Femmes de fer podcast

Sophie Montminy

Parce que le monde a besoin de leaders positifs, le podcast Femmes de fer donne le pouvoir à tous d’en connaître davantage sur différents sujets. L’animatrice Sophie Montminy s’est donnée la mission de vous faire découvrir des femmes qui décident de faire entendre leur voix et de bouger les choses dans leur communauté, leur travail et leur famille. Chaque semaine, elle s’entretient avec l’une d’entre elle et espère vous partager sans retenu cette passion. C’est le temps de se laisser inspirer, d’ouvrir vos horizons et de changer le monde avec des actions positives, un pas à la fois. Bienvenue à Femmes de fer.

All Episodes

En direct de Los Angeles, la productrice Sophie Ferron a installé un bureau de son entreprise Media Ranch pour produire et vendre des émissions de télé à travers le monde. Après avoir suivi les traces de son père dans le milieu de la production au Québec et après avoir travaillé avec sa mère sénatrice du Canada, Sophie Ferron a développé son expertise télévisuelle en aidant à bâtir la chaîne Canal Vie et en ayant un poste de direction à TQS. Depuis plus de 10 ans, elle a fondé Média Ranch pour se rapprocher de la création du contenu et parcours le monde pour trouver les meilleurs formats. Elle développe également des talents québécois avec L'Écurie, pour exporter les créations du Québec à travers le monde. Bonne écoute Abonnez-vous à l'infolettre de Femmes de fer! Le site web de Media Ranch.   Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Dec 7

41 min 46 sec

Comment faire du shopping vintage ? Comment trouver des pièces de qualité ? Peut-on négocier le prix des pièces ? Quelles sont les adresses à découvrir pour faire un bon shopping en boutique ou en ligne ?   La chroniqueuse Joëlle Paquette vient donner ses trucs pour être en mesure de trouver les meilleures pièces vintage en boutique et en ligne.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Joëlle Paquette: @veryjoelle Site web de Joëlle Paquette: veryjoelle.com/ Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Dec 2

10 min 21 sec

Après avoir signé des reportages dans Québec Science, pendant plusieurs années, Noémi Mercier a établit sa carrière au magazines L’Actualité où elle a travaillé pendant plus de 8 ans. Son reportage Crimes sexuels, le cancer qui ronge l’armée canadienne a reçu le prix Albert Londres et le Grand Prix Judith Jasmin en 2014. Cette année, elle a relevé deux énormes défis. Celui d’animer la soirée électorale fédérale en direct et celui d’être la cheffe d’antenne du bulletin de nouvelles Le Fil sur Noovo. Noémi Mercier vient nous parler de l'importance de l'inclusivité dans les médias, de son parcours journalistique et de sa façon de voir les nouvelles. Bonne écoute!   Noémi Mercier lit: - The End of Bias de Jessica Nordell - Manam  de Rima Elkouri Instagram de Noémi Mercier: @noemimercier   Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Nov 30

41 min 6 sec

Comment faire l'achat publicitaire sur les réseaux sociaux ? Quels sont les trucs à connaître pour atteindre l'audience que l'on recherche ? Quels montants investir sur les plateformes ? Caroline Godin, présidente de l'agence Billy Social, nous donne ses trucs et ses outils pour nous aider à faire le meilleur choix, lors de l'élaboration de notre plan d'achats publicitaires.   Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Nov 25

8 min 34 sec

La fondatrice de la marque de vêtements écoresponsable Rose Buddha, Madeleine Arcand, vient nous parler de ses trucs pour réaliser une entreprise en croissance sans se stresser. Celle qui a fondé l'entreprise avec sa partenaire Maxime Morin, a décidé de prendre une avenue parfois oubliée par les entrepreneures. Prendre son temps, écouter ses coups de coeur, même si c'est épeurant et dire non à certaines opportunités qui ne s'alignent pas avec nos valeurs. Madeleine nous parle également de l'économie Buddhiste, des obstacles de la mode dans un monde saturé de vêtements et de sa vision de la méditation. Elle développe également des outils pour nous accompagner tout au long de notre parcours, comme son livre À GO, on ralentit et À 10 minutes du bonheur.   Bonne écoute!   Madeleine lit: - The Danish Way of Parenting de Jessica Joelle Alexander, Dissing Sandahl, Kim Mai Guest Instagram de Rose Buddha: @myrosebuddha Le site web de Rose Buddha   Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Nov 23

