前死亡不開立死亡證明) 41:15 急診室可以開刀嗎? 43:37 急診室可以住多久? 45:01 病患打醫師怎麼自保? 47:20 有遇過醫療黃牛嗎? 50:38 殯葬業搶屍是真的嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Oct 18

59 min 1 sec

本集要來跟大家談一個很常被避而不談,或是很忌諱談的議題,不知道大家有沒有想過:人生的最後一哩路,會怎樣走?不想被插氣管內管、電擊、接呼吸器救到死,關於臨終前的急救安排,這兩張你一定要知道!生命的末期如何過得有品質?本集邀請到長期推動安寧療護的許禮安醫師,他從醫30年,推動安寧療護有26年,之前在花蓮慈濟醫院推動設立心蓮病房,也是生死學大師、創辦《張老師月刊》的余德慧的學生,現在除了在衛福部屏東醫院看診,也是張啟華文化藝術基金會的執行長,也在高雄醫學大學開設生死學了課程。如果你有任何困擾,都歡迎留言跟我們分享,最重要的是,把今天的節目分享給你認為需要的人或重要的朋友。 許禮安醫師粉專文稿:https://bit.ly/3ijynks 0:47 介紹來賓:許禮安醫師 01-人生最後一哩路怎麼走? 3:02 好死善終可能嗎?面對死亡 如何做準備?善終或作完死亡套餐救救看?病危的急救自己選擇? 21:48 安寧療護何時談? 25:36 安寧不等於放棄治療? 27:29 隱瞞病情真的是為病人好嗎? 30:25 -臨終的探病該怎麼做? 34:22 怎麼跟家人談死亡及身後事? 38:17 安寧照護會很貴嗎? 41:36 怎麼說服家人接受安寧?該如何看待主治醫師建議轉安寧? 46:18 醫師怎麼看安樂死? 49:15 安寧緩和跟病主法異同? 53:28 推動安寧26年的想法? 安寧條例-預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書 病主法-預立醫療決定書(AD) 簽署拒絕心肺復甦術(DNR) 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Oct 1

1 hr 1 min

上班沒動力?你burn-out了嗎?burnout從字面上看就是蠟燭燒光了,不知道各位觀眾朋友有沒有這種感覺,歡迎留言跟我們分享。今天我們邀請心理師柯書林來跟我們談談什麼是職業倦怠?有沒有什麼判定的基準或徵兆?怎樣才能避免讓自己落入burnout呢?如果你有任何困擾,都歡迎留言跟我們分享,最重要的是,把今天的節目分享給你認為需要的人或重要的朋友。 1:17 介紹來賓:柯書林心理師 2:15 精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師有什麼不同? 3:39 青少年壓力調適 7:02 什麼是職業倦怠? 9:44 心累是一種倦怠嗎?怎樣讓心休息到? 17:16 為什麼會職業倦怠? 25:17 造成倦怠最重要的原因是僵化!怎麼避免倦怠? 36:43 一般人對工作倦怠的自覺高嗎?不斷線反而更累? 40:13 有哪些症狀算是職業倦怠? 50:43 怎樣程度的倦怠要找心理師? 56:23 被掏空怎麼辦? 57:36 都掌握在別人手上造成的心累? 1:02:19 太愛或不愛才導致倦怠? 1:02:54 工作久了就倦怠? 1:04:26 看不到工作的意義算不算倦怠?職業倦怠算是一種中年危機? 1:06:01 心理師教你怎麼鍛鍊自己?

Oct 1

1 hr 10 min

本集彭博士觀風向,專訪前國民黨主席朱立倫,從新北市長卸任後的兩年,回歸地方後都在忙什麼?為何主張氣候入憲來因應氣候變遷?曾是桃園市長的他,如何看待藻礁議題?針對立院沒有監督政院,他也有話要說?兩岸論述、年輕人、對美關係,他會怎麼訴求?怎麼贏得多數選民的認同?如何跟藍營人氣王合作?怎麼整合黨內的力量成為有力的在野黨,進而重返執政?朱立倫強調,會打贏的球隊,不是球星比誰多,而是戰術戰略。這次競選黨主席,他已經準備好了! 0:20 介紹來賓:前國民黨主席朱立倫 03:43 如何面對氣候變遷問題? 08:27 藻礁議題,國民黨的態度是? 13:39 黨主席選舉大亂鬥,如何改變中間淺藍選民對國民黨的觀感? 19:07 兩岸論述、年輕人、對美關係,當選黨主席會如何訴求? 27:42 2022、2024選舉怎麼贏?如何整合看似分裂的國民黨? 29:46 怎麼跟藍營人氣王合作? 31:11 國民黨有無人才斷層問題?人才斷層怎麼解決? 本集參考文稿:https://bit.ly/2XpsYAK

Sep 16

34 min 13 sec

台灣十大死因,有五個跟三高有關根據2019年台灣糖尿病年鑑資料,台灣糖尿病患者每年新增約16萬人,第二型糖尿病患者已出現年輕化趨勢,台灣的糖尿病盛行率更是亞洲第一。本集邀請到林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師林嘉鴻,他本身也是第一型糖尿病友,跟糖尿病相處30多年,今天請他來分享與糖尿病共處經驗 1:28 是醫師也是病友 林嘉鴻醫師分享與糖尿病共處經驗 6:42 尿尿有螞蟻爬就是糖尿病? 7:16 很多人有糖尿病卻不自知?正常飲食為何會得糖尿病? 9:24 吃完想睡覺是糖尿病? 21:21 沒吃很多卻高血糖? 23:34 怎樣吃才能控血糖? 29:26 外食族減醣怎麼吃? 30:53 怎麼吃降血糖?靠食物降血糖有效? 38:46 糖尿病怎麼吃?吃飯配菜改吃菜配飯? 40:26 糖尿病怎麼吃蛋白質? 41:37 乳清蛋白怎麼補充?吃錯時間有差? 42:36 糖尿病患怎麼挑水果? 44:29 運動可逆轉糖尿病? 48;16 誰該做糖尿病篩檢? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Sep 14

58 min 30 sec

前陣子的奧運比賽,大家看得很熱血沸騰,不知道大家有沒有好奇過,運動員在奧運會場上,努力好久,終於踏上這個舞台,他們是如何去調適這個心理壓力?多數的我們沒有機會去參加奧運比賽,但我們多少也有面對壓力的經驗,像你一定有聽過,有些人在重大的考試失常,或是有些重大的事件,例如重要的上台報告或面試,但有些時候越在意,反而越容易搞砸。本集邀請精神科醫師詹佳真來跟大家聊聊,他也分享時下最風行的正念減壓法,歡迎一起做看看喔! 1:57 介紹來賓:精神科醫師詹佳真 2:45 壓力大怎麼辦?如何調適心理壓力? 12:23 什麼情況要求助? 19:25 為什麼壓力大會失常? 21:51 想著不要失敗就越容易失敗? 33:48 大喊有助於釋放壓力? 35:59 壓力越大反而拖延? 39:16 壓力真能使人成長? 41:52 壓力的耐受力每個人不同? 43:44 求好心切不休息能表現更好? 46:48 壓力大怎麼辦? 49:36 壓力不同,解決方式也不同? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Sep 6

1 hr

你有留意過自己的健檢報告嗎?知道自己的三酸甘油脂跟膽固醇數值是多少嗎?有些人可能已經習慣每次抽血檢查結果都是紅字,反正也沒感覺到不舒服,應該沒關係吧?!但其實有關係!前陣子作家九把刀的岳母,年僅57歲,身體健康,健康檢查僅有膽固醇異常,卻在施打疫苗後突然病逝。今年3月,再現劇團團長黃民安參與演出時,因倒臥現場猝死,送醫院仍不治,享年42歲,死因出爐判定為因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。健檢報告的紅字怎麼解讀?高血脂跟高膽固醇又有什麼不一樣?本集邀請到心臟內科醫師蕭成儀來跟大家談談高血脂及高膽固醇。 3:19 介紹來賓:心臟內科醫師蕭成儀 4:48 高血脂跟高膽固醇哪裡不一樣? 6:04 台灣有多少高血脂? 9:07 健檢報告紅字怎麼看?(總膽固醇、HDL、LDL、三酸甘油脂)膽固醇有分好壞? 17:48 血脂異常有哪些危害? 19:44 血脂異常的原因是什麼?吃太油導致高血脂嗎? 31:29 怎麼吃才能降血脂?膽固醇或三酸甘油脂過高,可以靠飲食降嗎? 36:16 降血脂可以靠簡單運動嗎?在家深蹲或簡單快走,是不是可以降血脂? 38:28 膽固醇越低越好? 40:50 怎樣吃才不會增加壞的膽固醇?植物油炒菜最健康?哪些油是好油?不好的油? 45:57 外食族該怎麼吃?點餐該注意什麼? 46:45 膽固醇高不能吃蛋和海鮮?吃素食和水果不怕膽固醇高? 50:58 如何有效預防高膽固醇跟高血脂?

