MAX MPS RADIO

By Jan Frisse

"MAX MPS RADIO" ist ein bilingualer Podcast mit evidenzbasiertem Content zum Thema Bodybuilding, Fitness, Ernährung und den Wissenschaften dahinter! Jan interviewt die Top Experten im Feld der evidenzbasierten Fitnessindustrie und produziert Co-Host Serien mit anderen Coaches und Athleten!

  1. 1.
    #123: ARKNutrition - Andrew Keiller - Talking Mindset & Mentality - Part II
    57:33
  2. 2.
    #122: ARKNutrition - Andrew Keiller - Talking Mindset & Mentality - Part I
    59:52
  3. 3.
    #121: Progressing Beyond II Ep. 13 - Schwere Entscheidungen
    52:51
  4. 4.
    #120: Yannis Karrer - Autoregulation im Bodybuilding
    1:31:05
  5. 5.
    #119: Progressing Beyond II Ep. 12 - Umzug, Rationalität & Aktuelles Training
    1:11:46
  6. 6.
    #118: Lukas Müller - Warum Natural Bodybuilding? | Part 2
    39:47
  7. 7.
    #117: Lukas Müller - Warum Natural Bodybuilding? | Part 1
    57:23
  8. 8.
    #116: Brandon Kempter - Contest Prep Psychology and Physiology
    1:01:49
  1. 9.
    #115: Progressing Beyond II Ep. 11 - Vorsätze für 2021
    1:04:33
  2. 10.
    #114: Chris Barakat - Competing For A Decade
    1:11:08
  3. 11.
    #113: Progressing Beyond II Ep. 10 - Autoregulative Progression & Wettkämpfe in 2021
    1:02:03
  4. 12.
    #112: Progressing Beyond II Ep. 9 - Umgang mit Verletzungen
    1:01:00
  5. 13.
    #111: Lukas Müller- Lockdown Mindset
    56:58
  6. 14.
    #110: Progressing Beyond II Ep. 8 - Änderungen im Programming & Mindset im Lockdown
    1:00:45
  7. 15.
    #109: Brett Freeman - Peak Off-Season & Pushing Up Body Weight
    1:03:53
  8. 16.
    #108: Progressing Beyond II Ep. 7 - Aktueller Stand, Meal Timing & Übungsrotation
    1:07:04
  9. 17.
    #107: Frederik Hölzl - Datenerfassung im Natural Bodybuilding
    1:17:22
  10. 18.
    MAX MPS Radio #106: Progressing Beyond II Ep. 6 - Bodybuilding Makrozyklusplanung
    56:05
  11. 19.
    MMR #105: Progressing Beyond II Ep. 5 - Mesozyklus-Fazit, Offseason Appetit & Arbeit als Coach
    1:03:54
  12. 20.
    #104: Christian Kuess - Individualisierung im Bodybuilding
    1:21:50
  13. 21.
    MAX MPS RADIO #103: Progressing Beyond II Ep. 4 - Zeit in Wien, Umzug & Trainings-Update
    57:17
  14. 22.
    MAX MPS RADIO #102: Solo Q&A XV - Regeneration im Bodybuilding, Faserverteilung & Hunger-Management
    33:58
  15. 23.
    MMR #101: Progressing Beyond II Ep. 3 - Neues Programming, Zielsetzung & Progress-Evaluation
    55:19
  16. 24.
    #100: Lukas Müller - Zielsetzung, Kontinuität & Langfristigkeit
    1:58:59
  17. 25.
    MAX MPS RADIO #99: Progressing Beyond II Ep. 2 - Jans Minicut, Adhärenz & Motivationslosigkeit
    1:10:33
  18. 26.
    #98: AJ Morris - Insights Into His 2020 Prep
    1:11:07
  19. 27.
    #97: Sebastian Ehmann - Mentale Gesundheit im Bodybuilding
    1:31:50
  20. 28.
    MAX MPS RADIO #96: Progressing Beyond II Ep. 1 - Marvins Post Competition Phase und aktuelle Diät
    1:05:57
  21. 29.
    MAX MPS RADIO #95: Double Trouble Q&A VI - Erfahrungen mit Low Volume Training & Yohimbine
    59:04
  22. 30.
    MAX MPS RADIO #94: Double Trouble Q&A V - GDA Supplements, Spezialisierung für Beginner & Koffein
    1:02:26
  23. 31.
    MAX MPS RADIO #93: Double Trouble Q&A IV - Trainingsvolumen neuer Klienten, Omega-3 & Wettkampfpläne
    1:05:37
  24. 32.
    MAX MPS RADIO #92: Double Trouble Q&A III - Curcumin-Supplementation, Muscle-Full-Effect & Werdegang
    1:37:00
  25. 33.
    MAX MPS RADIO #91: Double Trouble Q&A II - Ibuprofen und Hypertrophie, Süßstoff & Trainings-Setup
    1:05:15
  26. 34.
    #90: Dr. Mike Israetel - Training Under Suboptimal Circumstances
    1:13:28
  27. 35.
    MAX MPS RADIO #89: Double Trouble Q&A I I Pre-Exhaustion, Food-Focus & Corona-Virus
    1:35:45
  28. 36.
    MAX MPS RADIO #88: Progressing Beyond Ep. 19 - Tonis Training, Hip Impingement & Stressmanagement
    1:06:41
  29. 37.
    MAX MPS RADIO #87: Solo Q&A XIV - GK-Training, Ashwagandha & High Volume vs. Training to Failure
    58:45
  30. 38.
    MAX MPS RADIO #86: Progressing Beyond Ep. 18 - Training nach der Prep, Ermüdung & Erhaltungsphasen
    1:09:26
  31. 39.
    #85: Brett Freeman - WNBF Bantam World Champion 2019
    1:17:05
  32. 40.
    MAX MPS RADIO #84: Progressing Beyond Ep. 17 - Jahreswechsel, Selbstreflektion & Q&A
    1:30:46
  33. 41.
    MAX MPS RADIO #83: Progressing Beyond Ep. 16 - Recovery Diet Recap & Tonis Progress
    1:07:23
  34. 42.
    MAX MPS RADIO #82: Solo Q&A XIII - Ungeplantes Overreaching, Hedonische Treppe & Carb Spilling
    49:35
  35. 43.
    #81: Beyond The Prep Ep. 16 - Contest-Prep Recap | Die Journey
    1:31:24
  36. 44.
    MAX MPS RADIO #80: Beyond The Prep Ep. 15 - WNBF Worlds Recap - Die letzte Episode
    1:00:57
  37. 45.
    MAX MPS RADIO #79: Beyond The Prep Ep. 14 - WNBF Germany & OCB Yorton Cup
    50:52
  38. 46.
    MAX MPS RADIO #78: Beyond The Prep Ep. 13 - GNBF Recap | Show Day, Support & Platzierung
    53:18
  39. 47.
    MAX MPS RADIO #77: Beyond The Prep Ep. 12 - ANBF Recap & 3 Days Out GNBF DM 2019
    50:27
  40. 48.
    MAX MPS RADIO #76: Beyond The Prep Ep. 11 - 1 WEEK OUT - DFNA Recap & Peak Week
    48:21
  41. 49.
    MAX MPS RADIO #75: Solo Q&A XII - Volumen-Resistenz, AMRAP-Sets & Recovery Diet
    42:58
  42. 50.
    MAX MPS RADIO #74: Beyond The Prep Ep. 10 - 3 WEEKS OUT - DAS GYM & Physique Progress
    55:40

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