DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Bettina Greschner - Coach & Trainer

Dein Podcast für Dich! Hier geht es um Lebensqualität, Inspiration, Motivation, Mut, Glück, Unterstützung und Selbstannahme. SEI DU SELBST! TRAU DICH!

Bist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du „um zu…?! Wirst DU gelebt? Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst liebst und lebst?!

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Ist es schwer, Entscheidungen zu treffen? Kämpfst und haderst Du? Dafür gibt es einen Grund. ➥ Ich verrate ihn Dir! 🚀 EINFACH MACHEN: + Sage NEIN, aber JA zu Dir! + Angst? Mach's trotzdem! + Sei stolz auf DICH! Du wirst überrascht sein, was das mit Deinem Selbstwert macht. Am besten sofort ausprobieren. Deine ❤ Bettina **************************************************************** Du bist immer noch unsicher? Hierüber erreichst Du mich persönlich: E-Mail: bettina@bettinagreschner.de Tel: 0172-2791516 oder buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich: https://bettinagreschner.de/termin/

Dec 3

6 min 29 sec

Schuld und Verantwortung. Trägst Du auch oft ein schlechtes Gewissen im Gepäck? ♥ Trage Verantwortung! Aber befreie Dich von Schuld! 🚀 EINFACH MACHEN: - Lass Dir nie wieder Schuld einreden! - Höre auf anderen die Schuld zu geben! - Lebe Eigenverantwortung anstatt Erwartungen! - Mache den ersten Schritt um jetzt etwas zu ändern! Entscheide dich für 100% Eigenverantwortung und Du hast Dein Leben selbst in der Hand. Deine ❤ Bettina   Hierüber erreichst Du mich persönlich: - E-Mail: bettina@bettinagreschner.de - Tel: 0172-2791516 oder buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich: https://bettinagreschner.de/termin/

Nov 29

9 min 6 sec

Schlechtes Gewissen loswerden. Trau Dich, glücklich zu sein. Und lebe das Leben, das Du leben möchtest. ♥ Du hast nur eins! Einfach machen: ♥ Mach' dein Leben nicht schlechter als es ist. ♥ Jeder ist für sein Leben selbst verantwortlich, auch Du. ♥ Hör auf mit Schuldgefühlen! Sie helfen Niemandem. ♥ Genieße Dein Leben und zeige es! Und falls Du gerade in der Situation bist, dass es Dir schlechter geht als allen anderen, dann ist genau jetzt der Zeitpunkt das zu ändern. Wenn Du bereit bist, melde Dich einfach bei mir. Email: bettina@bettinagreschner.de Mobil: 0172 279 15 16 Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/ Alles Liebe, von HERZen, Deine Bettina

Nov 26

11 min 6 sec

Ich kann mich nicht entscheiden. Bin ich einfach nur unentschlossen oder gibt es dafür einen Grund? Finde es jetzt heraus! Einfach machen: - Erfahre den Grund für Deine Unentschlossenheit. - Nutze deine intrinsische Motivation. - Sei ehrlich zu Dir und tue das, was Dir gut tut. Du möchtest auch mehr Klarheit für Deine Entscheidungen? Dann schreib mir gerne eine Email, eine WhatsApp oder ruf mich an. Email: bettina@bettinagreschner.de Mobil: 0172 279 15 16 Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/

Nov 22

7 min 54 sec

Heute geht es um Deinen Kompass des Lebens. Es geht darum, das Du lernst Deinem Herzen zu folgen. Denn es ist der Kompass Deines Lebens. Dem Herzen folgen. Bauchgefühl und Intuition vertrauen. Dazu braucht es manchmal Mut und einen Kompass. ♥ Folge ihm! Einfach MACHEN: - Kopf oder Bauchgefühl? - Sage JA zu Deiner Intuition! - Check: Hörst Du auf Deine Herz? - Das solltest Du sofort MACHEN! Ich mache Dir MUT, zu Deiner Einzigartigkeit und zu Deinen Gefühlen zu stehen. Viel Freude beim hören und MACHEN & Denk dran: DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben ❤️ Schätze DICH und DEINEN Wert. Von ganzen HERZen alles Liebe, Deine Bettina    👉🏻📅Buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich: https://bettinagreschner.de/termin/   Hierüber erreichst Du mich persönlich: bettina@bettinagreschner.de ruf mich gern direkt an: 0172-2791516    

Nov 18

15 min 33 sec

…das Du jeden Tag immer mehr und mehr Deinen ganz eigenen grenzenlosen Selbstwert in Dir erkennst, das ist mein Ziel, nicht nur  mit diesem Podcast.   Warum ich dieses Ziel habe? Ganz einfach. Ich habe viel zu lang meinen Selbstwert nicht erkannt und mich immer wieder gefragt, warum lass ich es zu, dass mich Menschen und oder Situationen immer wieder aus meinem Gleichgewicht bringen.   Vielleicht bist Du auch eine Person, die gerne hilft. Du hast intrinsisch den idealismus hoch ausgerpägt und bist gern für andere da. Und vielleicht kennst Du auch die Situationen, wo du nachdem Du JA gesagt hast, ein eher ungutes Gefühl hast oder wie bei meiner Kundin, dich total ausgenutzt fühlst. Warum ist das so? Die Erklärung ist wieder ganz einfach und was Du selbst tun kannst, davon möchte ich Dir gern ein paar Tools  aus meinem Coaching hier in diesem Podcast verraten.    Denn beim Selbstwert geht es um die wichtigste Person in Deinem Leben. Um DICH selbst! ❤︎ Dass Du Dich und deine Person wahrnimmst   ❤︎ Dass Du DICH  ernst nimmst   ❤︎ Dass Du Dich  lieben lernst   ❤︎ Dass Du dich an die erste Stelle stellst   ❤︎ & vor Allem, dass Du Dir erlaubst immer mehr DU selbst zu sein.    Dein Selbstwert hängt also ganz von Dir selbst ab. Es geht darum, DU selbst zu sein, Dich selbst zu lieben dich selbst zu wertschätzen. Und all das  unabhängig von den äußeren Umständen.    Selbstwert bedeutet für mich seit 2011 ganz besonders auch,  den Wert des Lebens anzuerkennen.   Meine Liebe, somit komme ich wieder zum meinem Ziel: Mein Ziel ist es nicht nur in diesem Podcast, das du in dir deinen grenzenlosen Selbstwert erkennst. Jeden Tag immer und immer wieder.   Und dafür habe ich hier 4 Fragen, für Dich, die Du Dir gerade Situationen stellen kannst, wenn Du mal wieder drauf „loshelfen“ willst,  stellen kannst um Deinen Selbstwert zu erkennen.   Du liest hier schon, dieser Podcast ist voll mit WERTvollen Tools und Impulsen, die Du sofort MACHEN kannst, um immer mehr DEINEN ganz eigenen grenzenlosen Selbstwert zu erkennen.   Viel Freude beim hören und MACHEN & Denk dran:   DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben ❤️ Schätze DICH und DEINEN Wert.   Von ganzen HERZen alles Liebe, Deine Bettina    P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #selbstwert #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #intuition #bauchgefühl #glücklich #ziele #mut #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen #mondayvibes    

Nov 14

17 min 53 sec

ich kann mich noch zu gut an eine berufliche Zeit in meinem Leben erinnern, wo ich mit wirklich vielen Nervigen Kunden zu tun hatte. Sie waren entweder genervt, weil sie warten mussten, etwas reklamierten oder ein Grund, mit dem sie zu Haus schon aus der Tür gegangen sind.   Sie kamen auf mich zu und hatte schon diese Ausstrahlung von „schnall Dich an, gleich mach ich Dich für meine Laune verantwortlich“.    Ich war damals junge 22 Jahre und alles aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung war meilenweit von mir entfernt.   Somit sind die Situationen häufig für beide Seiten sehr unzufrieden ausgegangen.    Wenn Du solche oder ähnliche Situationen kennst und du kannst das Wort Kunde gern mit „Kollegen“, „Schwiegermutter“ oder einer Person Deiner Wahl ersetzen, dann hör Dir diesen Podcast an.       Dieser Podcast wird den Unterschied machen. In Deinem und im Leben von Anderen.   Glück und gute Gefühle vorprogrammiert.    Viel Freude beim Hören, von HERZen, Deine Bettina ❤︎ Viel Freude beim hören,   von HERZen, Deine Bettina ❤️   P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #glücklichekunden #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #gefühle #machdenunterschied #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen #weekendvibes    

Nov 11

7 min 17 sec

Ich habe eine Podcasthörerin, die spürt sie schon lange, dass sie etwas verändern darf.   Immer mal wieder hat sie mir kurze Feedbacks gegeben und häufig kamen Rückmeldungen, dass ich ich immer mal wieder den Nagel im wahrsten Sinn des Wortes auf den Kopf getroffen habe, als ob ich von ihr spreche.   Obwohl sie soviel von meinen Impulsen mitgenommen hat, hat sie nichts verändert.    Woran liegt das?    Woran liegt es dass wir selber fühlen dass etwas nicht mehr für uns passend ist sei's beruflich privat in der Partnerschaft gesundheitlich und dann noch ändern wir nichts.   In diesem Podcast gibt es Antworten darauf und ich verrate Dir natürlich auch was bei meiner Podcasthörerin am Ende passiert ist...   Sei gespannt.    Viel Freude beim hören,   von HERZen, Deine Bettina ❤️   P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/       #podcast #selbstliebe #wertschätzung #selbstssicher #selbstbewusst #energie #machen #diereichmethode #vertrauen #ego #frauenpower #glück #gefühle #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #erfolg #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching #positivdenken #zieleerreichen    

