Koplopers

Guus & Chuck

Koplopers is een podcast over leven met ADHD, door Guus Blenke en Chuck Sterk. We maken deze podcast omdat we meer te weten willen komen over werken, studeren en leven met ADHD. Dat doen we omdat we zelf ADHD hebben, en graag meer inzicht in onszelf willen, maar ook tips van anderen willen horen over hoe zij met alledaagse strubbelingen omgaan. Daarnaast proberen we vooroordelen over ADHD weg te halen. Dat doen we door met elkaar, en gasten in gesprek te gaan.

All Episodes

Ja!  We zijn er weer. En het heeft inderdaad lang genoeg geduurd. Zo lang, dat we besloten hebben dat we aan het tweede seizoen van Koplopers zijn begonnen. Tenminste, dat bedachten we ons tijdens de opname.  In deze aflevering hoor je waarom het allemaal zo lang heeft geduurd en beantwoorden we een flinke variatie aan vragen van luisteraars.  Koplopers: vanaf nu weer onregelmatig, maar regelmatiger in je podcastapp! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Oct 28

42 min 12 sec

We zitten allebei niet goed in ons vel, maar lachen lekker alles weg, zoals dat hoort. In deze aflevering vragen en tips van luisteraars en we zijn een beetje boos op de media! Maar ook weer niet op alle, want we mochten mooi op de foto voor dit artikel in Tubantia! Links uit deze episode: Trouw: Oud-werknemers over instelling: ‘Er werd zoveel mogelijk ADHD vastgesteld, tenzij het écht iets anders was’ Trouw: In de ADHD-fabriek is de diagnose binnen één dag gesteld Trouw: De ‘ziekte’ ADHD bestaat dankzij een afspraak, gemaakt aan de vergadertafel Het Klokhuis ft Typhoon - liedje over ADHD --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

May 14

1 hr 1 min

Onze tweede aflevering met gast is daar! Deze episode schuift Tessa Wiegerinck van o.a. Late for it all (bekijk die blog mensen) aan. Tessa weet nu twee jaar dat ze ADHD heeft maar heeft enorm scherpe inzichten en puike verhalen. Gewoon weer een aflevering om niet te missen dus! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Apr 12

1 hr 30 min

Weet je nog, de vorige aflevering toen Chuck zei dat we geen vragen binnen hadden gekregen? Hij jokte! Of hij snapte Instagram niet zo goed. Het zal voor altij een raadsel blijven (nee hoor, hij snapt Instagram niet), maar er bleken dus toch vet veel vragen. Zoveel zelfs dat we er een aflevering van bijna een uur overwinsten vol te lullen.  En om te onderstrepen dat we écht een stelletje prutsers zijn had Guus zijn settings niet helemaal lekker staan, waardoor je het eerste kwartier naar een wat mindere kwaliteit microfoon hoort. Maar dat mag allemaal de pret niet drukken want: nieuwe aflevering! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Mar 26

57 min 48 sec

Daar zijn we weer! Een hele aflevering op afstand opgenomen, en dat werkte eigenlijk best aardig. Dit is de aflevering waarin Chuck niet uit zijn woorden komt, en we verder allerlei interessante dingen bespreken. We praten na over de vorige uitzending, hebben weer eens nieuwe medicijnen,  en we bespreken vooral een webinar van psychiater Mireille Boerma dat/die we voor de uitzending hebben bekeken. En om het je makkelijk te maken hebben we dat linkje hier ook voor je: er is zelfs een korte versie en een lange versie (inclusief de befaamde disclosure)!  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Mar 19

56 min 13 sec

In deze aflevering ontvangen we voor het eerst een gast. Met vriend en collega Alex nemen we de gebruikelijke ditjes en datjes door. Je krijgt een update over ons medicijngebruik, de test van Headspace en onze AHDH-uitspattingen. Met Alex spreken we over de totstandkoming van zijn diagnose, hoe hij in het dagelijks leven omgaat met zijn ADHD en hij is ons proefkonijn in 'The wheel of misfortune'.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Feb 19

1 hr 5 min

Ja ja ja mensen! Het dynamisch duo is terug! We hebben ons best gedaan om er een iets kortere aflevering van te maken, en dat is gelukt hoor.  In deze aflevering gaan we verder met de checklist en hebben we het over impulsieviteit en stemmingswisselingen. We doen een wedstrijdje wie het slechtst met geld om kan gaan, Guus vertelt waarom hij liever niet  aangesproken wil worden op straat en probeert Chuck over te halen om te gaan mediteren. Tussendoor nemen we uiteraard nog een afslag of tien.  Houd je aandacht erbij, we gaan beginnen! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Jan 26

49 min 39 sec

Daar zijn we dan! Na een jaar, of misschien wel iets meer, praten over een podcast is hij er dan eindelijk!  In deze eerste aflevering van Koplopers zitten we aan de keukentafel bij Guus, en bespreken we wat we eigenlijk willen gaan doen met deze podcast. Uiteraard gaan we alle kanten op en hebben we het over wat we eigenlijk hebben, hoe we aan onze diagnose komen, hoe we daar mee omgaan en nog veel meer.  Houd je aandacht erbij! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/koplopers/message

Jan 5

1 hr 4 min