36 min 49 sec

À quoi sert le drainage lymphatique ? Quels sont les impacts du drainage lymphatique sur la santé ? Pourquoi les stars sont-elles accro à cette méthode ? La chroniqueuse Andréa Sirhan Daneau vient nous expliquer comment utiliser le drainage lymphatique dans notre quotidien.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Andréa Sirhan Daneau   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Nov 18

6 min 52 sec

Qu'est-ce que la cancel culture ? D'où vient ce terme ? Pourquoi l'utilise-t-on ? Est-ce que la cancel culture est dangereuse ? Avec son livre Annulé(e), la journaliste Judith Lussier démystifie ce phénomène qui a pris de l'ampleur dans les dernières années. Elle vient nous parler également de son impact, de sa présence sur les médias sociaux.    On discute également du mot woke et de notre peur de nous exprimer sur les différentes plateformes. Elle développe présentement le balado Les Sorcières et nous parle également de la biographie de Liza Frulla.   Bonne écoute!   Judith lit: - La Fille d'elle-même de Gabrielle Boulianne-Tremblay - Rien du tout de Olivia Tapiero Instagram de Judith Lussier: @judithlussier     Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Nov 16

49 min 9 sec

Comment diminuer notre stress grâce à la respiration ? Quel est l'impact de notre respiration sur notre corps ? La chroniqueuse bien-être Marie-France Pellerine vient faire le point sur ce geste que l'on fait à chaque instant dans notre journée.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Marie-France Pellerin: @mfpellerin Site web de Marie-France Pellerin: namastecocolatte.com Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Nov 11

5 min 38 sec

Jad Robitaille de la marque Mini-Cycle vient nous parler de l'économie circulaire pour la mode pour enfants. L'entreprise a été fondée il y a seulement quelques années, mais a déjà le vent dans les voiles. En offrant une deuxième, troisième, quatrième vie à des vêtements pour enfant, on entre dans le monde de l'économie circulaire. Jad vient nous parler de la mode pour enfants et de son impact sur l'environnement. On en profite pour discuter également des points importants à connaître sur l'économie circulaire. Puisque Jad enseigne à la faculté McGill sur l'économie durable, j'en profite pour discuter avec elle de l'avenir de l'environnement pour les prochaines générations. Bonne écoute!   Jad lit: - The mastery of love de don Miguel Ruiz et Janet Mills - The four agreements de don Miguel Ruiz Instagram de Mini-Cycle: @boutiqueminicycle Le site web de Mini-Cycle.   Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Nov 9

38 min 45 sec

Qu'est-ce que le contrat préliminaire d'une construction neuve ? Que devez-vous connaître avant de signer un contrat préliminaire ? À quoi sert un contrat préliminaire ? Avant de faire l'achat d'une construction, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux faire votre choix. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube. Bonne écoute!

Nov 4

5 min 41 sec

Bonjour chère communauté de Femmes de Fer! Merci d’être à l’écoute et cet épisode est très spécial pour moi et je l’espère pour vous aussi. Je parle avec Chantal Maillé et Arlène Beaudoin, deux femmes atteintes du cancer du sein stade 4 métastatique, qui nous offrent un témoignage de vie absolument lumineux. Je sais que c’est parfois confrontant d’entendre ce genre de discussion, mais l’une des choses que ces femmes ont besoin c’est d’être entendue, d’être vue et de simplement, se sentir écouté. Cet épisode est présenté par Pfizer qui encore une fois cette année, s’associe à Rethink Breast Cancer, à la Fondation du cancer du sein du Québec et au Réseau canadien du cancer du sein pour mettre de l’avant la campagne Parlons stade 4. N’hésitez pas à partager ces témoignages à des femmes dans le besoin. Savoir que l’on n’est pas seule dans notre combat, ça fait toute la différence. Consultez le site web parlonsstade4.ca ou en utilisant le #parlonsstade4 sur les médias sociaux.   Bonne écoute Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!  

Nov 2

53 min 38 sec

Comment allonger la vie de nos vêtements ? Comment prendre soin de nos vêtements ? Quels sont les trucs et astuces incontournables qui sont efficaces pour donner une ou plusieurs vies à nos pièces préférées ?   La chroniqueuse Joëlle Paquette vient donner ses trucs pour être en mesure de prendre soin de nos vêtements sans soucis.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Joëlle Paquette: @veryjoelle Site web de Joëlle Paquette: veryjoelle.com/ Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.     5fUMREgi0turRMSA2Wa3

