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1 Podcast By Courage

By crossfit coraje

Somos un estilo de vida. A través de los podcast podrás descubrir nuestra forma de trabajo, conoce un poco más de nosotros, hablaremos sobre CrossFit, Hábitos de vida saludable y todas las complejidades que no ves en la vida real. Transmite nuestro mensaje al mundo. Somos el inicio de un nuevo camino #BeCourage

  1. 1.
    |GPS 24/01/21 regresan los malditos benchmarks ☠️🔥|01/24/2021
    8:47
  2. 2.
    Ep.70| ¿Como y por qué se programan los entrenamientos en CF Coraje? 📝 01/19/2021
    28:57
  3. 3.
    | GPS semana de WODs cortos e intensos 🌶😈|01/17/2021
    6:59
  4. 4.
    Ep. 69| ❄️¿Que es el open?¿Es algo apropiado para mí? ❄️ 01/13/2021
    11:19
  5. 5.
    | GPS inicio del año CrossFitero🔊|01/10/2021
    8:54
  6. 6.
    Ep. 68| LA HISTORIA CROSSFITERA DE LA COACH SHEILA|01/06/2021
    39:15
  7. 7.
    | GPS 1 del año y tu día perfecto❤️ |01/03/2021
    9:52
  8. 8.
    | GPS navideño semana 28 DIC |12/27/2020
    8:55
  1. 9.
    | AGRADECIMIENTO A LA FAMILIA COURAGE |12/23/2020
    24:05
  2. 10.
    GPS | ¿Cuando te dices que no? |12/21/2020
    7:52
  3. 11.
    GPS | Retó semanal + Programación | 12/14/2020
    7:10
  4. 12.
    GPS | Balance entre disciplina y el disfrute |12/09/2020
    8:50
  5. 13.
    GPS | Como combinar entrenamientos | 11/30/2020
    10:09
  6. 14.
    GPS | ¿Ya no hay chapa ? + Objetivos semanales |11/23/2020
    7:33
  7. 15.
    GPS | Programación sin chapa | 11/16/2020
    5:33
  8. 16.
    GPS | Objetivos personales | 11/09/2020
    5:50
  9. 17.
    GPS | Báscula vs espejo ¿Cual es el cambio real ? + Programación semanal | 11/03/2020
    7:02
  10. 18.
    Ep. 67 | Conociendo Ayala 63.m4a10/29/2020
    18:40
  11. 19.
    GPS | El balance perfecto de entrenamiento |10/26/2020
    7:41
  12. 20.
    GPS | Un mejor servicio para ti | 10/19/2020
    6:07
  13. 21.
    GPS | Swing calórico, guía semanal y recuperación | 10/13/2020
    6:26
  14. 22.
    GPS | Semana de Referencia |10/05/2020
    6:22
  15. 23.
    GPS | Una comunidad solidaria es una comunidad feliz. |09/28/2020
    6:33
  16. 24.
    GPS | Lista de espera - 5 novedades en el box |09/21/2020
    4:52
  17. 25.
    GPS Semanal | Cambia para siempre | 09/14/2020
    4:49
  18. 26.
    GPS | Eventos Septiembre y Muscle ups |09/07/2020
    8:44
  19. 27.
    Ep. 66 | El espacio de Fitness | Cristina Galafate 09/02/2020
    40:39
  20. 28.
    GPS | ALERTA: Nuevos ejercicios en Courage | 08/30/2020
    6:56
  21. 29.
    Ep. 65 | ¿Cual es el RX coach? | Mes RX08/26/2020
    23:33
  22. 30.
    GPS | Entrenamiento Semanal | ¿Porque hacemos lo que hacemos? 08/24/2020
    7:24
  23. 31.
    Ep. 64 | Preguntas Frecuentes | Edición CrossFit Coraje 08/19/2020
    56:03
  24. 32.
    GPS | Construir Fitness vs Probar Fitness | Una oportunidad única.08/17/2020
    8:28
  25. 33.
    Ep. 63 |Logan Gelbrich | Las crisis son oportunidades.08/12/2020
    1:00:10
  26. 34.
    GPS | ¿Que clase es la mejor para mí?| Clases Courage 08/10/2020
    12:39
  27. 35.
    Ep. 62 | Adrián Alonso | CrossFit Colen 08/05/2020
    46:05
  28. 36.
    GPS SEMANAL | PROTOCOLOS AGOSTO |08/03/2020
    6:59
  29. 37.
    Ep. 61 #OWNERCAST - Full CrossFit - Uwe Henningsmeyer 07/29/2020
    1:07:42
  30. 38.