Aug 24

1 hr 2 min

依據2016-2019年國民營養健康狀況變遷調查結果,18歲以上國人的高血壓盛行率達25.82%,表示「約4人便有1人罹患高血壓」,全台推估約有508萬人罹患高血壓。高血壓被稱作「沉默的殺手」,血壓升高時,多數人沒有明顯症狀,因此容易被忽視。很多人並不知道自己罹患了高血壓,這些人往往是最危險的族群。有些人可能是中風了才發現自己有高血壓。你知道自己的血壓多少嗎?聽完今天的節目,記得去量一下血壓! 1:00 介紹來賓:心臟內科醫師蕭卜源 2:35 中風後才知有高血壓? 9:34 臉色紅潤是高血壓? 13:52 什麼時間量血壓最準? 19:29 常生氣容易血壓高? 20:37 高血壓不是老年人專利!年輕人也會爆血管? 23:38 天氣熱血壓高? 39:36 高血壓是吃太鹹水喝太少造成的? 40:27 水腫跟高血壓有關? 41:37 高血壓不能喝咖啡? 43:33 高血壓一定要吃藥嗎? 45:06 高血壓怎麼運動?高血壓中風如何復健? 47:20 低血壓要緊嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Aug 18

53 min 25 sec

為什麼小小的颱風外圍環流,就為台灣帶來這麼劇烈的降雨跟災情?台灣未來要怎麼面對這種氣候?今年颱風預測。本集專訪陽明交通大學土木系副教授,台灣防災產業協會監事單信瑜,分享極端氣候下,怎麼防災?該有什麼應變作為? 0:13 這次颱風盤點:盧碧颱風像87水災? 1:41 颱風變熱低壓又變回盧碧颱風?過去曾經發生過嗎? 4:01 輕颱但西南氣流帶來致災性降雨?為什麼會這樣? 5:15 旱澇不均成新常態?未來這樣的狀況會常發生嗎? 5:45 瞬時強降雨越來越多跟氣候變遷有關? 6:37 連續降雨真的容易馬路坑洞?「天坑」真的是地質問題?台北或其他縣市呢? 8:19 今年颱風預測 10:29 介紹來賓:防災專家單信瑜 11:40 台灣「短延時降雨」頻率增!台灣該如何防範?暴雨致災,人民生命財產誰來顧? 18:39 狂風暴雨未達標準不放假?颱風假怎麼放? 24:06 防災準備怎麼做? 27:14 排水標準要用千年一嗎?前瞻計畫治水到底有沒有用?未來防災標準怎麼訂? 31:59 逢雨必淹怎麼辦? 36:01 水退之後,有什麼要注意? 38:23 土石流能提前預警嗎? 44:25 鄭洲大雨致災,台灣會發生嗎?海綿城市能應對淹水嗎?住大樓不用擔心淹水? 47:56 馬路坑洞能提前避開嗎? 50:46 國家級警報響起,該做什麼?地震該如何躲? 53:23 國外預言台灣有大震? 55:32 複合式災害和複合式極端災害大不同? 59:20 高雄天坑跟地質有關? 1:00:35 可能知道前方路有坑洞,提早閃開嗎?高雄共享機車正推行中? 1:01:43 下雨真的會引發地震? 1:02:45 地震當下該怎麼躲?地震不會殺人,房子會殺人?防災如何做? 1:05:02 台北租老屋,地震該如何跑? 1:07:15 風險控管比防災更重要?平常該如何風險管理? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Aug 10

1 hr 12 min

上週二降為二級,部分場館鬆綁,本週雙北也將開放內用。但這幾天,健身房、電影院頻傳確診者足跡,消息一出還是大家有些擔心。想返回正常生活,在防疫上該怎麼做?本集訪問到臺北醫學大學附設醫院胸腔內科醫師徐上富,徐醫師過去兩個月照顧過新冠輕重症的病患,他也將分享過去兩個月第一線照顧新冠病房的狀況。 0:10 開場引言 0:20 介紹來賓:胸腔內科醫師徐上富 2:01 健身房頻傳確診者足跡?如何自保? 10:11 電影院頻傳確診者足跡?如何自保? 13:09 餐飲內用哪些要注意? 16:08 如何讓孩子回幼兒園? 18:46 旅宿防疫哪些要注意? 21:48 觀眾提問:沒有打疫苗的人 是不是還是繼續待在家比較好?目前降級 對於沒有打疫苗的人 該怎麼生活 ? 24:46 打疫苗後不適反應越大越年輕? 27:11觀眾提問:國際認證的疫苗不夠施打到期待60%二劑的覆蓋率,台灣如何能重返正常生活? 30:36 無症狀感染者真的沒事? 32:28 沒有出國在國內的人,有沒有什麼症狀要自己去快篩或去PCR?現在判定的標準還是發燒或是胸悶嗎? 34:11 我們對新冠肺炎的瞭解有多少?醫師看到的新冠肺炎的病人跟症狀是怎樣的? 37:21 新冠輕重的症狀差異? 38:57 染疫痊癒後 肺活量有影響? 42:40 第一線照顧新冠病房的狀況? 45:35 觀眾提問:如果自篩為陰性,要篩幾次比較明顯? 48:27 觀眾提問:使用血氧機自行檢視血氧和心跳頻率時,應該注意什麼? 50:21 觀眾提問:Delta潜浮期據說是18天,14天隔離有用嗎? 51:43 觀眾提問:肺纖維化是否為新冠肺炎確診病患不可避免的宿命? 52:48 觀眾提問:飛沫感染是新冠病毒傳染的主要途徑,如何能避免家人成為無症狀帶原者,因無警覺而在家庭內傳播病?(醫師分享醫護同業在家如何防疫) 54:52 觀眾提問:家裡有長輩不願意打疫苗,有需要準備製氧機在家中嗎? 57:14 觀眾提問:跟朋友在家中室內共餐,使用公筷,可以嗎? 59:37 觀眾提問:基本消毒一定要,工廠或公司也類似餐廳,還不是正常在內用? 1:00:17 觀眾提問:很多青壯年也就是國小跟幼兒班小朋友的父母,父母都沒疫苗可打,能讓小朋友到校上課嗎?怎麼辦好呢? 1:01:21 觀眾提問:如果10月開始打流感疫苗,時間是否應與施打新冠疫苗相隔14天以上,而打流感疫苗對預防新冠有幫助嗎? 1:23:29 觀眾提問:據說Delta病毒確診者會出現二痛一水(頭痛+喉嚨痛+流鼻水),跟流感如何區分?如果出現輕咳和清痰加喉嚨癢是否應該快篩?無症狀感染者快篩結果會是陰性嗎? 1:04:11 觀眾提問:家裏面消毒用酒精還是漂白水,哪一種比較好?! 1:04:47 徐醫師想跟大家說 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Aug 3

1 hr 6 min

變種病毒不能大意!英國醫師分享防疫經驗!面對疫情不過度恐慌!正確防疫觀念與衛教資訊看這裡!本集節目邀請​​前劍橋醫師、英國註冊醫師、產業疫苗專家葉庭瑜醫師說給你聽! 0:10 開場引言 2:11介紹來賓:葉庭瑜醫師 3:38 降二級能持續多久? 11:22 搭捷運怎麼避免感染? 14:22 餐飲脫罩內用怎麼做安全? 18:33 北北基桃內用不同調! 21:12 降級措施足夠嗎? 22:59 如何避免公廁感染? 26:10 疫苗覆蓋仍不足怎麼辦? 31:20 重返正常生活的疫苗策略? 32:22 疫苗政策怎麼走? 37:23 阻隔變種病毒於境外可能嗎? 40:42 次世代疫苗是什麼? 45:36 新冠疫苗到底哪裡不ㄧ樣? 49:48 疫苗混打怎樣混最好? 52:21 疫苗臨床試驗!醫師白話說給你聽! 54:36 科學化防疫新加坡再封城?世界疫情有解封可能? 57:06 台灣防疫的目標是什麼? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jul 28

1 hr 2 min

學會這些觀念:人生中最後一次減肥不復胖!本集彭博士觀風向,邀請到內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼,蔡醫師原本也有肥胖問題,但他運用自身的專長,在半年內瘦了10公斤,還在網路開辦線上減重社團,三年內指導上千人,總計減掉4000公斤。今天他要來破解常見的減重迷思,跟教大家正確的減重觀念,還有怎樣正確飲食就能瘦。 節目中提及的基礎代謝跟熱量計算器在這👉 https://bit.ly/2Tia8df 0:10 宅在家防疫你變胖還變瘦? 0:20 蔡醫師減重前後照 4:39 少吃多動就能瘦? 8:18 減重不用餓肚子?不節食也能瘦? 10:12 吃錯食物讓你胖!常見的吃錯食物有哪些? 15:43 瘦是吃出來的!怎樣養成易瘦體質? 20:00 沒什麼吃也會胖可能嗎? 25:10 減重最重要的觀念是? 26:30 減重一定要算熱量?怎樣才會瘦? 32:07 不同族群減重目標大不同? 34:48 意志力薄弱怎麼減重? 37:00 減肥遇到停滯期怎麼辦? 39:24 怎麼瘦肚子? 40:24 168斷食跟生酮飲食正夯?推薦嗎? 45:55 吃素的減重推薦食材?怎麼減? 47:07 減重吃自己做的麵包可以嗎? 48:03 喝含糖飲料會變胖?喝果汁可以嗎? 49:29 年紀大代謝慢少吃也胖? 50:53 怎麼增加身上的肌肉? 51:37 運動選擇:伏地挺身比仰臥起坐好? 52:26 減醣少吃還是胖?難道是內分泌問題? 53:20 吃兩餐胰島素會不會不敏感? 54:36 蔡醫師小結:給想減重者的話! 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jul 20