Oct 28

8 min 28 sec

La psychologue Charlotte Gamache de Meilleurs jours vient nous parler de l'image corporelle, de l'impact des médias sociaux et de l'autocompassion. Comment se sentir mieux dans son corps ? La psychologue prend en main cette question et en fait une mission de vie. Elle nous raconte l'impact de l'industrie du fitness et de la diète sur notre santé mentale. Comment pouvons-nous rester alertes face aux messages trompeurs et aux images retouchées ? Comment pouvons-nous aider la jeune génération à naviguer à travers l'univers des médias sans se sentir diminuée ? La psychologue Charlotte Gamache se fait également un plaisir de guider les femmes à reprendre possession de leurs émotions et de leur corps. Elle propose d'ailleurs un 5 stratégies concrètes que l'on peut appliquer dès maintenant pour apprendre à faire la paix avec notre corps. Bonne écoute!   Charlotte lit: - Victime 2117: La huitième enquête du département V de Jussi Adler-Olsen Instagram de Meilleurs Jours: @meilleursjours Le site web de Meilleurs Jours:    Merci à notre partenaire Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Oct 26

44 min 37 sec

Quelles sont les meilleures plateformes pour créer son site web ? Quels sont les sites incontournables, lorsque l'on débute dans le domaine de la mise en ligne ? Quelles sont les meilleures plateformes pour avoir un meilleur référencement organique ?   Caroline Godin, présidente de l'agence Billy Social, nous donne ses trucs et ses outils pour nous aider à faire le meilleur choix, lors de l'élaboration de notre plateforme web.     Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Oct 21

9 min 26 sec

La productrice, réalisatrice et auteure Tanya Lapointe vient discuter des nombreuses étapes de création entourant le film DUNE qu'elle a produit avec son conjoint Denis Villeneuve. Quel est son rôle lors des tournages ? Comment se déroule sa relation avec Denis, durant la production ? Quelles sont les forces incontournables qui l'ont amené à partir de son travail en tant que chroniqueuse culturelle à Radio-Canada pour travailler dans le milieu du cinéma ? On parle également de son documentaire touchant Lafortune en papier qui rend hommage à l'artiste Claude Lafortune. Tanya s'est fait un devoir de mettre en image la bonté de cet homme qui a marqué l'imaginaire des jeunes.   Tanya lit: - Sa parole contre la mienne de Chrystine Brouillet Les livres de Tanya Lapointe: - The Art and Soul of Dune - The Art and Soul of Blade Runner Instagram Tanya Lapointe   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Oct 19

54 min 18 sec

Qu'est-ce le beauty sleep ? Est-ce un mythe ? Quels sont les impacts d'un sommeil réparateur sur notre peau et notre corps ? Quelles sont les habitudes à utiliser pour améliorer l'apparence de notre peau ? La chroniqueuse Andréa Sirhan Daneau vient nous expliquer en profondeur l'importance d'une bonne nuit de sommeil.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Andréa Sirhan Daneau   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Oct 14

7 min 5 sec

Quels sont les secrets derrière la croissance exponentielle de la marque Dose Juice ? La CEO Geneviève Brousseau Provencher vient nous expliquer l'immense progrès réaliser dans la dernière année. Celle qui a débuté son entreprise dans la cuisine avec son conjoint se trouve maintenant dans un endroit où elle est en mesure de mettre en place une équipe qui fait grandir la marque à travers le Canada. Qu'est-ce que la pandémie lui a appris ? Quels sont ses nouveaux défis ? La maman de deux enfants nous explique également comment voit-elle l'arrivée du deuxième dans sa vie bien chargée. Comment organise-t-elle son horaire et quels sont les prochains défis de l'entreprise. Pour écouter la première entrevue où Geneviève Brousseau Provencher explique les débuts de l'entreprise. Geneviève lit: - The 4-Hours Workweek - Leading with character Le site de Dose Juice Instagram Femmes de fer   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!  

Oct 12

47 min 27 sec

Qu'est-ce que la garantie légale de qualité contre les vices cachés ? Doit-on avoir une garantie légale de qualité, lorsque l'on achète une propriété ? Quels sont ses pour et ses contre ? Avant de prendre votre décision, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux faite votre choix. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube. Bonne écoute!