    GPS SEMANAL | Conviértete en un ninja de la gimnasia | 07/27/2020
    6:53
  31. 39.
    Ep. 60 | Recuperación | Las mejores maneras de recuperar más rápido07/22/2020
    38:22
  32. 40.
    GPS SEMANAL | ¿Cerrar el Box? | Actualidad en el mundo del Fitness07/20/2020
    8:59
  33. 41.
    Ep. 59 | Lecciones de vida, mentalidad, salud y nutrición | Antonio Aguirre y Ana Galeote07/15/2020
    1:11:24
  34. 42.
    GPS SEMANAL | Recogida de alimentos, EATFIT + dominadas están de vuelta | 07/13/2020
    7:51
  35. 43.
    Ep. 58 | El futuro forzado | Albert Macían pt.207/09/2020
    31:18
  36. 44.
    GPS SEMANAL | Pre-Normalidad | 6 de julio 07/06/2020
    4:36
  37. 45.
    Ep. 57 | Albert Macian - One mile CrossFit | Forjando salud de Elite07/01/2020
    32:45
  38. 46.
    GPS SEMANAL | Pre - Normalidad |06/29/2020
    7:35
  39. 47.
    56. | 10 maneras de aprovechar CrossFit |06/24/2020
    28:07
  40. 48.
    GPS SEMANAL | Nuevo formato de entrenamiento y prueba COVID-19 |06/22/2020
    6:13
  41. 49.
    Ep. 55 | ¿Porqué Fitness? |06/18/2020
    28:56
  42. 50.
    GPS SEMANAL | 15/06/202006/15/2020
    6:39
  43. 51.
    Ep. 54 | Una carta abierta a alguien que quiere perder peso Parte 2 |06/10/2020
    26:21
  44. 52.
    BELIEVE NEWS | #FASE 2 |06/08/2020
    6:33
  45. 53.
    Ep.53 | Una Carta abierta a quien quiera bajar de peso|06/04/2020
    25:51
  46. 54.
    BELIEVE NEWS | Primera semana de vuelta al Box |06/01/2020
    5:06
  47. 55.
    Ep. 52 | Rendimiento por medio de respiración | Luke will - método Wim Hof05/27/2020
    49:28
  48. 56.
    BELIEVE NEWS #REBORN | 25/05/2020 05/25/2020
    6:15
  49. 57.
    Ep 51. | No deberías de estar haciendo CrossFit | Tomás Segura 05/21/2020
    35:18
  50. 58.
    BELIEVE NEWS | El nuevo programa de COURAGE que salva vidas |05/18/2020
    6:06
  51. 59.
    Ep. 50 | Tefy Escudero - Mobius CrossFit |05/14/2020
    55:38
  52. 60.
    BELIEVE NEWS 11/05/202005/11/2020
    4:23
  53. 61.
    Ep 49. | Vuelta a Courage |05/07/2020
    33:01
  54. 62.
    BELIEVE NEWS | 04/05/202005/04/2020
    4:54
  55. 63.
    Ep.48 | Eduardo Garriga | 77Feet 04/29/2020
    51:33
  56. 64.
    BELIEVE NEWS | 27/04/202004/27/2020
    5:43
  57. 65.
    Ep. 45 |Cristina Galafate | Periodista hace CrossFit04/23/2020
    40:29
  58. 66.
    BELIEVE NEWS | 20/04/202004/20/2020
    6:43
  59. 67.
    Ep. 44 | Juanjo y Rosi, una pareja exitosa. |04/16/2020
    37:55
  60. 68.
    BELIEVE NEWS | 13/04/202004/13/2020
    11:46
  61. 69.
    Ep . 43 | Ana María Sánchez Lavado | Fit Momma 04/09/2020
    38:07
  62. 70.
    BELIEVE NEWS | 06/04/2020 |04/06/2020
    9:30
  63. 71.
    Ep. 42 | Continuo de la salud l Fitness, bienestar y decrepitud04/02/2020
    32:51
  64. 72.
    BELIEVE NEWS | 30/03/2020 | 03/30/2020
    7:43
  65. 73.
    Ep. 41 | Daniela Pérez | Salud Mental 03/26/2020
    33:57
  66. 74.
    Ep. 40 | NOTICIAS BELIEVE #1 |03/23/2020
    23:58
  67. 75.
    Ep. 39 | #BELIEVE pt. 2 | 03/19/2020
    11:07
  68. 76.
    Ep. 38 | #BELIEVE by CrossFit Coraje |03/16/2020
    29:19
  69. 77.
