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Dato che ci sono

By Sebastiano Dato

Questo podcast è per persone sensibili e ambiziose, che desiderano diventare protagonisti della loro storia.In questo viaggio sarò il tuo alleato, e ti aiuterò ad aumentare la tua autostima e rimetterti al centro, per affermare te stesso nelle relazioni e realizzare i tuoi progetti.Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast.Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it

  1. 1.
    Ecco perché le tue relazioni non funzionano11/17/2020
    29:20
  2. 2.
    Covid e prospettive: come andare oltre la paura, la rabbia e la confusione11/16/2020
    42:19
  3. 3.
    Se non ti senti capito e riconosciuto, impara ad aprirti nel modo giusto11/16/2020
    20:10
  4. 4.
    Perché ti sembra di non combinare nulla anche se fai tante cose?11/15/2020
    28:56
  5. 5.
    Come riorganizzare la propria vita e renderla appagante11/15/2020
    26:17
  6. 6.
    Come gestire lo stress emotivo e da lavoro: 4 strategie efficaci (e 2 bonus)11/15/2020
    32:54
  7. 7.
    Come guadagnare e vivere seguendo la tua strada dopo averla trovata11/14/2020
    37:30
  8. 8.
    Come prendere una decisione se hai bisogno di fare chiarezza per cambiare vita11/14/2020
    22:23
  1. 9.
    Mettersi al primo posto e prendersi cura di se stessi11/14/2020
    22:14
  2. 10.
    Amare se stessi per colmare il senso di vuoto interiore11/09/2020
    12:16
  3. 11.
    Vivere in Armonia cambia nome!10/22/2020
    7:20
  4. 12.
    Come superare la PAURA DI FALLIRE se ti impedisce di seguire la tua strada e realizzarti07/29/2020
    21:58
  5. 13.
    Perfezionismo e Dovere: ecco come superarli per realizzare il tuo ideale di vita07/22/2020
    12:17
  6. 14.
    Stai ascoltando la chiamata a fare qualcosa di più grande nella tua vita?07/20/2020
    7:05
  7. 15.
    Il motivo per cui dici di NON AVERE TEMPO per realizzare il tuo progetto personale (e come trovarlo)07/14/2020
    24:23
  8. 16.
    Stai aspettando che torni la motivazione per il tuo lavoro sicuro, anche se non ti soddisfa più?07/08/2020
    15:44
  9. 17.
    Superare la paura di perdere la sicurezza economica e realizzare il tuo progetto personale07/02/2020
    12:22
  10. 18.
    Passare dalla crisi alle opportunità di cambiamento - Podcast con Antonio Quaglietta06/30/2020
    46:50
  11. 19.
    Complesso di inferiorità con i clienti: cosa fare se metti in dubbio le tue capacità e ti svaluti06/19/2020
    14:38
  12. 20.
    Cosa fare se le persone che ami non ti supportano ma continui a chiedere il loro sostegno06/15/2020
    13:44
  13. 21.
    Dedicarti del tempo ti sembra una perdita di tempo - Stai ostacolando la tua realizzazione06/12/2020
    18:22
  14. 22.
    Come sbloccarti e CAMBIARE LAVORO se non sai cosa fare nella vita per realizzarti06/08/2020
    16:06
  15. 23.
    Comunicazione Efficace: fai rispettare i tuoi confini senza la paura di ferire gli altri05/24/2020
    15:56
  16. 24.
    Hai paura di non essere all'altezza? Non vuol dire che non sei competente!05/16/2020
    15:25
  17. 25.
    Perfezionismo: come liberartene e far partire i tuoi progetti in una settimana05/06/2020
    28:26
  18. 26.
    Smart Working: 7 consigli per lavorare da casa e da remoto04/22/2020
    21:46
  19. 27.
    Come cambiare vita se non hai un progetto04/15/2020
    16:58
  20. 28.
    Fare della propria passione un lavoro, vivere di scrittura e Minimalismo - con Arcangelo Caiazzo04/11/2020
    58:39
  21. 29.
    Cosa significa realizzarsi nella vita04/07/2020
    28:27
  22. 30.
    Come trovare lo scopo della tua vita04/01/2020
    27:09
  23. 31.
    Aver cura di sé: cosa fare a casa in quarantena03/25/2020
    7:37
  24. 32.
    Come gestire la paura del Coronavirus03/18/2020
    12:11
  25. 33.