Oct 7

5 min 35 sec

Marjorie Pinard a 25 ans et a décidé de s'investir corps et âme dans l'entreprise familiale tenue par sa mère. Par sa détermination et sa créativité, elle a propulsé la  crèmerie Le Blue sur le bord de la fermeture en un succès monstre et décadent.  Avec sa mère et son frère, Marjorie a vécu plusieurs difficultés avec une entreprise en constante évolution. Elle nous explique ce qui l'a poussé à mettre toute son énergie dans ce projet crème glacée qui lui tient à coeur. Quel est le conseil qu'elle donnerait aux jeunes qui veulent se partir en affaires ? Quelles sont les meilleures leçons qu'elle retient de sa mère ?   Marjorie Pinard lit présentement: La peur d'avoir peur de Andrée Letarte, André Marchand et Amélie Seidah Le Instagram de Le Blue Crèmerie: @lebluecremerie   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Oct 5

35 min 56 sec

Qu'est-ce que la yoga thérapie ? Quels sont les bienfaits du yoga ? Peut-on changer notre routine avec le yoga ? La chroniqueuse bien-être Marie-France Pellerine vient démystifier les objectifs thérapeutique de cette pratique pour nous donner des outils pour atteindre un équilibre optimal.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Marie-France Pellerin: @mfpellerin Site web de Marie-France Pellerin: namastecocolatte.com Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Sep 30

6 min 1 sec

La chroniqueuse culturelle Émilie Perreault a réalisé dernièrement, le documentaire choc La Parfaite Victime, qui s'est retrouvé en plein coeur de l'actualité. Avec un sujet sensible, j'en ai profité pour mieux comprendre le processus derrière ce documentaire et comment Émilie s'est-elle sentie, lorsque les critiques ont été parfois virulentes.   À l'opposée, Émilie sort un livre qui fait du bien dont le titre est Service Essentiel. Cet essai se veut la suite de son premier livre, Faire oeuvre utile. Elle veut expliquer l'inexplicable ou plutôt, pourquoi l'art nous fait tant de bien ?   Présenté par Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande.   Émilie Perreault lit présentement:  Dis Merci de Camille Paré Poirier. Le Instagram de Émilie: @emilie_perreault   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.   Bonne écoute!

Sep 28

46 min 13 sec

Qu'est-ce que la Clean Beauty ou le Clean Makeup ? Est-ce possible de trouver du maquillage sécuritaire et respectueux de l'environnement ? Quels sont les ingrédients à surveiller ou éliminer ? Comment trouver les marques qui veulent changer les choses ?   La chroniqueuse Joëlle Paquette vient décortiquer la Clean Beauty et comment l'intégrer dans notre routine beauté.   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus.   Instagram Joëlle Paquette: @veryjoelle Site web de Joëlle Paquette: veryjoelle.com/ Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Sep 23

10 min 50 sec

Déborah Cherenfant est la présidente de la Jeune chambre de commerce de Montréal et vient discuter de la force des entrepreneures du Québec. Elle se fait un plaisir de mettre de l'avant la francophonie et le rôle des Québécois dans l'économie mondiale.   J'en profite pour aborder le sujet incontournable de l'environnement et comment pouvons-nous l'inclure dans une stratégie viable pour les petites entreprises. Aussi, comment insérer une vision inclusive au travail, sans laisser de côté certains aspects importants sur ce sujet.   Présenté par Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande.   Déborah Cherenfant lit présentement: Kuei, je te salue: conversation sur le racisme de Natasha Kanapé Fontaine. Linkedin de Déborah La Jeune chambre de commerce de Montréal   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.    

Sep 21

43 min 39 sec

Comment améliorer le référencement de notre site web avec le SEO ? En optimisant notre référencement organique, on ouvre la porte à une nouvelle audience qui découvrira notre contenu et nos produits.   Caroline Godin, présidente de l'agence Billy Social, nous donne ses trucs et ses outils pour aider notre marque à obtenir un meilleur positionnement sur les moteurs de recherche.     Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici et avoir accès en primeur à la chronique, en plus de recevoir le document en bonus. Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Sep 16

9 min 5 sec

La psychologue et conférencière Rose-Marie Charest vient nous expliquer comment combattre l'anxiété de la rentrée. Est-ce possible de reprendre le contrôle sur les émotions qui nous submergent et nous paralysent parfois ? Comment intégrer le tout dans un environnement de travail incertain ?   Rose-Marie Charest a débuté sa carrière en 1980. Depuis ses débuts, elle se penche sur le thème du bonheur et comment le vivre au quotidien ? J'en ai donc profité pour lui demander si elle avait trouvé le secret du bonheur. Je discute également avec elle de compassion et d'écoute.   Présenté par Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande.   Le livre que Rose-Marie lit présentement: ... Mais la vie continue de Bernard Pivot. Facebook de Rose-Marie Charest Le site web de Rose-Marie Charest   Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube. Merci d'être à l'écoute!

