kopfundkörper - mehr als Mentaltraining

By Sascha Jenzewski

Kopfundkörper Mentaltraining * Der Podcast für deine mentale und körperliche Fitness. Erfahre mit welchen mentalen Strategien Du deine Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag steigern kannst. Stärkst Du deinen Geist so wird sich das auch auf deine Persönlichkeit auswirken und dir weitere Türen öffnen. Kopfundkörper, der Podcast von Mentaltrainer und Hypnosecoach Sascha Jenzewski

  1. 1.
    30 - gestörter Schlaf
    19:38
  2. 2.
    29 - Vorsätze umsetzen
    10:49
  3. 3.
    28 - Neutralisier deine Realität
    12:55
  4. 4.
    27 - Hypnose zur Tiefenentspannung
    24:35
  5. 5.
    26 - Blockaden auflösen (Hypnose/ Meditation)
    15:53
  6. 6.
    25 - Emotionale Blockaden
    6:07
  7. 7.
    24 - Mentale Blockaden
    8:46
  8. 8.
    23 - 5 Schritte um mentale Stärke aufzubauen
    16:40

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