Nov 7

5 min 43 sec

Es gibt so Tage, da fühle ich mich nicht ganz so dolle.    Da ist meine Selbstsicherheit auch mal gefühlt bei 3 anstatt ner 10.       Und wie der „Zufall“ das dann will, sind es Tage, wo es grad besonders wichtig ist, selbstsicher zu wirken.  Selbst, wenn ich mich nicht unbedingt so danach fühle. ; )   Dieses Gefühl schleicht sich so ganz langsam ein und es sind manchmal Reaktionen von Aussen, einfach aus dem Nichts heraus, unangenehme Situationen oder Fragen, die mich dann gerne mal verunsichern.   Kennst Du das auch?   Obwohl ich schon über 6 Jahre sehr intensiv täglich an mir und mit mir „arbeite“ kenne ich solche Tage.   Es ist dann für mich häufig ein Hinweis, dass ich nicht gut bei mir geblieben bin und nicht gut auf mich und meine Energie geachtet habe.   Welche Technik mir dann hilft und BTW, nicht nur wenn ich unsicher bin, sondern generell, um selbstsicherer zu wirken & mich auch so zu fühlen, erzähle ich Dir hier in diesem Podcast.   Eines verrate ich Dir schon mal, es ist eine einfache Technik, die sogar im sitzen funktioniert und Dich sofort selbstsicherer wirken lässt.    Kleiner Tipp: MACHEN darfst Du sie natürlich selbst :)      Viel Freude beim hören und MACHEN.   Von Herzen, Deine Bettina    P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein.   Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/       Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/     #podcast #selbstliebe #schlagfertigkeit #selbstssicher #selbstbewusst #energie  #machen #diereichmethode #vertrauen #loveyourself #ego #frauenpower #glück #gefühle #gedanken #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg  #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver  #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken  #zieleerreichen   

Nov 4

14 min 8 sec

Kennst du die Situationen, Menschen kommen ungefragt in Dein Büro, stellen sich vor Dich hin und fangen einfach an zu reden.    Sie reden drauf los, bewegen sich dann vielleicht auch noch auf der sogenannten „roten Linie“ und erzählen von Problemen und schlimmsten falls auch noch über andere.   Ich habe eine Kundin, die  erlebte es regelmässig. Sie hat ein Büro, was auch noch in einer  ich sag mal „Einflugschneise“ des Unternehmens ist. Das heisst, fast alle Mitarbeiter gehen an Ihrem Büro vorbei.    Wenn dann auch noch ihre Tür offen steht, kommen sie einfach rein und halten sie mit Gesprächen auf.    In diesem Podcast verrate ich ihr, welchen einfachen Satz sie für sich nutz, die ihren Selbstwert steigert, sie selbstbewusst ausstrahlen lässt und natürlich Automaisch auch sofort eine klare Grenze gezogen hast.    Viel Freude beim hören und MACHEN, von Herzen Deine Bettina :)    P.S. Am kommenden Freitag verrate ich Dir eine Weitere Techniik, wo du in Echtzeit beobachten kannst, wie Dein Selbstvertrauen wächst, ohne, dass du dazu etwas zu sagen brauchst.   P.P.S. Ach und wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener & leistungsfähiger zu sein. Klicke hier: https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/   Hierüber erreichst Du mich persönlich:   bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/     #podcast #selbstliebe #schlagfertigkeit #selbstbewusst #energie #visionen #machen #diereichmethode #vertrauen #loveyourself #ego #frauenpower #glück #gefühle #gedanken #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #personallfedriver  #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit   

Oct 31

7 min 1 sec

Wie oft hast Du in der letzten Zeit immer mal wieder an Deine Wünsche und Visionen gedacht?   Sei es, etwas, was Du schon lange nicht mehr gemacht hast oder etwas, was Du schon immer einmal machen wolltest.   In den Urlaub fahren, endlich Deiner Vision und deinem sehnlichsten Wunsch folgen, dich endlich selbständig zu machen, Deine Ideen endlich in die Welt bringen...?    Und wie oft hast Du Dich Deinen Zweifeln hingegeben, hast Dich mit der „IST-Situation“ abgegeben und entschieden, ach, das klappt doch eh nicht, WIE soll das denn gehen?    Meine Liebe, es geht nie um das WIE! Es geht immer wieder um Dein WARUM.   Weisst, Du , das WIE ist niemals Deine Aufgabe, sondern immer „nur“ Dein WARUM.    WARUM willst Du das machen? Das WIE entsteht dann von ganz allein.    Allerdings oft anders, als Du es Dir vorgestellt hast.    Meine persönliche Erfahrung ist: es ist immer besser geworden, als ich es mir je hätte vorstellen können.    Eines der Zauberwörter ist hier Vertrauen. Vertrauen in Dich und in Deine Visionen.   Eine Kundin von mir hat in sich schon sehr lang eine Vision, einen Wunsch. Der sich jetzt bei ihr realisiert.    Auf anderen Wegen, wie sie es sich vor einigen Monaten noch vorgestellt hat. Sie hat einfach geMACHT   sie hat an sich geglaubt, sie hat sich vertraut sie hat ihre Wünsche immer wieder „befeuert“ mit Energie und Aufmerksamkeit.   Was sie nicht gemacht hast:  Sie hat sich von ihrer damaligen „IST-Situation“ nicht aus der Ruhe bringen lassen.   Und genau das empfehle ich Dir auch, nimm die IST-Situation in Deinem Leben NIEMALS als Maßstab, ob etwas klappt oder nicht!   In meinem Podcast erzähle ich dir, was Du tun kannst, damit sich deine Wünsche und Visionen zur richtigen Zeit realisieren.   MACHEN und einfach MACHEN ist einer der Schlüssel. Alle weiteren hörst Du hier in diesem Podcast.   Von HERZen, Deine Bettina      ➢ Dir fällt es schwer, Deine Gefühle zu steuern? Ich zeige Dir gerne mehr bei meinem Impulsabend am 18.11.2021   https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:   schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/     #podcast #selbstliebe #weekendvibes #energie #visionen #machen diereichmethode #vertrauen #loveyourself #ego #frauenpower #glück #gefühle #gedanken #machtdergedanken #glücklich #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit   

Oct 28

8 min 26 sec

Welche Macht unsere Gedanken haben, ist Dir bestimmt nicht neu.    Meine Liebe, ist Dir bewusst, dass du deine Gedanken fühlen kannst?    Deine Gedanken haben Auswirkung auf deine Gefühle. Und nicht auf deine Gefühle sondern eben auch auf deine Handlungen die daraus entstehen.   Und weisst Du, was das beste ist? DU hast es selbst in Deiner Hand, Deine Gedanken zu steuern. Deine Gedanken in die Richtung zu lenken, dass sie Dir gute Gefühle geben. Viel Freude & viele gute Gefühle  mit meinem Podcast, von Herzen, Deine Bettina    ➢ Dir fällt es schwer, Deine Gefühle zu steuern? Ich zeige Dir gerne mehr bei meinem Impulsabend am 18.11.2021   https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:   schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/  

Oct 24

9 min 13 sec

Glaubst Du jeden morgen nach dem aufwachen an Dich selber?   Also ganz ehrlich, WIE sind Deine Gedanken, wenn Du morgens aufwachst? Sind sie kraftvoll, energiegeladen und voller Selbstvertrauen für Dich und das, was du vorhast?    Oder sind sie eher schwer und mit Selbstzweifeln vermischt?   Machst Du Dir Gedanken über Dinge, die DIR Kraft und Energie geben oder  guckst Du/ hörst Du NACH_____RICHTEN?   Ich sage mit 100 % Überzeugung:    Solange Du bereit bist JEDEN Tag etwas für Dich und Deine Fähigkeiten zu tun & Du Dir alles vor Deinem geistigen Auge vorstellen kannst, gibt es keine Grenzen für Dich.   Wie?  Soviel verrate ich Dir schon mal:   ➢ Es geht einen magischen Satz   ➢ ums denken & fühlen   ➢um Energiebringer    ➢ & natürlich auch ums MACHEN…   Also wenn Du grenzenlos sein willst, hör gern rein.    Hab ein schönes Wochenende, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎   P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:     schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/  

Oct 21

10 min 41 sec

Kennst Du diesen Ausspruch „Ich bin total aus meiner Haut gefahren“.    Du kennst sicherlich diese Situationen, Du bist genervt, vielleicht auch noch wütend und hast das Gefühl da nicht mehr herauszukommen.   Oder die Situation ist sogar so eskaliert, dass Du lauter wirst, ausflippst und im Nachhinein ärgerst Du Dich, dass Du so „aus deiner Haut gefahren“ bist.    Ich kenn das zu gut.   Dieser 4 Minuten Podcast zeigt Dir eine so simple Methode, die Du jederzeit und sofort anwenden kannst um wieder in Deine Kraft zu kommen.    Sobald Du merkst, dass Du kurz davor bist, aus Deiner Haut zu fahren, kannst Du diese Übung sofort anwenden und Du bist wieder bei Dir und kommst automatisch wieder bei Dir an.   Mein Tipp für DICH: MACHEN! :) gerne so häufig wie möglich, denn da profitiert automatisch auch Dein Umfeld von…    Hab eine tolle Woche, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎     Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstaltung/klarheitscoaching-was-willst-du-wirklich/   ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #selbstliebe #mondayvibes #wut #traurig #energie #bewusstsein #loveyourself #ego #frauenpower #glück #glücklich #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit #happy  

Oct 17

4 min 18 sec

diese Frage wird mir ganz häufig gestellt und ich kann sie immer mit einem Satz beantworten.   Diese Antwort im Grunde so simpel, und gleichzeitig so schwer.    In diesem Podcast verrate ich Dir, was meine einfache Antwort, also der Grund dafür ist   warum Nebenschauplätze eine der größten  Hürden zum Glück sind   Wieso „Ratschläge“ oft Schläge sind und weder Dich noch Dein Gegenüber weiterbringen   Und Du bekommst natürlich von mir sofort umsetzbare Impulse, für mehr Glück und Energie in Deinem Leben     Meine Liebe, das Leben kann so leicht sein, voller Freude und Glück, wenn Du es zulässt.      Mein Tipp für Dich, wenn Du nicht nur die Antwort haben willst, sondern auch sofort umsetzbare Impulse haben möchtest für mehr GLÜCK in Deinem Leben, hör unbedingt diesen Podcast.       Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstaltung/klarheitscoaching-was-willst-du-wirklich/   ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #intuition #selbstliebe #fridayvibes #bewusstsein #loveyourself #ego #frauenpower #glück #glücklich #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #veränderung #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gewohnheitenändern #mindset #selbstwert #coaching  #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit #happy  