    Ep 37 |MEJORES MOMENTOS #ANTIPODCAST | 03/05/2020
    31:37
  70. 78.
    Ep. 36 | The Coffee| 02/27/2020
    24:07
  71. 79.
    Ep. 35 |Atletas Intermedio| 1 año haciendo CrossFit ¿Ahora que sigue?02/19/2020
    29:55
  72. 80.
    Ep. 34 | Manu y Silvia | Pareja CroasFitera02/12/2020
    23:27
  73. 81.
    Ep. 33.2 | ONramp 2.0 y Accesory Work |02/05/2020
    25:06
  74. 82.
    CAPSULA | Febrero cargado de emociones |02/05/2020
    7:55
  75. 83.
    Ep 33. | EATFIT LIVE | Charla Nutricional01/29/2020
    58:31
  76. 84.
    Ep. 32 | Héctor Estévez | @TrustMywod01/22/2020
    35:54
  77. 85.
    Ep 31. | EATFIT 4.0 | Claridad Nutricional01/19/2020
    27:09
  78. 86.
    Ep. 30 |Entrevista de Ana Galeote @Physiowods y Antonio Aguirre a Francisco Ruiz| The owner Communi01/15/2020
    1:08:32
  79. 87.
    Ep. 29 | 10 Razones para entrenar en Enero |01/08/2020
    32:58
  80. 88.
    Ep. 28 | Año nuevo, aventuras nuevas| Courage Crew12/30/2019
    40:42
  81. 89.
    Ep. 27 | Como mantenerte saludable en vacaciones #EdicionNavideña |12/26/2019
    33:36
  82. 90.
    Ep 25. | Mes RX | Resumen de la clase.12/18/2019
    36:27
  83. 91.
    Ep. 24 | Miguel Lara | 12/11/2019
    48:22
  84. 92.
    Ep. 23 |CrossFit Emocional| Dago Alcaraz12/04/2019
    44:21
  85. 93.
    Ep. 22 | Juan Bel-Ian y Catalina Carabias| Feel your Nutrition11/27/2019
    1:09:30
  86. 94.
    Ep. 21 |El miembro más nuevo de el staff Courage| Sheila arrogante y experiencias en coraje.11/20/2019
    26:46
  87. 95.
    Ep. 20 | Kipping vs Strict |11/13/2019
    30:08
  88. 96.
    EP.19 | Programación Pre y post-OPEN | CrossFit.com11/06/2019
    32:09
  89. 97.
    Ep. 18 | ¿Que es RX? | 20.3 Recap10/30/2019
    40:33
  90. 98.
    Ep. 17 | EATFIT 3.0 | Entrenamiento de estilo de vida.10/27/2019
    29:30
  91. 99.
    Ep. 16 |Open 20.1 Recap| ¿QUE ES FITNESS? PT. 110/16/2019
    33:35
  92. 100.
    Ep 15 l Credenciales de CrossFit + Inaguración | 10/09/2019
    47:13
  93. 101.
    Ep. SPECIAL EDITION | OPEN 2020 |10/02/2019
    24:31
  94. 102.
    Ep. 14 | Alejandro Timoneda | Algo más que crear contenido.09/26/2019
    38:44
  95. 103.
    Ep. 13 | El lado profundo del Coacheo #1 |09/19/2019
    45:07
  96. 104.
    Ep. 12 |Ismael Montalbán | CrossFit como deporte.09/11/2019
    52:48
  97. 105.
    Ep. 11 |Excelencia VS. Exigencia| Irene Folguera09/05/2019
    39:53
  98. 106.
    Ep. 10 |CrossFit Marbella|08/28/2019
    58:13
  99. 107.
    Ep. 9 |Intensidad vs Volumen|08/22/2019
    58:21
  100. 108.
    Ep. 8 |Detrás de Courage|08/14/2019
    54:00
  101. 109.
    Ep.7 |Burn 50 Marbella| Fitness fuera de CrossFit08/07/2019
    34:39
  102. 110.
    Ep. 6 |Alfonso Ruíz| Kaizen07/31/2019
    37:22
  103. 111.
    Ep. 5 | Leticia Doñagueda | Psicología y CrossFit 07/24/2019
    48:42
  104. 112.
    Ep. 4 | Antonio Carrascosa | 07/17/2019
    34:40
  105. 113.
    Ep. 3 |Programación CrossFit Coraje|07/10/2019
    25:30
  106. 114.
    Ep. 2 | Gente normal que hace CrossFit |07/03/2019
    25:19
  107. 115.
    Ep. 1 |Feedback| 06/26/2019
    28:45

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