This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

NEDA

By Hans Kristian Smedsrød

A Scandinavian multi lingual outdoors podcast mostly about mountain/ultra/trail running, climbing and traveling. Long and casual conversations with world class athletes and "normal" people. Produced by mountain athlete nomad Hans Kristian Smedsrød (@hanserino).

  1. 1.
    #114 - Abla Zemmama | Addiction [ENGLISH]11/21/2020
    1:51:07
  2. 2.
    #114 - SKADA | Askild Vatnbakk Larsen | Plantar fascitt, akilles tendonitt, impingement syndrom11/11/2020
    2:24:58
  3. 3.
    #113 - Sindre Kolbjørnsgard | Eventyrer, fotograf og filmskaper10/31/2020
    2:15:43
  4. 4.
    NEDA Chronicles Vol. 110/24/2020
    46:25
  5. 5.
    #112 - Leif-Harry Hansen | Skøyteeventyret10/22/2020
    1:53:28
  6. 6.
    #111 - Unni Dahl Ottesen | Ultraløper, ultrasvømmer, ultramamma, Pippi Langstrømpe10/12/2020
    2:24:32
  7. 7.
    #110 - Thomas Stordalen | 7 maraton på 7 dager10/03/2020
    2:01:04
  8. 8.
    #109 - Isak Buhl-Mortensen | PhD i teoretisk fysikk, impostor syndrome, Higgs boson, meningen med (A4)livet, kjernekraft, Chernobyl, fraktaler, depresjon, meningsløshet, drugs, militærhelikopter09/23/2020
    52:32
  1. 9.
    #108 - Sindre Buraas | Lillo Blaze Cup 2020 dokumentarfilm-intervju09/21/2020
    30:13
  2. 10.
    #107 - Patrick Stangbye | Lillo Blaze Cup 2020 dokumentarfilm-intervju09/17/2020
    31:54
  3. 11.
    #106 - Slik var NEDA-sommeren 2020, AKA Ekspedisjon YOLO 2.0 | Solocast 09/09/2020
    1:36:14
  4. 12.
    #105 - Henrik Angermund | Aurland Heartbeat07/31/2020
    2:03:36
  5. 13.
    #104 - Trym Nilsen | Livet på fire hjul | #vanlife #løping #blazecup06/26/2020
    1:22:42
  6. 14.
    Slik blir NEDA-sommeren 2020 | Ekspedisjon YOLO 2.0 | Med Patrick Stangbye06/19/2020
    26:22
  7. 15.
    #102 - Q&A med programlederen | Skader, treningstips, Ersfjordtraversen, dilemmas, recoverytips, favoritturer, plantar fascitt, keto-diett, framtidsutsikter, ultraløping, Norgesferie reisetips06/13/2020
    3:07:20
  8. 16.
    #101 - Kenneth Dæhlen besteg Mt. Everest på Rena06/01/2020
    2:26:15
  9. 17.
    #100 - Kilian Jornet | Chronology Of Significant Activities [ENGLISH]05/24/2020
    1:48:50
  10. 18.
    #99 - Sindre Buraas og Patrick Stangbye | Lillo Blaze Cup statusrapport05/16/2020
    1:06:14
  11. 19.
    #98 - Andrew Tunstall's story will change your life | Intro with Sky Blazer Tyler Jones [ENGLISH] 05/11/2020
    1:24:44
  12. 20.
    #97 - Øystein Haugen | Mt. Kilimanjaro på under 10 timer?!?! | Intro og outro med Thomas Stordalen04/25/2020
    3:13:36
  13. 21.
    #96 - Sky Blazers presenterer Lillo BlazeCup 2020 | 3 trails 1 cup04/21/2020
    1:08:57
  14. 22.
    #95 - Distansevingleren Runar Sæther | Hva driver han med i England, egentlig? 04/17/2020
    1:47:14
  15. 23.
    #94 - Leif Abrahamsen | Norges drøyeste ultraløper?!04/10/2020
    1:50:42
  16. 24.
    #93 - Johanna Åström | Koronafast i Sverige04/02/2020
    1:07:16
  17. 25.
    Slampoesti - Dette er NEDA03/30/2020
    3:45
  18. 26.
    #92 - Sky Blazers vs. Korona | Patrick, Johannes, Felipe og HK03/26/2020
    2:29:07
  19. 27.
