Nathalie Merylin podcast

By Nathalie Merylin

In deze podcast leer ik jou alles over het vinden van innerlijke rust. Ik deel hoe jij dagelijks innerlijke rust vindt. Stop met zoeken, alles over leven vanuit innerlijke rust vind je hier. Een vraag? Ik help je graag verder. Je kunt me bereiken op Instagram @nathaliemerylin Heb je de gratis meditatie om emoties te leren toelaten en loslaten al gedownload? Ga direct naar de website >>> www.nathaliemerylin.nl Ook vind je inspirerende blogs en het aanbod van dé Meditaties voor innerlijke rust Ps: Heb je Instagram? Lets connect @nathaliemerylin

  1. 1.
    Alles wat er is mag er zijn en mag je omarmen [#39]
    9:47
  2. 2.
    Van angst naar vertrouwen [#38]
    11:37
  3. 3.
    Leven in het hier en nu [#37]
    15:36
  4. 4.
    Waarom het zo belangrijk is om emoties toe te laten en los te laten [#36]
    9:31
  5. 5.
    Voor welke onrust zorgen jouw gedachten? [#35]
    6:30
  6. 6.
    Luister altijd naar je lichaam. Het fluistert je elke dag in wat je nodig hebt.
    10:01
  7. 7.
    De ongelofelijke kracht van je ademhaling [#33]
    7:40
  8. 8.
    Weet jij wat je belangrijk vindt? [#32]
    5:39
  1. 9.
    Innerlijke rust na seksueel misbruik [#31]
    7:02
  2. 10.
    Vind je innerlijke rust wanneer het mis gaat met praktische zaken [#30]
    4:11
  3. 11.
    Stop met je eigen geluk in de weg zitten door onverwerkt trauma [#29]
    5:43
  4. 12.
    De kracht van je ademhaling [#28]
    7:06
  5. 13.
    Vertrouwen houden in het leven [#27]
    9:27
  6. 14.
    Hoe ga je van onrust naar rust? [#26]
    10:08
  7. 15.
    Baan opgezegd en plannen om snel te emigreren [#25]
    5:27
  8. 16.
    Ook jij mag je goed voelen [#24]
    14:26
  9. 17.
    Je weer goed voelen na seksueel misbruik [#23]
    10:05
  10. 18.
    Altijd en overal snel ontspannen met deze methode [#22]
    12:45
  11. 19.
    Het volgen van je hart is niet altijd makkelijk [#21]
    10:54
  12. 20.
    Begin je dag goed en kom uit je bed! [#20]
    7:17
  13. 21.
    Ieder zijn eigen trauma [#19]
    13:05
  14. 22.
    Stop met onzeker zijn! [#18]
    6:54
  15. 23.
    Yes! Mediteren geeft je het vakantiegevoel [#17]
    6:57
  16. 24.
    Mijn reis naar ontspannen leven [#16]
    6:57
  17. 25.
    Emoties toelaten, voelen en loslaten [#15]
    9:33
  18. 26.
    Je bent niet perfect en dat mag. [#14]
    16:20
  19. 27.
    Hoe goed slaap jij? [#13]
    8:11
  20. 28.
    Welke smoesjes gebruik jij om niet te beginnen met mediteren? [#12]
    16:03
  21. 29.
    De superkracht van meditatie [#11]
    11:29
  22. 30.
    3 super easy tips voor meer energie [#10]
    9:47
  23. 31.
    Wat kan er anders in jouw leven? [#9]
    12:03
  24. 32.
    Wat moet ik doen om meer te ontspannen? [#8]
    6:31
  25. 33.
    Meditatie pijn en angst in het licht zetten [#7]
    6:56
  26. 34.
    Meditatie weg naar jouw doel [#6]
    7:13
  27. 35.
    Meditatie van overprikkeld naar ontspannen [#5]
    12:15
  28. 36.
    Meditatie reflectie en de toekomst [#4]
    10:01
  29. 37.
    Meditatie emoties toelaten en loslaten [#3]
    10:31
  30. 38.
    Meditatie vanuit de stilte luisteren naar je hart en een intentie/wens zetten [#2]
    10:34
  31. 39.
    Meditatie loslaten van wat je niet meer nodig hebt [#1]
    8:21

Listen to Nathalie Merylin podcast now.

Listen to Nathalie Merylin podcast in full in the Spotify app