Oct 14

5 min 15 sec

Diese Frage kann und wird Dir Deine ganze Woche verändern und verbessern. Garantiert! Und wenn Du willst, dann wird sie auch Dein ganzes Leben verändern…   Gerade, wenn Du gefühlt grad ein „Brett vor Deinem Kopf“ hast, den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst, ist es „DIE“ Frage, die Licht ins dunkle bringt.   Mit was hast Du grad „zu kämpfen“? Wie schwer ist es grad in Deinem Leben?   Wie lang willst Du Dich noch aufs „Problem“ konzentrieren? Es gefühlt immer schwerer machen?   Dieser 5 Minuten Podcast wird Dir viel Leichtigkeit bringen.   Das wichtigste jedoch auch bei dieser Frage ist das MACHEN. :)    Also, viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    P.S. Du willst Klarheit? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/termin/https://   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de  

Oct 10

5 min 29 sec

Was muss erst passieren, dass Du ich mich verändere? Diese Frage hat sich eine Kundin von mir gestellt.   Braucht es immer erst diesen „Worst case“ oder ist es doch eher dieser dringlichste Wunsch, diese Sehnsucht nach MEHR vom Leben?   Woran liegt es, dass obwohl Du Dich doch schon entschieden hast etwas zu verändern, immer wieder einknickst und umdrehst, wenn „Gegenwind“ von vorne kommt.    Sei es in Form von Menschen, die Dich mit ihren Reaktionen und Verhalten zum Zweifeln bringen oder äussere Umstände, die Dir angeblich aufzeigen, dass jetzt doch nicht der „richtige Zeitpunkt“ für Veränderung ist?   In diesem Podcast verrate ich Dir die Gründe dafür. Und natürlich verrate ich Dir hier auch, was Du selbst TUN kannst, um Dir klar zu werden, ob Du schon bereit für Verändern bist, bzw. was Dich immer wieder davon abhält.   Das Wichtigste, wenn DU Dich entschieden hast, etwas in Deinem Leben zu verändern, lässt sich im Grunde mit einem Wort zusammen fassen…    Simpel und gleichzeitig immer wieder die Hürde, die eben Veränderung nicht stattfinden lässt.    Welches das ist? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast und Du erfährst, auch, warum mein Podcast nicht nur ein „Hör Podcast“ ist.   Das hat eben auch etwas mit diesem einem Wort zu tun. :)    Also, wenn Du grad in Deinem Leben an einem Wendepunkt stehst, hör mal rein…   Denn diese 3 Fragen werden Dir sicherlich nochmal mehr Deine Augen öffnen und Dir einiges an Klarheit bringen   Sei es DIR selbst wert, DU bist der wichtigste Mensch in Deinen Leben!     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    P.S. Du willst Klarheit? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/termin/https://     ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #veränderung #podcast #glück #selbstliebe #loveyourself #ziele #selbstvertrauen  #unternehmerin #ziele  #lebensqualität #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #mindset #entscheidung #deinwegzudir #stress  #mut #intuition #flow #gefühle #vertrauen #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #happy #inspirierend #erfolgreich #persönlichkeitsentwicklung #coaching #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #freiheit #fridayvibes #weekend

Oct 7

16 min 21 sec

Wie hoch ist aktuell Dein Stresspegel? Wer und vor Allem was stresst Dich grad am meisten?   Meine Liebe, ist Dir bewusst, das es nicht nur negativen Stress gibt, sondern auch positiven Stress?   Vielleicht kennst Du das auch, es geht oft so schnell, dass Dir das erst bewusst wird, wenn der Stresspegel so hoch ist, dass Du abends einfach nur noch erschöpft ins Bett fällst und/ oder Du so genervt bist, da Du einfach nur noch dünnhäutig bist…     Was genau ist es überhaupt was Dich immer wieder in stressige Situationen reinrutschen  lässt?   Damit Du für Dich immer leichter erkennst, was und vor Allem wer Dich stresst, habe schenke ich Dir hier in diesem Podcast eine sehr schöne und einfache Übung.   Sie lässt Dich Deine Stressoren immer leichter erkennen und ich zeige Dir, wie Du sie immer mehr eliminieren kannst.   Wenn Du das für Dich umsetzt, wirst DU sicherlich einige „AHA Momente“ haben und vor Allem auch wissen, was Du ab sofort verändern kannst.    Denn Dein Leben findest jetzt statt. Stress braucht kein Mensch und unnötigen Stress  sowieso nicht. Worauf willst Du also noch warten?      Denn alles fängt bei Dir an.    „Nichts ändert sich, ausser ich änder mich, ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“       Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎      P.S. Du willst Dein Glück selbst in Deine Hand nehmen? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/dein-weg-zu-dir/

Oct 3

7 min 49 sec

Wann zeigt es sich endlich? Ich hab doch jetzt schon alles, wo ich „drauf hingearbeitet“ habe und nun?    Kennst Du das auch, all diese äusseren Reize, die, wenn Du diese doch erst besitzt, dann bist du glücklich? Ein Haus, mehr Geld auf dem Konto, DIE Handtasche, mehr Zeit, endlich in Rente, endlich die ersehnte Steuererstattung?   Ja, endlich ist „ES“ da. bloss wie lang hält dieses Glück an? Wie glücklich macht es wirklich wirklich, und vor Allem WIE LANGE hält dieses Glück an?  Meine Liebe, in diesem Podcast gebe ich einen kleinen Einblick in mein Leben, wie ich krampfhaft mein Glück gesucht habe und welche Umstände dieses gefundene Glück immer wieder „kaputt“ gemacht haben.     Ich spreche darüber, wie es einer Kundin ergangen ist, die permanent abgelehnt wurde, sie dachte genau wie ich, sie sei „kaputt“ mir ihr stimme etwas nicht…     Wie lang willst Du Dein Glück noch suchen, Wie wäre es, wenn DU Dein Glück findest?  Und zwar dein Glück was nicht nur von kurzer Dauer ist, wieder verpufft, sondern langfristig bei Dir bleibt und Dich wirklich wirklich glücklich und zufrieden macht.     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    ________________________________________   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #glück #selbstliebe #loveyourself #ziele #selbstvertrauen  #unternehmerin #lebensqualität #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #mindset #entscheidung #deinwegzudir  #intuition #flow #gefühle #vertrauen #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #inspirierend #erfolgreich #persönlichkeitsentwicklung #coaching #positivdenken #ichschaffealles #zieleer

Sep 30

18 min 52 sec

Sicherlich kennst Du das, Du verfährst Dich mit dem Auto und das Navi gibt Dir den liebevollen Hinweis „Bitte wenden!“   Wenden, weil Du Dich verfahren hast, der Weg doch nicht der richtige ist oder aktuell Hindernisse Deinen Weg versperren.   Spannend ist, dass genau diese Stimme nicht nur in Deinem Auto mit Dir spricht, sondern besonders auch aus Deinem Herzen, auf Deinem Weg des Lebens.    Wie sehr hörst Du diese Stimme, die Dir immer wieder liebevoll sagt „Bitte wenden“.   Meine Erfahrung ist, dass das Ego uns immer wieder den Weg „zeigen“ will und im Grunde alles dafür tut, dass wir uns auf unserem Weg verfahren.    In diesem Podcast spreche ich darüber, was Du tun kannst...   ➢ Wenn Du Dich „verfahren“ hast   ➢ Wenn Du grad Unsicherheiten in Dir hast, Dich nicht entscheiden kannst...   ➢ Warum & wann es Sinn macht, auf andere Menschen zu hören und wann und warum es keinen Sinn macht auf andere Menschen zu hören...   ➢ Warum du für Dich Dein bester Follower sein solltest, das hörst Du in diesem Podcast     Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎      **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN

Sep 26

14 min 57 sec

WOW, wenn du das hier liest, dann lebst DU!   Du Lebst und kannst diese Zeilen sehen und lesen!   Du Lebst und kannst diesen Podcast hören!   Du Lebst kannst denken. JA all das kannst DU! Ist das nicht wundervoll? Ist Dir bewusst, was Du alles einfach so kannst? Was Du jeden Morgen, wenn Du aufwachst für unendliche Möglichkeiten mit Deinen Sinnen hast? Dass Du Dein Denken FÜR Dich nutzen kannst?   Das Du Dich jeden Tag FÜR das Leben entscheiden kannst?   Ich habe diese Woche eine sehr interessante Erfahrung gemacht. An meinem Lieblingsplatz ist mir nochmal wieder mehr bewuust geworden wie dankbar ich bin, dass ich lebe.  Das ich den Krebs besiegt habe und ich einen große Teil selbst dazu beigetragen habe. Mit MEINEM Denken. Ich habe mich bewusst FÜR das Leben entschieden. Meine positiven Gedanken waren einer der Hauptgründe, warum ich überlebt habe. Ja auch die Medizin hat mir geholfen, einige Alternative Methoden dennoch: MINDSET IST ALLES!    Wie denkst Du über dich? Wie denkst DU über das / über Dein leben? Worauf wartest Du von Tag zu Tag?    Was ist es, was Dich immer wieder aus der Bahn wirft? Sind diese „Dinge, Situationen es wirklich wert, dass Du da all Deine Lebensenergie drauf verschwendest? Wie viel schöner wäre es, wenn Du von jetzt auf gleich schön denkst?    Wie viel schöner wäre es, wenn Du Deinem Leben die Energie einhauchst, die Dein Leben LI(E)BENSWert machen?    Wie wäre es, wenn DU ab sofort morgens mit einem glücklichen Gefühl aufwachst und abends mit einem noch glücklicheren und zufriedeneren Gefühl ins Bett gehst?    Wie wäre es, wenn DU täglich DEIN bestes Leben lebst, das was Dir von Geburt an Zusteht mit all den wundervollen Eigenschaften, die bereits in Dir schlummern?    Wie das funktioniert? Hör gern rein, ich freu mich, wenn ich dir ein Lächeln auf dein Gesicht zaubere und Dir aufzeigen kann, wie WUNDERVOLL Dein Leben ist…     LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst wissen, wie „Glück auf Knopfdruck“ funktioniert? https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #selbstliebe #loveyourself  #ego  #veränderung  #ziele  #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #gewohnheitenändern #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen #powerwoman #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #powerfrau #erfolgreich #inspirierend #nevergiveup #persönlichkeitsentwicklung #coaching #mindshift #glaubenssätze #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #ziele #freiheit  