    #91 - Paolo Marazzi | Ragni di Lecco and Arc'teryx climber/mountaineer | Intro with Tim Dunham [ENGLISH] 03/24/2020
    1:37:12
  20. 28.
    #90 - FKT on the Huemul Circuit | Renée Hamel, El Chalten, Patagonia, Argentina [ENGLISH] 03/15/2020
    1:30:30
  21. 29.
    #89 - Climbing in El Chaltén, Patagonia, Argentina | Tad McRae & Agustin Burgas [ENGLISH] 03/06/2020
    1:12:51
  22. 30.
    #88 - Solocast fra et telt i Patagonia | Faceplant på Gran Canaria og status fra programlederen i Sør-Amerika02/25/2020
    1:29:31
  23. 31.
    #87 - Mountain Running Magazine mashup with Emily Hawgood and Lyn VanSchoiack | Intro & outro w/ Katherine de las Nieves [ENGLISH]02/18/2020
    1:41:16
  24. 32.
    #86 - Ultra-samtaler med ultra-patreons | Dennis, Reidun, Ingrid, Amund og Kenneth02/04/2020
    3:32:56
  25. 33.
    #85 - Didrik Hermansen om skader og 2020 comeback | + gjenhør av 2018-intervjuet01/28/2020
    1:52:58
  26. 34.
    #84 - Ultra Q&A med Askild, Steffen og HK | Intro med Sondre Amdahl01/21/2020
    2:08:35
  27. 35.
    #83 - Pete Cameron | Product Line Manager @ Arc’teryx Footwear | Intro & outro w/Patrick Stangbye01/14/2020
    1:46:09
  28. 36.
    #82 - Fra Mexico til Canada | Kristine oppsummerer fem måneder på stien12/30/2019
    1:47:06
  29. 37.
    #81 - Mingma David Sherpa | Youngest 14x8000m peaks summiter & Sherpa Of The Year 2019 [ENGLISH]12/23/2019
    1:37:01
  30. 38.
    #80 - Thomas Stordalen | Oppsummering av løpeåret og kåring av årets løpebragder12/16/2019
    3:10:13
  31. 39.
    "Teaser" av episode åtti | Kåring av årets løpebragder med Thomas Stordalen12/15/2019
    6:22
  32. 40.
    #79 - [ENGLISH] Everest Trail Race 2019 | Day-by-day debrief with Roland Haiser, Adam Shedek and Hans Kristian Smedsrød12/03/2019
    1:40:29
  33. 41.
    #78 - [ENGLISH] Ian Corless, aka Mr. TalkUltra11/21/2019
    1:48:41
  34. 42.
    #77 - Nepal - litt av et land 🇳🇵11/08/2019
    2:38:53
  35. 43.
    #76 - Elisabet Barnes og Sondre Amdahl | Etappeløp spesial10/22/2019
    1:42:38
  36. 44.
    #75 - NM Terrengløp 2019 | Reportasje og intervju10/16/2019
    34:12
  37. 45.
    #74 - En helg i Skåbu | Førpremiere av Besatt, intervjuer med Frank Løke, Kristin Aastad, Tom Erik Åsen og Sky Blazers10/06/2019
    2:14:02
  38. 46.
    #73 - Stian Dahl Sommerseth | En rask kis fra Tromsø10/04/2019
    2:01:57
  39. 47.
    #72 - Stian Angermund-Vik | OCC Champion! 🏆09/16/2019
    53:51
  40. 48.
    #71 - Etappeløpet som gikk i vasken | Reportasje og race debrief fra UTMR med Ruben Espeland09/13/2019
    2:03:35
  41. 49.
    #70 - UTMB race debrief med "Sidespor-Bjørnar"09/02/2019
    40:22
  42. 50.
    #69 - CCC 2019 | Sky Blazers crushing it08/31/2019
    1:13:33
  43. 51.
    #68 - UTMB 2019 | Bak kulissene med Sky Blazers08/29/2019
    1:47:46
  44. 52.
    #67 - Walk-and-talk med Sør-Koreanske Jessica i Torino08/24/2019
    1:37:15
  45. 53.
    #66 - Utstyr | Patrick Stangbye08/06/2019
    1:52:54
  46. 54.
    #65 - Thomas Stordalen | DNF @ Eiger Ultra Trail07/26/2019
    1:26:01
  47. 55.