56 min 16 sec

三級警戒再延長兩週,適度鬆綁,有條件開放內用,但目前全台只剩澎湖開放內用。現在每日新增案例數來到二位數,陳時中部長說,仍有潛藏無症狀感染者,須保持警覺勿指望清零。下階段的目標是什麼?亞洲疫情升溫!曼谷、胡志明封城,首爾提升警戒,這是不是我們在考慮放寬警戒時要留意的?前台大感染科醫師林氏璧來解密! 0:10 介紹來賓:前台大感染科醫師林氏璧 2:47 台灣疫苗施打現況 5:22 新冠疫苗怎麼選?保護力怎麼比較? 19:03 如何解讀三級警戒延長 適度鬆綁? 28:28 微解封外出 該如何防護? 29:56 僅澎湖開放有條件內用?餐飲內用怎麼安全?開放內用怎麼準備? 37:58 清零可能嗎? 38:49 各國拚疫苗覆蓋率解封!台灣的目標?防疫下半場的目標? 42:48 打莫德納要等三週 該改打AZ嗎?AZ猝死比莫德納高,該如何解讀? 47:48 跨區疫調 阻斷傳播是方向? 48:45 英國走向與病毒共存? 50:52 各國一放鬆就升溫?邁向微解封!台灣該做什麼準備? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jul 13

1 hr 3 min

網傳印度變種病毒株傳播力比Alpha變異株多60%,但黃瑽寧醫師說不是這樣,究竟是怎麼回事?為什麼他說新冠會成為第5隻感冒病毒,未來10年內每個人都會得過呢?面對新冠病毒,該有的3個策略又是什麼?小孩沒疫苗打怎麼辦?只能關在家嗎?兒童感染新冠會怎樣?該如何勸長輩打疫苗?從外面回來的人,又該怎樣避免把病毒帶回家?在家防疫跟避免環境感染策略又是什麼?全台期盼解封/微解封,但黃瑽寧醫師認為沒到這個標準,解封只等著下一波的爆發!究竟標準是什麼呢?疫情最嚴重的時候,醫院內部的狀況又是如何?面對疫情,我們不過度恐慌、實事求是,也不要輕易相信網傳訊息,本集專訪馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧,分享在疫情之下正確防疫觀念與衛教資訊! 0:10 介紹來賓:馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧 2:28 印度變種病毒傳播力更強?該如何面對防範?醫師 7:31 今冬慎防流感反撲? 13:26 小孩沒疫苗打怎麼辦?只能關在家嗎?兒童感染新冠會怎樣? 22:06 長輩不想打疫苗怎麼辦?如何勸長輩打疫苗? 23:09 黃瑽寧醫師分享新冠輕症病房狀況 26:27 家戶傳染如何防? 30:49 在家隔離如何避免感染可能性? 33:20 共用電梯感染?環境接觸感染怎麼防? 35:17 怎樣可以微解封?清零可能嗎? 38:55 疫情最嚴重的時候,醫院內部的狀況又是如何? 40:39 接種疫苗常見問題一次解答! 42:13 AZ跟莫德納不適症狀大不同!哪些要注意! 45:31 打完疫苗能不能揉?接種疫苗的正確觀念 醫師告訴你! 47:20 打肺炎鏈球菌疫苗防新冠? 47:55 疫苗接種順位一改再改? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jul 7

56 min 18 sec

印度變種病毒Delta入侵台灣,到底什麼是印度變種病毒?它的症狀好像跟之前的不太一樣?我們又該如何防範呢?疫苗高施打率的以色列和英國,最近也受印度變種病毒所苦,我們的防疫政策跟措施是不是要調整呢?本集專訪台大公衛院陳秀熙教授。 0:10 介紹來賓:台大公衛院陳秀熙教授 2:38 印度變種病毒來了!哪些非典型症狀要注意? 10:22 印度變種病毒傳播力更高 該如何防範? 22:11 邊境管制調整!關島打疫苗夢碎?阻絕印度變種病毒於境外可能嗎?現行的防疫政策要調整嗎? 25:49 7月12日解封可能嗎?解封關鍵在雙北新增案例數降,還是印度變種病毒? 32:48 變種病毒肆虐!疫苗施打率過半的以色列疫情升溫!台灣疫苗政策要調整嗎? 37:33 打疫苗防印度變種? 42:02 聯亞二期報告如何解讀? 45:09 國產疫苗沒做完3期就EUA? 49:29 高端疫苗EUA審查會議前大換血? 51:47 什麼狀況該自己在家快篩? 55:13 抗體血清揪隱性感染者? 57:08 哪些區域該廣篩? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jul 2

1 hr 9 min

5/19開始全台三級警戒至今已逾一個月,每日新增案例數的下降,疫情是不是出現了解封了曙光?目前統計到貨的疫苗數量,有485.51萬劑,到底要施打到多少才足夠安全?本集彭博士觀風向,本集邀請到「林氏璧孔醫師的新冠病毒討論會」podcast主持人、前台大感染科醫師林氏璧來聊一聊! 0:50 介紹來賓:前台大感染科醫師林氏璧 3:08 三級警戒已達1個月!何時降級? 11:48 多久才能恢復以前的生活?施打率多少才夠? 16:48 打完兩劑疫苗就可以不戴口罩嗎? 18:26 無症狀感染者打疫苗會怎樣?要先PCR再打疫苗嗎? 21:28 釐清打疫苗死因 願解剖補助30萬?長輩接種疫苗猝死跟疫苗有沒有關?要不要讓爸媽打疫苗?(文稿:https://bit.ly/2SUq2Kr) 27:03 疫苗怎麼排序才符全體利益? 35:28 國產疫苗能否取得國際認證的關鍵是? 39:04 先打國產後打國外疫苗可行? 40:53 國產疫苗未上市先採購為何? 45:23 國產疫苗在國內引發論戰?新冠疫苗免疫橋接取代三期可行? 49:48 抗體血清了解隱性感染者可行? 52:15 廣篩揪隱形傳播鏈有效? 53:50 印度變種病毒讓英國延後解封?病毒會變種?世界疫情有解封可能? 57:49 病毒進入社區、三級警戒已逾一個月 林氏璧想跟大家說的是…(文稿:https://bit.ly/2SgSoyf) 59:47 不敢打AZ想等打莫德納、BNT?(文稿:https://bit.ly/35FPgiA) 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jun 22

1 hr 5 min

全台進入三級警戒三週了,你還好嗎?不知道你是遠距在家工作,還是分流進公司上班?希望你一切都好!不論你是因為疫情沒降溫,或是害怕染疫感到焦慮,長時間在家跟家人衝突,或是一個人住感到孤寂,都歡迎收聽彭博士觀風向,我們邀請到張純吉心理師來聊一聊! 本集文稿:https://bit.ly/3wfcrMo 1:02 介紹來賓:張純吉心理師 2:43 什麼是壓力?要怎麼樣排除?如何提升抗壓力? 10:26 因為疫情產生的焦慮,怕得病跟這個不確定性,該如何面對調整?該怎麼找回生活的秩序? 21:21 疫情期間,要怎麼維持心理健康? 如何控制對疫情合理期待? 28:14 因為疫情失業了,該怎麼辦?心裡面要怎麼調適? 30:00 沒有辦法跟朋友見面,缺乏社交連結感到脆弱 ,怎麼辦? 32:46 為了說服別人吵架了,該怎麼辦? 36:17 宅在家防疫狂吵架衝突增,該如何面對或調適? 40:43 在家工作看起來是很好 ,可是相對之下被生活瑣事,你必須要管帶小孩煮三餐,感覺很多女性朋友, 反而上班沒那麼忙,回到家裡面更忙,這種負面情緒是蠻大的,該怎麼辦? 43:46 上下班糢糊、缺乏期待感。以前期待下班或期待週五,現在週五跟週六或週日,很像沒什麼差別,那種工作跟生活上的界線不見了,有什麼建議?該怎麼辦 ? 46:50 有沒有什麼樣的指標,可以知道自己可能需要對外協助?還有哪些資源可以用? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jun 10