Sep 19

10 min 13 sec

Ist es nicht eigenartig, es ist der Wunsch. Der Wunsch, der mal laut und auch mal ganz leise daher kommt.  Dieser Wunsch nach Veränderung.    Diese Sehnsucht nach MEHR in Deinem Leben.    Privat fühlst Du, da „muss“ doch noch mehr sein. In Dir weisst Du, JA ich will Veränderung.    Vielleicht auch die Sehnsucht nach einem neuen Job, endlich in die Selbständigkeit zu starten, eine neue Wohnung oder eigenes Haus?    Der Wunsch nach persönlicher Veränderung ist immer größer….   Da ist es, dieses Kribbeln, was ganz klar sagt „JA, ich will!“ und das Universum liefert prompt Lösungen.    Die „passenden“ Menschen, Jobmöglichkeiten, MEGA Wohnung… Alles passt.    Du hast Dich schon längst entschieden und Und ZACK, da sind sie….  Zweifel und Ängste und wollen Dir einreden, dass Du noch eine Blockade hast.    Blockaden, die sich wie ein Nebelschleier über Deine Sehnsüchte legen…   Denn kaum  hast Du Dich für Veränderung entschieden tauchen sie auf diese  Ängste, Zweifel und alle möglichen & Eventualitäten. „Was, wenns nicht klappt?“   Warum ist es so, dass wir uns immer wieder sagen „irgendwas blockiert mich“?    ➢ In diesem Podcast verrate ich Dir, was Dein EGO damit zu tun hat   ➢ Meine 3 wichtigsten Impulse, wie Du Dich von Deinen Blockaden lösten kannst:   Einen verrate ich Dir hier schon mal. Hör auf, Dir immer wieder zu sagen, dass DU Blockaden hast.   Bist Du bereit Dein bestes Leben zu kreiieren?    Viel Freude beim hören,   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #selbstliebe #loveyourself  #ego  #veränderung  #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #gewohnheitenändern  #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen #powerwoman #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #powerfrau #erfolgreich  #inspirierend #erfolgreich #nevergiveup #persönlichkeitsentwicklung #coaching #mindshift #glaubenssätze #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #ziele #freiheit  

Sep 12

12 min 50 sec

Es sind täglich nur 5 Minuten täglich, die einfach ALLES verändern (können)... Wobei, so UND so verändern sie alles.   Es sind eben genau diese 5 Minuten am Tag, 5 Minuten von 1440 Minuten, die DU täglich zur Verfügung hast.   WIE Du diese 5 Minuten jedoch füllst und vor allem WOMIT, das trägt zum Ergebnis bei UND ob Du mit diesem Ergebnis zufrieden bist.   Wo bist Du grad mit Deinen Gedanken unterwegs? Vielleicht magst Du jetzt einfach mal ganz kurz inne halten, wo Du dies hier liest und Dich einmal kurz fragen, haben deine Gedanken und Handlungen Dich in den letzten 5 Minuten wirklich, wirklich Deinem Ziel nähere gebracht?   Haben Dir diese Gedanken Kraft und Energie geben oder haben Sie Dir eher Kraft und Energie geraubt?   In diesem Podcast verrate ich dir, was allein täglich 5 Minuten mit Deinem Ziel zu tun haben und wie Du für DICH immer leichter in Deine kraftvolle Energie kommst.   Dieser Podcast ist zwar etwas länger als 5 Minuten, er wird Dir jedoch ab sofort helfen, Deine 5 magischen Minuten noch erfolgreicher zu nutzen.   Ich wünsche Dir viele magische und kraftvolle Momente,   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #selbstliebe #loveyourself #entscheidungn #ziele #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #gewohnheitenändern  #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen #powerwoman #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #powerfrau #erfolgreich  #inspirierend #erfolgreich #nevergiveup #persönlichkeitsentwicklung #coaching #mindshift #glaubenssätze #positivdenken #ichschaffealles #zieleerreichen #ziele #freiheit  

Sep 5

13 min 26 sec

In diesem Podcast spreche ich darüber, warum die Anerkennung der MEGA Booster für DICH und Deine Veränderung ist. Wie sehr erkennst du DICH an? Wie sehr erkennst DU Deine „Fehler“ an? Wie sehr erkennst DU Deine „Fehlentscheidungen“ an?    Wenn DU das Wort AN ERKENNEN einfach mal so liest, was macht sich da schon für ein MEGA Booster breit. Bei mir zumindest sofort.   AN:     ich schalte etwas an, bestenfalls mich und meine Wahrnehmung ich sehr aus einer ANerkennenden Perspektive, die unendliche Möglichkeiten aufzeigt ich aktiviere in mir mein wahres Potential, ich stelle es AN.    ERKENNEN:   ich erkenne mich AN. Mit ALLEN Eigenschaften, „Fehlern“ und meiner Vergangenheit ich erkenne, was noch mehr anerkannt werden darf. Warum „Fehler“ in Wahrheit genau RICHTIG sind? Für mich persönlich gibt es keine Fehler die machen kannst. In meinen Augen ist es eine Möglichkeit zu wachsen.    Und auch wie wichtig es ist, auch Deine „Fehler“ oder „Fehlentscheidungen“  anzuerkennen, das verrate ich Dir in diesem Podcast. Meine Liebe, ich wünsche Dir, dass Du Dich für DICH & Dein Leben so anerkennst, dass Du in Dir damit auch Deinen MEGA-Booster aktivierst.   LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN      #podcast #selbstliebe #loveyourself #gewohnheiten #entscheidung #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #authentizität #gewohnheitenändern  #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen #powerwoman #coaching #anerkennung #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich #weekendvibes       

Aug 29

6 min 3 sec

Manchmal braucht es einen (krassen)  Schubs von aussen,  dass Du den Wert in Dir selbst erkennst. Manchmal fühlt es sich an, als ob eine Wucht Dich umhaut. Vielleicht sogar im wahrsten Sinne des Wortes.   Dieser Schubs ist oft jedoch nicht auf den 1. Blick zu erkennen. Im Gegenteil. Manchmal ist es ganz subtil und Du merkst erst später, dass das etwas in Dir brodelt und dann jedoch mit voller Wucht.    Ich kenn das zu gut. Wirklich.    Es hat bei mir oft mehrere „Schubse“ gebraucht, bis ich meinen Wert erkannt habe. Sowohl beruflich, finanziell als auch privat…  Gerade im Business verkaufen viele sich immer noch unter Wert. Ich gehörte auch dazu. Viel zu lange. Hab ich nicht verstanden, warum mein Energielevel so niedrig war.   Dann jedoch ist es wir ein Vorhang vor meiner Nase gewesen, der mit einmal weg war und ich klar auf mich und die Botschaft dahinter blicken konnte.    Wie WERTvoll sind ALLE Momente des Lebens. In diesem Podcast verrate ich Dir, was mir geholfen hat, meinen Wert in mir zu erkennen.    Ich verrate Dir auch, warum es manchmal echt hilfreich ist, so richtig wütend zu sein und das auch auszusprechen. Das WIE ist jedoch sehr entscheidend…   ➢ Wie viel Wert bist du es Dir, dass DU dich selbst endlich anerkennst?    ➢ Wo hast Du immer wieder das Gefühl, dass Du nicht anerkannt wirst?  ➢ Warum es so wichtig ist, dass Du gerade das, was Dir so so leicht fällt, noch mehr anzuerkennen?    Manchmal braucht es vielleicht auch bei Dir einfach ein BÄM von aussen, dass Du Deinen Wert in Dir erkennst.   Ich bin mir sicher, dass dieser Podcast Dir im Bezug auf Deinen WERT die Augen öffnen wird.   Feiere DICH und DEINE Superkräfte!     LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #wert #business #personallifedriver #gedanken #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #beziehungsweiseliebe #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Aug 22

22 min 27 sec

Was ist es, dass uns immer wieder so schlecht über uns selbst denken lässt.    Allein schon einige Ausdrucksweisen und Redewendungen, die sich in unserem Jargon eingebürgert hat, trägt nicht wirklich dazu bei, dass wir unser Selbstvertrauen stärken und an uns glauben.   Dieser Podcast ist aus einem Impuls heraus entstanden, den ich am Wochenende erhalten habe.   Er hat mich doch sehr zum Nachdenken gebracht.    „Ich bin nicht so, wie ich denke, ich bin nicht so, wie du denkst, sondern ich bin so, wie ich denke, dass du über mich denkst.“   Was macht dieser Satz mit Dir? Ich bin wirklich überrascht, wie oft ich mich meinen Gedanken einfach so hingegeben habe, ohne zu ahnen, was genau diese Gedanken mit mir machen.   Warum es keinen Sinn macht, Dir Gedanken zu machen, wie andere über Dich denken und was Dir stattdessen viel mehr beiträgt?    Meine Liebe, ich verrate Dir hier eine sehr leichte und einfache Übung, die Du jetzt sofort umsetzen kannst, damit du immer mehr Deine WUNDERvolligkeit wertschätzt.    Wie denkst Du über Dich? Genieße DEINEN Weg zu Dir.      LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Wills Du mehr WOW mit Dir und in Deinen all Deinen Beziehungen? „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385     ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #wenigeristmehr #gedanken #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #beziehungsweiseliebe #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Aug 15