Sep 14

47 min 46 sec

Bienvenue à cette nouvelle saison du podcast Femmes de Fer. La rentrée est synonyme de changements, de brassages d'idées et je vous dévoile les nouveautés pour la saison de l'automne 2021. Mon thème est clair: le monde a besoin de leaders positifs. Peu importe où vous vous trouvez en écoutant le podcast, j'espère que les entrevues avec ces femmes inspirantes vont vous aider à grandir et à atteindre vos objectifs. En plus d'invitées incontournables tous les mardis, on retrouve les chroniqueuses chevronnées tous les jeudis: - Caroline Godin, médias sociaux - Joëlle Paquette, mode - Andréa Sirhan Daneau, beauté - Sarah Airoldi, immobilier - Marie-France Pellerin, bien-être   Autres nouveautés Vous pouvez maintenant vous abonner au Patreon du podcast Femmes de Fer pour encourager l'équipe à produire du contenu pertinent pour vous. Vous pouvez vous abonner à 3$/mois, pour recevoir les entrevues et chroniques en primeur. Vous pouvez également vous abonner à 4,99$/mois, pour avoir accès aux documents détaillés des chroniqueuses chevronnées où l'on retrouve leurs trucs et astuces. Le lien pour vous abonner ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube. Bonne écoute!

Sep 7

9 min 53 sec

Découvrez les meilleurs moments des entrevues de la saison printemps été 2021 du podcast Femmes de Fer. Quelles sont les entrepreneures qui ont trouvé leur chemin, malgré des moments difficiles ? Quelles sont les autrices qui nous ont fait réfléchir ? Quelles sont les femmes de sciences qui ont repoussé les limites ? Quelles sont les femmes qui se sont démarquées dans le dialogue sur la diversité et l'inclusion ? Et les voyages dans tout ça ?  Quelle a été votre entrevue préférée de la saison printemps été 2021 ? Merci d'avoir été à l'écoute et n'hésitez pas à vous abonner à la chaîne sur Apple Podcast, Google Play, Spotify et d'y laisser une note. On se revoit à l'automne 2021. Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube. Les entrepreneures Geneviève Brousseau Provencher de Dose Juice Juliette Brun de Juliette et Chocolat Franceska Dion et Claudia Martin de l’Agence FDM   Des femmes de sciences  Dre Caroline Quach-Thanh Dre Joanne Liu Farah Alibay ingénieur en aérospatiale pour la Nasa   Les autrices India Desjardins Mister Big Chris Bergeron roman Valide Evelyne Charuest Ciao plastique   Sexualité et vision de notre corps Club Sexy et la sexualité positive Marie-Pier Deschênes de Comme des lapins Emma Dunn avec Lingerie Emma et la diversité corporelle Virginie Vandelac maquilleuse et notre vision de la beauté   La diversité et l'inclusion Anne-Lovely Étienne et la diversité dans le milieu des médias Mara Gourd-Mercado et l’évolution de l’inclusion dans le cinéma et la télévision québécoise Kim Auclair et la réalité des personnes mal entende Séverine Tamborero et la place des femmes dans le sport.   Les voyages  Ariane Arpin Delorme

Jun 22

34 min 15 sec

La Dre Caroline Quach-Thanh est devenue une figure médiatique incontournable durant la dernière année. Elle nous a accompagné à travers la pandémie en nous expliquant chaque décision et changement, au niveau de la santé publique. Comment a-t-elle vécu cette pression médiatique, tout en continuant ses nombreux de travaux de recherche ? Quelle réaction at-elle eu, lors des premiers jours de la pandémie ? La pédiatre microbiologiste-infectiologue et Professeure titulaire aux Départements de microbiologie, infectiologie et immunologie et de pédiatrie de l’Université de Montréal, a reçu le prestigieux Prix de l’Ordre du mérite de l’Université de Montréal, édition 2021. Son CV est impressionnant et la docteure n'a plus rien à prouvé à personne. Comment voit-elle son rôle de leader et comment aide-t-elle les autres femmes à se démarquer dans le milieu? Dre Caroline Quach-Thanh Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Jun 15

38 min 15 sec

Comment créer une campagne qui sort du lot et qui met notre marque de l'avant ? Quelles sont les étapes à suivre pour créer des contenus qui se partagent bien et qui amènent un engagement au niveau d'un client potentiel ? Quelles idées devons-nous mettre de l'avant ? Pour démystifier le tout, je reçois Caroline Godin, fondatrice de l'agence Billy Social à venir nous en parler. Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Instagram Femmes de fer