54 min 37 sec

疫情嚴峻,全台各級學校停止到校上課,改為線上教學,許多人稱「考驗親子關係的時刻來了!」每天在家跟孩子大眼瞪小眼,該如何讓孩子能夠自主完成自己的事情,而不用我們在旁邊一直催與提醒呢?本集專訪兩個孩子的爸,也是親職教育講師澤爸(魏瑋志),跟大家聊聊在疫情的影響下,在家工作跟帶小孩該如何兼顧? 本集文稿:https://bit.ly/3i0KYtl 0:10 全台在家上學,網稱考驗親子關係的時刻來了? 1:59 介紹來賓:澤爸 4:30 怎樣讓孩子跟我們處在同一個空間,又能各自做自己的事情?孩子的自主學習能力要從小培養起? 14:59 如何培養孩子自主學習能力?爸媽哪些該管?哪些不要管?多大的孩子要可以放手? 17:09 什麼都管的爸媽,什麼都管不了? 17:44 在家上學作息亂掉怎麼辦? 20:30 如何約束孩子的3C? 21:26 孩子專注力不足怎麼辦?罰站有用嗎? 26:53 孩子一直想出門跟朋友玩怎麼辦? 28:10 孩子功課寫到一半跑去玩? 29:54 孩子耍賴不想上學怎麼辦? 33:00 孩子線上學習用太多3C怎麼辦? 35:33 疫情期間,如何避免崩潰打小孩? 38:45 孩子趕不上學習進度怎麼辦? 40:50 幾歲的孩子可以有自己的手機? 42:03 小孩子一邊上課一邊玩遊戲怎麼辦? 42:55 上班的同時怎麼兼顧安排教材? 45:00 3歲小孩沒有家長盯著,就玩自己的,該怎麼做? 46:27 3歲小孩被唸不爽就作勢要打人,要怎麼教? 48:25 一個人在家顧小孩的話,要怎麼避免生氣打小孩? 49:08 把手機拿走,小孩耍賴哭鬧不休,要怎麼辦? 52:48 疫情之下,爸媽該怎麼自我照顧? 54:51 幼兒園也適合線上教學嗎? 56:22 孩子在外面大哭耍賴怎麼辦?小孩失控是大人的問題? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

May 26

58 min 33 sec

台灣新冠疫情升溫,上週六增加180例本土,週日新增206例本土,過去台灣防堵的很好,國外疫情嚴峻,但現在病毒已經進入台灣社區,逼近家門,雙北地區也進入三級警戒,本集節目訪問到台大公衛前院長詹長權,就公衛層面談談世界疫情的狀況,有什麼防疫經驗可以供台灣借鑑,還有疫苗的狀況。 0:09 介紹來賓台大公衛前院長詹長權 2:37 有需要戴兩層口罩嗎? 7:46 企業的防疫該怎麼做?很多公司都用WFH(work from home)來做防疫的手段,避免人員接觸,但這是最好的方法嗎? 18:32 哪些症狀要注意? 20:49 網路上瘋傳,「看好了世界,台灣人只示範一次,在兩周內解除三級警戒!」, 23:40 篩檢有用嗎?那一種方式能有效的檢驗出病毒? 30:45 印度的疫情有解嗎?新冠肺炎對於世界公衛的影響是什麼? 33:01 目前全球的疫情到底是如何? 34:25 新冠疫情,世衛組織有發揮功能嗎?疫情資訊有充份的交流嗎? 36:59 世界的防疫的經驗有什麼是台灣可以學習的?新加坡經驗可供台灣借鏡,台灣防疫必須靠科學! 48:08 已開發國家打完疫苗安全了,世界秩序就恢復正常嗎?疫苗護照能推的動嗎?不同疫苗的保護力不同,標準會是什麼? 45:23 疫苗是唯一解方嗎?新冠肺炎將來會流感化,還是會持續變異?新冠肺炎有治療的特效藥嗎? 48:15 奧運能辦嗎?日本確診數也不斷攀升,安全的奧運可能嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

May 18

1 hr

台灣憂鬱症估計只有五分之一的憂鬱症患者尋求就醫,有統計的就醫人數約40萬,女性比男性多,45到64歲占就醫人口的三分之一,其中15%的憂鬱症患者只就診一次,青少年的憂鬱也在增加中,上有父母、下有子女,職場與中年的壓力與憂鬱造成的生產力損失!到底心情不好跟憂鬱症怎麼區分?如何覺察自己是不是憂鬱症?什麼是微笑憂鬱?銀髮族的憂鬱症跟失智症容易混淆,怎麼知道家中長輩是憂鬱還是失智?最常被網友誤會的憂鬱症迷思有哪些?哪些話千萬別對憂鬱症患者說?如何陪伴或幫助身邊憂鬱症的人?本集邀請到台灣憂鬱症防治協會理事長、林口長庚精神科主治醫師張家銘跟大家聊聊憂鬱症。 1:33 介紹醫師 2:22 憂鬱症在台灣現況 15:15 到底是心情不好,還是憂鬱症?怎麼辨別自己的情緒正常,還是不正常? 20:39 懷疑自己有憂鬱症怎麼辦?這幾個憂鬱症量表檢視 台灣人憂鬱症量表 https://bit.ly/2RC10yR 產後憂鬱量表 https://bit.ly/3bhg2AV 老年憂鬱量表https://bit.ly/3vXpnWu 青少年憂鬱情緒自我檢視表 https://bit.ly/3exHBbg 42:54 如何陪伴或幫助身邊憂鬱的人?哪些該做?哪些不該做? 43:03 請懂我的憂鬱症!憂鬱症患者心中的OS與家人朋友常說的話 45:26 對憂鬱症患者說想開一點,就像對坐著輪椅的人說你就站起來 45:58 當家人得了憂鬱症 47:11 如何陪伴憂鬱症親友:陪伴不是做點什麼,而是不做什麼 48:17 憂鬱症到底需不需要看醫生? 49:23 憂鬱症的藥是不是不能隨便停? 49:54 憂鬱症中斷就醫的原因是什麼? 免費求助資源 1. 各縣市衛生局的心理諮商資源 2. 免付費安心專線 1925(政府專線,24 小時) 2. 免付費生命線 1995 (民間團體專線,24 小時) 3. 張老師 1980 (民間團體專線,一~六 9:00-21:00;日 9:00-17:00) 4. 免付費男性關懷專線0800-013-999 (政府專線,每日 9:00-23:00) 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

May 11

51 min 7 sec

台灣大腸癌的發生率世界第一,每35分鐘就有1人罹患大腸癌,以往大腸癌患者多是中老年人居多,但隨著生活型態的改變,近年來也不乏30至40歲的人罹病台灣大腸癌的發生率世界第一,每35分鐘就有1人罹患大腸癌,以往大腸癌患者多是中老年人居多,但隨著生活型態的改變,近年來也不乏30至40歲的人罹病,本集邀請臺北大學附設醫院大腸直腸外科醫師陳嘉哲跟大家聊聊大腸癌的預防跟如何早發現。 0:10 腸癌年輕化 每35分鐘1人罹癌 1:16 介紹醫師 1:59 大腸癌早期症狀不明顯?哪些症狀要注意? 3:52 常吃珍奶、雞排、紅肉容易罹患大腸癌? 6:28 喝優酪乳、吃益生菌有助於腸道保健,比較不會得大腸癌? 7:22 吃瀉藥清腸胃有用嗎? 7:45 外食族該怎麼吃,才能降低罹癌機率?吃纖維多的食物,例如地瓜,有用嗎? 8:26 「蔬果579」到底該怎麼吃? 吃全素是否更好? 9:54 烤的還是炸的好 10:09 常吃烤焦的東西會得大腸癌嗎? 12:04 氣炸鍋物好嗎? 11:46 吐司邊算嗎 12:47 可以定期用咖啡灌腸來維持腸道健康嗎? 13:16 用鋁箔紙、烤箱可以嗎? 13:28 海鮮可以代替肉類嗎 13:43 自己帶便當用微波加熱,是不是會致癌? 14:06 烘焙的咖啡豆會致癌嗎 14:28 喝咖啡後比較會排便,是正常的嗎? 14:43 素食的加工食品會致癌嗎? 15:06 燒烤致癌?但歐美週週BBQ? 16:22 抽菸的人容易罹患大腸癌嗎? 17:02 長期坐著不動的人,容易罹患大腸癌? 17:43 腸胃炎、腸躁症會提升罹患大腸癌癌機率? 18:47 常拉肚子、常放屁、常便秘是大腸癌的前兆嗎? 22:51 血便是痔瘡或大腸癌?痔瘡與大腸癌有關嗎? 排便發生什麼症狀要去醫院檢查? 22:43 豆腐乳也算醃製的嗎? 23:27 吃酵素排便頻率變高正常嗎? 26:15 吃素也會有大腸癌? 26:37 茶葉蛋可以天天吃嗎? 27:17 當兵出操排便頻率變低? 27:40 吃太少纖維是不是比較不會大便? 27:45 長期性便秘,長期吃瀉藥助排便會有什麼問題? 28:11 每天都要吃酵素梅才能排便,是不是腸道有問題? 28:33 胃鏡腸鏡檢查沒有問題,吃清淡還是軟便? 28:57 大腸癌會遺傳嗎?家人罹患大腸癌,(幾等親內、幾歲)親屬多久要做一次大腸鏡檢查? 29:47 我該做大腸鏡嗎?什麼狀況要考慮做?50歲以下建議做大腸鏡檢查嗎? 32:07 怕花錢怕痛讓很多人不敢做大腸鏡? 33:59 抽血能檢測大腸癌指數?糞便潛血檢查試紙能有效篩檢嗎? 33:44 大腸鏡清腸不確實?恐要重新檢查?大腸鏡檢查最常疏忽的事? 38:01 荷包蛋 、半熟 可以天天吃嗎? 38:41 泡菜 、起司,也算是醃製發酵食品嗎? 38:55 大腸癌包含喝酒嗎? 39:42 致大腸癌第一名的食物是? 40:52 健身會改變排泄習慣嗎? 41:49 蛋蜜汁有影響? 41:52 天天保力達算酗酒? 41:54 長期服用憂鬱症的藥,導致便秘,靠瀉藥加酵素才能排便,如何改善便秘? 42:28 168 飲食對腸癌預防有幫助嗎? 44:32 做大腸鏡是否還需做潛血檢查? 44:50 養樂多對腸胃好菌有幫助? 45:31灌腸等於清腸嗎? 44:52 有瘜肉得大腸癌的機率會變高嗎? 46:09 抽煙習慣每晚喝2至3杯高粱,得大腸癌的機會高嗎? 46:57 可以分享醫師本身的飲食習慣嗎? 47:42 每次健檢吃瀉藥但得到未清乾淨無法觀察,該怎麼辦? 48:16 便秘多,沒做過大腸鏡,糞便潛血正常,需要注意嗎? 49:21 火龍果的花青素對腸胃有幫助? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