7 min 11 sec

Ist es wirklich ein Verzicht, wenn Du auf etwas verzichtest?   Kann das bewusste und Verzichten vielleicht auch etwas ganz WUNDERvolles ans Licht bringen, einfach weil Du Dich bewusst daFÜR entscheidest?   Kann vielleicht hinter jeder Herausforderung, hinter jedem NEIN eine ganz WUNDERvolle Möglichkeit stecken?    Ja, kann es. Ich spreche aus aktueller und sehr bewusster Erfahrung, die ich dieses Wochenende genießen durfte. Ein Wochenende, was mich quasi „gefunden“ hat.    Ich habe an diesem 1. Wochenende im August eine ganz wunderwolle WOW Erfahrung gemacht.    Eine noch tiefere Reise zu mir, die mir wundervolle WOW Momente beschert hat.    WUNDERvolle Begegnungen mit tiefen Herzensverbindungen, „WOW-Erkenntnissen“ und ganz viel Leichtigkeit…   Ich habe mich im wahrsten Sinne des Wortes treiben lassen, vom Wetter, von der Natur und vom einfachen SEIN…   Meine Liebe, Du hast all das WOW auch in Dir…  Viel Freude beim Höre.   Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Wills Du mehr WOW mit Dir und in Deinen all Deinen Beziehungen? „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385     ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #wenigeristmehr #wow #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #beziehungsweiseliebe #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Aug 9

7 min 4 sec

Wenn einfach alles möglich ist, wie hättest Du es gerne?   Also, wenn Du Dir Dein Leben anschaust, Dich anschaust, Dein Umfeld anschaust, wie hättest Du es gerne?   Bist Du schon so richtig glücklich und happy oder ist da noch Luft nach oben? Was und oder WEN würdest Du am Liebsten SOFORT verändern?    Stell Dir vor, Du hast jetzt die Möglichkeit, Dein Leben so zu gestalten,  wie Du es für Dich gerne hättest. Mit ALLEM, was Du Dir vorstellen kannst.   Sei es finanziell, partnerschaftlich, zwischenmenschlich mit Deinem Umfeld, beruflich Deinen Traumjob.   Oder magst Du vielleicht endlich „den Sprung“ in Deine Selbständigkeit machen?   Was wenn einfach ALLES möglich ist?   Wie wäre das?  Wie fühlt es sich an, allein Deine Vorstellung dazu.    Ich verrate Dir in in diesem Podcast den ultimativen Schlüsse genau zu Deinem Traumleben, Deinem Traumpartner und all den Dingen, die Du Dir so sehr wünscht.  Welcher das ist? Hör gern rein in diesen Podcast und lass Dich von der Liebe verzaubern.   Meine Liebe, Du bist genau richtig wie Du bist!    Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎   „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Hier gehts direkt zu „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385     ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #beziehungsweiseliebe #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich  

Aug 1

10 min 59 sec

In diesem Podcast geht es um Deine Beziehungen.    Um all die Beziehungen in Deinem Leben   Das schöne ist, Du hast es selbst in Deiner Hand, wie deine Behziehungen aussehen, wie glücklich  & erfüllt sie sind. Ich bin mir 100 % sicher, dass ich Dir helfen kann, glückliche und erfüllte Beziehungen mit Dir und anderen führst.      „Nichts ändert sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“.    Hier gehts direkt zu „BeziehungsWeise Liebe“  https://www.eventbrite.de/e/beziehungsweise-liebe-tickets-163218987385 Meine Liebe, Du bist genau richtig wie Du bist!    Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎   ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Jul 25

8 min 19 sec

…eine sehr interessante Frage oder? Immer wieder höre ich, Bettina ich wünsche mir mehr Leichtigkeit im Leben… Wenn ich dann allerdings höre, WIE die Personen dann ihr Leben gestalten, dann wundert mich nicht, dass die Leichtigkeit gar nicht ins Leben kommen kann…   In diesem Podcast wirst Du erkennen, dass Du die Leichtigkeit immer wieder in Deinem Leben auslädst.    Und sehr gern stelle ich Dir hier schon einmal die Frage:    Wie sehr kannst Du Dinge annehmen?  Wie oft sagst Du „Nein danke“ obwohl Du am liebsten „Ja bitte“ sagen möchtest?   Das Universum möchte Dir immer wieder Deine Bestellungen, in diesem Fall der Leichtigkeit liefern.    Tut es auch auf so unterschiedliche Weise! Allerdings meist so, wie Du es eben nicht erwartest.     Und genau dann ist Deine Antwort oft eher „nein danke“?  Sehr häufig verstecken sich eben auch Paradigmen dahinter….   Wie „leicht“ sind Deine Beziehungen? Ja auch hierüber spreche ich in diesem Podcast….   Es geht ums erlauben, ums annehmen und auch ums zulassen…    Wenn Du wirklich mehr Leichtigkeit für DICH willst und auch erkennst, WO Du immer wieder Leichtigkeit in Deinem Leben abbestellst, das hörst Du in diesem Podcast... Ja bitte sehr gerne, habe ich Dir diesen Podcast gesprochen… Ich bin mir 100 % sicher er wird Dir mehr Leichtigkeit für Dich aufzeigen!   „Schwer  ist es, wenn Du nicht Du selbst bist“.    Meine Liebe, Du bist genau richtig wie Du bist!    Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎   ________________________________________   Du willst Deine eigenen PLD® kennenlernen? Schreib mir!   **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit  #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #mindset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Jul 18

17 min 8 sec

Meine Liebe, Veränderungen machen Angst. Also ehrlich gesagt den meisten Menschen. da bist DU also nicht mit allein, wenn Du diese Zeilen hier liesst, bzw. meinen Podcast Nr. 526 dazu hörst.    Diese Angst vor Veränderung ist es auch, warum die meisten Menschen einfach „aushalten“, stehen bleiben oder einfach sich ihr bisheriges Leben schönreden.    Wie ist es bei Dir? Wie gehst Du mit Veränderungen um?    Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ich viel zu lang gewartet habe.    Habe mir immer wieder selbst gesagt, quasi eingeredet: „Na soooo schlimm ist Dein Leben ja nicht. Anderen geht’s ja viel schlechter“.   Hast Du Angst vor Veränderung? Hält Du Deine Wünsche und Träume immer noch in Deiner Schublade gefangen, aus Angst, das Du scheitern könntest?      Fühlst Du Dich grad angetriggert? Ich kann das so so so verstehen. Ich habe mich jahrelang von genau solchen Aussagen antriggern lassen.   Meine Liebe, das was immer mehr so laut in Dir schreit, was „gelebt“ werden will, Deine Ideen, und Visionen, DAS ist das, was DICH auszeichnet.    Wie oft lebst Du genau diese „Sehnsüchte“ nicht aus, hast Angst, traust Dich nicht und beißt Dir abends wieder einmal in Deinen kleinen süßen Hintern... Hätt ich doch.... Denn dann siehst Du genau DAS, was Du so gern hättest woanders.  Vergleichst Dich und fühlst Dich noch schlechter als vorher....   Hast immer wieder das Gefühl zu scheitern und nicht richtig zu sein?   In diesem Podcast verrate ich dir, warum Du niemals scheitern kannst,  bzw. ich verrate Dir, was ich mit diesem Wort „scheitern“ verbinde.   Denn anstrengend ist es, wenn Du versuchst, jemand zu sein, der du nicht bist und immer gegen das ankämpft, was DU wirklich bist :)   „Erlaube Dir nicht mehr im Widerstand zu sein. Erlaube Dir JA zu Dir zu sagen.    Wie? Das hörst Du hier in diesem Podcast :) Meine Liebe, Du bist genau richtig wie Du bist!    Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎     ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #selbstliebe #loveyourself  #mindset  #veränderung #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit #wüsche #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern #personallifedriver #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich    

Jul 11

13 min 51 sec

Kennst Du das auch, du hast so so viele Ideen, Du sprühst vor Energie, willst sie am Liebsten sofort umsetzen und dann passiert NICHTS! Einfach NICHTS!    Einfach nur aus dem Grund weil Du das Gefühl hast, Dich für E I N E Sache entscheiden zu müssen?   Du bist total überfordert mit all den Impulsen und Ideen, die „raus“ wollen.   Du wirst unsicher, WAS genau ist denn jetzt das Richtige und fängst eben oftmals erst gar nicht an, diese Ideen umzusetzen?    Oder Du bist grad dabei eine Idee umzusetzen und dann willst Du am liebsten schon wieder etwas anderes machen… Ein Gefühl von „versagen“, Unsicherheit fängt an und schlimmstenfalls vergleichst Du dich noch mit Anderen, weil ja Andere SOOOO strukturiert sind und sich so fokussieren können.   Wie sehr ist es wirklich „DEINS“, wie Du glaubst es machen zu „müssen“?   Ich habe ja schon öfter erwähnt, immer wenn es ums „müssen“ geht, dann hat es mit Spaß und Freude oftmals gar nichts zu tun…   In diesem Podcast verrate ich Dir, was mir geholfen hat, trotz meiner Prinzipientreue alles zu Ende machen zu müssen, dennoch zuzulassen, dass ich einfach gern mehrere Ideen umsetze. Wie ich das mache? Das hörst Du in diesem Podcast :)    Meine Liebe, Du bist genau richtig wie Du bist!    Genieße DEINEN Weg zu Dir.    LOVE, Deine Bettina ❤︎     ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN        #podcast #selbstliebe #loveyourself  #mindset #entscheidung #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit #wüsche #klarheit  #erfolg #tun #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich

Jul 4

13 min 22 sec

Wie sehr glaubst Du noch mehr machen zu müssen, wie sehr glaubst Du noch mehr zu kontrollieren?    Dieser Podcast ist gefüllt mit Impulsen, liebevollen Triggern und einfachen Anleitungen, wie Du die Kontrolle über das Leben immer mehr loslässt.   Die Kontrolle, die Dich daran hindert, DU selbst zu sein. Die Dich  all der unendlichen Möglichkeiten für Dein tollsten, bestes und einzigartigstes Leben beraubt.   Warum ist es so, dass wir meinen, das Leben kontrollieren zu müssen.    Gehts Dir auch manchmal so, wie einer Person von der ich hier in diesem Podcast spreche, die sich  „wieder“ einmal von anderen Personen hat anstecken lassen, in eine Ecke drängen lassen, wo sie gar nicht hinwollte.   Die Konsequenz daraus: Schwere, Erschöpfung und absolute Energielosigkeit.   Wie sehr verlierst Du die Kontrolle über Dich und willst gleichzeitig die Kontrolle über das Leben übernehmen?    Wie sehr ist es wirklich „DEINS“, was Du glaubst machen zu „müssen“?   Ich verrate Dir hier in meinem Podcast, wie Du am schnellsten aus Deinem Kontrollmechanismus rauskommen kannst.   Wie und was meine persönliche Erfahrung und Empfehlung dazu sind.   Denn es ist so einfach. Einfach, weil Du ALLES dazu in Dir hast.    Folge Deiner Freude, sei im Vertrauen und genieße DEINEN Weg zu Dir.      Hör gern rein.   LOVE, Deine Bettina ❤︎     ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself  #loslassen #kontrolle #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit #wüsche #klarheit  #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich

Jun 27

20 min 1 sec

  Wenn Du Dir Dein Leben mal im Ganzen anschaust. Wieviel Leichtigkeit und Spaß erlaubst Du Dir. Sowohl beruflich als auch privat?   Wie oft bist Du genervt am Tag, weil Du das Gefühl hast,  noch mehr machen zu „müssen“? Von Spaß und Leichtigkeit keine Spur. Ganz ehrlich?  Ich habe mir früher keinen Spaß erlaubt. Mir gingen die Menschen so auf den Wecker, die voller Selbstverständlichkeit sich so viel Spaß und Leichtigkeit erlaubt haben.  Die mir durch ihre Postings in den sozialen Medien Leichtigkeit gespiegelt haben. Der pure Neid ist dann in mir ausgebrochen.  Ich dachte dann sofort, noch mehr tun zu müssen... Mit dem Nebeneffekt von noch mehr Unzufriedenheit und „Nebenwirkungen“ wie Erschöpfung & Migräne.   Viel zu lang habe ich mein Leben schnell an mir vorbei ziehen lassen, anstatt einfach mal „inne zu halten“ und mein Leben zu genießen. Einfach mal durchatmen, ne Arschbombe vom Trampolin in den Pool, etc...   Wie sehr lässt du deine Träume und Visionen tag für Tag an Deinem Bürofenster vorbeiziehen?   In meinem Podcast geht es um viel Leichtigkeit. Es geht um Spaß und ich verrate Dir auch, wann Du lieber nicht mit mir zusammen arbeiten solltest....    Ich verrate Dir auch, warum ich Dir empfehle zu das was Du Dir so mühsam angelernt hast, wieder zu verlernen....UM das wieder zum Leben zu erwecken, was schon seit Anbeginn Deines Lebens in Dir ist... DU mit all Deinen WUNDERBARkeiten...     Hab Spaß in Deinem Leben und wenn Du magst, hör gern rein.    Denn Dieser Podcast ist für DICH... Für Deine persönliche Liebeserklärung an DEIN Leben.   LOVE, Deine Bettina ❤︎   P.S. P.s. Am Donnerstag zeige ich Dir in meinem kostenfreien Workshop wie Du Dir noch mehr Leichtigkeit und Spaß in Deinem Leben einlädst    ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself  #liebenwasist #einzigartig #trigger #leichtigkeit #wüsche #klarheit  #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #liebe #liebeserklärung #mondayvibes #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich  #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich

Jun 20

10 min 34 sec

Ich habe in dieser Woche einen sehr schönen Tagesspruch erhalten. Es ging es  um die Wahrhaftigkeit.    In diesem Wort steckt im Grunde schon der Schlüssel zum „einfachen“ Leben.    Wahrheit. Insbesondere DEINE Wahrheit.  Denn wenn Du Deiner Wahrheit vertraust, Deiner Wahrheit folgst dann wird´s wirklich einfach.    Anders - und -  einfach…   Nur manchmal ist es so, dass wir etwas einfach nicht „WAHRnehmen“, weil der Blick sich einfach nicht davon abwenden lässt.   Und genau das ist es oft, was so viele von ihrer Wahrheit abhält. Dem, was sie wirklich, wirklich wollen.  Dieses „Anders“, die Angst etwas falsch zu machen oder die Angst vor der großen Unbekannten.   Und ZACK, wird wieder im aussen gesucht, was angeblich noch alles gemacht werden muss…   Deine Gefühle zeigen Deinen Weg & natürlich auch um Deine Wahrhaftigkeit. WIE vertraue ich denn da bloss drauf?   Was genau Du noch mehr verstärken darfst, worum es immer wieder bei (D)einem einfachen und vor Allem LEICHTEN Leben geht, das verrate ich Dir in meinem Podcast.   Im Grunde ist es ganz einfach…    Hör gern rein…     HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself #mondaymotivation #wenigeristmehr #einfach #entscheidung #loslassen #gewohnheiten #entscheidung #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #authentizität #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich

Jun 13

22 min 8 sec

Genau DAS ist meine Antwort gewesen auf die Frage, was mir die letzten ruhigeren Jahre und meine stille Zeit ohne eine Stimme für eine Erkenntnis gebracht haben.   Meine Entscheidung z.B. dass ich nur noch einen Podcast die Woche spreche hat das nochmal bestärkt.    Ich habe keinen sogenannten „Hussel-Mood“ mehr in meinem Leben. Ich kenne es jedoch so gut, dieses Gefühl zu denken, noch mehr machen zu müssen.  Und dann als Ergebnis geistig überfordert zu sein und den Fokus total zu verlieren….    Wie viel MEHR hast Du noch in Deinem Leben, mit dem Glauben damit MEHR zu erreichen?    Spannender Glaubenssatz, oder?    Weniger ist mehr. Das ist mir so sehr bewusst geworden.      „Weniger“ dazu in meinem Podcast. :)      HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Willst Du im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself #wenigeristmehr #entscheidung #loslassen #gewohnheiten #entscheidung #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #authentizität #gewohnheitenändern #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich

Jun 6

7 min 10 sec

Wie mir ein Dejavue zu einer meiner besten Entscheidungen verholfen hat?   Manchmal braucht es „nur“ ein Gespräch mit einer Person die wirklich an Dir und Deinem Wachstum interessiert ist…. Dieses Person braucht Dich noch nicht mal richtig zu kennen, dennoch spürst Du, es passt einfach. Die Worte fließen nur so aus Dir heraus…    So ging es mir in der vergangenen Woche. Eine schon längst überfällige Entscheidung ist in diesem Gespräch getroffen worden und mit einmal geht es ganz leicht, das Gefühl entsteht, wieso hab ich das nicht gleich gemacht.    In diesem Podcast geht es um die Magie der Entscheidung.  Es geht um die Intuition und das wirklich alles einfach so leicht geht, wenn Du einfach der Freude und Deinem Herzen folgst.     Wenn der Verstand am liebsten durchdrehen will, das Ego im Dreieck springt, dann ist genau DAS der Weg, der DICH zu DEINEM Traumleben bringt…   Das magische Rad des Lebens fängt dann sich schneller zu drehen, wenn Du Deinem Herzen folgst.   Denn wenn Du keine Entscheidung triffst, werden für Dich Entscheidungen getroffen.   Was willst DU wirklich, wirklich?   Mehr dazu in meinem Podcast.     HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Willst Du ganz exklusiv im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself #entscheidung #loslassen #gewohnheiten #entscheidung #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #authentizität #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich 

May 30

14 min 33 sec

  …. genau diese Frage habe ich mir oft gestellt. Insbesondere in meiner „stillen“ Zeit.   Schon spannend, was da herausgekommen ist.   Weisst Du wie oft ich ne schlechtes Gewissen hatte, weil ich „mal wieder“ nicht die Dinge gemacht habe, die ich so sehr wollte?   Es sind so häufig die Kleinigkeiten, die mich wieder auf Kurs bringen, die mich meinen Träume und Wünschen wieder ein Stück, manchmal sind es sogar Kilometer, die mich meine Entscheidungen nach Vorne bringen.  Warum? Es sind nicht nur Entscheidungen, sondern auch Gewohnheiten, die es einfach mal gilt zu verändern. UND zack gehts gleich weiter..   Wie ist es bei Dir? Wer bzw. was hindert Dich noch an Deinen Träumen und Wünschen?    Hör gern rein und wenn Du magst, sei gern ab 01.06.2021 mit dabei in meiner Morning Energie…. Klick hier, dann gibts mehr Infos:     https://www.digistore24.com/product/386147     Melde Dich einfach bei mir :)  HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Willst Du ganz exklusiv im 1:1 Coaching mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    Deine Bettina ♥︎   #podcast #selbstliebe #loveyourself  #gewohnheiten #entscheidung #selbstvertrauen #selbstliebe #unternehmerin #woman #erfolg #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #authentizität #gewohnheitenändern  #intuition #flow #minset #gefühle #vertrauen  #powerwoman  #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich 

