This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Spør Psykologen

By Mindfit app

- En podcastserie om livet. Du spør om det du lurer på og psykologen vår svarer. Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om oss: http://www.mindfitapp.no *** Mindfit app er en selvhjelpsapp som hjelper mennesker med å få bedre livskvalitet gjennom mental trening. Last ned på AppStore og Google Play. ***

  1. 1.
    #90 Om å høre til, psykisk helse, stress og meningen med livet.10/09/2020
    26:55
  2. 2.
    #89 Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes?09/17/2020
    23:58
  3. 3.
    #88 Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har det vanskelig?08/25/2020
    25:15
  4. 4.
    #87 Om å bryte mønster nå det kommer til partnervalg og angst etter sosiale situasjoner06/30/2020
    25:17
  5. 5.
    #86 Om å åpne seg i terapi, og hva gjør man når man møter psykologen på gata06/15/2020
    24:08
  6. 6.
    #85 Om eksamensangst og selvhevdelse med gjest Ragnhild Heldal05/14/2020
    26:34
  7. 7.
    #84 Om å være uføretrygdet, håp, svimmelhet og angst05/02/2020
    28:59
  8. 8.
    #83 Om par, utfordringer, savn og manglende sexlyst med gjest Ellinor Ellingsen04/11/2020
    31:06
  1. 9.
    #82 Om corona, mobbing på jobb og traumatiske hendelser i fortid03/25/2020
    35:20
  2. 10.
    #81 om psykisk plage, kroppslig konsekvens og metakognitiv terapi.02/25/2020
    19:49
  3. 11.
    #80 Podcast spesial om depresjon med gjest Roger Hagen01/29/2020
    29:41
  4. 12.
    #79 Om selvmord, svakhet, dårlig selvbilde og sensitiv01/14/2020
    31:23
  5. 13.
    #78 Om talefeil og manglende sexlyst12/10/2019
    21:54
  6. 14.
    #77 Om utroskap og søvn11/26/2019
    21:47
  7. 15.
    #76 Om å endre sin egen oppfattelse av lykke og skjelve på hendene11/13/2019
    33:49
  8. 16.
    #75 Om følelser, aggresjon og hvordan uttrykke dem10/29/2019
    23:49
  9. 17.
    #74 Om tilbakefall etter behandling og lære å elske seg selv10/08/2019
    31:47
  10. 18.
    #73 Om å føle seg sliten i hodet og om selvskading09/23/2019
    18:08
  11. 19.
    #72 Om kompleks traumatisering, minnebilder og rus08/19/2019
    30:37
  12. 20.
    #71 Om ritualer, bekymring og angst.07/16/2019
    22:07
  13. 21.
    #70 med gjest Ellinor Ellingsen om brudd, svik og få bedre relasjon til min datter.06/30/2019
    39:28
  14. 22.
    #69 Podcast med gjest Roger Hagen om hat mot eget utseende, tvangsgrubling og ønske om å ikke leve06/17/2019
    26:53
  15. 23.
    #68 Om det å være pårørende, bulimi, depresjon og dissosiasjon06/02/2019
    27:48
  16. 24.
    #67 Hvordan lære seg å leve med depresjon og vrangforestillinger05/18/2019
    19:52
  17. 25.
    #66 Om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne05/01/2019
    29:07
  18. 26.
    #65 Podcast spesial om kroppspress, med lege Kari Løvendahl Mogstad04/03/2019
    31:33
  19. 27.
    #64 Om å sette grenser og det å få diagnosen ADHD03/21/2019
    32:16
  20. 28.
    #63 Live podcast: Om psykopati og blackout03/07/2019
    34:19
  21. 29.
    #62 Hvor normalt er det å drive på med selvskading som voksen?02/14/2019
    24:12
  22. 30.
    #61 Om arbeidsledighet, depresjon og telefonskrekk01/30/2019
    22:50
  23. 31.
    #60 Jeg har følelser og seksuelle fantasier om terapeuten min!01/15/2019
    27:38
  24. 32.
    #59 Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk12/20/2018
    27:55
  25. 33.
    #58 Podcast spesial med gjest Ellinor Ellingsen om parterapi11/30/2018
    32:44
  26. 34.
    #57 Om å gå til psykolog, diagnostisering og bipolar lidelse11/08/2018
    29:45
  27. 35.
    #56 Podcast spesial om depresjon med professor Roger Hagen10/24/2018
    32:04
  28. 36.
    #55 Live podcast om angst og med gjest Nina Eide Holtan10/10/2018
    48:23
  29. 37.
    #54 Om å bli utsatt for psykisk og fysisk vold fra foreldre og om stemmehøring09/27/2018
    31:22
  30. 38.
    #53 Om stress i arbeidsliv og utbrenthet som mor08/30/2018
    27:05
  31. 39.
    #52 Om ensomhet og kjærlighetssorg08/15/2018
    27:50
  32. 40.
    #51 Om å være tom for energi, ikke føle seg bra nok og ha vansker med kommunikasjon07/09/2018
    26:56
  33. 41.
    #50 Om mobbing, grue seg til skolestart, EMDR og kreft06/23/2018
    22:49
  34. 42.
    #49 Live podcast om angst og depresjon06/03/2018
    17:44
  35. 43.
    #48 Om angst, selvmordstanker og PTSD05/26/2018
    18:49
  36. 44.
    #47 Om schizoid personlighetsforstyrrelse og det å leve med en kronisk sykdom05/08/2018