May 6

51 min 4 sec

本集邀請到台電董事長楊偉甫,就四個議題面向來跟大家說明柴:分別是極端氣候下的供電挑戰,最近氣候峰會,各國喊出2050碳中和,跟台灣的關係是什麼?台電在減碳上,有哪些措施?台灣的能源轉型做得如何了?以及因中火爭議,被台中是政府兩次移送,到底具體是怎樣?以及核四真的安全嗎? 段落摘要: 0:10 介紹來賓 1:35 台灣今年缺水,是否可能會缺電? 3:23 美國德州在今年冬天,因為獨立電網遇到嚴寒,導致電力系統崩潰,到底原因為何? 這是否會發生在台灣? 8:06 台灣有沒有哪種情境,會發生電力系統崩潰的風險? 11:04 夏天越來越熱,用電量是否會來越增加,台電如何因應? 13:28 台電數位轉型相當成功,運用很多大數據及人工智慧,台電體質因此提升嗎? 19:18 台灣目前的能源配比?(提供目前能源配比圖、目標能源配比圖) 21:39 比爾蓋茲新書提醒,這時候蓋燃氣電廠,仍是無法達到2050零碳目標,燃氣仍會排碳。 25:45 目前世界各國都在宣誓「2050碳中和」(又稱淨零碳排),這跟台灣的關係是什麼?電力事業這幾十年的變革很大,台電有做哪些電力的變革因應2050碳中和? 40:01 之前環保署統計資料,排碳大戶由台電奪冠,但其實台電供給企業跟民生的用電,每個人都有責任,減碳除了能源的生產方式外,落實到個人身上,我們可以做什麼? 41:36 中火的爭議,為何要重啟? 目前燃氣機組規劃進度? 49:48 當了一輩子公務員被告,心情如何? 如何解決? 51:31 蔡總統政見是2025年要做到非核家園,目前真的核能會真的沒有嗎? 52:46 重啟核四公投的理由書宣稱「2014年,核四通過試運轉測試」。核四封存前,到底有沒有通過測試? 53:56 核四是二十多年前的設計,如果要重新啟動,還要花多少錢? 安全嗎? 新的核能發展有機會嗎? 56:04 企業抱怨買不到綠電? 目前發展情形如何? 57:22 夏天尖峰用電即將到來,台電如何應變跳電或電壓不足? 58:11 謝長廷大使一直說台灣排核廢水,台電怎麼看? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Apr 27

1 hr

哪些原因會造成咳嗽?氣喘、胃食道逆流、過敏、支氣管發炎,都有可能造成咳嗽!咳嗽合併哪些症狀要看醫生?怎麼判斷是感冒還是肺癌?咳多久要看醫生?咳嗽有痰怎麼辦?一動就喘怎麼辦?如何訓練肺活量?口罩加活性碳,過濾效果會比較好嗎?很多人空氣清淨機都放錯地方?抽菸不吸進去對肺傷害比較小嗎?慢性肺阻塞跟氣喘怎麼分?為何不吸菸罹患肺腺癌增加特別快?怎樣才能早期發現、早期治療?本集專訪臺北醫學大學附設醫院胸腔內科醫師徐上富,從最常見的咳嗽談到、日常肺部保健跟肺癌~ 段落摘要: 0:10 專訪胸腔內科醫師徐上富 5:12 咳嗽該看哪科?怎麼判斷是感冒還是肺癌? 8:23 為什麼會感冒好了,咳嗽還沒好? 11:08 什麼原因會造成咳嗽?怎樣的咳嗽需要看醫生?胃食道逆流也會咳嗽?躺下就開始咳嗽、鼻塞? 14:37 咳嗽要吃藥嗎?一直不好怎麼辦? 15:49 咳嗽有痰怎麼辦?怎麼把痰咳出來? 19:58 喉嚨卡卡有痰,是肺出問題嗎? 20:41 五歲小朋友,咳嗽超過三週,也是看胸腔內科嗎? 21:42 乾咳好幾年了,照肺部低劑量沒問題,是怎回事? 23:01 咳嗽會導致味覺跟嗅覺喪失或降低嗎? 24:11 睡覺、躺下都不會咳,但講話就想咳的原因是? 26:16 如何分辨是不是過敏的咳嗽? 27:57 夜咳、冬天說話有吸入乾咳,胸腔X光沒事,有鼻涕倒流? 29:00 喘不過氣的時候怎麼辦? 32:12 一動就喘,要做肺部檢查?肺功能檢查有哪些? 33:20 怎麼訓練肺活量? 35:51 口罩加活性碳,過濾效果會比較好嗎? 36:52 對抗空污,空氣清淨機真的有效?負離子真的能淨化空氣? 38:10 抽菸不吸進去,對肺的傷害比較小? 39:45 胸痛一定要照X光?多久可以照一次X光? 41:56 慢性肺阻塞跟氣喘的差別?不吸菸也可能慢性阻塞性肺病? 43:53 肺腺在哪?主要功能在幹嘛?什麼狀況會得肺腺癌? 45:20 為何台灣不吸菸的肺癌患者增加特別快?怎樣才能早期診斷、早期治療? 52:41 爬高山會吸不到空氣,很喘,該如何改善? 53:38 請問久咳不癒跟體內濕氣太重有關係嗎? 54:01 除濕機和清靜機哪個重要呢? 55:22 咳嗽很久才看醫生,上胸做某些動作會痛,該不該肺部低劑量斷層掃描? 56:33 聽說煮開水也要開抽油煙機?因為也有影響? 57:41 夜咳是什麼原因造成的? 58:14 之前久咳不癒看診是氣喘,但感覺用藥後差異不大? 59:59 支氣管擴張、不定時咳血,又常支氣管發炎,會是肺癌危險族群嗎? 1:00:37 想爬高山,可以怎樣訓練肺活量? 1:01:36 抽電子煙有比真菸好嗎? 1:02:38 低劑量電腦斷層,也可以撿查C肝嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Apr 20

1 hr 3 min

本集專訪台灣AI權威、現任世界衛生組織(WHO)下的國際醫療資訊協會主席、台北醫學大學醫學科技院院長、皮膚科醫師李友專,除了分享北醫催生的三個醫療AI在痣、痘痘跟指甲的早期檢測(LINE ID搜尋:@moleme、@doedoe、@nailedit),自己拍照上傳就可以知道需不需要近一步去看醫生,還談到了醫療AI在新藥開發、疾病進程預測、數位篩檢上的運用,以及為何他不擔心醫療AI取代醫師,一起來聽聽醫療AI大未來! 段落摘要: 0:10 專訪台灣AI權威李友專 03:29 是痣還是皮膚癌?一張照片先篩檢 04:51 催生痣能達人的初心源自病人的痛點!AI不只可以給醫生用,一般人也可以用! 13:14 醫療AI的大航海時代已經到來? 14:59 AI會取代人類醫師嗎? 17:51 跟著媽祖進香,腳底長水泡怎麼辦? 19:53 醫療AI能夠提早發現預測疾病進程? 22:47 醫療AI難取代人類的原因是…. 24:02 醫療AI在癌症第0期就發現或是讓疾病晚點發生 25:04 北醫目前AI運用有哪些? 25:42 紅痣沒變化要擔心嗎? 26:24 胎記會不會變皮膚癌? 27:28 雀斑能夠透過AI識別會不會變癌症嗎? 28:10 拍照上傳後風險高怎麼辦? 29:56 拍照也能知道是不是灰指甲? 30:10 機器人開刀 責任誰擔? 30:40 人工智慧開刀有哪些? 32:54 機器人能取代醫生的手嗎? 34:33 醫療是AI主導還是人? 38:10 未來是機器人看診? 38:51 這次疫情 AI可以幫上什麼忙?AI能夠開發新藥嗎? 46:22 5G跟AI的關聯是什麼? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Apr 13