Jun 10

10 min 5 sec

Quel est le futur du cinéma et de la télévision québécoise ? La nouvelle directrice de l'Académie Canadienne du Cinéma et de la Télévision, section Québec, Mara Gourd-Mercado vient tout juste d'entrer en poste et doit se pencher sur ce grand défi. Avec la présence énorme des grandes plateformes internationales de diffusion, le Québec doit sortir gagnant et prendre sa place. On discute également de son amour pour le documentaire et ce son passage au Rencontres Internationales du documentaire de Montréal lui a appris. Elle donne ses pistes de réflexion sur l'inclusion et l'importance de la diversité sur les différentes oeuvres cinématographiques et télévisuelles. Le site web de l'Académie Canadienne du Cinéma et de la Télévision Twitter Mara-Gourd Mercado Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Jun 8

38 min 18 sec

Comment créer un compte Pinterest performant pour mettre en valeur notre marque ? Que devons-nous installer sur notre site web pour nous assurer de guider les gens vers notre compte Pinterest ? Comment prendre en charge les paramètres du compte et créer du contenu performant ? Pour démystifier le tout, je reçois Caroline Godin, fondatrice de l'agence Billy Social à venir nous en parler. Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Instagram Femmes de fer

Jun 3

10 min 42 sec

La Dre Joanne Liu a été la première femme présidente de Médecins sans frontières en 2013 et s'est démarquée dès son arrivée en s'impliquant dans de grands dossiers incontournables. De la guerre en Syrie, en passant par des bombardements d'hôpitaux au Moyen-Orient, elle a décidé de défendre ses équipes sur le terrain, en montrant la réalité et la souffrance des gens aux dirigeants du monde entier. Elle a réussi à faire entendre son point, lors de l'épidémie de l'Ebola en Afrique de l'Ouest et ce moment crucial, a mis les bases de la gestion de crise sanitaire que l'on connaît maintenant avec la COVID 19. Comment a-t-elle été en mesure d'affronter ses grandes crises sans perdre le contrôle? Quel est son rôle dans le Groupe indépendant sur la préparation et la riposte à la pandémie, mandaté par l’OMS ? Quelles sont les prochaines actions que nous devons faire dès maintenant ? La docteure Joanne Liu, nommée professeure spécialiste des urgences pandémique et sanitaire de McGill, répond aux questions sans détour. Joanne Liu Twitter Site web de Médecins sans frontières Instagram Femmes de Fer

Jun 1

44 min 29 sec

Comment vendre notre propriété à meilleur prix ? Quels sont les trucs à réaliser pour avoir une offre qui nous convient? Devons-nous faire des rénovations ? Lesquelles ? Du home staging ? Comment pouvons-nous avoir des offres intéressantes, sans perdre sans faire trop de compromis ?   Avant de vendre votre propriété, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux mettre notre maison en valeur. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Instagram Femmes de fer

May 27

6 min 14 sec

Kim Auclair a dû repartir son audition à zéro en se faisant opérer pour un implant cochléaire. Difficile d'affirmer sa surdité tout au long de sa vie, elle a décidé de prendre les choses en main et de tourner cette caractéristique à son avantage. Même si elle a rencontré des obstacles pour se démarquer dans le milieu des communications, les médias sociaux sont devenus sa force et l'endroit parfait pour bâtir sa carrière sans compromis. Découvrez les défis des gens qui vivent avec une perte de l'audition, mais Kim nous donne également des trucs pour facilité l'intégration et de tourner le tout en une force pour l'entreprise. Bonne écoute. Le site web de Kim Auclair L'instagram de Kim Auclair Instagram Femmes de Fer

May 25

33 min 28 sec

Pour cette chronique «Si j'avais su», on discute avec la chroniqueuse beauté Andréa Sirhan Daneau qui nous parle des rides et du collagène. Comment éviter les rides ? Quel est le rôle du collagène dans notre corps et quels sont les trucs pour traiter les rides?   Bonne écoute! Instagram Andréa Sirhan Daneau Instagram Femmes de fer

May 20

5 min 32 sec

La journaliste et animatrice Evelyne Charuest vient nous parler de son livre Ciao plastique!. Est-ce possible d'éliminer le plastique de nos vies? La journaliste s'est penchée sur le sujet en retirer tous les objets de plastique de sa vie familiale durant un an. Comment a-t-elle réussit ce grand défi ? Pourquoi devons-nous nous questionner sur la présence du plastique dans notre quotidien ? Qu'a-t-elle découvert durant ce long processus ? Évelyne nous donne également des trucs au quotidien pour diminuer notre impact sur l'environnement. Bonne écoute! Le documentaire Ciao Plastique! Le livre Ciao Plastique! Instagram Évelyne Charuest Instagram Femmes de fer

