Nutrición con Mykdiet

By Mykdiet

Podcast sobre nutrición, cambio de hábitos y pérdida de peso

  1. 1.
    394. Quiero seguir comiendo…
    20:33
  2. 2.
    393. Etiquetado, a quien hacer caso y el antes y después
    42:12
  3. 3.
    392. Menú de dieta DASH
    31:12
  4. 4.
    391. Dieta DASH
    21:37
  5. 5.
    390. Mi peso ideal es ¿?
    19:46
  6. 6.
    389. ¿Cenar sólo fruta o yogur?
    15:19
  7. 7.
    388. Preguntas del directo, la dificultad de cambiar hábitos y progresiones por doquier
    41:27
  8. 8.
    387. Etiquetado y selección de lácteos
    25:48
  1. 9.
    386. Triptófano y estado de ánimo
    26:23
  2. 10.
    385. Umbral de sabor
    23:24
  3. 11.
    384. Cereales refinados y enfermedad cardiovascular
    23:37
  4. 12.
    383. Analizamos un menú
    48:54
  5. 13.
    382. ¿Qué hacer cuando nuestro entorno está en contra?
    27:36
  6. 14.
    381. ¿Cuánto tiempo tardaré en perder peso?
    26:57
  7. 15.
    380. Sabores, lengua, obesidad y pepitas de oro
    24:23
  8. 16.
    379. Preguntas, respuestas, plato y miedo
    39:50
  9. 17.
    378. Cómo comer suficiente y ayuno intermitente
    19:51
  10. 18.
    377. Desmontando la dieta del grupo sanguíneo
    23:30
  11. 19.
    376. El plural de anécdota es anécdotas
    22:21
  12. 20.
    375. Suplementos en invierno
    19:09
  13. 21.
    374. Preguntas, respuestas y no autosesgarse
    40:54
  14. 22.
    373. Accesorios para entrenar en casa
    25:29
  15. 23.
    372. Desmontando la canela en la diabetes
    23:24
  16. 24.
    371. ¿Es necesario ir a un gimnasio?
    24:39
  17. 25.
    370. Arroz marino ¿Es un futuro alimento interesante?
    19:01
  18. 26.
    369. Filomena, grasas saturadas, proteínas y lo importante es el Indio no la flecha
    44:10
  19. 27.
    368. ¿Pesar la comida?
    21:40
  20. 28.
    367. El mapa de la obesidad y psicología social
    25:09
  21. 29.
    366. ¿Qué es la ortorexia?
    29:42
  22. 30.
    365. Garbanzos y triptófano
    25:21
  23. 31.
    364. Regalos de reyes Healthy
    23:57
  24. 32.
    363. Propósitos de año nuevo
    20:05
  25. 33.
    362. Offtopic total de fin de año
    33:07
  26. 34.
    361. Dulces caseros VS comprados
    12:49
  27. 35.
    360. ¿Control cuando hay descontrol en Navidad?
    18:55
  28. 36.
    359. Esconde los dulces o no los tengas
    15:52
  29. 37.
    358. Cuántas comidas ocasionales estamos haciendo
    15:55
  30. 38.
    357. Cuándo han empezado tus navidades
    11:57
  31. 39.
    356. El nutriocalipsis
    14:50
  32. 40.
    355. El turrón de patata genera masa muscular
    50:10
  33. 41.
    354. ¿Qué hacer cuando te vas de comida o cena?
    24:00
  34. 42.
    353. ¿Son seguros los aditivos?
    26:40
  35. 43.
    352. ¿Ayer fue un día especial?
    14:46
  36. 44.
    351. La captura corporativa de la nutrición
    30:45
  37. 45.
    350. El dragón, el lagarto gigante y más cosas relacionadas con la nutrición
    59:39
  38. 46.
    349. Cómo leer un etiquetado
    24:19
  39. 47.
    348. La dieta inversa para perder peso
    24:35
  40. 48.
    347. Frases que no deberíamos utilizar ni escuchar
    13:15
  41. 49.
    346. ¿Cuánto tiempo de ejercicio es suficiente?
    15:01
  42. 50.
    345. Se acercan las navidades y conseguimos responder preguntas
    1:02:51

Listen to Nutrición con Mykdiet now.

Listen to Nutrición con Mykdiet in full in the Spotify app