52 min 21 sec

不知道你有沒有這些困擾,像是常常腰痠背痛,或是肩膀緊緊的,又或是常常聽到椎間盤突出、坐骨神經痛,如果你是上班族,可能還會有肩頸痠痛或是手腕痛,或是坐久了屁股痛、上下樓梯膝蓋痛,或是常常喝咖啡,擔心自己會不會骨質疏鬆?貼痠痛貼布、按摩,或是喝牛奶、吃鈣片等有沒有效?本集專訪到臺北醫學大學附設醫院骨科醫師柯廷憲,一起來聊聊常見的骨科問題。 段落摘要: 0:23 介紹醫師 1:15 復健科跟骨科哪裏不一樣? 2:55 疼痛、痠痛哪裡不一樣? 8:17 腰痠背痛看哪科? 9:33 肩頸痠痛等於骨刺? 10:34 腿麻、背痛就是坐骨神經痛? 12:19 椎間盤突出要掛哪科?一定要開刀嗎? 18:25 膝關節退化跟骨質疏鬆能好嗎? 22:17 誰是骨質疏鬆的高危險群? 22:37 常喝咖啡真的會骨質疏鬆?喝牛奶、吃鈣片補鈣有用? 24:13 長輩跌倒易骨折跟骨質疏鬆有關嗎? 25:04 錯誤減重恐把骨質減掉? 25:53 顧骨本、存骨本,哪些方式有效? 27:06 骨質疏鬆怎麼檢查? 27:56 走路膝蓋痠痛,是關節退化嗎? 28:48 日常生活如何避免膝關節磨損? 31:12 上班坐太久導致肩頸痠痛… 32:19 椅子會影響坐姿嗎? 32:59 坐姿不良會導致脊椎側彎? 34:08 天氣變化 膝蓋就痠痛… 35:57 跑步機跑步恐傷膝蓋? 38:04 屁股痛跟脊椎有關係? 39:09 骨頭痛就是骨癌? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Apr 5

51 min 21 sec

許多人上班看電腦,下班又滑手機或追劇,用眼時間長,眼睛的問題也很多。本集邀請到哈佛眼科醫師呂俊憲,跟大家談談眼睛的保健。 段落摘要: 0:51 介紹醫師 2:48 這些日常習慣太傷眼! 7:58 你的眼睛過勞了嗎? 8:53 頭痛是因眼壓高? 10:30 眼壓高如何保健? 11:21 青光眼恐致失明? 13:30 眼睛也會中風? 14:47 低血壓青光眼跟一般青光眼有何不同? 15:32 眼睛會畏光是什麼因素? 15:33 玩手機多久眼睛要休息? 16:16 眼睛看到七彩曲光是什麼問題? 17:36 黃斑部病變有何症狀? 18:35 近視雷射後可戴隱形眼鏡? 19:59 眼皮肌肉無力導致大小眼? 21:34 每日工作都需要用眼,如何保養? 22:11 色素性視網膜病變怎麼辦? 24:40 眼睛酸但眼壓正常怎麼辦? 25:55 乾眼症適合做飛秒? 28:12為何會眼結石? 30:09 乾眼症怎麼辦? 32:06 眼睛該冷敷還熱敷?使用時機一次帶你懂! (冷/熱敷)空氣粉塵多,眼睛不舒服 (冷/熱敷)看了一天電腦,眼睛好痠 (冷/熱敷)被分手了很難過,哭到眼睛紅腫 (冷/熱敷)被揍眼睛黑了一圈 (冷/熱敷)熬夜熊貓眼 35:28 眼睛老花怎麼辦? 37:31 色盲色弱有什麼不同? 48:01 夜晚視線不清楚? 48:43 葉黃素跟魚油可以增進視力嗎? 49:44 戴太陽眼鏡看手機,對眼睛傷害會比較小嗎? 50:22 高度近視如何保養? 51:07 青光眼的症狀是什麼? 51:13 打針有可能讓眼睛的血管阻塞恢復正常嗎? 52:06 眼睛酸睜不開眼要靠推眼皮才能睜眼是哪裡有問題? 52:41 開過白內障後,用眼需要注意? 53:54 如何降低青光眼眼壓? 54:12 眼睛看東西像燈泡壞掉閃爍的畫面是什麼? 55:11 眼睛黃斑部病變如何治療? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Apr 1

59 min 16 sec

十大癌症死因中,肝癌排第二位,你知道:不只是B、C肝帶原者或是常喝酒的要注意,中、重度脂肪肝也有發展成肝炎、肝硬化、肝纖維化、肝癌的可能嗎?日走萬步跟喝綠茶能消除脂肪肝嗎?本集節目中,臺北醫學大學附設醫院消化內科醫師方冠傑分享:運動跟活動怎麼分?怎樣才能消除脂肪肝?一起來聽看看吧! 段落摘要: 0:10 介紹醫師 2:27 肝臟常見迷思 你中了幾個? 2:29(O/X)迷思1. B、C肝帶原者才是肝癌高危險群,沒有就不用擔心 3:59(O/X)迷思2. 慢性肝炎會變成肝硬化,最後變肝癌!(肝癌只要在肝硬化前阻止就不會變肝癌) 5:21(O/X)迷思3. 胖子才會脂肪肝 6:27(O/X)迷思4. 脂肪肝是肝在慢性發炎 7:50(O/X)迷思5. 脂肪肝、糖尿病、三酸甘油脂高的有罹患肝癌的風險 8:59(O/X)迷思6. 肝臟有再生功能,肝硬化可以逆轉 11:25(O/X)迷思7. 肝臟有再生功能,脂肪肝可以逆轉 14:33 捐血說有C肝、肝炎,但去看診說沒有,怎麼回事? 15:59 肝出問題會怎樣? 18:06 為什麼肝有問題發現得晚? 19:47 肝病、胃病怎麼分? 22:49 肝臟壞了還不知道?這些症狀要注意! 24:44 哪些人是肝癌高危險群? 25:40 肝癌篩檢怎麼做? 33:39 為何會有猛爆性肝炎? 39:00 健檢報告有脂肪肝…脂肪肝放著不管恐變肝癌? 43:14 走萬步跟喝茶消脂肪肝是真的嗎?怎麼消脂肪肝? 48:23 肝癌三部曲:肝炎 、肝硬化、肝癌? 50:09 怎樣顧肝? 52:40 過熟水果恐導致肝癌? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Mar 23

1 hr 2 min

本集邀請到台北市立聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真來跟大家聊聊最常被低估的疾病:憂鬱症,又被稱作是21世紀黑死病。憂鬱症沒辦法靠抽血檢驗出,當事人常常沒自覺,多數是靠旁人察覺,但沒治療可能變失智症!檢驗自己是不是憂鬱症有九大依據,其中有個重要依據是找不到樂趣、失去快樂,會覺得每天早上起來是一種負擔!聽完節目,如果需要聊聊,可以至身心科門診尋求協助,或是各縣市心理衛生中心的諮商,或衛福部安心專線1925,或生命線1995及張老師1980! 段落摘要: 0:50 介紹醫師 4:02 憂鬱症是不是很難發現? 7:58 怎麼知道自己是不是憂鬱症?診斷憂鬱症的依據看這! 20:01 憂鬱症可以利用的資源在這! 20:29 心情不好等於憂鬱嗎? 22:43 憂鬱焦慮怎麼分? 25:23 不能出國好鬱悶是憂鬱嗎? 26:57 過度努力憂鬱症? 31:10 工作找不到熱情,只剩吃美食的小確幸? 34:09 得憂鬱症怎麼辦?會自己好嗎? 38:29 憂鬱症一定要吃藥嗎? 40:05 憂鬱症沒有治療可能變失智症? 41:20 憂鬱症可以自行停藥嗎? 44:30 缺鐵跟蛋白會憂鬱? 45:21 運動、睡眠可以改善憂鬱? 46:36 如何陪伴憂鬱症患者? 47:50 如何面對壓力? 53:18 憂鬱症常見迷思! 59:40 別人想輕生,該怎麼辦? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Mar 15

1 hr 6 min

今天是3月8日國際婦女節,是慶祝女性在各領域,不管是各行各業,或是家中,女性的付出。除了感謝婦女朋友的付出外,也要關心他們的健康,像是定期的癌症篩檢。本集彭博士觀風向,邀請投入乳癌防治工作逾40年的「乳癌防治基金會」董事長,也是乳房外科醫師張金堅,跟大家聊一聊乳癌。最新的數據顯示,台灣每37分鐘就有1人得乳癌,請大家多多關心你的媽媽、妻子或姐妹,是否有做乳癌篩檢。 段落摘要: 1:13 介紹醫師 4:24 每37分就有1人得乳癌 不可不知的乳癌真相 5:24 環境荷爾蒙:塑膠袋裝熱食影響很大! 7:10 乳房出現硬塊就是乳癌嗎?乳房自我檢查如何做? 8:06 夾奶奶很痛!醫師說不妨這樣想:忍一時痛找早期乳癌 10:46 乳癌高危險群、中高危險、低高危險群是哪些人? 15:18 乳癌家族史該如何算?爸爸那邊還媽媽那邊的親戚?媽媽有乳癌,女兒幾歲要檢查? 18:02 男性也會得乳癌? 19:15 乳房大小跟罹癌有關係? 21:23 子宮內膜癌跟卵巢癌跟乳癌有關係? 22:08 鋼圈內衣易得乳癌? 27:19 乳癌從發現到治療要多久? 29:05 乳房切除或保留 復發率有差嗎? 30:19 這些症狀是乳癌復發要注意! 34:27 乳癌患者抗癌食物及地雷食物有哪些? 36:40 這些食物乳癌患者能不能吃? 42:33 乳癌患者可以喝紅酒嗎? 43:54 抗癌保健哪些要注意? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Mar 8