    #64 - Reisebrev fra Andorra07/22/2019
    45:48
  48. 56.
    #63 - BUFF Epic Trail 2019 | Race brief med professoren og solo race debrief med programlederen07/16/2019
    53:43
  49. 57.
    #62 - Thomas Øderud | Western States Endurance Run07/05/2019
    38:16
  50. 58.
    #61 - Det nærmer seg for Bilal | Tromsø Skyrace, trening, oppkjøring, prepping07/02/2019
    1:59:07
  51. 59.
    #60 - Ingvill Måkestad Bovim | Løping, mat, spiseforstyrrelser, ernæring, prestasjon06/27/2019
    1:27:48
  52. 60.
    #59 - [ENGLISH] Chris Mocko 06/18/2019
    1:10:25
  53. 61.
    #58 - Kristian Øye | Løping og kreft06/14/2019
    54:18
  54. 62.
    #57 - VM Terrengultra 2019 🇳🇴06/10/2019
    3:22:01
  55. 63.
    #56 - Ola Skatvedt | Ecotrail Oslo 80km 2019 champion! 🏆06/01/2019
    32:55
  56. 64.
    #55 - Jonas Sloth Sandell | Skihopping, toppidrett, mindset | Outro med "Tromsø Skyrace-Bilal"05/24/2019
    3:42:35
  57. 65.
    #54 - Transvulcania Ultramaraton | Brief og debrief med Jonas Hesthaug | Outro-snakk om RED-S05/17/2019
    2:57:54
  58. 66.
    #53 - Formtopping | Elisabeth Borgersen og Askild Vatnbakk Larsen05/12/2019
    2:05:43
  59. 67.
    #52 - Bilal skal løpe Tromsø Skyrace 😱05/03/2019
    2:04:08
  60. 68.
    #51 - [ENGLISH] Mt. Awa Skyrace interviews | Jon Albon, Hiroaki Matsunaga, Christoph Lauterback, Janosch Kowalczyk05/02/2019
    57:39
  61. 69.
    #50 - Japan 🇯🇵04/26/2019
    2:56:30
  62. 70.
    #49 - ULTRAKONGEN 👑04/06/2019
    1:48:34
  63. 71.
    #48 - Lorenza Walker skal sykle rundt jorda på 100 dager03/22/2019
    3:34:58
  64. 72.
    #47 - Solo improv spasertur fra Jernbanetorget til Torshov03/14/2019
    1:08:15
  65. 73.
    #46 - Kristine gjør seg klar til PCT (Pacific Crest Trail) | Utstyr, trening, mat, mindset03/06/2019
    2:27:02
  66. 74.
    #45 - Terje Lillemark fikser mine skavanker | Intro med Thomas Stordalen02/20/2019
    4:23:10
  67. 75.
    #44 - Amir har gjort noe helt ufattelig | Intro med Patrick02/08/2019
    5:33:35
  68. 76.
    #43 - Eviva España | Ultra-reportasje fra årets ultra-treningsleir på Gran Canaria01/27/2019
    3:14:37
  69. 77.
    #41 - Thomas Stordalen – ærlig talt! (2/2)12/29/2018
    1:46:19
  70. 78.
    #42 - Carl Christian Lein Størmer | There's Always Next Season12/23/2018
    2:27:13
  71. 79.
    #40 - Thomas Stordalen – ærlig talt! (1/2)12/22/2018
    2:02:52
  72. 80.
    #39 - Bislett 24-timers – ultraløping på sitt særeste12/06/2018
    1:43:59
  73. 81.
    #38 - 5stk bad ass ultraløpende kvinner 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️11/23/2018
    2:44:58
  74. 82.
    #37 - Tankenes kraft 🧘‍🏃‍🥑11/17/2018
    2:19:02
  75. 83.
    #36 - Styrketrening for fjell/ultra/terreng-løpere11/11/2018
    2:55:12
  76. 84.
    #35 - Når du løper så langt at underlivet blir et kjøttsår | Del 3/3 av doku-serien om FKT-en til Galdhøpiggen11/03/2018
    1:50:07
  77. 85.
    #34 - Ingrid Fløgstad | Race og reis, Fru Blom!10/23/2018
    3:02:37
  78. 86.
    #33 - Sanjin Filipovic | Krig, tegneserier, hip-hop og graffiti10/13/2018
    2:19:48
  79. 87.