May 18

42 min 50 sec

Qu'est-ce qu'un condo divise et indivise ? Quelle est la différence entre ces deux types de propriétés? Quels sont les détails financiers à connaître avant de faire l'achat d'un condo? Avant de d'acheter un condo, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour mieux comprendre les différents termes. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Instagram Femmes de fer

May 13

8 min 51 sec

L'autrice India Desjardins vient nous parler de son livre Mister Big où elle décortique l'impact de la fiction dans nos vies. Est-ce que l'on glorifie les amours toxiques? Est-ce que l'on devrait se questionner sur l'image des personnages féminins mis de l'avant dans les oeuvres ? On se demande également si l'enseignement de la littérature féminine n'est pas mise de côté. Comment pouvons-nous avoir une meilleure représentation des émotions et des désirs des femmes à travers l'art. Bonne écoute! Le livre Mister Big et la glorification des relations toxiques Instagram India Desjardins Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.  

May 11

52 min 15 sec

Quels sont les contenus numériques les plus performants pour se démarquer sur les différentes plateformes? Doit-on créer des vidéos, des blogues, des IGTV, des Stories, des GIF? Il y a une multitude d'options, mais par où doit-on débuter? Pour démystifier le tout, je reçois Caroline Godin, fondatrice de l'agence Billy Social à venir nous en parler. Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Instagram Femmes de fer

May 6

8 min 28 sec

Emma Dunn est la propriétaire de la boutique Lingerie Emma. Après avoir acheté la bannière à l'âge de 14 ans, Emma s'est donné comme mission de donner accès à la lingerie pour toutes les femmes. La diversité corporelle est au coeur de sa vie. On discute du corps des femmes qui se transforment tout au long de notre vie, des besoins pour les femmes qui vivent des mastectomies et de celles qui allaitent. J'en profite pour souligner une des campagnes publicitaires qu'elle a créées pour fêter sa boutique où elle mettait en scène des femmes de tous les âges et de différentes tailles. Pourquoi a-t-elle ressenti le besoin de faire cette campagne? Bonne écoute! Le site web de Lingerie Emma L'image de la campagne «Pour toutes les femmes» Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

May 4

27 min 30 sec

Pour cette chronique «Si j'avais su», on discute avec la chroniqueuse beauté Andréa Sirhan Daneau qui nous parle des cernes. Andréa nous explique les différents types de cernes, la cause et certains traitements disponibles pour les atténuer. Est-ce possible de les faire disparaître ?   Bonne écoute! Instagram Andréa Sirhan Daneau Instagram Femmes de fer

Apr 29

6 min 36 sec

Marie-Pier Deschênes aide les femmes a prendre le contrôle de leur bien-être sexuel et menstruel à travers ses plateformes et ateliers. On discute du lien entre notre cycle, notre libido et notre productivité. Comment pouvons-nous mieux comprendre notre cycle mentruel pour nous aider dans notre travail et notre énergie tout au long de la journée? On parle également des hauts et des bas de la libido et comment comprendre notre désir sexuel. Comment l'apprivoiser, le retrouver et mieux communiquer nos envies. Bonne écoute! La chronique de Marie-Pier sur le désir sexuel Le guide sur le cycle menstruel de Marie-Pier Instagram Marie-Pier Deschênes Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.  

Apr 27

28 min 52 sec

Comment vendre une propriété? Quels sont les meilleurs trucs à savoir absolument pour mettre en valeur une demeure que l'on aime ? Quels sont les frais qui entourent la vente d'une maison ? Quels papiers devons-nous avoir pour s'assurer d'une vente sans problème ? Avant de vendre notre maison, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour être prêt à la vente sans soucis. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Instagram Femmes de fer

Apr 22

8 min 53 sec

Franceska Dion a fondé l'agence FDM dans le sous-sol de ses parents. Après avoir réalisé plusieurs belles campagnes, Claudia Martin se joint à l'équipe et l'entreprise est maintenant bien établie dans le milieu des communications. Les deux femmes discutent du milieu qui n'arrête jamais d'évoluer, comment ont-elles été en mesure de garder l'entreprise sur les rails, même si certains de leurs clients vivent des moments difficiles en ce moment. Franceska dévoile ses nombreux trucs pour lancer une entreprise, lorsque l'on commence dans le milieu et Claudia nous raconte comment elle a été en mesure de devenir l'associée de Franceska. Bonne écoute! Le site web de l'agence FDM Instagram FDM  Instagram Femmes de fer