57 min 39 sec

本集彭博士觀風向,邀請到臺北醫學大學附設醫院消化內科醫師方冠傑,來跟大家談談膽的問題,內容包含每10人就有1個膽結石!大吃大喝,小心膽結石找上門!膽管癌又被稱作孤兒癌?真有這麼可怕! 段落摘要: 0:28 介紹醫師 1:02 每10人就有1個膽結石! 1:57 膽在身體哪裡? 5:02 膽有問題怎麼知道?要做哪些檢查? 6:56 肝膽胰有什麼關係? 9:02 喝酒吐的是膽汁嗎? 19:16 健檢發現膽結石、膽息肉怎麼辦? 21:49 膽結石如何形成的?跟飲食有關?胖子才會膽結石? 22:24 膽結石都是怎麼處理的? 24:07 膽囊摘除是不是不能吃炸雞跟燒烤?沒有膽囊 膽汁去哪裡? 27:14 膽結石會變膽管癌嗎?膽結石會死人嗎? 35:25 膽管癌是什麼?為何又被稱作孤兒癌? 37:13 膽管癌有徵兆嗎?哪些人是高危險群? 38:01 膽管癌擴散到肝會變肝癌嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Feb 28

47 min 19 sec

台灣洗腎世界第一!十大死因排第九!腎到底怎麼壞的?很多人罹患腎臟病,自己卻不知道。真的有可能這樣嗎?怎麼知道自己有沒有腎臟病?哪些症狀要趕快就醫?本集彭博士觀風向,訪問到臺北醫學大學附設醫院腎臟內科醫師林彥仲跟大家談腎的問題。 段落摘要: 1:08 介紹醫師 2:19 腎臟的功能是什麼?腎出毛病會怎樣? 3:25 腰痛是腎臟病嗎? 3:50 水腫是腎有問題?腫跟胖怎麼分? 4:27 腎臟和性能力有關係? 6:57 怎麼知道自己有沒有腎臟病?泡泡尿的時間很重要! 9:01 哪些人是腎病高危險群是哪些人? 10:36 洗腎人口年增兩千,目前全台有近八萬五到九萬人洗腎,腎到底怎麼壞的? 12:54 急性腎衰竭要人命!腎臟為何突然罷工? 22:41 腎臟長泡泡怎麼辦? 24:48 吃重鹹會傷腎嗎?吃低鈉鹽會比較好? 25:19 痛風就會洗腎嗎? 27:14 很多糖尿病患最後都會洗腎,糖尿病跟腎的關係? 28:14 腎臟病跟高血壓的關係? 31:36 肥胖和腎臟病有關係? 34:51 如何分辨蛋白尿? 38:22 健檢驗到蛋白尿潛血就是要洗腎? 39:17 什麼狀況要洗腎?一洗腎就要終身洗腎? 42:31 洗腎到換腎平均至少等6年,全台有6000人在等換腎… 44:11 洗腎到後來要截肢? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Feb 24

55 min 49 sec

本集彭博士觀風向訪問到臺北醫學大學附設醫院婦產科醫師王呈瑋,跟大家聊聊婦科大小事:產科、婦科怎麼分?一定會內診嗎?為何內診是必須的?為何第一次生理痛就該看診檢查?除了吃止痛藥,經痛還能怎麼處理?生理期的量多量少怎麼分?怎樣是異常的?生理期拉肚子可能是子宮內膜異位的徵兆?生理痛會遺傳嗎?男性伴侶為何該陪同看診?前七後八的安全期是真的嗎?為什麼不分男女,都該接種子宮頸癌疫苗?超過子宮頸癌!第一名婦癌是子宮內膜癌? 3:26 產科、婦科怎麼分?一定會內診嗎? 6:41 常見的婦科問題有哪些? 7:17 月經不規律與荷爾蒙失調有關?生理期來脾氣躁是真的?! 16:42 長期經痛可能是子宮內膜異位?子宮內膜異位會長肌瘤嗎? 21:05 生理期前中後怎麼保養? 23:08 經痛怎麼辦? 35:19 如何辨別月經和異常子宮出血? 36:42 子宮肌瘤越來越年輕化? 38:23 超過子宮頸癌!第一名婦癌是子宮內膜癌? 40:18 子宮頸癌疫苗男女都可以打?子宮頸癌會傳染嗎? 43:28 私密處癢怎麼辦?破解私密處保養迷思! 45:58 卵巢早衰?30歲就停經 ?月經不規則,更年期來了嗎? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Feb 17

54 min 9 sec

你有睡眠的困擾嗎?睡不好,容易生病,也容易肥胖,各種疾病跟著來。本集彭博士觀風向,邀請到北醫睡眠中心主任徐上富醫師,跟大家分析常見的睡眠障礙。 1:53 睡不好很煩惱!常見的睡眠障礙!醫師來解析 2:00 睡眠障礙:難以入睡,數羊數到天亮! 2:55 睡眠障礙:睡覺一直做夢,越睡越累!多夢睡眠品質到底是好還是不好? 4:42 睡眠障礙:睡起很累或根本沒什麼睡著的感覺 5:31 睡眠障礙:睡醒後就睡不著 6:34 睡眠障礙:作息不正常,累到身體強迫關機才睡著 7:16 睡眠障礙:睡到會打呼。為什麼會打呼?哪種打呼是不正常的?怎麼分辨? 9:12 睡眠障礙:清醒了身體卻動不了,被​「鬼壓床」了嗎? 16:51常見的入睡方式(喝酒、喝牛奶、數羊、吃安眠藥、重力被等),哪些助眠方式有效? 24:47 什麼狀況需要去睡眠中心檢查? 28:13 睡多久才算睡飽? 29:43 什麼是睡眠呼吸中止?呼吸中止會在睡夢中死掉嗎?胖會導致呼吸中止? 33:20 怎麼知道自己有沒有呼吸中止?如何檢查?哪些人有潛在風險? 42:24 有些人會認床,換地方睡不著? 43:26 一夜好眠跟寢具有關?寢具怎麼挑? 44:28 午睡對身體好不好? 47:09 為什麼會打瞌睡? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Feb 15

59 min 37 sec

甲狀腺問題被稱作最容易被輕忽的疾病,像是失眠易累,或是莫名變胖又變瘦,又或是發生在長輩身上,也可能被當作老了退化,非常容易輕忽!不少演藝人員,包括之前的玉女紅星方季惟也在25歲那年因為甲狀腺癌暫時引退,藝人像是李明依、張克帆、寶媽都深受甲狀腺疾病所苦。本集邀請到臺北醫學大學附設醫院乳房甲狀腺外科醫師黃振僑來跟大家談談甲狀腺問題,甲狀腺亢進若一直沒有控制,可能誘發其他疾病,進而形成甲狀腺風暴。 1:37 甲狀腺在哪裡?有什麼功能? 5:10 越來越多人有甲狀腺疾病?甲狀腺疾病為何容易被輕忽? 6:51 怎麼知道自己有沒有甲狀腺問題? 8:50 常見的甲狀腺疾病有哪些? 12:51 甲狀腺亢進跟低下,在症狀上有什麼差別? 19:00 甲狀腺腫大會變甲狀腺癌嗎? 20:11 老了退化跟甲狀腺問題 怎麼分? 21:05 甲狀腺問題會遺傳嗎? 21:42 甲狀腺問題吃藥好還開刀好? 24:18 甲狀腺割除會變胖嗎?要吃一輩子的藥嗎?生活會改變嗎? 43:15 副甲狀腺的功能是什麼?洗腎為何會導致副甲狀腺機能亢進跟骨質疏鬆? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jan 26

