Natrilha

By Renan Cirilo Alves

Focado em esportes e atividades outdoor e direcionado para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas de forma leve e de fácil entendimento para o público praticante e não praticante de atividades esportivas. Também tem experiências, dicas, entrevistas, indicações e entretenimento para seus ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.

  1. 1.
    Especial 07 - Aniversário de 06 anos
    1:03:14
  2. 2.
    Bate Volta 31 - Como está sua hidratação? 2ª parte
    30:00
  3. 3.
    Extra 34 - Mostra de filme de montanha 2021
    32:41
  4. 4.
    Bate Volta 30 - Como está sua hidratação?
    30:00
  5. 5.
    Turismo 13 - Pontos turísticos de São Paulo que paulistas desconhecem
    1:07:16
  6. 6.
    Bate Volta 29 - Como você está passando seu tempo?
    30:00
  7. 7.
    69 - O que é Hike and Fly?
    1:38:45
  8. 8.
    Bate volta 28 - Como você se inspira?
    30:00
  1. 9.
    Bate Volta #27 | Não era o que eu esperava
    30:00
  2. 10.
    Turismo 12 - Por dentro dos aeroportos
    56:08
  3. 11.
    Bate Volta 26 - Fale bem do seu local
    31:51
  4. 12.
    68 - Extraindo energia dos alimentos
    1:46:43
  5. 13.
    Bate Volta #25 | Valorize seu local
    30:00
  6. 14.
    Turismo 11 - O papel do agente de viagens
    1:44:57
  7. 15.
    Extra 33 - Montanha é coisa de menina?
    58:59
  8. 16.
    Bate Volta #24 | Nossos casos e causos
    30:00
  9. 17.
    67 - Cresça uma atividade em sua região
    1:37:53
  10. 18.
    Bate Volta #23 | Cadê a empatia?
    35:47
  11. 19.
    66 - Vivendo uma experiência ao ar livre
    1:46:02
  12. 20.
    Bate Volta 22 - Quando vamos viajar novamente?
    30:00
  13. 21.
    Extra 32 - Remadoras, sim senhor!
    52:55
  14. 22.
    65 - Bastidores do mercado de rapel comercial
    1:44:23
  15. 23.
    Bate Volta #21 | A culpa não é minha
    30:00
  16. 24.
    Bate Volta #20 | Cansei de ser enganado
    30:00
  17. 25.
    Especial 06 - Como foi seu ano de 2020?
    44:51
  18. 26.
    Bate Volta #19 | Mudanças através das atividades
    30:00
  19. 27.
    Bate Volta #18 | Surpreendidos pela condição climática
    30:00
  20. 28.
    Bate Volta #17 | Como escolher seu representante
    30:00
  21. 29.
    Bate e Volta 16 - Mitos e crendices do universo de aventura
    30:00
  22. 30.
    64 - HIV sem preconceito
    1:48:49
  23. 31.
    Bate Volta #15 | Produtos que prometem milagres
    30:00
  24. 32.
    63 – Conhecendo veículos 4×4
    1:38:08
  25. 33.
    Bate e Volta 14 – Cuidado com as crianças
    30:00
  26. 34.
    Turismo 10 – Suba o Monte Roraima
    48:47
  27. 35.
    Bate e Volta 13 – Lidando com suas lembranças
    30:00
  28. 36.
    62 – Aplicando Yoga em sua vida
    1:27:26
  29. 37.
    Bate e Volta 12 – Encontrando lixo na natureza
    30:00
  30. 38.
    Turismo 09 – Conheça a cultura local de Curitiba
    48:00
  31. 39.
    Bate e Volta 11 – O meu erro incomodou
    30:00
  32. 40.
    61 – Expedições oceânicas em caiaque
    1:33:27
  33. 41.
    Série Pandemia 06 – A imprensa nos tempos atuais
    40:48
  34. 42.
    Bate Volta 10 – Conheça a Mostra de Filmes de Montanha
    30:00
  35. 43.
    Turismo 08 – Conecte-se com sua viagem
    39:04
  36. 44.
    Bate Volta 09 – As vezes que fomos surpreendidos
    30:00
  37. 45.
    60 – Animais e Insetos Peçonhentos
    1:35:13
  38. 46.
    Bate Volta 08 – Novas recomendações aos ouvintes
    30:00
  39. 47.
    Bate Volta 07 – Acondicionamento de equipamentos
    30:00
  40. 48.
    Turismo 07 – Receptivo Turístico
    1:29:20
  41. 49.
    59 – Nutrição esportiva 2
    1:35:33
  42. 50.
    Extra 31 – Bate papo com ouvintes
    1:41:24

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