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MODERNMINDCAST

By MODERNMIND

Markus und Jenny (zwei Psychologen) quatschen entspannt über Gesundheit, Stress, Glück und andere Themen, die uns bewegen.

  1. 1.
    Wie man durch positive Emotionen erfolgreicher und glücklicher wird!12/6/2019
    51:16
  2. 2.
    Was hilft Selbstbestätigung in Verhaltensänderungsprozessen11/26/2019
    26:32
  3. 3.
    Was bringt Achtsamkeit für Selbstmanagement?11/15/2019
    35:30
  4. 4.
    ASMR! Sinnloser Hype? Oder sinnvolle Entspannung?10/31/2019
    27:10
  5. 5.
    Das Geheimnis hinter Teamerfolg!10/18/2019
    35:34
  6. 6.
    An welchem Punkt wird Perfektionismus zum Defekt?10/3/2019
    34:35
  7. 7.
    Denk dich gesund! Placebo und positives Denken9/22/2019
    1:07:22
  8. 8.
    Warum du Achtsamkeit und Achtsamkeitsapps nutzen solltest…9/8/2019
    39:10
  1. 9.
    Der Podcast bekommt eine neue Struktur….9/3/2019
    12:16
  2. 10.
    Franziska Hildebrand über Leistungsfähigkeit im Profisport7/25/2019
    43:26
  3. 11.
    Die Emotionenfolge feat. Pia Baur! Warum wir fühlen wie wir fühlen….7/14/2019
    43:57
  4. 12.
    5 Tipps für mehr Kreativität!7/4/2019
    46:58
  5. 13.
    Yoga und die Magie des Schreibens feat. Saskia Troche6/27/2019
    32:18
  6. 14.
    Wie du mehr Zeit aus deiner Zeit rausholst!6/20/2019
    31:17
  7. 15.
    Warum wir so lange weg waren und was es bedeutet selbstständig zu sein…6/14/2019
    50:02
  8. 16.
    Was bedeutet Glück feat. Glücksministerin Gina Schöler5/20/2019
    40:38
  9. 17.
    Wie kann ich meine eigenen Stärken entdecken und stärken?5/9/2019
    19:29
  10. 18.
    Was hat Stress mit Kommunikation zu tun? Mit Dr. med. Miriam Goos5/2/2019
    31:55
  11. 19.
    Wie wir in Erfolgszeiten auf dem Boden bleiben…4/18/2019
    40:59
  12. 20.
    Meditationsfolge: Empathietraining4/11/2019
    18:01
  13. 21.
    Wie finde ich meine Bestimmung?4/4/2019
    22:13
  14. 22.
    Ist Fasten wirklich so ein Wundermittel?3/28/2019
    44:32
  15. 23.
    Gesund durch Mind-Body-Medizin mit Prof. Dr. Esch3/21/2019
    41:28
  16. 24.
    Wie ihr mit unkontrollierbaren Situationen umgeht…3/14/2019
    40:39
  17. 25.
    Meditation: Breathing Space3/9/2019
    16:35
  18. 26.
    Wie wir lange motiviert bleiben!2/28/2019
    42:40
  19. 27.
    Was wir tun können, wenn wir uns einsam fühlen….2/21/2019
    43:05
  20. 28.
    3 Dinge, die ihr machen könnt, wenn alles zu viel ist….2/14/2019
    32:49
  21. 29.
    Wie ihr schlagfertiger werdet….2/7/2019
    38:55
  22. 30.
    Unglücklich durch Social Media? Versuche es so!1/31/2019
    40:29
  23. 31.
    Wir werden resilienter…. feat. Tatjana Utz1/24/2019
    49:41
  24. 32.
    So nutzt du deine Zeit effizient1/17/2019
    40:29
  25. 33.
    Was bedeutet es überhaupt, glücklich zu sein?1/10/2019
    41:06
  26. 34.
    Was wir bei unserer Ernährung beachten….1/4/2019
    53:05
  27. 35.
    Wie wir unsere Emotionen beeinflussen können….12/27/2018
    19:16
  28. 36.
    Wie schaffe ich es ohne Zeitaufwand viel Stress abzubauen? #Hörerfolge12/20/2018
    30:24
  29. 37.
    Wie wir besser mit Krankheiten umgehen können!12/13/2018
    44:24
  30. 38.
    Wie wir durch Achtsamkeit schönere Beziehungen führen können…12/6/2018
    49:59
  31. 39.
    Warum wir uns häufiger etwas gönnen sollten…11/29/2018
    32:02
  32. 40.
    Warum Meditation kein Leistungssport ist11/22/2018
    34:26
  33. 41.
    Wie wir unsere Kommunikation verbessern können11/16/2018
    26:18

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