Wiss & Swärm - On The Run

By Sara Wiss & Josefine Swärm

En podd om löpning/träning, hälsa, familjeliv och livspusslet i stort. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  1. 1.
    103. Det går bra nu!
    57:39
  2. 2.
    102. Behöver idrottare vara popluära?
    1:07:51
  3. 3.
    101. Låt inte åldern stoppa dig
    1:04:33
  4. 4.
    100. Vi firar 100 avsnitt!
    1:05:16
  5. 5.
    99. Nystart och reflektion
    59:42
  6. 6.
    98. Löparboom
    48:20
  7. 7.
    97. Aldrig i livet!
    1:12:49
  8. 8.
    96. Härligt träningsflow
    1:11:50
  1. 9.
    95. Nytt träningsupplägg och hög motivation
    1:06:35
  2. 10.
    94. Drömmål och Mästerkocksbesök
    1:01:18
  3. 11.
    93. Trendspaning 2021
    1:01:35
  4. 12.
    92. Vi blir coachade!
    57:40
  5. 13.
    91. Vi gifter oss!
    52:10
  6. 14.
    90. Comeback och fjällopp!
    53:37
  7. 15.
    89. Vi bjussar på härliga tillbakablickar
    1:03:39
  8. 16.
    88. Nu är vi ute på hal is!
    1:07:37
  9. 17.
    87. Ut och spring och ät mer!
    49:22
  10. 18.
    86. Nu kör vi 2021!
    1:01:30
  11. 19.
    85. Spring så snackar vi för nybörjaren
    36:05
  12. 20.
    84. Spring så snackar vi Avsnitt 7
    40:00
  13. 21.
    83. Tillbakablick på året som gått
    1:06:34
  14. 22.
    82. Ätstörningar med Sofia Selenius
    1:08:58
  15. 23.
    81. Krämpor, sömn och träningsflow
    55:33
  16. 24.
    80. Yoga & löputmaningen
    1:00:08
  17. 25.
    79. Pepp och vinterlöpning
    59:11
  18. 26.
    78. Du klarar mer än du tror!
    47:06
  19. 27.
    77. Fuck Corona
    51:03
  20. 28.
    76. Så tränar du som bäst i grundträningssäsongen
    1:06:04
  21. 29.
    75. Tjejer i toppen på Backyard Ultra
    1:05:15
  22. 30.
    74. Spring så snackar vi 2.0
    1:01:35
  23. 31.
    73. Effekten av att träna efter menscykeln
    54:47
  24. 32.
    72. Fy fan vad nice!
    57:47
  25. 33.
    71. Går verkligen tung styrka och löpning ihop?!
    1:14:39
  26. 34.
    70. Vett & etikett på löparbana
    58:30
  27. 35.
    69. Runstreak - hiss eller diss?!
    50:29
  28. 36.
    68. Nya rön om diastaser
    1:00:07
  29. 37.
    67. Ångestlöpning
    56:21
  30. 38.
    66. Friidrotts-SM, träningsupplägg och silikonbröst
    1:01:43
  31. 39.
    65. Årets första lopprapport
    1:05:20
  32. 40.
    64. Ultraprep och lyssnarfrågor
    1:06:57
  33. 41.
    63. Peppen är hög
    1:04:35
  34. 42.
    62. Vägen tillbaka från en utmattning
    38:08
  35. 43.
    61. Saras förlossningsberättelse
    1:10:06
  36. 44.
    60. Att prestera som 40 plussare!
    1:01:19
  37. 45.
    59. Spring så snackar vi!
    1:01:40
  38. 46.
    58. Due date, håll och mental styrka
    56:59
  39. 47.
    57. Bislett Games och sommarträning
    1:15:06
  40. 48.
    56. Gott och blandat
    53:44
  41. 49.
    55. Träna med barn
    1:11:48
  42. 50.
    54. Detaljsjuka, belöningar och #TrainForElin
    1:00:19

Listen to Wiss & Swärm - On The Run now.

Listen to Wiss & Swärm - On The Run in full in the Spotify app