May 27

19 min 3 sec

Podcast Nr. 518: „Ich feier das so sehr…“   …. das ich genau so bin, wie ich bin.    ….das ich mich nicht verurteile, dass ich aktuell grad nicht so die Dinge tun kann, wie ich es gern möchte.   …das ich eben liebe, was ist.   Ja, meine Stimme ist immer noch weg. Ist doof und schränkt mich ein, AAABER: Es ist, wie es ist.    Ich habe in den letzten Tagen so viel wie schon lang nicht mehr über mich gelernt. Dafür bin ich sehr dankbar und feier das so sehr.   Insbesondere, dass ich eben genau so bin, wie ich bin und da mich genau DAS so sehr auszeichnet.   DICH zeichnet etwas anderes aus und das ist so WUNDERVOLL!! Weisst Du was es ist? Erkennst DU es für Dich an oder Verurteilst Du Dich noch?   Ich zeige Frauen um die 40, die sich immer noch „anders“ fühlen und oder  das Gefühl haben nicht richtig zu sein, wie sie genau diese  Kraft und „Andersartigkeit“ FÜR sich und ihren Erfolg einsetzen.   Wie Du genau diese Andersartigkeit als Deine Stärke für Dich einsetzt und Dir somit täglich Deine Krone mit einem so selbstbewussten Gefühl aufsetzt und Dich und Dein Leben mit absoluter Hingabe feierst, das zeige ich Dir in meinem Coaching.   Vielleicht denkst Du Dir jetzt, Ja, Bettina die kann es ja, sie hat ja schon ihr eigenes Business und ist so stark und so.... Ich sach mal so:    Mein Selbstwert war bis zum 44 Lebensjahr eher bei ner -2! Glaubt jetzt keiner mehr. Erst mit 44 Jahren habe ich erkannt und lebe es nun täglich, wie richtig ich bin und meine „Andersartigkeit“ kraftvoll FÜR mich einsetzte. Beruflich wie privat.   Fühlst Du Dich angesprochen? Dann schreib mir, ich zeige Dir welche wundervolle EInzigartigkeit auch in Dir steckt. ❤︎   HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Willst Du mit mir arbeiten?    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #podcast #selbstliebe #loveyourself #unaufhaltsam #liebenwasist #einzigartig #leichtigkeit #wüsche #klarheit #umstände  #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #gewohnheitenändern  #intuition #flow #feelings #minset #gefühle #vertrauen #personallifedriver #success #powerwoman  #einfachmachen #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #erfolgreich   

May 7

4 min 51 sec

Dieser Podcast ist absolut spontan gesprochen. Ich habe nämlich meiner Stimme eine Erholungsphase verordnet. Das bedeutete, wenig bis gar nicht sprechen. 3 Tage lang.    War es anstrengend? NÖ! Wirkich nicht. Warum? Ich habe mich ja selbst entschieden, genau das zu tun.   Was ich für mich auch total klar hatte, dass ich meinen Podcast heute früh, am Montag ganz sponton spreche.    Aus dem Herzen & im vollsten Vertrauen, dass genau das wichtige und intuitive für DICH und. mich dabei raus kommt.   Ich bin gespannt, was hier gleich im Podcast raus kommt.   NO FILTER, no cuts einfach ICH und aus dem HERZen.    LOVE it jetzt schon :)  HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎   P.s. Willst Du diese unaufhaltsame Selbstliebe zu Dir und dieses unaufhaltsame Selbstvertrauen fühlen? https://bettinagreschner.de/unaufhaltsam/   ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching und Mentoring  oder in einem meiner Online-Programme? Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #podcast #selbstliebe #loveyourself  #vertrauen #leichtigkeit #wüsche #klarheit #umstände  #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #gewohnheitenändern  #intuition #flow #feelings #minset #gefühle #vertrauen #personallifedriver #success #powerwoman  #einfachmachen #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich #inspiringwoman #mondeyvibes  

May 3

15 min 33 sec

Wie oft stellen wir uns die Frage, wie will ich es denn? Wie gehts jetzt weiter?  Was will ich es denn jetzt genau haben?   Gerade wenn es um Ziele geht, die Dinge, die wir wirklich wollen erlebe ich es derzeit immer häufiger, dass die Ziele und Visionen nicht mehr greifbar sind.   Besonders in dieser sehr besonderen Zeit, wo so vieles an die Oberfläche kommt, vieles hinterfragt wird. Wo vieles auch aus einer anderen Perspektive betrachtet wird und dann mit mal die Erkenntnis kommt    - Will ich das SO wirklich noch?-   Meine Klarheit kommt immer wieder aus meinem innersten. Ich gehe dann mir mir ins Journaling und erhalte postwendend meine Antworten. Genau so ist dieser Podcast heut entstanden.   Das ich jedoch überhaupt für mich in der Lage bin, mir selbst, meine inneren Stimme zu vertrauen, dazu habe ich einiges getan und verändern dürfen.    Was genau es ist, wie auch Du für Dich immer mehr Klarheit für Dich und Deine Ziele und Dein Leben erhältst, das erfährst Du in diesem Podcast      Hab einen schönen Start in Dein Wochenende   HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎   P.s. Wenn Du für Dich mehr UNSTOPPBARE Selbstliebe erfahren und dauerhaft erleben möchtest, dann klicke hier:    https://bettinagreschner.de/unstoppable-selflove1/   ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching und Mentoring  oder in einem meiner Online-Programme? Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #podcast #selbstliebe #loveyourself  #leichtigkeit #wüsche #klarheit #umstände  #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #gewohnheitenändern  #intuition #flow #feelings #minset #gefühle #vertrauen #personallifedriver #success #powerwoman  #einfachmachen #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich #inspiringwoman #weekendvibes      

Apr 29

9 min 50 sec

Hach da sind sie wieder die äusseren Umstände. Die vom TUN abhalten. Heute ist es der Ehemann. Der Arme.   Ja wirklich. Der Ehemann ist oftmals schuld oder der Partner, die Kollegin oder eine andere Person, die DICH uns grad mal wieder vom TUN abhalten   Das spannende ist, diese Personen können da oftmals gar nichts für.   Echt jezt.   Warum macht der Ehemann nicht das, was „ich“ will? Ist im Grunde ganz einfach erklärt. Er versteht Dich nicht UND oftmals will und KANN er gar nicht anders.   Die viel wichtigere Frage ist dann immer, WARUM lassen wir uns denn von den äusseren Umständen abhalten?    Sind es wirklich die Ehemänner oder vielleicht doch unsere Ängste und gern genommen Ausreden, ich kann ja nicht, weil… :)    Dieser Podcast ist für all diejenigen, die sich gern von den äusseren Umständen, wie Ehemännern, Ehefrauen, Partnern, Eltern & Co  ausbremsen lassen.   Ansonsten bitte gern weiter klicken :)  Achtung kleine Spaßbremse: Es gehören immer 2 dazu. Einer der es tut, und eine(r) die es mit sich machen lässt.   Spaßbremse ENDE :)      Hab einen schönen Start in Deine Woche   HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching und Mentoring  oder in einem meiner Online-Programme? Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #podcast #leichtigkeit #wüsche #klarheit #umstände #ausreden #erfolg #tun #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #gewohnheitenändern  #intuition #flow #feelings #minset #gefühle #vertrauen #personallifedriver #success #powerwoman  #einfachmachen #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich #inspiringwoman #mondayvibes

Apr 25

12 min 39 sec

„Ob ich etwas tue oder nicht tue, bei beiden erzeuge ich IMMER ein Ergebnis. Die Frage ist IMMER, welches Ergebnis will ich erzielen….“ Woran liegt es, dass wir oftmals einfach nicht ins Handeln kommen?    Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, ich habe so viel TUN zerdacht, bis ich es eben NICHT mehr getan habe.    Ich habe meine Ideen, Impulse, Handelungen zerdacht, noch mehr abgewartet, gewartet auf den perfekten Zeitpunkt, gewartet auf die Perfekte Formulierung oder einfach gewartet, weil ich mich wieder einmal hinter „mir“ versteckt habe.   Geschürt mit Selbstzweifeln, Ängsten vor Ablehnung und der darauf resultierenden Demotivation.   Erkennst Du den negativen Kreislauf, der daraus entsteht?    Denn jedes mal, wenn ich genau das wieder getan habe, habe ich etwas NICHT getan.   Nämlch das TUN.   Jedes Mal, wenn ich nicht getan habe, habe ich meine Selbstzweifel, die mich vom TUN angehalten haben, geschürt und die Selbstzweifel sind noch stärker geworden.   In diesem Podcast verrate ich Dir, was ich getan habe, um dem gegen zu steuern.   Und ich verrate Dir wertvollen Botschaften, denn neben dem TUN gibt es noch ein weiteres „Geheimnis“. Welches das ist, das hörst Du in diesem Podcast.   Wenn Du also schneller TUN willst, statt zu zerdenken, hör gern in meinen Podcast :)    Hab einen schönen Start in Dein Wochenende HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching und Mentoring  oder in einem meiner Online-Programme? Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #tun #entscheidung #vertrauen #podcast #leichtigkeit #wüsche #klarheit #erfolg #entscheidung #deinwegzudir #gesetzderanziehung #fülle #gewohnheitenändern  #intuition #flow #feelings #minset #gefühle #vertrauen #personallifedriver #success #powerwoman #wunder #einfachmachen #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich #inspiringwoman #weekend 

Apr 22

6 min 26 sec

„Wenn Du Dich nicht entscheidest, hast Du auch eine Entscheidung getroffen“   Boah dieser Satz hat gesessen. Denn ich weiss, wie wichtig es ist, Entscheidungen zu treffen.    Denn wenn ich keine Entscheidung treffe, trifft sie jemand anders.    Uns zack bin ich wiedver in einer Abhängigkeit.  In der Abhängigkeit on Anderem, vom Aussen und ich muss muss mich den äusseren Umständen anpassen.   Will ich das?    Nein! Meine Entscheidung ist Leichtigkeit in meinem Leben. In allen Bereichen!   Sowohl im Privaten als auch im Business.   Wie kraftvoll meine Entscheidungen sind, habe ich schon einige Male in meinem Leben erleben dürfen. Gleichzeitig haben diese Entscheidungen ganz viel Magie & Ergebnisse hervorgerufen.     In diesem Podcast verrate ich Dir:   ♥︎ Wie ich immer schneller kraftvolle Entscheidungen treffe, die die Resultate bringen, die ich wirklich will.    ♥︎ Warum ich dadurch automatisch viel mehr Leichtigkeit in meinem Leben habe   ♥︎ Ich automatisch ein Magnet für die Dinge und Menschen bin, die ich wirklich wirklich will.   Was Entscheidungen mit der Deiner Energie und Deiner Intuition zu tun haben? Hör gern in meinen Podcast :)    Hab einen schönen Start in Deine Woche, HERzliche und sonnige  Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #entscheidung #wüsche #ego #klarheit #beweise #erfolg #entscheidung #magisch #gesetzderanziehung #fülle #anziehung  #leichtigkeit  #intuition #flow #inspirierend #universe #gefühle #feelings #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #gehdeinenweg #personallifedriver #success #powerwoman  #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich #mondaymotivation 

