Anchu Kögl – Dein Mindset Coac‪h‬

Anchu Kögl

Ich helfe zielstrebigen Menschen dabei, ein starkes Mindset zu entwickeln und dadurch ihr volles Potenzial zu entfalten, mehr Erfolg zu haben und ein erfülltes Leben zu führen.

Meine Webseite: anchukoegl.com

All Episodes

In der heutigen Folge erfährst du: Wie ich den Mut gefunden habe mein Studium abzubrechen und mein Unternehmen zu starten. Wie ich es geschafft habe mein Hamsterrad zu verlassen. Wie ich das Mindset und die Disziplin entwickelt habe um über Jahre hinweg am Ball zu bleiben. Mein Coaching-Programm anchukoegl.com/mindset-mentoring  

Apr 14

24 min 24 sec

In dieser Folge erfährst du, was die Grundlage ist, um dein Leben auf das nächste Level zu bringen.  Denn das Leben gibt dir, wonach du fragst. Wenn du dich mit einem schlechten Job, einem leeren Bankkonto, einer ungesunden Beziehung und einem unerfüllten Leben zufrieden gibst, wirst du genau das bekommen.  Die große Frage ist deshalb? Womit gibst du dich zufrieden? Mein 12 Wochen Coaching-Programm anchukoegl.com/mindset-mentoring

Mar 29

15 min 51 sec

Es gibt eine einzige Abkürzung, um deine Ziele im Leben einfacher zu erreichen und schneller zu dem Menschen zu werden, der du sein möchtest. In dieser Folge erfährst, welche Abkürzung das ist. Mein Coaching Programm Mindset Mentoring: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Mar 22

17 min 21 sec

In dieser Folge erfährst du, warum du dich mit deiner eigenen Sterblichkeit auseinandersetzen solltest. Dir bewusst zu machen, dass du eines Tages sterben wirst, hilft dir nämlich dabei, deinem Leben mehr Sinn zu geben und herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist. Mein Coaching Programm Mindset Mentoring: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Mar 15

11 min 48 sec

In unserer Gesellschaft erwarten immer mehr Menschen, dass ihr Leben einfach sein muss. Dass alle ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllt werden. Doch diese Lebenseinstellung sorgt für viel Frust und Schmerz. Deshalb erfährst du heute, warum du dir bewusst machen solltest, dass das Leben dir nichts schuldet.  Dein kostenfreies Beratungsgespräch anchukoegl.com/mindset-mentoring

Mar 8

12 min 6 sec

Oft hört man: Gib nicht auf. Mach weiter. Kämpfe für deine Träume! Und ich persönlich halte von dieser Einstellung sehr viel. Denn in meiner Erfahrung scheitern viele Menschen an ihren Zielen und Träumen, weil sie zu früh aufgeben. Aber manchmal ist es tatsächlich besser aufzugeben und sein Ziel zu ändern. So war es auch bei mir. In dieser Folge erfährst du, warum aufgaben eine der besten Entscheidungen in meinem Leben war – und was du daraus lernen kannst.  Kostenfreies Beratungsgespräch anchukoegl.com/mindset-mentoring

Mar 1

14 min 2 sec

Der Zyklus der Selbstsabotage ist etwas, was viele davon abhält das nächste Level im Leben zu erreichen – zum Beispiel beruflich voranzukommen, den richtigen Partner zu finden, dauerhaft das Gewicht zu halten, deine persönlichen Ziele zu erreichen oder dich einfach nur besser zu fühlen und mental klarer zu sein. In dieser Folge erfährst du, was der Zyklus der Selbstsabotage  genau ist und wie du ihn durchbrichst.  Kostenlose Beratungsgespräch: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Feb 19

12 min 3 sec

Hast du dich schon mal gefragt, was erfolgreiche Menschen anders machen? Und was erfolgreiche Menschen von denen unterscheidet, die es nicht sind? Es sind vor allem ihre Gewohnheiten. Viele erfolgreiche Menschen haben gute Gewohnheiten. Und diese Gewohnheiten sind die Grundlage für ihren Erfolg. Denn es sind letztendlich die Dinge, die du täglich tust, die langfristig den  Unterschied machen. Deshalb erfährst du in dieser Folge 11 Erfolgsgewohnheiten, die auch viele Millionäre, erfolgreiche Unternehmer und High-Perfomer nutzen. Dein kostenfreies Beratungsgespräch anchukoegl.com/mindset-mentoring

Feb 12

18 min 1 sec

Erfahre das wichtigste Mindset für mehr Erfolg im Leben. Durch dieses Mindset wirst du: Mehr an dich selbst glauben und dir mehr zutrauen Eine völlig neue Sicht auf dich selbst und deine Fähigkeiten bekommen Die langfristige Motivation finden um solange weiterzumachen bit du deine Zielen erreicht hast Lernen, mit jeder Art von Misserfolg und Rückschlag umzugehen Dein kostenfreies Beratungsgespräch: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Feb 6

37 min 44 sec

In dieser Folge geht es um ein extrem wichtiges Thema, worüber kaum ein Coach oder Trainer spricht. Seit 2013 helfe ich Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben zu transformieren. Es gibt Menschen, die trotz Coaching nicht wirklich vorankommen. Und es gibt Menschen, die machen enorme Fortschritte. Sie überwinden ihre Blockaden, erreichen ihre Ziele und transformieren ihr Leben. Was ist aber der Unterschied zwischen ihnen? Was ist der Unterschied zwischen erfolgreichen und glücklichen Menschen, die ihre Ziele erreichen und ein erfülltes Leben und den Menschen, die unzufrieden sind und nicht vorankommen? In dieser Folge erfährst du es! Mein Coaching Programm Mindset Mentoring: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Jan 29

