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Valeria Lozano - Mi podcast

By Valeria Lozano

Desidentificarnos de nuestra mente es la clave para vivir en paz y armonía interna. Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan son mis principales aprendizajes y herramientas para ver mi mente y dejar de confundirme con ella. La mente puede ser nuestra mejor amiga y ayudarnos, ya que es parte de nuestro Ser, o bien, ser el peor enemigo interno que te dice mentiras con toda tu devoción al confundirte con ella. Te comparto mis aprendizajes esperando que algunos te resuenen y te ayuden tanto como me han ayudado a mi a vivir más plenamente.

  1. 1.
    Episodio 52. Consciencia 10/15/2020
    19:40
  2. 2.
    Episodio 051. Optimista a largo plazo07/08/2020
    30:17
  3. 3.
    Episodio 050. Esa voz en la cabeza05/26/2020
    30:05
  4. 4.
    Episodio 049. Pensamientos + Creencias 05/21/2020
    25:13
  5. 5.
    Episodio 048. La autoliberación 05/19/2020
    35:21
  6. 6.
    Episodio 47. El perdón 05/12/2020
    40:25
  7. 7.
    Episodio 046. Nuevas formas de ser feliz05/05/2020
    28:57
  8. 8.
    Episodio 045. Consciente Sí, perfecta NO05/04/2020
    47:34
  1. 9.
    Episodio 044. La Conciencia y Su Libertad 04/27/2020
    43:53
  2. 10.
    Episodio 043. Emociones desbordantes 04/24/2020
    39:58
  3. 11.
    Episodio 042. La gratificación externa 04/20/2020
    36:10
  4. 12.
    Episodio 041. Soltar el control 04/16/2020
    30:46
  5. 13.
    Episodio 040. Un Curso de Milagros 04/14/2020
    36:22
  6. 14.
    Episodio 039. El despertar y nuestro propósito 04/10/2020
    31:09
  7. 15.
    Episodio 038. La conexión con los hijos 04/08/2020
    44:09
  8. 16.
    Episodio 037. Lo que sí y lo que no hago en cuarentena 04/07/2020
    36:52
  9. 17.
    Episodio 036. Una transición suave 04/01/2020
    24:49
  10. 18.
    Episodio 035. Aceptar lo inaceptable03/26/2020
    30:04
  11. 19.
    Episodio 034. Cuarentena Global03/23/2020
    44:13
  12. 20.
    Episodio 033. El fin de la lucha 03/18/2020
    31:39
  13. 21.
    Episodio 032. Una gran oportunidad 03/17/2020
    22:57
  14. 22.
    Episodio 031. Tu ego no es tu amigo 01/20/2020
    42:20
  15. 23.
    Episodio 030. La ansiedad01/17/2020
    24:40
  16. 24.
    Episodio 029. Manifiestas? 12/10/2019
    23:31
  17. 25.
    Episodio 028. Entrénate 12/04/2019
    25:52
  18. 26.
    Episodio 0027. Una vida más feliz 11/06/2019
    28:26
  19. 27.
    Episodio 026. La meditación 10/08/2019
    28:34
  20. 28.
    Episodio 025. Personas Tóxicas 10/02/2019
    22:27
  21. 29.
    Episodio 024. La buena voluntad09/30/2019
    23:53
  22. 30.
    Episodio 023. La pareja 09/11/2019
    30:06
  23. 31.
    Episodio 022. Escuela en casa - parte 2 09/09/2019
    23:04
  24. 32.
    Episodio 021. Escuela en casa (homeschooling) 09/09/2019
    26:20
  25. 33.
    Episodio 020. Sabes quién eres? 09/09/2019
    24:36
  26. 34.
    Episodio 019. El enojo 08/30/2019
    25:39
  27. 35.
    Episodio 018. Automotivación08/21/2019
    23:33
  28. 36.
    Episodio 017. La aprobación 07/31/2019
    23:10
  29. 37.
    Episodio 016. Gente exitosa 07/25/2019
    21:16
  30. 38.
    Episodio 015. 10 tips para aumentar tu bienestar 07/23/2019
    23:12
  31. 39.
    Episodio 014. Tú decides 07/17/2019
    20:38
  32. 40.
    Episodio 013. Enfócate en lo bueno07/15/2019
    21:08
  33. 41.
    Episodio 012. Cambia tu estado 07/03/2019
    20:24
  34. 42.
    Episodio 011. La felicidad verdadera06/15/2019
    21:54
  35. 43.
    Episodio 010. Todo está en ti06/11/2019
    21:11
  36. 44.
    Episodio 009. Autoimagen06/05/2019
    23:28
  37. 45.
    Episodio 008. Pa-maternidad consciente 06/03/2019
    23:47
  38. 46.
    Episodio 007. La autoestima real05/30/2019
    23:05
  39. 47.
    Episodio 006. Decir NO 05/28/2019
    19:45
  40. 48.
    Episodio 005. Nuestras metas 05/27/2019
    20:37
  41. 49.
    Episodio 004. Tu mente05/21/2019
    26:20
  42. 50.
    Episodio 003. Las emociones 05/17/2019
    20:36
  43. 51.
    Episodio 002. Nuestro poder creativo05/14/2019
    21:23
  44. 52.
    Episodio 001. La aceptación 05/07/2019
    22:04

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