    23:03
  37. 45.
    #46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd04/23/2018
    22:27
  38. 46.
    #45 Om ADHD, prestasjonsangst og fødselsdepresjon03/27/2018
    21:35
  39. 47.
    #44 Om personlighetsforstyrrelse og psykopati03/08/2018
    16:29
  40. 48.
    #43 Om redsel, bekymringer for døden og for å "bruke opp mennesker" rundt seg.02/19/2018
    14:57
  41. 49.
    #42 Om negative tanker, sinne, frykt og panikkangstanfall02/07/2018
    25:47
  42. 50.
    #41 Om utroskap, forelskelse og takle sorg i forbindelse med dette01/30/2018
    21:28
  43. 51.
    #40 Om å sette seg mål og hva som kreves for å nå det01/24/2018
    17:21
  44. 52.
    #39 Om Anorexi og dårlig selvfølelse12/23/2017
    18:16
  45. 53.
    #38 Om pengeproblemer, skam og frykten for nærhet og sex12/05/2017
    16:57
  46. 54.
    #37 om vennskap og det å leve med en som har ptsd11/23/2017
    19:05
  47. 55.
    #36 Om depresjon og energiløsheten som følger med11/07/2017
    28:57
  48. 56.
    #35 Om sovevoldtekt og det å vokse opp uten en far som vil ha kontakt10/26/2017
    17:55
  49. 57.
    #34 Om smerter, depresjon, svimmelhet og angst10/09/2017
    23:17
  50. 58.
    #33 Om vennskapssorg, grubling, angst og bekymring om at andre snakker stygt om meg09/18/2017
    22:54
  51. 59.
    #32 Om dårlig selvfølelse, kropp og utseende og redd for å stå utenfor09/04/2017
    27:36
  52. 60.
    #31 Om mobbing, ensomhet, kjærlighet og traumatiske opplevelser08/15/2017
    27:34
  53. 61.
    #30 Om kjærlighet, samboerskap og utfordringer i forholdet06/20/2017
    16:43
  54. 62.
    #29 Om fasade og selvhevdelse - introvert / ekstrovert05/30/2017
    16:13
  55. 63.
    #28 Om utbrenthet og depresjon05/15/2017
    19:01
  56. 64.
    #27: Om sjalusi og problemer med å håndtere konstruktiv kritikk04/21/2017
    22:16
  57. 65.
    #26 Om kjærlighetssorg, svik og selvhevdende oppførsel04/07/2017
    25:55
  58. 66.
    #25 Om å være introvert, ha dårlig selvfølelse og sliter med å leve livet03/25/2017
    21:16
  59. 67.
    #24 Om søvn og hvordan det virker på oss03/06/2017
    27:30
  60. 68.
    #23 Om parforhold og det å finne tilbake til hverandre fysisk, og om barn som dytter02/12/2017
    14:31
  61. 69.
    #22: Om emosjonell deprivasjon og depressive tanker.01/19/2017
    17:52
  62. 70.
    #21: Om nyttårsforsetter, evnetest, lav selvfølelse og sosial angst.01/01/2017
    27:01
  63. 71.
    #20: Om utroskap, om å komme over kjærlighetssorg og hvordan klare å åpne opp hjertet igjen.12/08/2016
    21:44
  64. 72.
    #19: Om søvnproblemer og eksistensiell angst11/20/2016
    17:28
  65. 73.
    #18: Om singelliv og den vanskelige kjærligheten og om angst for å være alene10/26/2016
    20:53
  66. 74.
    #17: Om å være pårørende til en som sliter psykisk og10/06/2016
    16:37
  67. 75.
    #16: Om konflikt med barnehagen og om kropp og selvfølelse09/18/2016
    16:13
  68. 76.
    #15: Om angst for å dø når man sover08/25/2016
    19:17
  69. 77.
    #14: Om angst for å se folk i øynene og om begrepet psykopati07/27/2016
    16:26
  70. 78.
    #13: Om å være redd for noen som har kreft og posttraumatisk stress07/07/2016
    12:13
  71. 79.
    #12: Om det å sette grenser overfor andre og leve med høysensitivitet06/17/2016
    17:22
  72. 80.
    #11: Om depresjon, dårlig selvfølelse og selvskading05/27/2016
    12:26
  73. 81.
    #10: Om å være høysensitiv og hvordan mestre hverdagen05/10/2016
    14:36
  74. 82.
    #9: Hvordan kan man bearbeide sorg?04/18/2016
    13:59
  75. 83.
    #8 - Jeg klarer ikke å føle meg normal etter at jeg fikk ADHD diagnose03/07/2016
    10:00
  76. 84.
    #7 -Er det tapet av en farsfigur som gjør at jeg tiltrekkes eldre mennesker?02/20/2016
    13:31
  77. 85.
    #6 - Spør psykologen - Jeg har en bestemt tallrekke jeg gjentar ofte - hvorfor er det sånn?11/22/2015
    9:51
  78. 86.
    #5 - Hvordan forholde seg til enkeltpersoner som utløser dårlig selvfølelse?11/08/2015
    9:14
  79. 87.
    #4 - Jeg prøver for hardt å bli likt. Hva kan jeg gjøre for å få slutt på dette?06/25/2015
    8:37
  80. 88.
    #3 - Hvordan slutte å bruke mat i stedet for å føle?06/15/2015
    12:20
  81. 89.
    #2 - En av lytterne spør: Kan man bli verre av å gå i terapi?05/21/2015
    12:03
  82. 90.
    #1 - Hva gjør man når et barn plutselig blir rammet av angst?03/26/2015
    15:53

Listen to Spør Psykologen now.

Listen to Spør Psykologen in full in the Spotify app