    Non si può piacere a tutti01/31/2020
    6:02
  26. 34.
    Work Life Balance - Trovare l'equilibrio tra vita e lavoro01/28/2020
    9:46
  27. 35.
    Come uscire dalla confusione mentale e fare chiarezza01/16/2020
    11:05
  28. 36.
    Come fare la scelta giusta e non avere rimpianti12/20/2019
    18:10
  29. 37.
    Dire basta ad opportunismo e amicizie a convenienza12/12/2019
    14:09
  30. 38.
    Saper ascoltare per superare l'inadeguatezza nelle relazioni11/22/2019
    11:09
  31. 39.
    Mini-Corso - Gestone dei conflitti: cosa funziona e cosa no?11/13/2019
    21:58
  32. 40.
    Per vivere bene e meglio hai bisogno della mappa per orientarti10/31/2019
    13:17
  33. 41.
    Mettersi al primo posto per affermare se stessi09/26/2019
    10:13
  34. 42.
    Sono troppo empatico: il significato oscuro dell'empatia09/04/2019
    9:27
  35. 43.
    Come dimenticare un amore: 3 errori da evitare08/30/2019
    8:28
  36. 44.
    Mental Training - Come allenare la mente a pensare meglio08/07/2019
    11:40
  37. 45.
    Come combattere l'ansia da prestazione08/02/2019
    11:08
  38. 46.
    Come ritrovare e coltivare l'entusiasmo07/31/2019
    9:40
  39. 47.
    L'arte di lasciare andare per la gestione della rabbia07/29/2019
    10:59
  40. 48.
    Psicologia e Teoria del Complotto: allunaggio, terra piatta e bufale07/10/2019
    15:46
  41. 49.
    5 Tecniche di comunicazione efficace assertiva06/21/2019
    14:08
  42. 50.
    Hai paura del futuro? Un esercizio per te06/18/2019
    10:09
  43. 51.
    Lo stress dell'incoerenza e il significato della coerenza06/12/2019
    12:59
  44. 52.
    Gestire chi parla male alle spalle di te06/09/2019
    8:49
  45. 53.
    Cosa significa essere se stessi?06/08/2019
    9:55
  46. 54.
    Invidia in amicizia, empatia e ammirazione06/05/2019
    13:39
  47. 55.
    Tempo al tempo, risolve tutti i problemi?05/31/2019
    11:59
  48. 56.
    Sapere ascoltare se stessi per sapere cosa fare05/29/2019
    13:43
  49. 57.
    Come farsi rispettare dalle persone che ti usano e approfittano di te05/26/2019
    12:19
  50. 58.
    Essere o avere - Cosa ci rende felici?05/23/2019
    11:59
  51. 59.
    Come si fa ad amare se stessi?05/21/2019
    13:43
  52. 60.
    Come superare il complesso di inferiorità05/16/2019
    13:35
  53. 61.
    Come avere più autostima05/07/2019
    15:59
  54. 62.
    Pseudo-Autostima: come NON avere autostima04/19/2019
    13:10
  55. 63.
    Scopri il tuo talento, realizza il tuo potenziale04/17/2019
    14:07
  56. 64.
    Come perdonare? - I 3 passi del perdono04/03/2019
    14:59
  57. 65.
    Gestire e organizzare il tempo con la Matrice di Covey03/28/2019
    15:19
  58. 66.
    Relazioni tossiche in famiglia: cosa fare?03/21/2019
    19:09
  59. 67.
    Come crei e tieni in vita i tuoi problemi?03/15/2019
    10:43
  60. 68.
    Relazioni virtuali: l'amore ai tempi di internet03/12/2019
    10:34
  61. 69.
    La vita è troppo breve: 5 frasi e che insegnano a vivere03/07/2019
    13:43
  62. 70.
    Amore non corrisposto: come comportarsi?03/05/2019
    12:32
  63. 71.
    Inner Game: come gestire e vincere il gioco interiore03/02/2019
    11:51
  64. 72.
    Essere sempre se stessi vuol dire amarsi02/27/2019
    12:51
  65. 73.
    Autoritario o Autorevole: come essere un buon leader?02/16/2019
    12:44
  66. 74.
    Allenare la resilienza per affrontare le difficoltà02/13/2019
    11:18
  67. 75.
    Il volo dell'aquila e la paura del cambiamento02/11/2019
    11:33
  68. 76.
