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Darmsprechstunde - Neues aus der Forschung

By Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin & Consultant

- Aktueller Stand der Forschung auf den Punkt & in den Kontext gebracht - Zusammenhänge verstehen aus Biochemie, Medizin, Mikrobiom-, Darm- und Ernährungswissenschaft, Psychoneurogastro-Immunologie - Klischees & Mythen über Darmgesundheit & Ernährung fundiert aufgeklärt - Wissen für alle - Neues aus der Forschung leicht verständlich aufbereitet - Kritische Betrachtung der Gesundheits- und Nahrungsmittelindustrie alle 14 Tage freitags auch als Video/Audio auf YouTube Viel Freude, Inspiration & gute Darm-Gesundheit, Dr. Sarah Schwitalla WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - ERNÄHRUNG www.drschwitalla.com

  1. 1.
    Darm-Mikrobiom & chronischen Krankheiten: es geht nicht (nur) um den Ballaststoff-Gehalt11/20/2020
    8:26
  2. 2.
    Zusammenhang: Mikrobiom & Demenz10/30/2020
    12:15
  3. 3.
    Über Ernährung, Darm- Hirn, das Mikrobion, Darmkrebs & Entzündliche Darmerkrankungen - im Interview mit Prf. H. Schmidt10/02/2020
    49:45
  4. 4.
    Probiotika: notwendig für eine gesunde Darmflora?09/18/2020
    6:26
  5. 5.
    Darmflora-Tests: sinnvoll?09/04/2020
    9:21
  6. 6.
    Sommer Darmgesundheits-Inspiration08/21/2020
    3:19
  7. 7.
    Nahrungsergänzungsmittel: Zuviel ist Gift08/07/2020
    19:36
  8. 8.
    Systemische Entzündungen reduzieren durch Ernährung. wissenschaftlich basiert07/24/2020
    12:20
  1. 9.
    Candida albicans im Darm? Ernährung & das Darm-Mikrobiom (wissenschaftlich basiert)07/10/2020
    15:48
  2. 10.
    Mikrobiom: die optimale Ernährung nach Antibiotikatherapie - wissenschaftlich basiert-06/26/2020
    12:21
  3. 11.
    Blähbauch durch ballaststoffreiche Ernährung? wissenschaftliche Hintergründe & Empfehlungen06/12/2020
    17:26
  4. 12.
    Ein gesundes Mikrobiom im Darm: nicht ohne Viren05/29/2020
    28:19
  5. 13.
    Q&A Darmgesundheit: "optimale Verdauung, Probiotika, Intervallfasten, Chronobiologie & Ernährung"05/15/2020
    51:48
  6. 14.
    Evidenzbasiert die Immunabwehr stärken mit Ernährung05/01/2020
    24:07
  7. 15.
    Probiotika gegen Grippe? wissenschaftlich basiert04/17/2020
    13:38
  8. 16.
    Immunsystem, Darmbarriere & Mikrobiom: wissenschaftlich basiert04/03/2020
    32:26
  9. 17.
    Probiotika: überleben sie die Magensäure? wie wirken sie im Darm?03/20/2020
    16:04
  10. 18.
    Wirksamkeit von probiotischen Lebensmitteln - wissenschaftlich untersucht02/21/2020
    26:56
  11. 19.
    Darm "entgiften" mit Zeolith, Bentonit & Heilerde? wissenschaftlich untersucht02/07/2020
    19:22
  12. 20.
    Verstopfung: Die 3 besten Lebensmittel - wissenschaftlich geprüft01/24/2020
    19:48
  13. 21.
    Flohsamenschalen gegen Verstopfung - wissenschaftlich geprüft01/10/2020
    18:22
  14. 22.
    Darmsprechstunde Teaser Staffel 201/09/2020
    3:45
  15. 23.
    Ankündigung04/12/2019
    3:06
  16. 24.
