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Licht & Schatten - Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

By Andrea Hein

Schön, dass Du hier bist! Ich bin der festen Überzeugung, dass unsere seelischen Leiden keine Krankheiten, sondern Aufgaben sind, denen wir uns selbstverantwortlich stellen dürfen. Als ich erkannt habe, dass ich nicht mit den Depressionen, der Magersucht und der emotionalen Instabilität leben muss, sondern, dass es an mir selbst liegt, was ich damit mache, hat sich alles in meinem Leben verändert. Wir müssen nicht damit leben und bis ans Ende unserer Tage leiden. Wir dürfen lachen, lieben, glücklich und erfüllt sein! Wir sind nicht hier, um zu leiden. Wir sind hier, um zu leben und es liegt in unserer eigenen Entscheidung, wann wir endlich damit anfangen wollen, uns zu dem Menschen zu machen, der wir gerne sein möchten und das Leben zu leben, dass wir gerne leben möchten. Ich bin Andrea, ausgebildete Psychologische Beraterin, Personal Coach und Meditationsleiterin. Vor allem aber bin ich Leidensversteherin und Mitfühlerin. Denn ich weiß, wie es sich anfühlt, nicht zu wissen, wer man ist, keinen Sinn in seinem Dasein zu sehen, in seinem Leid gefangen zu sein und die Hoffnung fast völlig verloren zu haben. Doch heute weiß ich auch, wie sich tiefer Frieden, Liebe und Lebensfreude anfühlen. Wir können selbst wählen, in welche Richtung wir im Leben gehen möchten. In Richtung Leid, oder in Richtung Freude. Ich wähle Freude und Du? Die Liebe in mir, grüßt die Liebe Dir. Deine Andrea https://www.andrea-hein.de/ Social Media: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6xU2tPdYVaux_6CPQmkb0A Instagram: @andreachristlhein Pinterest: https://www.pinterest.de/einfachandrea7536/ P.S. Das Lied im Podcast stammt von: https://www.frametraxx.de/ 

  1. 1.
    Das Beenden des Leidens, ist der Anfang des Lebens - Teil 109/16/2020
    32:42
  2. 2.
    Meditation für die Akzeptanz der Welt, wie sie ist und für die Befreiung von altem Leid und Schmerz09/09/2020
    22:13
  3. 3.
    Du musst nicht leiden – Du kannst Dein Leiden heute beenden09/02/2020
    32:39
  4. 4.
    Ich vergebe meinem Vater - für die Befreiung aller Töchter und Väter dieser Welt08/26/2020
    9:27
  5. 5.
    Die Borderline-Liebe - Fluch oder Segen?08/20/2020
    35:02
  6. 6.
    Ich vergebe meiner Mutter - für die Befreiung aller Mütter und Töchter dieser Welt08/09/2020
    6:49
  7. 7.
    Körper, Geist und Seele für Fortgeschrittene07/29/2020
    35:14
  8. 8.
    Meditation: Lass die Liebe wieder fließen07/25/2020
    21:24
  1. 9.
    Lehnst Du es ab, Mensch zu sein?07/06/2020
    34:45
  2. 10.
    Warum halten wir uns an Dinge fest, die uns nicht gut tun?06/15/2020
    35:09
  3. 11.
    Rund um das Thema Meditation05/30/2020
    52:47
  4. 12.
    Warum zweifeln wir an uns selbst?05/12/2020
    25:10
  5. 13.
    Finde und lebe Deine Seelenaufgabe05/07/2020
    25:40
  6. 14.
    Meditation zur Stärkung Deines Urvertrauens04/29/2020
    18:25
  7. 15.
    Wie es Dir gelingen kann, auch in einer Krise die Hoffnung nicht zu verlieren04/22/2020
    44:54
  8. 16.
    Ich mache mich und meine Seele jetzt gesund!04/14/2020
    40:25
  9. 17.
    Emotion Talk: Freiheit - Wo bist Du?04/11/2020
    9:57
  10. 18.
    Misstrauen in der Partnerschaft: verstehen und heilen03/31/2020
    29:42
  11. 19.
    Warum gelingt es Dir einfach nicht, Dir Dein Wunschleben zu erschaffen?02/28/2020
    44:17
  12. 20.
    Verändere Deine Gewohnheiten und es verändert sich alles01/30/2020
    32:28
  13. 21.
    Wege zu einem erfüllten Leben12/28/2019
    28:23
  14. 22.
    Eine Geschichte: Die kleine Seele spricht mit Gott12/20/2019
    16:22
  15. 23.
    Anleitung für eine glückliche und erfüllte Beziehung12/06/2019
    28:29
  16. 24.
    Müdigkeit, Schwäche und Antriebslosigkeit – Du musst nicht damit leben!11/27/2019
    46:36
  17. 25.
    Warum verletzen wir uns selbst?11/15/2019
    23:58
  18. 26.
    Warum ist es so schwer, ins Handeln zu kommen?10/31/2019
    31:06
  19. 27.
    Selbstverantwortung als Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben10/03/2019
    24:07
  20. 28.
    Werte & Bedürfnisse - Bist Du glücklich in Deinem Leben?09/15/2019
    47:45
  21. 29.
    Die Schuld am Leben zu sein09/08/2019
    34:24
  22. 30.
    Beziehungstipps – Beziehungsfähigkeit kann man lernen08/18/2019
    41:28
  23. 31.
    Emotional instabile/Borderline Persönlichkeitsstörung – eine andere Perspektive07/28/2019
    36:32
  24. 32.
    Depressionen – eine andere Perspektive07/21/2019
    37:46
  25. 33.
    Lenkst Du Dich noch ab, oder lebst Du schon?07/14/2019
    43:21
  26. 34.
    Bindungsangst und die Kombination aus Bindungs- und Verlustangst07/07/2019
    32:13
  27. 35.
    Was ist Liebe?06/30/2019
    28:10
  28. 36.
    Selbst- und Sinnsuche: Wer bin ich und warum bin ich?06/23/2019
    34:37
  29. 37.
    Verlustangst – erkennen, verstehen und auflösen06/17/2019
    40:26
  30. 38.
    Licht- und Schattenanteile des Menschen06/09/2019
    47:30
  31. 39.
    Bewusstsein – Unterbewusstsein, Bewusstsein und Höheres Bewusstsein06/02/2019
    45:29
  32. 40.
    Wahrnehmung – Wir nehmen die Welt so wahr, wie wir sind.05/26/2019
    32:48
  33. 41.
    Angst als Chance für Entwicklung und Wachstum05/19/2019
    26:55
  34. 42.
    Magersucht - Die Nahrung, die wir uns geben, ist ein Symbol für unsere Selbstliebe05/12/2019
    34:32
  35. 43.
    Die universellen Gesetze des Lebens05/05/2019
    31:25
  36. 44.
    Selbstwert – Selbstliebe: erkennen, verstehen und entwickeln04/28/2019
    51:46
  37. 45.
    Anleitung für Gefühle – Wie Dir Deine Gefühle dabei helfen, die Depressionen zu überwinden04/20/2019
    56:47
  38. 46.
    Was braucht es, um Deinen Seinszustand wirklich langfristig zu verändern?04/14/2019
    40:18

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