Voyage au pays du Coaching

Voyage au pays du Coaching

Bonjour, et bienvenue dans le podcast « Voyage au Pays du Coaching » !

Moi, c’est Julia. Je suis Coach en développement intégral. C’est à San Francisco, en 2015-2016, que je me suis formée à cette approche holistique d'accompagnement humain. Cela a transformé ma vie. J’ai eu l’impression d’un rendez-vous que mon âme avait organisé avec moi-même. Pile poil au moment où j’étais prête. J’ai accompagné de nombreu.x.ses femmes et hommes dans la découverte de soi, dans leur quête de sens et d’alignement, dans l’expression de la meilleure version d’eux.elles-mêmes, dans la création de la vie qu’ils.elles désirent profondément vivre. Ce métier m’émerveille, me rend folle d'enthousiasme, et m’inspire. Le Coaching crée de merveilleuses transformations humaines, des libérations, des déblocages, permet l’audace et le courage d’être soi, transforme les montagnes infranchissables en petits pas fluides et joyeux. Le monde a besoin de nous pleins de vie, reliés à nos élans, marchant dans la concrétisation de nos rêves ! On y va ?

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Dans cet épisode, j’accueille mon collègue et ami, Thomas, qui est coach agile et coach en développement intégral.  Avec transparence et passion, Thomas nous parle de son chemin de transformation, autour de 3 thèmes-clés : s’aligner, découvrir sa vocation, et assumer son potentiel.  Nous parlons des choix courageux qu’implique la quête d'alignement, nous parlons de relations et de gestion de notre temps, nous parlons de faire le choix d’écouter ce qui construit notre confiance en nous VS notre critique intérieur.  En résumé, tout cela s’imbrique pour explorer à quoi cela peut ressembler de se mettre au service des autres avec notre talent singulier, et de créer, petit pas par petit pas, une vie qui reflète ce qui est important pour nous.  Pour découvrir davantage Thomas et ce qu’il propose :  - Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/thomas-gibot-8767a355/ - La page linkedin Pyxis Suisse : https://www.linkedin.com/company/pyxis-suisse-sa/ - Le site de Pyxis Suisse: https://pyxis-suisse.ch/ - Podcast incarner de nouveaux possibles: https://podcast.ausha.co/incarner-de-nouveaux-possibles

Nov 23

41 min 12 sec

Avoir envie de changer de vie, c'est une chose. Commencer concrètement, avec des premiers petits pas, c'en est une autre.      Dans cet épisode, je vous partage 10 apprentissages-clé des premiers mois de ma transition de vie, qui m'ont beaucoup aidée.   Voici les 10 points que je vais vous détailler :     1. Organiser dans ma vie du temps pour moi, du temps d’être et d’exploration.   2. Écrire m’a infiniment soutenue.   3. L’importance de m’inspirer.   4. Parler de mes rêves et de mes projets.   5. Oser demander des rendez-vous, et être complètement moi-même.   6. Investir pour ma vie et pour ce qui est important.   7. Être accompagnée individuellement, sur la durée et avec régularité.   8. Prendre soin de mon alignement tête-cœur-corps.   9. Me lancer dans des expériences, sans attendre.   10. J’ai dédié du temps à ma spiritualité.      Ces apprentissages sont tirés de mon livre, "Le Voyage avant le Voyage : Comment j'ai écouté ma boussole intérieure pour devenir créatrice de ma vie !".     Si ça vous donne envie de le lire, vous pouvez le commander dans votre librairie préférée, ou le trouver en version Kindle sur Amazon.  Lien par ici ! https://linktr.ee/JuliaPeyron  

Oct 21

22 min 21 sec

Dans cet épisode, je reçois mon collègue Christian Lapointe, coach, formateur et facilitateur, passionné par le développement humain.  Un jour, alors que je je lui disais que je me sentais perdue, Christian m'a parlé du modèle du processus de changement de Virginia Satir. Ça m'a rappelé que je n'allais pas rester coincée pour l'éternité dans le chaos !   Christian évoque les étapes de changement, et nous partageons des suggestions pour regarder différemment et accueillir ces étapes de chaos : elles sont le terrain fertile de nos transformations vers davantage d'estime de soi, d'alignement, et de joie.      Pour découvrir les atelier Satir facilités par de Christian :https://changer-grandir.org/ Le profil de Christian : https://www.oddes-pyxis.com/christian-lapointe/

Oct 4

49 min 11 sec

Dans cet épisode très bref, je vous donne des nouvelles de mon accompagnement de Marc. En effet, contrairement à mon idée de départ, j'ai décidé d'attendre que nous ayons terminé tout le coaching pour diffuser les épisodes.  En attendant, je vous concocte pour la suite des partages personnels, et des interviews d'invités !

Oct 4

5 min 10 sec

Dans cet épisode, Marc et Julia se présentent.  Marc, c'est la personne que Julia va accompagner dans un programme de Coaching en développement intégral, et que vous allez suivre, sur une durée d'environ 6 mois. 

Sep 27

41 min 15 sec

Dans cet épisode, je vous présente l'approche de coaching que j'utilise. Ça s'appelle le Coaching en développement intégral.  Je me suis formée à San Francisco dans l'école New Ventures West. C'est une approche de développement humain holistique, qui inclut toutes les dimensions et facettes de la vie humaine. C'est un chemin d'amour de soi, d'alignement, de liberté et de responsabilité. C'est à la fois challengeant et doux. Il s'agit de revenir à soi, de retrouver une harmonie intérieure, pour rencontrer la vie au contact de toutes nos ressources. Nous pouvons alors être plus intentionnels et conscients dans l'expérience de notre vie, et plus pleinement créateurs, créatrices de ce que nous désirons vivre. 

Sep 21

40 min 12 sec

Dans ce premier épisode, je me présente et vous partage l'élan qui a fait naître ce podcast : vous faire découvrir la magie du Coaching en Développement Intégral, et tout ce que cela rend possible !  Le monde est archiprêt pour que chacun, chacune d'entre nous déploie son plus beau potentiel, dans l'alignement et la joie. Le Coaching permet de plonger dans cette aventure qui n'attend que nous. C'est une expérience qui se vit, et non un concept qui s'explique. Alors, j'ai décidé de vous faire entrer dans l'intimité d'un chemin de Coaching avec un client... Bienvenue à vous ! Musique : Lifestream de Dream Machine Mille mercis Carole Aubert-Gibot pour ton soutien précieux dans la création de ce podcast !

Sep 3

13 min 7 sec