    Cos'è la cherofobia, la paura di essere felici?02/06/2019
    10:30
  69. 77.
    Idealizzare una persona vuol dire amore?02/01/2019
    10:52
  70. 78.
    Come rispondere alle provocazioni01/30/2019
    9:59
  71. 79.
    Perché abbiamo tutti bisogno di relazionarci con gli altri?01/29/2019
    11:50
  72. 80.
    Superare la paura di non essere mai all'altezza01/25/2019
    10:55
  73. 81.
    Ipercontrollo: come non controllare tutto?01/23/2019
    13:21
  74. 82.
    Blue Monday - significato e verità dietro la bufala01/21/2019
    8:38
  75. 83.
    Il linguaggio degli abbracci e il loro significato01/16/2019
    11:27
  76. 84.
    Autosabotarsi, ovvero farsi del male da soli01/15/2019
    9:49
  77. 85.
    Sindrome dell'impostore: cause e rimedi per superarla01/11/2019
    16:20
  78. 86.
    Auto-motivazione: come motivarsi?01/09/2019
    13:28
  79. 87.
    Scrivere un curriculum efficace inserendo le competenze personali01/07/2019
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  80. 88.
    "Devo ricambiare?" - Il valore del dono12/19/2018
    9:31
  81. 89.
    Come essere più coraggiosi e allenare il coraggio12/18/2018
    9:17
  82. 90.
    Esiste l'amore eterno e quando invece non lo è?12/17/2018
    11:35
  83. 91.
    "Ma chi te l'ha chiesto?" - Preoccuparsi troppo per gli altri e rifiuto12/14/2018
    9:12
  84. 92.
    Come ripartire da se stessi e ritrovare l'equilibrio12/13/2018
    10:43
  85. 93.
    Elimina l'impazienza e rallenta il tuo ritmo di vita12/12/2018
    9:46
  86. 94.
    Come avere più autostima cambiando il dialogo interiore12/11/2018
    8:58
  87. 95.
    Il destino esiste o non esiste e siamo noi gli artefici?12/11/2018
    11:15
  88. 96.
    L'essenziale è invisibile agli occhi12/07/2018
    11:29
  89. 97.
    Esercizi per aumentare la forza di volontà12/06/2018
    13:40
  90. 98.
    Gli ostacoli nel non riuscire a chiedere aiuto12/05/2018
    14:12
  91. 99.
    Consigli per avere una vita migliore e piena12/04/2018
    11:55
  92. 100.
    Mostrarsi invulnerabili ma in realtà essere persone fragili11/30/2018
    14:05
  93. 101.
    L'importanza della tristezza e di ciò che vuole dirti11/28/2018
    10:38
  94. 102.
    Come farsi rispettare e non essere insultati o manipolati11/27/2018
    14:01
  95. 103.
    Trasformare il giudice interiore severo in alleato11/23/2018
    9:35
  96. 104.
    L'amore vero come si riconosce?11/20/2018
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  97. 105.
    La legge dell'attrazione funziona o è una cavolata?11/16/2018
    11:39
  98. 106.
    Essere indifferenti e come reagire all'indifferenza11/15/2018
    10:33
  99. 107.
    Persone false: come riconoscerle e come comportarsi11/14/2018
    11:20
  100. 108.
    Riconoscenza e Gratitudine, le porte d'accesso alla felicità11/09/2018
    16:34
  101. 109.
    Ipersensibilità: il dono delle persone altamente sensibili11/08/2018
    13:14
  102. 110.
    Rancore e Risentimento: come riuscire a perdonare?11/08/2018
    11:37
  103. 111.
    Qual è e come trovare il vero senso della vita11/03/2018
    11:09
  104. 112.
    Che cos'è l'amicizia vera e come riconoscerla?11/01/2018
    12:12
  105. 113.
    Positività: Il potere del pensiero positivo10/30/2018
    10:31
  106. 114.
    L'importanza dell'Empatia come qualità del cuore10/25/2018
    12:10
  107. 115.
    "Non so cosa fare, mi annoio" - Come uscire dalla noia10/24/2018
    14:11
  108. 116.
    Senso di appartenenza al gruppo, identità, esclusione10/23/2018
    13:08
  109. 117.
    La fine di una storia d'amore: è stato tempo sprecato?10/17/2018
    15:21
  110. 118.
    Perché alcune persone ci sono antipatiche10/13/2018
    10:35
  111. 119.