Apr 20

44 min 27 sec

Pour cette chronique Si j'avais su, Marie-Pier Deschênes vient nous expliquer quels sont les deux différents types de désirs sexuels. De quelle façon sommes-nous affectés par ces changements et ces désirs qui ne sont pas toujours compatibles dans notre couple. Outil pour reprendre le contrôle de ton désir sexuel Instagram Marie-Pier Deschênes Instagram Femmes de fer

Apr 15

4 min 51 sec

Juliette Brun est la fondatrice de Juliette et Chocolat. Elle vit de sa passion du chocolat depuis des années et réussit à établir une entreprise qui aide son équipe à trouver leur bonheur. Des premières crêpes sur la rue Saint-Denis, au chocolat chaud trop intense pour la clientèle, Juliette nous explique les bases de son entreprise qui est devenue un incontournable pour les dents sucrées. On discute de son désir d'agrandir l'entreprise, des obstacles de la situation en temps de pandémie et également de sa vision pour ses employés. On se fait plaisir en décortiquant son nouveau livre de recettes de brownies incontournables et Juliette nous donne la recette pour découvrir le monde en bonne compagnie. Le site de Juliette et Chocolat Instagram de Juliette Brun Le lien pour vous abonner au Patreon du podcast ici Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur Instagram et YouTube.

Apr 13

38 min 10 sec

Comment utiliser les hashtags? Pourquoi utiliser les hashtags pour promouvoir notre contenu sur les médias sociaux? Quels sont les moyens les plus efficaces pour réussir à bien catégoriser nos publications ? Pour cette chronique Si j'avais su, on se demande quel est le pouvoir des hashtags sur notre stratégie de médias sociaux. Pour démystifier le tout, je reçois Caroline Godin, fondatrice de l'agence Billy Social à venir nous en parler. Suivez Billy Social ici: Instagram de Billy Social Instagram Femmes de fer

Apr 8

6 min 47 sec

Chris Bergeron est l'autrice du roman autobiographique de science-fiction Valide qui met de l'avant une femme trans qui doit cacher son identité dans un monde futuristique géré par un algorithme. Chris nous parle de son processus d'écriture de ce roman qui veut témoigner de la réalité des personnes transgenres qui doivent affronter un processus difficile tout au long de leur cheminement. En tant que vice-présidente expérience et contenu chez Cossette, Chris se donne comme mission de discuter ouvertement de transphobie dans le milieu de la création, mais également en entreprise. Elle donne d'ailleurs des conférences pour aider les dirigeants d'entreprise à mieux comprendre la réalité des personnes trans. L'autrice nous dévoile également la fragilité de notre système en discutant de sa vision des médias sociaux qu'elle aborde dans son roman. Instagram de Chris Bergeron Instagram Femmes de fer

Apr 6

44 min 46 sec

Comment acheter une propriété? Quels sont les meilleurs trucs à savoir absolument pour devenir propriétaire d'une demeure que l'on aime ? Quels sont les frais qui entourent l'achat d'une maison ? Que devons-nous faire pour avoir un prêt à la banque ? Avant d'acheter notre première maison ou même d'acheter une autre propriété, la courtier et conseillère en immobilier résidentiel Sarah Airoldi nous donne tous les détails pour être prêt à l'achat. Le site web de Sarah Airoldi Instagram de Sarah Airoldi Instagram Femmes de fer

Apr 1

10 min 9 sec

Ariane Arpin-Delorme, fondatrice de l'agence de voyages Esprit d'Aventure, nous parle du  futur du voyage et des bonnes pratiques à connaître. Même si les grands voyages semblent lointains dans la situation actuelle, Ariane garde toujours contact avec les gens qui travaillent à travers le monde, pour s'assurer qu'ils survivent. En tant qu'autrice et chroniqueuse voyages, elle nous explique comment elle a été en mesure de se réinventer. De plus, elle nous donne sa vision du futur du voyage. Comment allons-nous pouvoir repartir faire le tour du monde ? Quelles sont les bonnes pratiques à adopter pour s'assurer de réaliser une aventure en harmonie avec la nature ? Ariane nous fait également rêver en nous parlant de destinations époustouflantes à ajouter à notre liste. Bonne écoute! Instagram Ariane Arpin-Delorme Instagram Femmes de fer

Mar 30

27 min 48 sec