Apr 18

8 min 30 sec

Ich bin immer wieder überrascht, wie viele Glaubenssätze immer noch auch bei mir an die Oberfläche  kommen.    Es ist schon erstaunlich „wie“ präzise ich mir genau das gewünscht habe, was ich „brauchte“ Das erschreckende war, was ich festgestellt habe, genau damit habe ich  meine Bedürfnisse gestillt, aber keine wirklichen Wünsche. Denn die Krux an der Sache war  mein Ego-Verstand. Genau der hat  mich immer schön klein gehalten. Kennste?   Das ich eine absolute Meisterin darin damals schon war  Lösungen zu kreieren, wusste ich. Allerdings war es damals immer so, dass es eben gerade so gereicht hast.    Also genau die Summe, die ich „brauchte“ kam. Und eben auch nicht mehr.    Einer der Gründe, warum ich das genau so gemacht habe, hat unter Anderem mit einer sehr bekannten Zielformel zu tun. Vielleicht kennst Du sie. Die sogenannte SMART-Formel… Einen der Buchstaben habe ich quasi sofort aus dieser Formel für mich verbannt und sie mich mit einer andern Bezeichnung ersetzt.     Warum es immer wieder so wichtig ist ein wirklich großes ZIEL zu haben, das hörst Du in diesem Podcast   Ich wünsche Dir viel VORFREUDE auf diesen Podcast & Deine wirklichen Ziele.     Hab einen schönen Start in Dein Wochenende, HERzliche Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #wüsche #ego #klarheit #beweise #erfolg #entscheidung #gesetzderanziehung #fülle #anziehung  #leichtigkeit  #intuition #flow #inspirierend #universe #gefühle #feelings #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #gehdeinenweg #personallifedriver #success #powerwoman  #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Apr 15

9 min 37 sec

weisst Du wie Du Deinen Tag jetzt schon WUNDERVOLL erleben kannst?   Ganz einfach. Indem Du dich dafür entscheidest und ihn JETZT schon liebst.   Warum?    Es ist ganz einfach. ALLES ist Energie. Einfach alles und DU hast die Macht dazu, welche Energie Du aussenden UND demzufolge anziehen willst.    Wie leicht das gehen kann, hör gern rein und fühl die Energie dahinter :)         P.s. Wenn Du Deine Visionen und Träume wieder aktivieren willst  und einfach mehr Spaß am Leben haben möchtest, dann komm in meine kostenfreie Masterclass:   https://bettinagreschner.de/masterclass/     Hab einen schönen Start in Dein Wochenende, HERzliche Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #entscheidung #liebe #authentizität #fülle #anziehung  #leichtigkeit #daslebengeniessen #integrität  #intuition #flow #inspirierend #universe #gefühle #feelings #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #gehdeinenweg #personallifedriver   #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Apr 11

9 min 44 sec

Was hat Authentizität mit Fülle zu tun? Für mich kann ich sagen alles. Denn Authentizität ist für mich persönlich magisch.   Was ist Deine persönliche Definition von Fülle?  Denkst du dabei gleich an Geld?   Was macht dieses Wort „Fülle“ mit Dir?   Ich persönlich kann sagen, ab dem Moment, wo ich meine Authentizität lebe, kam automatisch die Fülle in mein Leben.   Fülle ist für mich ein wundervolles Wort. Nicht nur, weil mir dieses Wort Gänsehaut beschert, sondern diese Fülle ist meine persönliche Einstellung zum Leben.   Das Gegenteil von Fülle ist Mangel. Und dieses Wort löst in mir eher Unbehagen aus. Warum ich Fülle mit Authentizität verbinde?   und    Wie ich die Fülle immer mehr in mein Leben gezogen habe und auch weiterhin ziehe, sodass ich einfach magisch, magnetisch anziehend bin, das hörst Du in miesem Podcast   P.s. Wenn Du Deine Visionen und Träume wieder aktivieren willst  und einfach mehr Spaß am Leben haben möchtest, dann komm in meine kostenfreie Masterclass:   https://bettinagreschner.de/masterclass/     Hab einen schönen Start in Dein Wochenende, HERzliche Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #authentizität #fülle #anziehung  #leichtigkeit #daslebengeniessen #intuition #flow #inspirierend #universe #gefühle #feelings #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #gehdeinenweg #personallifedriver   #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Apr 8

12 min 28 sec

Heute gibt es einen intuitiven Impuls, wie Du Deine Intuition für Dich trainieren und immer mehr stärken kannst.   Warum ein Wecker Dir dabei hilft?   Ganz einfach.  In diesem Podcast geht es um Überraschungen, Gefühle, um Bewertungen und um die Leichtigkeit Deines Lebens.   Es geht darum, wie Du Deine Visionen und Träume wieder aktivierst und einfach mehr Spaß am Leben hast.     Hab einen schönen Start in Deine Woche, HERzliche Grüße Deine Bettina ♥︎     ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #liebesleben #danke #ichwill #wollen #leichtigkeit #daslebengeniessen #intuition #flow #inspirierend #universe #gefühle #feelings #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #gehdeinenweg #personallifedriver   #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Apr 4

9 min 43 sec

  Was bedeuten diese Zahlen? Also es hat nichts mit Körpermaßen zu tun. Im Gegenteil. Sie sind eher darüber hinaus… Also im Übertragenen Sinne.  Denn es geht in diesen Podcast ums groß denken und groß fühlen.   Warum?  Ganz einfach:    90 Tage dieses wundervollen und besondern Jahres sind genau heute, wenn Du diesen Podcast zum 1. Mal am 02.04.2021 hörst bereits Geschichte.   Also Vergangen, einfach „rum“, nicht wieder her bringbar. Wie sind diese ersten 90 Tage für Dich gewesen?    Wie glücklich und zufrieden bist Du mit diesen 90 Tagen, Deinem 1. Quartal?   Welche Emotionen kommen in Dir auf, wenn Du an Dein 1. Quartal denkst oder  wenn Du das hier liest?    Also wenn ich Dir eines sagen kann, dass Du ALLES sofort ändern kannst. Nicht nur  heute am Tag 1 des 2. Quartales, sondern jeden Tag.    Du kannst jeden Tag etwas neues beginnen, neu denken, anders denken, fühlen und handeln.    Denn falls Du aktuell immer noch zweifelst, Dich und Deine Ziele in Frage stellst, dann kannst DU jetzt sofort etwas ändern.    Denn Veränderung findet immer statt. Schau Dir dir Natur an, täglich sieht es anders aus :) Sie ändert sich täglich und das mit Leichtigkeit.   Wie leicht machst Du es Dir? Wie leicht hast Du Dir die 1. 90 Tage dieses Jahres gemacht?   Bist Du wirklich, wirklich zufrieden mit Deinem Leben, Deiner Leichtigkeit und Deinem 1. Quartal? Ob es Dein Umsatz betrifft, Dein Einkommen, Deine Ziele, Deine Privatleben?    Oh, vielleicht kommen jetzt Ausreden? Keine Zeit, kein Geld, „C“?!   Hör endlich auf Dich zu verstecken, hinter Ausreden, irgendwelchen äusseren Umständen, dass Du „angeblich“ nichts verändern kannst. Damit begibst Du Dich in eine absolute Abhängigkeit… Und das hast Du echt nicht nötig. #sorrybutnotsorry   Ja, ich weiss, heute spricht wieder son bünsch´n Frau Rottenmeier zu Dir. Also hör lieber nicht rein, wenn alles so bleiben soll, wie es grad ist.    Schöne Worte sind nicht immer wahr und wahre Worte sind nicht immer schön..   tagsEs sind immer wieder DEINE Entscheidungen, wie DEIN Leben sein soll.   Denn nichts änder sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere.     Viele schöne Gefühle wünsche ich Dir,     von HERZen, Deine Bettina 💗   ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #reaktion #macht #kontrolle #enttäuschung #verantwortung  #machtvoll #lösung #entmächtigen #gefühle #feelings  #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #overfreude #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #mindset #personallifedriver #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Apr 1

17 min 4 sec

Na, wann hast Du das letzte mal überreagiert?    Bist entweder „ausgeflippt“ oder hast etwas gemacht, wofür Du im Nachhinein lieber im Erdboden versinken möchtest?  Wie oft spielen Stolz, Ego & Erwartungshaltungen bei den Überreaktionen eine so große Rolle…   Wenn etwas geschieht, haben entweder wir die Macht darüber oder es hat die Macht über uns. So einfach ist das.    Das Schöne ist, DU hast es in der Hand, WIE zu reagieren willst.   unüberlegt emotional  oder  überlegt und machtvoll.. Ich spreche heute über die sogenannten blinden Flecken, über klare Kommunikation und ja auch wieder über DICH und DEINE Verantwortung.   Es sind immer wieder DEINE Entscheidungen, wie und worauf DU reagieren willst.    Denn nichts änder sich, ausser ich ändere mich - ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere.     Viele schöne Gefühle wünsche ich Dir,     von HERZen, Deine Bettina 💗   ________________________________________   Du willst mit mir arbeiten?    Im 1:1 Coaching oder online?    Let me know, wie ich Dir helfen kann.    **Hier erreichst DU mich persönlich:**   💌: bettina@bettinagreschner.de   📞 : 0172-2791516   🌍 www.bettinagreschner.de     Hat Dir mein Podcast gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung auf #itunes von Dir :) Vielen Dank!!     JETZT HIER REZENSION ABGEBEN    #reaktion #macht #kontrolle #enttäuschung #verantwortung  #machtvoll #lösung #entmächtigen #gefühle #feelings  #minset #erlauben #intention #gefühle #vertrauen #overfreude #wunder #einfachmachen #leichtigkeit #coaching #mindset #personallifedriver #unternehmerin #frauenpower #emotionen #glücklich #höraufdeinherz #powerfrau #inspiration #erfolgreich

Mar 29

12 min 28 sec