    #32 - La oss snakke om proteiner | Askild Vatnbakk Larsen 09/27/2018
    1:35:47
  80. 88.
    #31 - VM Skyrunning 2018 | Reportasje og intervjuer | Stian Angermund-Vik, André Jonsson, Kristoffer Føllesdal, Hans Kristian Smedsrød09/19/2018
    1:47:17
  81. 89.
    #30 - UTMB-spesial med Patrick Stangbye09/07/2018
    1:49:57
  82. 90.
    #29 - Gærningen som løp fra Operataket til Galdhøpiggen09/04/2018
    1:44:51
  83. 91.
    #28 - Fra Operataket til Galdhøpiggen. Hva spiser man når man skal løpe i fire døgn i strekk?08/14/2018
    1:39:31
  84. 92.
    Sti-podden #3 - Blazing terreng-ultra-geekdown med Hornindal Rundt-vinner Askild Vatnbakk Larsen08/02/2018
    2:32:52
  85. 93.
    #26 - En alternativ episode med Camilla Elise07/31/2018
    2:06:08
  86. 94.
    #25 - Professor Bård Smedsrød | carnivore-dietten, fasting, sukker, helsetrender, vitaminer, mineraler ++07/21/2018
    1:50:44
  87. 95.
    The Trail Pod #2 - Tyler Jones' Buns Of Steel07/15/2018
    56:54
  88. 96.
    Sti-podden #1 - Erika & The Blaze Boyz. Ultra munndiaré fra baksetet i en Tesla tur-retur Oslo-Hornindal07/09/2018
    2:33:58
  89. 97.
    #22 - La oss snakke om Strava. Paneldebatt med Sky Blazers og intervju med Ainhoa Ostolaza07/02/2018
    1:43:26
  90. 98.
    #21 - Sondre Amdahl varmer deg opp til Western States Endurance Run 201806/20/2018
    1:01:16
  91. 99.
    #20 - Eirik Husby Dyrseth - Co Founder @ FlowMotion06/09/2018
    1:28:28
  92. 100.
    #19 - Sidespor-Bjørnar avslører sine ultra-hemmelige ultra-hemmeligheter06/02/2018
    2:10:08
  93. 101.
    #18 - VM terrengultra Penyagolosa spesial05/23/2018
    1:28:32
  94. 102.
    #17 - Mukbang og løping. Rett og slett. (del 2/2)05/14/2018
    58:10
  95. 103.
    #16 - Den der sjukt kontroversielle episoden med Christel og Johannes. Spoiler: #plast, #ultraløping, #sustainability, #stirsdag, #skuespilleryrket05/02/2018
    1:14:21
  96. 104.
    #15 - Mukbang04/26/2018
    36:13
  97. 105.
    #14 - En dyp samtale med Rick Salmon04/19/2018
    1:59:26
  98. 106.
    #13 - Pizza-bonanza på Peloton04/11/2018
    1:27:32
  99. 107.
    #12 - Ultraløping-geek-down med Margrethe Fjetland Løvold og Patrick Stangbye03/23/2018
    3:16:03
  100. 108.
    #11 - Slåssing og bro science med Bilal Chaudhry03/16/2018
    3:47:25
  101. 109.
    #10 - Den der VO2maks Etiopia-episoden03/09/2018
    2:30:18
  102. 110.
    #9 - Bård Smedsrød | En mann som lever for å levere03/02/2018
    2:26:48
  103. 111.
    #8 - Rikke Jeppsson - et av Norges raskeste mennesker med kniver på beina02/25/2018
    1:40:13
  104. 112.
    #7 - Tim Shieff | En mindful warrior02/20/2018
    1:08:07
  105. 113.
    #6 - I snikkerbua med Sindre Buraas02/09/2018
    2:11:33
  106. 114.
    #5 - Dumpster diving. Det er en greie. 02/02/2018
    56:04
  107. 115.
    #4 - Te-seremoni, løping og andre ritualer med Mads John01/25/2018
    2:39:07
  108. 116.
    #3 - En mindful spasertur med Phuong Nguyen01/19/2018
    1:07:03
  109. 117.
    #2 - Løpende smalltalk med Didrik Hermansen01/15/2018
    1:05:05
  110. 118.
    #1 - Kaffeslabberas med Patrick Stangbye01/06/2018
    1:40:04

Listen to NEDA now.

Listen to NEDA in full in the Spotify app