    Come superare il senso di colpa e liberarsene10/10/2018
    11:25
  112. 120.
    Come gestire il tempo e organizzare il lavoro e lo studio10/09/2018
    12:52
  113. 121.
    Incolpare gli altri dei propri mali perché "Non posso farci nulla"10/07/2018
    8:16
  114. 122.
    Cambiare è difficile, ma cambiare è possibile10/03/2018
    8:49
  115. 123.
    Come gestire la rabbia ed esprimerla in modo costruttivo10/02/2018
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  116. 124.
    Mancanza di Motivazione? Prova la tecnica dei 5 Perché09/28/2018
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  117. 125.
    Una persona umile è un rivoluzionario09/27/2018
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  118. 126.
    Timidi e introversi: niente di sbagliato nel proprio modo di essere09/25/2018
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    Imparare come raggiungere i propri obiettivi con l'Effetto Super Mario09/21/2018
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    Sentirsi sempre fuori posto: 3 suggerimenti utili09/19/2018
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    Fregarsene del giudizio degli altri e sentirsi liberi09/14/2018
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  122. 130.
    Buonismo e giustificare le persone: la storia dei due contadini09/13/2018
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  123. 131.
    L'importanza della MOTIVAZIONE PERSONALE e del governo di sé09/12/2018
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    Quando ormai è troppo tardi... tu non avere rimpianti09/06/2018
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    Ferragnez: matrimonio Chiara Ferragni - Fedez tra successo e odio09/05/2018
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  126. 134.
    Come combattere stereotipi e pregiudizi verso sé e gli altri09/04/2018
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    "Sono stanco" - Come ritrovare la voglia di vivere09/04/2018
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  128. 136.
    Stare bene con se stessi per non sentirsi soli e tristi08/31/2018
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  129. 137.
    Come realizzare i propri sogni per una vita felice08/30/2018
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  130. 138.
    Non avere senso di umanità annienterà l'uomo08/29/2018
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  131. 139.
    Amore e gelosia: perché si è gelosi di una persona?08/10/2018
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  132. 140.
    Cosa significa sega mentale, cos'è e come ti rovina la vita08/09/2018
    6:35
  133. 141.
    Come trovare uno scopo nella vita08/07/2018
    6:10
  134. 142.
    Motivazione: dove e come trovarla08/06/2018
    6:22
  135. 143.
    Come aiutare un amico in difficoltà grazie al libro "Parlami ti Ascolto"08/02/2018
    10:09
  136. 144.
    Provare vergogna e imbarazzo per gli altri08/01/2018
    7:28
  137. 145.
    Porsi obiettivi e raggiungerli rende persone di successo07/30/2018
    4:16
  138. 146.
    La scuola non mi ha insegnato niente e non so cosa voglio fare nella vita07/27/2018
    7:18
  139. 147.
    Esercizio per aumentare la consapevolezza di sé07/25/2018
    8:19
  140. 148.
    Gestire, risolvere o evitare i conflitti con la comunicazione non violenta07/24/2018
    11:15
  141. 149.
    Superare la paura di essere se stessi per essere persone autentiche07/18/2018
    6:53
  142. 150.
    Lavorare con le proprie passioni, trovando il tuo perché07/17/2018
    8:08
  143. 151.
    Come reagire e rispondere alle critiche e alle offese07/12/2018
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  144. 152.
    Trovare la felicità interiore, dentro di noi07/10/2018
    6:55
  145. 153.
    "Non ho voglia di fare niente!" Apatia: come uscirne?07/06/2018
    6:55
  146. 154.
    Come difendersi dall'invidia e non rovinarsi la vita07/06/2018
    8:06
  147. 155.
    L'Arte di avere pazienza nella vita per migliorarla07/04/2018
    9:21
  148. 156.
    I 4 pilastri fondamentali per essere persone di successo07/03/2018
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  149. 157.
    Come comportarsi con le persone che si lamentano sempre06/29/2018
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  150. 158.
    Come superare la nostalgia del passato? Sfruttala per cambiare vita!06/27/2018
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  151. 159.
    Concentrarsi su di se, pensare a se, ripartire da se - Cosa vuol dire?06/26/2018
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  152. 160.
    Il principio della rana bollita - fa' un salto nel cambiamento06/25/2018
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  153. 161.
    Come superare la paura del futuro06/22/2018
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