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Onda Simple

By Onda Simple

¡Hola! somos Onda Simple, creamos esta serie de meditaciones a manera de reflexión para ayudarte a dormir mejor, ya que lo que escuchas antes de terminar tu día tiene un gran impacto en tu salud mental. Tendremos una nueva meditación cada martes. Para más herramientas como ésta, síguenos en instagram @ondasimple Producido por Chiral Sound

  1. 1.
    Meditación para dormir - Empieza a tu manera01/12/2021
    17:12
  2. 2.
    Meditación para dormir - Decídete a ser lo que quieres ser01/05/2021
    17:41
  3. 3.
    Meditación para dormir - Nunca dejes de intentarlo12/29/2020
    17:25
  4. 4.
    Meditación para dormir - Lo más valioso no cuesta12/22/2020
    17:01
  5. 5.
    Meditación para dormir - Reconoce tus logros12/15/2020
    17:00
  6. 6.
    Meditación para dormir - Gracias, ansiedad12/08/2020
    17:06
  7. 7.
    Meditación para dormir - El valor de la paciencia12/01/2020
    17:05
  8. 8.
    Meditación para dormir - La soledad es buena maestra11/24/2020
    17:00
  1. 9.
    Meditación para dormir - Cambiar de perspectiva11/17/2020
    17:43
  2. 10.
    Meditación para dormir - Volver a empezar11/10/2020
    17:00
  3. 11.
    Meditación para dormir - De vuelta a la calma 11/03/2020
    17:35
  4. 12.
    Meditación para dormir - Ser leal a ti mism@10/27/2020
    16:59
  5. 13.
    Meditación para dormir - La felicidad está en ti10/20/2020
    16:56
  6. 14.
    Meditación para dormir - Soltar el miedo10/13/2020
    18:06
  7. 15.
    Meditación para dormir - Creer en ti10/06/2020
    16:50
  8. 16.
    Meditación para dormir - Aceptar lo que es09/29/2020
    18:44
  9. 17.
    Meditación para dormir - Vivir más despacio09/22/2020
    19:48
  10. 18.
    Meditación para dormir - La compasión empieza en ti09/15/2020
    17:46
  11. 19.
    Meditación para dormir - Vivir en el presente09/08/2020
    18:52
  12. 20.
    Meditación para dormir - Soltar y dejar ir09/01/2020
    17:09
  13. 21.
    Meditación para dormir - Permítete sentir08/25/2020
    16:37
  14. 22.
    Meditación para dormir - Amor propio08/18/2020
    17:42
  15. 23.
    Meditación para dormir - La gratitud es un regalo08/11/2020
    17:03
  16. 24.
    Meditación para dormir - Escucharnos a nosotros mismos08/04/2020
    16:01
  17. 25.
    Meditación para dormir - Tu camino es único07/28/2020
    16:06
  18. 26.
    Meditación para dormir - La vida no es lineal07/21/2020
    16:00

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