50 min 56 sec

胰臟在哪裡?胰臟有什麼功能?能說得清楚的不多!這個安靜的器官,負責調節身體的內外分泌,比我們想像的還要操勞。一但發生病變,也相當驚人。胰臟癌又有「癌王」、 「沈默的殺手」稱號,暗示一但發現多是晚期且奪命迅速。前體育主播傅達仁也曾為胰臟癌所苦,蘋果創辦人賈伯斯(Steve Jobs)因「胰臟神經內分泌腫瘤」過世。這集我們專訪臺北醫學大學附設醫院消化內科醫師方冠傑,一起來跟大家解密胰臟這個重要器官。 1:38 消化內科看什麼?跟胸腔內科怎麼分?怎麼知道自己要看哪科? 6:37 胰臟在哪裡?胰臟比你想像的要操勞? 8:43 痛起來要人命?胃痛、十二指腸潰瘍、胰臟發炎、背痛怎麼分? 12:34 胰臟被稱作是「調節內外分泌的執行長」,到底胰臟在幹嘛? 15:04 胰臟為什麼會發炎?哪些食物容易成為胰臟負擔? 17:35 喝酒不只傷肝,還傷胰臟?成人日攝取酒精量怎麼算? 22:41 胰臟炎常被被當成是胃潰瘍? 26:02 胰臟跟糖尿病有關係? 27:41 膽囊切除是否比較有胰臟病變的風險? 31:24 胰臟有問題怎麼早發現?健檢看得出嗎? 33:38 坐月子喝太多酒補太好吃太油可能導致胰臟發炎? 35:18 最沉默的癌王胰臟癌,發生率等於死亡率?哪些症狀要警惕? 37:38 胰臟癌跟飲食有關係?暴飲暴食、愛吃甜食增加風險? 38:30 胰臟癌會遺傳嗎? 41:39 蘋果創辦人賈伯斯(Steve Jobs)原先被傳胰臟癌,後媒體報導是「胰臟神經內分泌腫瘤」過世,那是什麼? 43:20 吃完飯馬上洗澡會影響健康嗎? 44:16 胰臟炎跟三酸甘油酯有關係?數值多少要警惕? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jan 20

47 min 28 sec

本集邀請到台北醫學大學附設醫院台北醫學大學附設醫院台北癌症中心的主治醫師曾慧恩,跟大家聊聊淋巴,淋巴在身體的功能是什麼?為何癌細胞移轉到淋巴就擴散很快,淋巴是癌症擴散的高速公路?淋巴癌有哪些徵兆?久咳不好要懷疑是淋巴問題嗎?淋巴癌初期症狀易與感冒混淆?為何得淋巴癌有發熱現象?造血幹細胞移植能治淋巴癌? 2:11 什麼是淋巴?淋巴在身體的哪裡? 4:40 淋巴結摸的到嗎?人體有哪些淋巴組織? 5:15 淋巴為何會發生病變? 7:37 淋巴按摩消水腫是真的嗎? 17:37 淋巴結腫就是淋巴癌? 18:18 癌細胞擴散到淋巴移轉快!淋巴是癌症擴散的高速公路? 19:33 淋巴癌有哪些徵兆?久咳不好要懷疑是淋巴問題嗎?淋巴癌初期症狀易與感冒混淆? 21:10 為何得淋巴癌有發熱現象? 24:04 淋巴癌為何會復發? 25:19 造血幹細胞移植能治淋巴癌? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jan 12

44 min 38 sec

本集邀請到台北醫學大學附設醫院心臟內科醫師蕭卜源,跟大家談談猝死、心肌梗塞、心律不整,以及相關的預防措施! 1:03 如何防範太冷猝死的風險? 2:03 猝死能預防嗎?明明很健康怎麼會猝死?猝死前,有哪些警訊? 5:11 如果有人昏倒或猝倒,該怎麼辦? 7:41 猝死能防嗎?哪些人有猝死危機呢? 9:16 什麼是心肌梗塞?年輕人也會心肌梗塞嗎?動脈粥狀硬化是心肌梗塞的元兇? 11:08 急性心肌梗塞怎麼辦? 16;54 裝支架可以預防心肌梗塞嗎? 23:18 常見的心臟問題有哪些?心絞痛、心肌梗塞、心律不整、冠心症? 25:24 胸痛就是心臟病嗎?怎麼評估自己需不需要做心臟檢查? 28:30 心臟檢查項目有哪些? 29:44 重大情感打擊容易得心臟病? 31:17 心跳太快會減壽嗎?什麼是正常的心跳? 32:17 怎樣叫心律不整?心悸是心律不整嗎?心律不整要發病才知道嗎? 34:07 為什麼會心臟衰竭? 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Jan 5

50 min 7 sec

遲遲等不到降雨,各地水庫水位驟降,水情拉警報,國內正面臨56年來最嚴峻的水情,YAHOO! TV彭博士觀風向,為大家專訪水利署長賴建信,聊一聊最近的水情:下很多天雨,為何還缺水?台灣水費便宜國際認證?環團推水費該有季節價差?缺水對台灣有何影響? 5:16 56年來最嚴峻!颱風不來 水庫缺水超吃緊! 8:46 水利署管什麼? 9:49 台灣真的缺水嗎?下很多天雨,為何還缺水? 15:08 彭博士水情預測 19:55 浪費水排行大公開! 28:01 水為何留不住? 29:36 管線漏水歸誰管? 32:54 街頭調查民眾對水價及缺水看法! 37:13 台灣水費便宜國際認證? 38:26 水費有沒有調整空間?漲價惹民怨? 41:31 為何缺水總先犧牲農用水? 44:13 休耕誰決定的?沒水休耕是否會造成缺糧? 45:38 水費怎麼計價的? 47:58 誰決定是否人造雨? 48:59 水庫歸誰管?延長水庫壽命!清淤有何計畫? 51:48 台灣要怎麼留住水? 53:15 萬一限水,需要搶水嗎?署長分享省水小撇步! 完整訪談影片: https://bit.ly/3ovzXk0 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Dec 2020

57 min 41 sec

熬夜追劇恐讓白內障提早報到?亂揉眼睛可能會散光?用手機追劇傷眼?車上滑手機恐傷眼?涼感眼藥水暗藏風險?手機螢幕亮度對視力有影響嗎?人工淚液可以一直點嗎?可以用生理食鹽水洗眼睛嗎?眼睛看起來霧霧的是老花嗎?老花可以雷射治療?多久該視力檢查一次?冰敷熱敷按摩有效嗎?哈佛眼科院長呂俊憲醫師回應! 重點回顧影片:https://bit.ly/2Vr3uyE 完整訪談影片:https://bit.ly/37uMX2g 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Dec 2020

4 min 25 sec

眼藥水是國人赴日旅遊必買藥品之一,然而這款藥水點多了恐傷眼睛!長時間使用3C產品,導致水晶體被「煮熟」,白內障年輕化,未來「你會比父母更早得到白內障」,更多的眼科大哉問,醫師呂俊憲告訴你! 重點回顧影片:https://bit.ly/34IEibc 完整訪談影片:https://bit.ly/2JutZ3z 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Dec 2020

6 min 15 sec

染髮真的會致癌嗎?常掉髮容易禿頭?雄性禿是所有男性的困擾?治療禿頭方式有哪些?雄性禿會遺傳嗎?健身房的瑜珈墊乾淨嗎?共用瑜珈墊有風險嗎?健身房毛巾乾淨嗎?病毒疣怎麼產生?雞眼跟病毒疣大不同?濕疹到底是皮膚太乾還太濕?濕疹可以根治嗎?鬼剃頭有季節性?頭皮長痘是毛囊炎嗎?臉部冒痘要擠嗎?美國新總統拜登也拉皮回春?名醫蔡仁雨來回應! 重點回顧影片:https://bit.ly/33fwsWC 完整訪談影片:https://bit.ly/3pZkwC9 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

11 min 45 sec

吃益生菌和喝優酪乳、養樂多、優格有什麼不一樣?有沒有哪個比較營養?還是說直接吃不會喝到醣?哪些CP值比較高?!自製優格比較健康?吃益生菌能取代吃藥嗎?第一次吃,怎麼挑選?益生菌專家蔡英傑教授來回應! 重點回顧影片:https://bit.ly/360X7YW 完整訪談影片:https://bit.ly/2V0XMmU 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

7 min 2 sec

軟趴趴怎麼辦?小弟弟抬不起頭,壯陽藥怎麼選?男人性能力到底歲還可以?吃生猛海鮮龍蝦生蠔壯陽有效嗎?泌尿科醫師羅詩修告訴你從小叮噹變美國隊長就靠這個! 重點回顧影片:https://bit.ly/2IL0KcA 完整訪談影片:https://bit.ly/3mZin74 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

5 min 51 sec

心情不好跟憂鬱症到底有什麼差別?治療憂鬱症 抽菸喝酒有效嗎?生活匱乏的人比較不容易憂鬱症?憂鬱症是抗壓力差嗎?怎麼預防憂鬱症?怎麼知道自己有沒有憂鬱症?哪些話千萬不能跟憂鬱症患者說?醫師詹佳真跟曾是憂鬱症患者的Tommy來分享! 重點回顧影片:https://bit.ly/32RaCZh 完整訪談影片:https://bit.ly/38Rl2fh 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

5 min 55 sec

快槍俠、早洩可以治療嗎?不到1分鐘就繳械,怎麼辦?40歲後脾氣燥,男性也有更年期?孩子愛抓小雞雞,包皮到底要不要割?泌尿科醫師羅詩修來解答! 重點回顧影片:https://bit.ly/32QL6n8 完整訪談影片:https://bit.ly/3mZin74 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

3 min 44 sec

看似陽光正向、人生勝利組的Tommy,居然曾是重度憂鬱症患者,他跟我們分享罹患憂鬱症的感受、反思憂鬱症為何會找上自己、以及分享如何走出憂鬱症的歷程! 重點回顧影片:https://bit.ly/2Uz605D 完整訪談影片:https://bit.ly/38Rl2fh 聽眾信箱:wtnchimingpeng@yahoo.com

Nov 2020

5 min 5 sec