Yoga con James

By James Eruppakkattu

Ciao, sono James! Da oltre 40 anni insegno Yoga in Italia: in questo podcast tratteremo insieme molti aspetti sottili dello Yoga ma anche riflessioni sulla vita di tutti i giorni. Ti aspetto e buon ascolto! Scrivimi a podcast@scuolayogashanti.it per suggerirmi gli argomenti di cui parlare :)

  1. 1.
    29. Buon International Yoga Day 2021!
    4:51
  2. 2.
    28. Consapevolezza ordinaria e superiore
    6:12
  3. 3.
    27. Respiro e gravidanza
    11:44
  4. 4.
    26. Come il respiro può influenzare la tua vita
    6:37
  5. 5.
    25. Vivere con gioia
    7:51
  6. 6.
    24. Risveglio
    5:32
  7. 7.
    23. Sauca: la purificazione
    5:48
  8. 8.
    22. Tapas: il potere della mente
    4:10
  1. 9.
    21. Parliamo di calcio!
    4:23
  2. 10.
    20. Santosha: il principio della felicità
    4:47
  3. 11.
    19. Aspetti sottili dell'alimentazione
    4:10
  4. 12.
    18. Śauca: il principio della purezza
    4:38
  5. 13.
    17. Yoga per superare l'ansia
    4:23
  6. 14.
    16. Alessandro Magno ed il principio di Aparigraha
    5:46
  7. 15.
    15. Avidyā: l'origine dello stress
    9:07
  8. 16.
    14. Ayurveda: la conoscenza della vita
    3:10
  9. 17.
    13. Il potere del sorriso
    4:15
  10. 18.
    12. Un piccolo rilassamento per tutti
    6:57
  11. 19.
    11. Che cos'è lo Yoga, oggi?
    5:03
  12. 20.
    10. Asteya: non sempre il ladro è colui che ruba
    2:39
  13. 21.
    9. Satya: il cammino della verità
    2:34
  14. 22.
    8. Tutto accade per il bene
    3:42
  15. 23.
    7. Ahiṃsā, il principio della nonviolenza
    3:05
  16. 24.
    6. Se non ora, quando?
    4:19
  17. 25.
    5. Gli otto stadi dello Yoga
    4:54
  18. 26.
    4. Che cos'è la meditazione?
    4:21
  19. 27.
    3. Non ho mai tempo!
    5:19
  20. 28.
    2. Maltempo in arrivo
    3:33
  21. 29.
    1. Faccia Carina: il Mantra della gioia
    3:35

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