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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

By Catrin Grobbin

Der Podcast, der dir hilft, einen entspannten und gleichzeitig produktiven Alltag zu haben.

  1. 1.
    011 Prioritäten setzen mit Eisenhower und ABC01/21/2021
    19:01
  2. 2.
    010 Wie du Entspannung in deinen Alltag integrieren kannst, auch wenn du gar keine Zeit dafür hast01/14/2021
    30:46
  3. 3.
    009 Ziele besser formulieren und erreichen mit SMARTÖ01/07/2021
    13:22
  4. 4.
    008 Wie (und warum überhaupt) du eine gute Jahresplanung machst01/01/2021
    14:28
  5. 5.
    007 Warum gute Vorsätze für das neue Jahr häufig scheitern...12/30/2020
    11:09
  6. 6.
    006 Jahresbilanz 2020: Anregungen, wie du deinen Rückblick auf das alte Jahr gestalten kannst12/27/2020
    15:14
  7. 7.
    005 Alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen für die Feiertage (und auch andere Tage)12/23/2020
    8:13
  8. 8.
    004 Wie du gut durch die aktuelle Zeit kommst12/14/2020
    13:19
  1. 9.
    003 Gemeinsam geht es oft leichter12/11/2020
    14:14
  2. 10.
    002 Entspannter im Alltag durch Achtsamkeit12/04/2020
    12:33
  3. 11.
    001 Mit einer Uhr ins Arbeiten kommen - Pomodoro-Technik12/04/2020
    8:43
  4. 12.
    000 Weniger aufschieben - entspannter leben - es geht los11/28/2020
    4:05

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