13 min 21 sec

In der heutigen Folge sprechen über ein sehr wichtiges Thema: ob dein Job erfüllend sein sollte oder nicht. Du erfährst heute: Was mich dazu bewegt hat mich selbstständig zu machen Warum der "5 gegen 2 "Tausch eine sehr dumme Entscheidung ist Was du genau tun kannst, wenn du mit deinem Job unzufrieden bist Mein Coaching-Programm Mindset Mentoring anchukoegl.com/mindset-mentoring

Jan 23

11 min 32 sec

In dieser Folge erfährst du 4 Mindsets, die dich im Leben enorm voranbringen werden. Durch diese 4 Mindsets wirst du mehr an dich selbst glaubst, deine Ziele schneller erreichen und dein Leben auf das nächste Level bringen. Mein Coaching-Programm Mindset Mentoring anchukoegl.com/mindset-mentoring  

Jan 16

24 min 13 sec

In dieser Folge erfährst du, wie du aufhörst, dir ständig Sorgen zu machen. Ich werde dir 5psychologisch erprobte Methoden erklären. Das Beste: Diese Methoden sind einfach und wirken sofort. Mein neues Coaching-Programm Wie du deine Blockaden überwindest, ein starkes Mindset entwickelst und dein Leben transformierst anchukoegl.com/mindset-mentoring

Dec 2020

20 min

Kaum etwas hat mehr Einfluss auf dein Leben als deine Gedanken. Deine Gedanken beeinflussen maßgeblich wie du dich fühlst, wie du dich entscheidest und wie du handelst. In dieser Folge werde ich dir erklären, wie du die Macht der Gedanken für dich nutzen kannst. Du wirst konkrete Tipps erfahren, um mit der Kraft der Gedanken dein Leben positiv zu verändern. Mein Coaching Programm  Erfahre, wie du ein starkes Mindset entwickelst und dadurch dein Leben transformierst: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Nov 2020

17 min 58 sec

Um deine Ziele zu erreichen, selbstbestimmt zu leben und glücklich zu sein, musst du Verantwortung übernehmen. Verantwortung für deine Entscheidungen. Verantwortung für deine Gedanken und Gefühle. Verantwortung für deine Misserfolge. Das mag erst mal einschüchternd klingen. Doch letztlich ist es der Schlüssel zu einem glücklichen und freien Leben. Wie du die volle Verantwortung für dein Leben übernimmst, erkläre ich dir in dieser Folge. Mein neues Coaching Programm Wie du ein starkes Mindset entwickelst und dadurch dein Leben transformierst: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Nov 2020

16 min 38 sec

In diesem Interview mit Trauma-Therapeutin Verena König erfährst du: Was ist ein Traum? Wie beeinflussen Trauma unser Leben? Wie erkenne ich, dass ich unter einem Trauma leide? Die 3 gängigsten Trauma Was sind die ersten Schritte, um ein Traum zu heilen? Bucherwähnung: Traumasensitive Achtsamkeit – David Treleaven Verenas Webseite: verenakoenig.de

Nov 2020

59 min 2 sec

In dieser Folge werde ich dir 5 Gewohnheiten erklären, die dein Leben positiv verändern werden. Und nein, es handelt sich hierbei nicht um Dinge wie „mache täglich Sport“ oder „stehe früher auf“. Diese Gewohnheiten können zwar nützlich sein, sind aber schon ein bisschen abgedroschen. Die 5 Gewohnheiten aus dieser Folge sind kaum bekannt. Doch sie werden dein Leben positiv beeinflussen. Mein neues Coaching Programm Wie du ein starkes Mindset entwickelst und dadurch dein Leben transformierst: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Nov 2020

16 min 12 sec

Rückschläge gehören zum Leben dazu wie die falschen Versprechungen zur Politik. Ob im Job, in der Liebe, beim Abnehmen oder generell im Leben: Du kannst Misserfolge und Niederlagen nicht vermeiden. Im Gegenteil. Je größer deine Ziele sind und je mehr du erreichen willst, desto größer werden deine Rückschläge sein. Es geht also nicht darum, Rückschläge und Misserfolge zu vermeiden. Sondern darum, besser mit ihnen umzugehen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Mein neues 8 Wochen Coaching Programm anchukoegl.com/mindset-mentoring

Nov 2020

17 min 3 sec

Es mag komisch klingen, doch oft stehen wir uns selbst am meisten im Weg. Wir sabotieren unsere Fortschritte, handeln unreflektiert oder wir treffen schlichtweg dumme Entscheidungen. Und damit sabotieren wir häufig unseren eigenen Erfolg und Fortschritt. Deshalb erfährst du in dieser Folge 4 eindeutige Anzeichen dafür, dass du dich selbst sabotierst. Und wie du damit aufhörst. Mein 8 Wochen Coaching Programm anchukoegl.com/mindset-mentoring

Oct 2020

14 min 39 sec

Innere Stärke ist eine wichtige Fähigkeit für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Denn innere Stärke wird dir dabei helfen, auch schwierige Zeiten zu überwinden, Rückschläge zu verkraften und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen. In dieser Folge erfährst du deshalb, wie du mehr innere Stärke entwickeln kannst. Und hier findest du alle Informationen zu meinem neuen Coaching-Programm: anchukoegl.com/mindset-mentoring

Oct 2020

20 min 38 sec

Apr 2020

11 min 43 sec

Apr 2020

14 min 10 sec

Apr 2020

16 min 34 sec

Mar 2020

11 min 20 sec

Sep 2019

12 min 36 sec

May 2019

18 min 47 sec

May 2019

32 min 57 sec

May 2019

19 min 39 sec

May 2019

26 min

May 2019

20 min 11 sec

Feb 2019

35 min 29 sec