    Depression & Reizdarmsyndrom: Hilfs-Strategien & Ernährung (Teil 2)02/22/2019
    26:00
  17. 25.
    Psychischer Stress & Darmerkrankungen: Hilfs-Strategien & Ernährung (Teil 1)02/15/2019
    29:40
  18. 26.
    Darmbarrierestörung "Leaky Gut"? Ursachen & Ernährung02/08/2019
    20:06
  19. 27.
    Hautprobleme: Darmbarrierestörung "Leaky Gut" als Ursache?01/25/2019
    34:06
  20. 28.
    Mit "Mindful Eating" chronische Darmprobleme verbessern? Interview Special mit Coach Claudia Trulsen01/18/2019
    50:33
  21. 29.
    Laktoseintoleranz: Hintergründe12/28/2018
    27:07
  22. 30.
    Fruktoseintoleranz: Hintergründe12/14/2018
    25:05
  23. 31.
    Q&A "Was soll ich eigentlich essen, wenn ich nichts mehr vertrage?"12/07/2018
    26:09
  24. 32.
    Food Combining - sinnvoll für die Darmgesundheit?11/30/2018
    26:11
  25. 33.
    "Histaminintoleranz" (HIT)? Hintergründe11/23/2018
    44:45
  26. 34.
    Stress & Reizdarm? 3 Schritte im Akutfall11/09/2018
    21:10
  27. 35.
    Warum durch Stress chronische (Darm-)Krankheiten entstehen: Interview Special mit Hella Suderow11/02/2018
    1:10:50
  28. 36.
    Getreide, Gluten & Darmgesundheit (Teil 2/2)10/26/2018
    30:48
  29. 37.
    Getreide, Gluten & Darmgesundheit (Teil 1/ 2)10/19/2018
    36:51
  30. 38.
    Thema Essstörungen - Interview Special mit Expertin Kira Siefert10/12/2018
    1:15:53
  31. 39.
    Verträglichkeit von Lebensmitteln verbessern10/05/2018
    19:14
  32. 40.
    Wissenschaftlich basiert mit Ernährung Verdauungsstörungen verbessern09/28/2018
    27:02
  33. 41.
    Darmbarrierestörung "Leaky Gut Syndrom": Hintergründe & 4 Tipps09/14/2018
    27:23
  34. 42.
    Verdauungsstörungen: Was braucht eine gesunde Darmflora09/12/2018
    9:00
  35. 43.
    Achtsamkeit beim Essen beeinflusst positiv die Biochemie beim Reizdarmsyndrom und CED08/31/2018
    20:57
  36. 44.
    Interview mit Niko Rittenau: Mit pflanzlich basierter Ernährung chronischen Krankheiten vorbeugen08/24/2018
    1:18:25
  37. 45.
    Verdauung optimieren: Verstopfung loswerden08/17/2018
    42:16
  38. 46.
    Reizdarmsyndrom: Ursachen & Strategien für den Umgang08/10/2018
    54:48
  39. 47.
    Probiotika - Hintergründe08/03/2018
    58:22
  40. 48.
    Meditation um innere Anspannung loszulassen & dich leicht und frei zu fühlen07/20/2018
    17:30
  41. 49.
    Reisen mit chronischen Darmerkrankungen07/13/2018
    47:13
  42. 50.
    7 (überweigend heimische) Superfoods: für Mikrobiom & Verdauung07/06/2018
    20:15
  43. 51.
    Ist eine "Darmreinigung" sinnvoll?06/29/2018
    41:54
  44. 52.
    Gibt es die "ideale" Ernährung für den Darm?06/22/2018
    36:17
  45. 53.
    4 Tipps bei Blähbauch06/15/2018
    36:25
  46. 54.
    Warum wir immer häufiger Darmprobleme bekommen & 6 Starter-Tipps um Problemen auf die Spur zu kommen06/09/2018
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  47. 55.
    Über Mindful Microbia & mich06/08/2018
    7:34

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